第一百八十三章 刺儿头
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“慢一点,慢一点,热身的时候不能操之过急……”
郑凯一边和蔼的说着,一边伸手扶住对方的光溜溜的大腿,拿一只大手放在对方的肩膀上,轻轻的按了下去。
这女生的身材不错,可胸部倒是很平坦,所以,要把对方的胸口完全贴在大腿上,这距离还真是不小。
郑凯小心的加大着手里的力度。
幸好,十五六岁的女孩子的腰身很软,在自己慢慢的用力下,女孩也努力地配合着,把个大腿劈叉得越来越高,随着两腿接近一百八十度的拉开,中间那抹细细的布条也被慢慢拉紧,越来越细,眼看着就似乎要挡不住……
非视勿视,哥现在可是教练,老师呢!
郑凯心头一阵汗颜,赶紧强行扭过头去。
可手底下那女生毫无察觉,还在一个劲儿的卖力压着腿……
“可以了,可以了,慢慢来,不用急……”
郑凯赶紧心疼地拍了拍女生的削肩,抹了抹额头上紧张的汗,看到那紧身的连体泳衣胸口,两颗尖尖的凸点,终于慢慢的接触到了女生光滑紧致的大腿上。
“一二三四,二二三四……”
郑凯温和地小声的数着节拍,慢慢的一边按着女生的身体,一边帮助着对方做着拉伸的活动。
几个节拍之后,觉得差不多了,郑凯松开对方的身体,才发现女生的脸已经通红了,也不知是因为刚才的激烈运动,还是害羞。
“好了,差不多了,接下来你自己慢慢来,就按照这个节奏,不要太快了。”
“好的,谢谢教练。”
平胸女生甜甜的说了一句。
郑凯如释重负,抹了把汗。
整天跟这么火爆的场面打交道,还真是考验定力啊。
“我也想要压压腿。”
“还有我,还有我……”
郑凯这边正准备休息一下,没想到瞬间几个女生都都凑了过来,纷纷争着抢着要把他拉走,一时弄得郑凯有点儿不知所措了。
这些女生,到底是真想训练还是想泡帅哥呢!
“干什么,干什么,一个个来,不要急。”
教练得要保持自己的威严,就得拿捏好跟队员的距离,所以郑凯故作严肃的训了句,女生们赶紧各个松开了拉着自己的手,做错事似的低下头去。
“你们先自己活动,我一会一个个帮你们纠正动作,都别急,谁都有份。”
郑凯话音落下之后,女生们就各自散开去了,就看见旁边刚才自己帮助过的那个平胸女生微微有些得意的在冲自己的同学炫耀着。
这才训练的第一堂课,这些女生就这么热情主动,接下来会怎么样,郑凯心里实在没底,不由得有点儿担心。
郑凯踱着步子,慢慢的从那些正在做着热身训练的女生面前一个个走过,有的在练劈叉,有的在练仰卧起坐,还有的在跳绳,每每经过一个女生旁边的时候,女生们都停下来恭恭敬敬的叫叫一声“教练好。”
看见那些女生动作方面有些不对的,郑凯帮他们纠正纠正,有时候扶住她们的腰,有时候还得用体重压在她们身上。
不觉间,郑凯已经来到了赵芬面前,就看见赵芬这会儿也是一脸羞红,目光不住的从自己身上挪到旁边去。
回头瞅瞅自己,这会儿自己光着膀子,只有一条紧身的三角泳裤。
连这些十几岁的丫头们都看的赏心悦目,更加不用说赵芬这样内心闷骚的熟女了。
这也难怪,训练课都已经开始这么久了,对方还是还站在这儿没有走。
“赵老师,在游泳馆里怎么没有看见男队的学员们呢?”
郑凯的目光环顾了整个游泳馆里一圈,发现整个游泳馆里全是女生,没有看到一个男生。按说学校有男的也有女队,游泳馆也没有专门的分男女。
“呃……是这样的,以前男队跟女的也是一起训练的,鉴于某些原因,这些处于青春期的男生女生们在一起训练的话容易分神,一些男生的身体某些部位……甚至会起一些反映,给队伍里的影响不太好,所以……”
赵芬说着说着声音就低了下去,不过郑凯已经大体明白了她的意思。
只不过,目光看向赵芬脸上时,赫然发现对方的目光已经落在了自己的小腹,一下弄得他心头陡然一惊,朝下面急忙低头看去。
刚才帮那个女生做热身活动的时候,自己心头虽然也有一丝丝不淡定,不过,还应该还不至于引起什么反应吧?
