第8章 .8|城
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眼见着马上就要开学了,徐冉却发现了一件让她深深忧虑的事情——
她真的……发胖了。
胳膊肘,大腿,肚子,都是肉肉肉,完全不是以前那个瘦瘦弱弱的她了!
太子不以为然,“正是长身体的时候,壮实点好。”
徐冉老不高兴了,“女人啊,这不一留神,稍稍放松,就会变成黄脸婆。”她往床上一倒,呈八字形,壮志雄心,“我要瘦下来!”
太子拽起她的双手往怀里放,抱住她,“不准不吃饭。”
徐冉翻个身,“饿肚子我也做不到,一日三餐该吃吃该喝喝,这个你放心好了!”
太子无奈地叹口气,摸摸她的头,“不要太勉强,量力而为。”
徐冉做加油鼓舞状,“好叻!”
说做就做,徐冉当天就开始筹划她的减肥大业。
恰逢李信来东宫溜达,正好听见她在喊减肥口号,出于好奇,多问了一句。
结果一问,知道她要减肥,瞬间来了兴致,说要加入她。
徐冉想啊,这减肥嘛,是个苦活,考验耐力,如果有个伙伴一起,还能互相监督,互相鼓舞。
于是就一口应下了。
“饭,肯定是要吃的!但是,除了一日三餐外,其余的我们都不吃,而且晚膳呢,一定要在下午六点之前吃完。”
李信点头表示赞同。
徐冉说得头头是道:“我们得多锻炼。每天早上、中午和下午都要好好锻炼。”
李信问,“怎么个锻炼法?”
徐冉托下巴认真思考,“早上,我们跳广播体操!中午,我们跳全套的郑多燕操,晚上,我们练瑜伽!”
李信听得云里雾里,“广播体操?郑多燕操?瑜伽?”
徐冉点点头,拍拍李信的肩膀,“相信我,按照我们的计划行事,一定可以瘦下来的!来,少年,大声说出你的愿望!”
李信懵呆脸,弱弱吐出一句:“我要成为美男子。”
徐冉继续道,“听不清,大声点!”
李信鼓起勇气,面容正经:“我要成为美男子!”
“来,再大声点!”
李信莫名燃起自信心,吼一句,“老子要成为美男子!”
徐冉竖起大拇指,“勇敢的少年,你一定可以的,向着梦想前进吧!”
李信学她手势,“我可以的!”
执行减肥大业第一天。
早上六点。
东宫宫殿广场前。
“第九套广播体操,现在开始——”
徐冉和李信两人站在广场上念口号:“一二三四,二二三四,三二三四……”
声音洪亮,气势如虹。
一套操做完,旁边围了不少宫人。
徐冉擦了擦汗,“再做一遍吧?”
李信点点头,“好!”
徐冉活蹦乱跳站起来,吆喝旁边的宫人一起,“早起做运动,身强体壮精神好!”
宫人们面面相觑,不敢动。
徐冉眼尖,逮着人群后面躲着看热闹的福东海,“福公公,过来吧!”
福东海被点了名,苦笑一声,只得出列。
有福东海领头,众宫人也纷纷跟着一起做。
徐冉兴致勃勃,领头做操,声音喊得更大,“……伸展运动,一二三四,二二三四……”
中午太子回殿吃饭。
徐冉特别兴奋地和他说自己今天早上做的运动,意气风发,“我觉得不用几天,我就能立马瘦下来!”
太子静静看她一眼,继续吃饭。
徐冉扮鬼脸,“你等着瞧好了。”
中午,继续活力满满进行锻炼,一直到晚上,做完瑜伽,徐冉仍旧兴奋着。
“明天我也要继续这样动起来!”
太子拥抱她,“好好好。”
结果等到第二天爬起来。
徐冉腰酸背疼腿抽筋,昨儿个运动量太大,肌肉扯伤了。
为了瘦身*,徐冉坚忍着继续运动。
如此持续了五六天,徐冉的兴奋劲一点点消退。
她觉着吧,减肥这事,还真不是人干的事。
好吃的零嘴搁跟前不能吃,每天运动量消耗大,偏偏还只能吃一碗饭,她现在每时每刻都觉得肚子饿。
“好饿。”
中午做完郑多燕操,徐冉和李信一起坐在台阶上,盯着下方正在偷吃零嘴的宫女,“你说她吃什么呢,吃得那么开心。”
李信嘴巴馋,抹了抹嘴角,“不知道,但是感觉很好吃的样子。”
两人一脸生无可恋的表情。
许久,徐冉小声问:“这几天我们这么卖力,是不是该自我奖励一番?”
李信眼睛一亮,“我觉得你说得非常有道理。”
“那么就吃一口?”
“恩,就一口!”