郑凯心头不由得有点嘀咕,低头仔仔细细的看了看自己的泳裤,也不知道这会儿是正常高度还是非正常,只好下意识的把身子侧了过去,避开赵芬那色眯眯的目光。
“对了,赵老师,队里怎么没有看见刘芸?她不是队伍里的主力主力吗?”
这个问题才是郑凯早就想要问赵芬的,只不过,为了避免引起对方的怀疑,让对方觉得自己好像可以对刘芸特别关注,所以郑凯只是装作有意无意的提起。
“哦,刘芸的训练计划跟队里一般的队员不太一样,这会儿她正在楼上的健身房练体能呢。”
“原来是这样……”
其实,健身房里面的东西对于自己来说,反而是自己更专业的领域,只是,这会儿他也不好主动提出什么。
眼前,一个个穿着紧身泳衣的青春美妙的身体,虽然青春年少,活力十足,但是,昨天远远的看到的那个朦朦胧胧的倩影,却始终在郑凯的脑海里挥之不去。
也许是一种好奇,又也许是一种距离产生的美,让郑凯对那个女生产生了一种特别的兴趣。
更重要的是,昨天在校门口遇到苏楠跟刘江之后,身材和颜值都在游泳队鹤立鸡群的刘芸,对于郑凯来说,就更加具备了一种特殊的意义。
片刻之后,郑凯拿起手机看了看表,十分钟的热身时间已经差不多了,就走到泳池附近,拍了拍手掌,示意让队里的女生们集合。
很快,正在热身的女生们都停下来,纷纷过来重新排好了队伍。
由于有了前面的展示威严,这会儿女生们集合的时候,再也不敢叽叽喳喳,小声说话了。
只是,看着眼前高大魁梧,肌肉发达的男教练,一个个女生们的眼睛还是忍不住的在郑凯身上飘来飘去。
郑凯抬眼扫了一圈队员,这会儿女生们经过了运动之后,一个个脸蛋红扑扑的,香汗淋漓。不少女生敞开的泳衣后背,雪白的肌肤上,正挂着晶莹的汗珠。
看样子,由于最近缺少体能教练,这些女生们的体力已经明显有些跟不上了,才只是十分钟的热身运动,不少女生体力已经有些不支。这样的情况如果直接下水的话,很容易出现抽筋的状况,所以,略作思忖之后,郑凯宣布休息五分钟,再开始下水技能训练。
各自解散后,不少女生都走到旁边去拿毛巾擦拭自己身上的汗水,一些人已经开始拿着水杯补水,还有一些女生叽叽喳喳的围在自己的身后指指点点的,甚至紧紧的跟着自己,弄的郑凯皱着眉头瞪了那些女生两眼,这才让她们走开。
“郑医生,看来你对这些女生很有一套嘛!有你在这里,应该已经不用我多操心了,那我回班上上课去了。”
看见郑凯调教起这帮女生来得心应手,大大出乎了自己的意料,赵芬就过来跟自己告别。
“那行吧,赵老师,以后要是再有什么问题的话,还要请你多多帮忙。”
郑凯客气的对对方说。
看着这泳池里一大帮身穿泳装的女生,再看看眼前包裹的严严实实的赵芬,郑凯心里头多多少少有点失落。
这么大一个泳池,要是能够让赵芬也穿上昨天的那套比基尼内衣来游泳,那必定是另一道风景线。
到底怎样才能让赵芬卸下防备心来呢?郑凯心头一时还拿不定主意。
正在这会儿,郑凯就看见游泳馆门口一个身材高大的男生走了过来,远远的就看见那个锅盖头很有特点。
雷铁?
郑凯心头微微一愣,就看见对方手里拿着一个手机盒子,大步走到赵芬的面前。
“赵老师,昨天实在不好意思,摔坏了你的手机?这是我今天刚买的。呃……郑老师也在呀。”
雷铁在赵芬面前正唯唯诺诺的说着,一脸看见郑凯,赶紧不好意思的打了个招呼,下意识的还伸手摸了摸自己大腿,估计是昨天挨了自己那一脚之后还心有余悸。
现在郑凯想起来了,那天说好了让这小子赔赵芬的手机,这小子倒是挺识相,果然今天拿着新手机过来了。
赵芬一看对面雷铁示弱的架势,就有意退让,说,雷铁,手机你也不用陪了,知错就好,以后遵守以后遵守校纪校风就行了,在新手机花了花了你不少钱吧,还是退回去吧。
“没事!反正是我舅舅帮我买的。他听说了这件事的时候,也把我训了一顿,赵老师,以后我一定老老实实的,再也不会给您添麻烦。”
雷铁在赵芬面前说着,信誓旦旦的,可郑凯却发现对方一双小眼睛不时的往自己身上看,一看就根本不是真心,而是看着自己站在赵芬的旁边,忌惮自己的拳头。
“慢一点,慢一点,热身的时候不能操之过急……”
郑凯一边和蔼的说着,一边伸手扶住对方的光溜溜的大腿,拿一只大手放在对方的肩膀上,轻轻的按了下去。
这女生的身材不错,可胸部倒是很平坦,所以,要把对方的胸口完全贴在大腿上,这距离还真是不小。
郑凯小心的加大着手里的力度。
幸好,十五六岁的女孩子的腰身很软,在自己慢慢的用力下,女孩也努力地配合着,把个大腿劈叉得越来越高,随着两腿接近一百八十度的拉开,中间那抹细细的布条也被慢慢拉紧,越来越细,眼看着就似乎要挡不住……
非视勿视,哥现在可是教练,老师呢!