十分钟后。
望着一扫而空的玉盘,徐冉有点忧伤,对手指戳戳,“怎么办都吃完了,我们又要长肉了。”
李信摸摸头,“你说怎么办?”
徐冉想了想,“晚上不吃了!这堆零嘴就当是提前吃掉的晚膳!”
李信坚决追随她的脚步,“好!”
夜晚七点钟瑜伽操时间。
李信匆匆赶来,广场上宫人们已经和往常一样早就排列好队伍,准备和徐冉一起做瑜伽。
“表嫂!”
徐冉眯起眼,一眼就看到李信嘴边残留的肉屑和辣酱,大惊失色,晃着手指,问:“好啊,李信,说好晚上不吃的!”
李信低下头。
他也不想吃的,可是今晚他娘特意下厨做了烤鸭,香喷喷的烤鸭,切成薄薄的肉片,沾上酱油和辣酱,简直好吃得不像话。
本来想好只吃一片的,结果……一吃就停不下,吃着吃着,就把一整只烤鸭都吃完了。
“我,我今晚一定加倍增加锻炼量!”他信誓旦旦地举起手,“明天早上和明天中午都不吃了!”
徐冉叉腰,正准备说些什么,忽地瞄到不远处太子缓缓踱步而来。
他端了盘烤牛肉干,问:“冉冉,怎么只吃半盘,粒粒皆辛苦,不能浪费。”
李信回过神,“哦哦哦,表嫂,你也偷吃了!”
徐冉脸涨红,鼓起腮帮子看向太子,跺脚。
拆台!不厚道!
太子直接忽略她的白眼,悠闲地卷起一片牛肉干,动作优雅地递到徐冉跟前,问:“要吃吗?”
徐冉咽了咽口水。
不等回答,旁边李信已经一口应下,“吃!要吃!”
太子将盘子递到李信面前。
徐冉深呼吸一口气,晃晃脑袋。
不能受诱惑!她要保住自己的节操!
李信吃得开心,有些不好意思,抬头问:“表嫂,你要来一口吗?”
太子含笑看过来。
那笑容仿佛在说——反正都已经吃过半盘了,何必在乎再吃半盘呢。
徐冉傲娇地撇开脸。
不吃不吃就不吃!
由于李信吃了半盘肉,出于人道主义,徐冉让他多做了一个小时的瑜伽。晚上大家散场,徐冉见四周没人,悄悄地往膳房而去。
妈蛋她快要饿死了,找东西吃必须立马找东西吃!
找了一圈,结果厨房里压根没有一点能吃的。
都是生的生的生的。
徐冉饿得差点都要啃生菜了,结果想了想,还是咬牙放弃了。
太不像话了,说好的二十四小时膳食供应不间断呢!
唉声叹气重新溜进春华殿,准备饿着肚子睡大觉时,太子却突然从屏风后走出来,朝她招招手:“冉冉,过来。”
徐冉拖着步子往前去。
“饿了?”他直奔主题。
徐冉倔强地翻翻白眼,“不饿。”
太子啧啧两声,拉起她的手,往屏风后去。
一大桌好吃的摆在眼前。
徐冉眼睛蹭蹭就亮了。
“我……我不吃……”她怕自己忍不住,索性闭上眼不看。
太子指指她的肚子,“别装了,都听到你肚子咕咕叫的声音了。”
徐冉下垂眼:“可是吃完之后会长胖,长好多肉。”
太子恩一声,捏捏她的耳朵,“没关系,你再怎么长肉,都胖不到哪里去。要知道,整个东宫最苗条的人就是你了。”
这话真是……太具说服力了。
徐冉再也不住体内的洪荒之力,尖叫一声,朝美食奔去。
这人啊,一旦开始堕落,就会继续堕落。
慢慢地,徐冉先是取消了早上的广播体操时间,然后又是中午的郑多燕操,最后又是晚上的瑜伽。
李信表示,他要另外去找一个盟友。
“虽然我管不住自己的嘴,长得又胖,但是我坚信,我一定可以成为传说中的美男子。”他摩拳擦掌,“表嫂,虽然你一点都不胖,甚至感觉被风一吹就倒,但是你也不能每天吃太多,会长肉的!”
徐冉:“恩恩。”
话虽然这么说,可是……学神说了,他们俩一起做羞羞运动,也是可以减肥的。
只要每天保持一定次数的羞羞运动,效果肯定不亚于她每天起早贪黑地做减肥操。
所以……还是暂且把自己的体重问题交给学神大人吧!
减肥神马的,真的太困难。
另一边,李信到处找盟友。
结果最终没有找到另一个盟友。
因为他开始在东宫做领操大哥。
“大家一起来,跟着我,第九套广播体操,现在开始——”
眼见着马上就要开学了,徐冉却发现了一件让她深深忧虑的事情——
她真的……发胖了。
胳膊肘,大腿,肚子,都是肉肉肉,完全不是以前那个瘦瘦弱弱的她了!
太子不以为然,“正是长身体的时候,壮实点好。”
徐冉老不高兴了,“女人啊,这不一留神,稍稍放松,就会变成黄脸婆。”她往床上一倒,呈八字形,壮志雄心,“我要瘦下来!”
太子拽起她的双手往怀里放,抱住她,“不准不吃饭。”
徐冉翻个身,“饿肚子我也做不到,一日三餐该吃吃该喝喝,这个你放心好了!”
太子无奈地叹口气,摸摸她的头,“不要太勉强,量力而为。”
徐冉做加油鼓舞状,“好叻!”
说做就做,徐冉当天就开始筹划她的减肥大业。
恰逢李信来东宫溜达,正好听见她在喊减肥口号,出于好奇,多问了一句。
结果一问,知道她要减肥,瞬间来了兴致,说要加入她。
徐冉想啊,这减肥嘛,是个苦活,考验耐力,如果有个伙伴一起,还能互相监督,互相鼓舞。
于是就一口应下了。
“饭,肯定是要吃的!但是,除了一日三餐外,其余的我们都不吃,而且晚膳呢,一定要在下午六点之前吃完。”
李信点头表示赞同。
徐冉说得头头是道:“我们得多锻炼。每天早上、中午和下午都要好好锻炼。”
李信问,“怎么个锻炼法?”
徐冉托下巴认真思考,“早上,我们跳广播体操!中午,我们跳全套的郑多燕操,晚上,我们练瑜伽!”
李信听得云里雾里,“广播体操?郑多燕操?瑜伽?”
徐冉点点头,拍拍李信的肩膀,“相信我,按照我们的计划行事,一定可以瘦下来的!来,少年,大声说出你的愿望!”
李信懵呆脸,弱弱吐出一句:“我要成为美男子。”
徐冉继续道,“听不清,大声点!”
李信鼓起勇气,面容正经:“我要成为美男子!”
“来,再大声点!”
李信莫名燃起自信心,吼一句,“老子要成为美男子!”
徐冉竖起大拇指,“勇敢的少年,你一定可以的,向着梦想前进吧!”
李信学她手势,“我可以的!”
执行减肥大业第一天。
早上六点。
东宫宫殿广场前。
“第九套广播体操,现在开始——”
徐冉和李信两人站在广场上念口号:“一二三四,二二三四,三二三四……”
声音洪亮,气势如虹。
一套操做完,旁边围了不少宫人。
徐冉擦了擦汗,“再做一遍吧?”
李信点点头,“好!”
徐冉活蹦乱跳站起来,吆喝旁边的宫人一起,“早起做运动,身强体壮精神好!”
宫人们面面相觑,不敢动。
徐冉眼尖,逮着人群后面躲着看热闹的福东海,“福公公,过来吧!”
福东海被点了名,苦笑一声,只得出列。
有福东海领头,众宫人也纷纷跟着一起做。
徐冉兴致勃勃,领头做操,声音喊得更大,“……伸展运动,一二三四,二二三四……”
中午太子回殿吃饭。
徐冉特别兴奋地和他说自己今天早上做的运动,意气风发,“我觉得不用几天,我就能立马瘦下来!”
太子静静看她一眼,继续吃饭。
徐冉扮鬼脸,“你等着瞧好了。”
中午,继续活力满满进行锻炼,一直到晚上,做完瑜伽,徐冉仍旧兴奋着。
“明天我也要继续这样动起来!”
太子拥抱她,“好好好。”
结果等到第二天爬起来。
徐冉腰酸背疼腿抽筋,昨儿个运动量太大,肌肉扯伤了。
为了瘦身*,徐冉坚忍着继续运动。
如此持续了五六天,徐冉的兴奋劲一点点消退。
她觉着吧,减肥这事,还真不是人干的事。
好吃的零嘴搁跟前不能吃,每天运动量消耗大,偏偏还只能吃一碗饭,她现在每时每刻都觉得肚子饿。
“好饿。”
中午做完郑多燕操,徐冉和李信一起坐在台阶上,盯着下方正在偷吃零嘴的宫女,“你说她吃什么呢,吃得那么开心。”
李信嘴巴馋,抹了抹嘴角,“不知道,但是感觉很好吃的样子。”
两人一脸生无可恋的表情。
许久,徐冉小声问:“这几天我们这么卖力,是不是该自我奖励一番?”
李信眼睛一亮,“我觉得你说得非常有道理。”
“那么就吃一口?”
“恩,就一口!”