郑凯心头一阵汗颜,赶紧强行扭过头去。
可手底下那女生毫无察觉,还在一个劲儿的卖力压着腿……
“可以了,可以了,慢慢来,不用急……”
郑凯赶紧心疼地拍了拍女生的削肩,抹了抹额头上紧张的汗,看到那紧身的连体泳衣胸口,两颗尖尖的凸点,终于慢慢的接触到了女生光滑紧致的大腿上。
“一二三四,二二三四……”
郑凯温和地小声的数着节拍,慢慢的一边按着女生的身体,一边帮助着对方做着拉伸的活动。
几个节拍之后,觉得差不多了,郑凯松开对方的身体,才发现女生的脸已经通红了,也不知是因为刚才的激烈运动,还是害羞。
“好了,差不多了,接下来你自己慢慢来,就按照这个节奏,不要太快了。”
“好的,谢谢教练。”
平胸女生甜甜的说了一句。
郑凯如释重负,抹了把汗。
整天跟这么火爆的场面打交道,还真是考验定力啊。
“我也想要压压腿。”
“还有我,还有我……”
郑凯这边正准备休息一下,没想到瞬间几个女生都都凑了过来,纷纷争着抢着要把他拉走,一时弄得郑凯有点儿不知所措了。
这些女生,到底是真想训练还是想泡帅哥呢!
“干什么,干什么,一个个来,不要急。”
教练得要保持自己的威严,就得拿捏好跟队员的距离,所以郑凯故作严肃的训了句,女生们赶紧各个松开了拉着自己的手,做错事似的低下头去。
“你们先自己活动,我一会一个个帮你们纠正动作,都别急,谁都有份。”
郑凯话音落下之后,女生们就各自散开去了,就看见旁边刚才自己帮助过的那个平胸女生微微有些得意的在冲自己的同学炫耀着。
这才训练的第一堂课,这些女生就这么热情主动,接下来会怎么样,郑凯心里实在没底,不由得有点儿担心。
郑凯踱着步子,慢慢的从那些正在做着热身训练的女生面前一个个走过,有的在练劈叉,有的在练仰卧起坐,还有的在跳绳,每每经过一个女生旁边的时候,女生们都停下来恭恭敬敬的叫叫一声“教练好。”
看见那些女生动作方面有些不对的,郑凯帮他们纠正纠正,有时候扶住她们的腰,有时候还得用体重压在她们身上。
不觉间,郑凯已经来到了赵芬面前,就看见赵芬这会儿也是一脸羞红,目光不住的从自己身上挪到旁边去。
回头瞅瞅自己,这会儿自己光着膀子,只有一条紧身的三角泳裤。
连这些十几岁的丫头们都看的赏心悦目,更加不用说赵芬这样内心闷骚的熟女了。
这也难怪,训练课都已经开始这么久了,对方还是还站在这儿没有走。
“赵老师,在游泳馆里怎么没有看见男队的学员们呢?”
郑凯的目光环顾了整个游泳馆里一圈,发现整个游泳馆里全是女生,没有看到一个男生。按说学校有男的也有女队,游泳馆也没有专门的分男女。
“呃……是这样的,以前男队跟女的也是一起训练的,鉴于某些原因,这些处于青春期的男生女生们在一起训练的话容易分神,一些男生的身体某些部位……甚至会起一些反映,给队伍里的影响不太好,所以……”
赵芬说着说着声音就低了下去,不过郑凯已经大体明白了她的意思。
只不过,目光看向赵芬脸上时,赫然发现对方的目光已经落在了自己的小腹,一下弄得他心头陡然一惊,朝下面急忙低头看去。
刚才帮那个女生做热身活动的时候,自己心头虽然也有一丝丝不淡定,不过,还应该还不至于引起什么反应吧?
郑凯心头不由得有点嘀咕,低头仔仔细细的看了看自己的泳裤,也不知道这会儿是正常高度还是非正常,只好下意识的把身子侧了过去,避开赵芬那色眯眯的目光。
“对了,赵老师,队里怎么没有看见刘芸?她不是队伍里的主力主力吗?”