十分钟后。
望着一扫而空的玉盘,徐冉有点忧伤,对手指戳戳,“怎么办都吃完了,我们又要长肉了。”
李信摸摸头,“你说怎么办?”
徐冉想了想,“晚上不吃了!这堆零嘴就当是提前吃掉的晚膳!”
李信坚决追随她的脚步,“好!”
夜晚七点钟瑜伽操时间。
李信匆匆赶来,广场上宫人们已经和往常一样早就排列好队伍,准备和徐冉一起做瑜伽。
“表嫂!”
徐冉眯起眼,一眼就看到李信嘴边残留的肉屑和辣酱,大惊失色,晃着手指,问:“好啊,李信,说好晚上不吃的!”
李信低下头。
他也不想吃的,可是今晚他娘特意下厨做了烤鸭,香喷喷的烤鸭,切成薄薄的肉片,沾上酱油和辣酱,简直好吃得不像话。
本来想好只吃一片的,结果……一吃就停不下,吃着吃着,就把一整只烤鸭都吃完了。
“我,我今晚一定加倍增加锻炼量!”他信誓旦旦地举起手,“明天早上和明天中午都不吃了!”
徐冉叉腰,正准备说些什么,忽地瞄到不远处太子缓缓踱步而来。
他端了盘烤牛肉干,问:“冉冉,怎么只吃半盘,粒粒皆辛苦,不能浪费。”
李信回过神,“哦哦哦,表嫂,你也偷吃了!”
徐冉脸涨红,鼓起腮帮子看向太子,跺脚。
拆台!不厚道!
太子直接忽略她的白眼,悠闲地卷起一片牛肉干,动作优雅地递到徐冉跟前,问:“要吃吗?”
徐冉咽了咽口水。
不等回答,旁边李信已经一口应下,“吃!要吃!”
太子将盘子递到李信面前。
徐冉深呼吸一口气,晃晃脑袋。
不能受诱惑!她要保住自己的节操!
李信吃得开心,有些不好意思,抬头问:“表嫂,你要来一口吗?”
太子含笑看过来。
那笑容仿佛在说——反正都已经吃过半盘了,何必在乎再吃半盘呢。
徐冉傲娇地撇开脸。
不吃不吃就不吃!
由于李信吃了半盘肉,出于人道主义,徐冉让他多做了一个小时的瑜伽。晚上大家散场,徐冉见四周没人,悄悄地往膳房而去。
妈蛋她快要饿死了,找东西吃必须立马找东西吃!
找了一圈,结果厨房里压根没有一点能吃的。
都是生的生的生的。
徐冉饿得差点都要啃生菜了,结果想了想,还是咬牙放弃了。
太不像话了,说好的二十四小时膳食供应不间断呢!
唉声叹气重新溜进春华殿,准备饿着肚子睡大觉时,太子却突然从屏风后走出来,朝她招招手:“冉冉,过来。”
徐冉拖着步子往前去。
“饿了?”他直奔主题。
徐冉倔强地翻翻白眼,“不饿。”
太子啧啧两声,拉起她的手,往屏风后去。
一大桌好吃的摆在眼前。
徐冉眼睛蹭蹭就亮了。
“我……我不吃……”她怕自己忍不住,索性闭上眼不看。
太子指指她的肚子,“别装了,都听到你肚子咕咕叫的声音了。”
徐冉下垂眼:“可是吃完之后会长胖,长好多肉。”
太子恩一声,捏捏她的耳朵,“没关系,你再怎么长肉,都胖不到哪里去。要知道,整个东宫最苗条的人就是你了。”
这话真是……太具说服力了。
徐冉再也不住体内的洪荒之力,尖叫一声,朝美食奔去。
这人啊,一旦开始堕落,就会继续堕落。
慢慢地,徐冉先是取消了早上的广播体操时间,然后又是中午的郑多燕操,最后又是晚上的瑜伽。
李信表示,他要另外去找一个盟友。
“虽然我管不住自己的嘴,长得又胖,但是我坚信,我一定可以成为传说中的美男子。”他摩拳擦掌,“表嫂,虽然你一点都不胖,甚至感觉被风一吹就倒,但是你也不能每天吃太多,会长肉的!”
徐冉:“恩恩。”
话虽然这么说,可是……学神说了,他们俩一起做羞羞运动,也是可以减肥的。
只要每天保持一定次数的羞羞运动,效果肯定不亚于她每天起早贪黑地做减肥操。
所以……还是暂且把自己的体重问题交给学神大人吧!
减肥神马的,真的太困难。
另一边,李信到处找盟友。
结果最终没有找到另一个盟友。
因为他开始在东宫做领操大哥。
“大家一起来,跟着我,第九套广播体操,现在开始——”