这个问题才是郑凯早就想要问赵芬的,只不过,为了避免引起对方的怀疑,让对方觉得自己好像可以对刘芸特别关注,所以郑凯只是装作有意无意的提起。
“哦,刘芸的训练计划跟队里一般的队员不太一样,这会儿她正在楼上的健身房练体能呢。”
“原来是这样……”
其实,健身房里面的东西对于自己来说,反而是自己更专业的领域,只是,这会儿他也不好主动提出什么。
眼前,一个个穿着紧身泳衣的青春美妙的身体,虽然青春年少,活力十足,但是,昨天远远的看到的那个朦朦胧胧的倩影,却始终在郑凯的脑海里挥之不去。
也许是一种好奇,又也许是一种距离产生的美,让郑凯对那个女生产生了一种特别的兴趣。
更重要的是,昨天在校门口遇到苏楠跟刘江之后,身材和颜值都在游泳队鹤立鸡群的刘芸,对于郑凯来说,就更加具备了一种特殊的意义。
片刻之后,郑凯拿起手机看了看表,十分钟的热身时间已经差不多了,就走到泳池附近,拍了拍手掌,示意让队里的女生们集合。
很快,正在热身的女生们都停下来,纷纷过来重新排好了队伍。
由于有了前面的展示威严,这会儿女生们集合的时候,再也不敢叽叽喳喳,小声说话了。
只是,看着眼前高大魁梧,肌肉发达的男教练,一个个女生们的眼睛还是忍不住的在郑凯身上飘来飘去。
郑凯抬眼扫了一圈队员,这会儿女生们经过了运动之后,一个个脸蛋红扑扑的,香汗淋漓。不少女生敞开的泳衣后背,雪白的肌肤上,正挂着晶莹的汗珠。
看样子,由于最近缺少体能教练,这些女生们的体力已经明显有些跟不上了,才只是十分钟的热身运动,不少女生体力已经有些不支。这样的情况如果直接下水的话,很容易出现抽筋的状况,所以,略作思忖之后,郑凯宣布休息五分钟,再开始下水技能训练。
各自解散后,不少女生都走到旁边去拿毛巾擦拭自己身上的汗水,一些人已经开始拿着水杯补水,还有一些女生叽叽喳喳的围在自己的身后指指点点的,甚至紧紧的跟着自己,弄的郑凯皱着眉头瞪了那些女生两眼,这才让她们走开。
“郑医生,看来你对这些女生很有一套嘛!有你在这里,应该已经不用我多操心了,那我回班上上课去了。”
看见郑凯调教起这帮女生来得心应手,大大出乎了自己的意料,赵芬就过来跟自己告别。
“那行吧,赵老师,以后要是再有什么问题的话,还要请你多多帮忙。”
郑凯客气的对对方说。
看着这泳池里一大帮身穿泳装的女生,再看看眼前包裹的严严实实的赵芬,郑凯心里头多多少少有点失落。
这么大一个泳池,要是能够让赵芬也穿上昨天的那套比基尼内衣来游泳,那必定是另一道风景线。
到底怎样才能让赵芬卸下防备心来呢?郑凯心头一时还拿不定主意。
正在这会儿,郑凯就看见游泳馆门口一个身材高大的男生走了过来,远远的就看见那个锅盖头很有特点。
雷铁?
郑凯心头微微一愣,就看见对方手里拿着一个手机盒子,大步走到赵芬的面前。
“赵老师,昨天实在不好意思,摔坏了你的手机?这是我今天刚买的。呃……郑老师也在呀。”
雷铁在赵芬面前正唯唯诺诺的说着,一脸看见郑凯,赶紧不好意思的打了个招呼,下意识的还伸手摸了摸自己大腿,估计是昨天挨了自己那一脚之后还心有余悸。
现在郑凯想起来了,那天说好了让这小子赔赵芬的手机,这小子倒是挺识相,果然今天拿着新手机过来了。
赵芬一看对面雷铁示弱的架势,就有意退让,说,雷铁,手机你也不用陪了,知错就好,以后遵守以后遵守校纪校风就行了,在新手机花了花了你不少钱吧,还是退回去吧。
“没事!反正是我舅舅帮我买的。他听说了这件事的时候,也把我训了一顿,赵老师,以后我一定老老实实的,再也不会给您添麻烦。”
雷铁在赵芬面前说着,信誓旦旦的,可郑凯却发现对方一双小眼睛不时的往自己身上看,一看就根本不是真心,而是看着自己站在赵芬的旁边,忌惮自己的拳头。