第十二章 成仙先从眼保健操做起
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据说从古至今，无数大能至圣放弃功名利禄，一心踏入修真之路，为的就是踏入羽仙境，羽化而登仙，与宇宙万事万物的规律同生共灭，万古长存。
先不考虑这个符不符合物理学的熵增模型宇宙中的热寂灭问题。
咳咳，也别往量子力学的领域瞎捉摸。
就单说这能增加寿元这个设定，已经是让很多有志之士趋之若鹜。
但周遥不。
周遥没有这么大的志向。
用周遥自己的想法设定，他自己这辈子就是个福报码农的命。
只要不被公司在35岁时候裁员，以及能够在50岁之前保住自己的秀发就很很满足了。
哪怕是每天当做部门工具人来处理加班事宜，周遥也心甘情愿。
只要自己能够度过一段平静的日常岁月就好。
但是现在，这样一个没有志气的家伙，因为想解开一个自称是太虚仙人来到自己家里混吃混喝的幼女的身份，踏上了看似不靠谱，实则更不靠谱的修真之路。
当然了，周遥对外是肯定不会宣称自己有那么一丝（实际上是很大一部分）原因也是为了能够保住自己的头发。
“嗡——~嗡——~”
狭长的手机闹铃在周遥的枕头底下响了起来。
周遥翻了个身，把手机掏出来。
好困。
周遥把手机闹铃按掉，闭上眼睛继续睡去。
“嗡——~嗡——~”
手机铃在五分钟后又欢快而得意地响起来。
听不见听不见听不见。
。。。
。。。。。。
怎么可能。
周遥在愣了十几秒后，按死闹铃，转过身坐起来，打了个哈欠。
真想海扁一顿昨天晚上那个信誓旦旦的自己。
周遥回想起昨天晚上看完修教程准备修行的自己，那种自信，那种张扬，毫不顾忌两点才睡觉的事实，给今天早上的周遥定了十个个早上六点的闹钟。
膨胀了。
周遥又打了一个哈欠，困倦的眼泪不争气地迷离在眼眶中——周遥突然意识到自己从高中毕业以后，就很少有过这么早醒来过。
当然大学实验室统计数据、大学毕设、还有公司996社畜加班除外。
通宵不属于早起的范畴。
怎么办，要不在睡一个回笼觉。
周遥考虑了一下，旋即放弃了这个诱惑——毕竟根据那个光盘上的教程说，清晨六点乃是旭日初生之时，灵气萌动，是人体的六大宣门处于与这个世界共鸣的最好时机，在这个时间段修炼神魂方面的心法（也就是那本眼保健操），具有事半功倍的效果。
虽然这玩意儿的解释怎么看怎么像上世纪90年代气功大师的邪教忽悠，但是周遥也没有办法，只能跟个懵懵懂懂的小孩子一样去相信它。
“哎·····命苦啊·····”
周遥轻声叹了口气，绕开一旁依旧跟平时一样睡得杠香的苏幼蝶小朋友，下床套上拖鞋，挠挠头，拿起手机，走进客厅。
洗漱结束以后，周遥坐回沙发的老地方，从那一摞典籍中（《我是如何成功突破金丹期的》已经被周遥扔到垃圾桶里了）抽出那本《眼保健操加强版》。
好沉，够厚的。
深吸一口气，翻开——
映入眼帘的是几行通俗易懂的简体字和数张看起来可以识别的眼部穴位图片。
太棒了。
可算不是什么励志鸡汤语录了。
周遥看了看前言——“本套神魂修炼教程在弘扬了各种组织的各种高尚思想后，结合时下各种问题及各种挑战，以当前所有学生都熟知的眼保健操为基础，设计而成，以下是正文部分。”
署名何军志。
周遥瞬间对这个前辈的好感度飙到了满格——光盘教程里三个多小时的套话，在这里不到100字就全都说完了。
看来修真界的未来还是有希望的。
周遥把典籍翻到目录，仔细阅读一番——本书一共有有七个章节，除了第一个章节用来说明以外，其余每个章节都是对应着周遥高中期间做过的眼保健操一个动作：揉天应穴，挤按睛明穴，按揉四白穴，按太阳穴，按压风池穴，按捏耳垂。
。。。
。。。。。。
这还真是名副其实啊。
稍稍有些区别的是——每一个动作虽然主体是以高中眼保健操为基础，但是每一个动作都变成了一个主题，围绕这些主题开设了六个章节，每一个章节都对着一套由这个主动作衍生出来的新的眼保健操。
根据第一个章节的讲解，这六个动作分别对应着人体的六个宣门——天灵宣，代表着人体的天灵和七窍之志，玄颈宣，代表着人的脖子和两肩之上的明阳之火。玲珑宣，代表着人的心脏和流动活跃的血气。丹府宣，代表着人的五脏六腑的主要器官。阳脉宣/阴泉宣，代表着人的丹田及命脉之位。山基宣，则是四肢及其经脉的代表。
而按照这本心经典籍的说法——天地之间炁体流转，自寰宇开天之际便在世间飘荡流转，遇机缘则随天命洒落三千世界，借世界之物质铸就形体化，而为拥有自我意识的万千生灵，也就是说，人自出生开始，身体里就自带有一份本源神魂，被叫做炁，而这本入门级别的心经，就是调动人自己的神魂，去衍生和观察这个世界，变得更加具象化，进而达到从无相位突破到聚形位的效果。
如果要想达到聚形位这一个境界，就必须让本源之炁在身体里不断运转，从六个宣门形成的真我相位中不断感应塑造，借势让其转化得与自我相互协调统一，成为精神世界的自我。
但是这并非一件容易的事情，虽然人的身体里面只有六个宣门，但是宣门与宣门之间的路径却是千变万化——不同的心法对应着不同路径的流转顺序，只有修行者打通足够多的能够完整运转的路径之后，他才能达到聚相的程度。
想要让其在六个宣门之间流转，就必须通过心法的修行来进行调度，而这代表神魂本源的炁体的六门运转，则被称为与修炼真气的大周天对应的小周天。
运转一重心法并将这一重心法对应的路径打通，被称为一重小周天。
对于普通人来说，打通六到九层小周天即可从无相位跃升到聚形位，而将最重要的七十二小周天全部打通，就能到达聚形三——即大圆满彻悟的程度。
一旦打通之后，在日后生活中即使不去刻意修行，炁体也会自行在这条路径中流转修行。
而这本《眼保健操加强版》，就是根据何军志前辈多年来的修真经验，总结能够让初修者最快进入境界的教材。
。。。
。。。。。。
这也有点稍稍太玄乎了。
怎么跟高中学得内环境稳态和神经系统调节感觉不大一样。
周遥越看越觉得这一章的介绍像是江湖骗子的感觉。
要是让自己那几个学临床医学的同学看见，他们肯定会气个半死吧。
翻来覆去读了第一章好几遍，周遥一共就弄明白两件事儿——
第一，要想在所谓神魂方面有进展，这本《眼保健操加强版》，你周遥不读都不行。
第二，这套眼保健操有六个章节，你周遥就得跟傻子一样打六套不同的眼保健操。
这可还行。
周遥从没想过自己成人工作以后，还会有机会来体验高中时期的这些东西。
反正在家里做，应该没有人看见吧。
周遥拿起典籍，翻到第二章，开始模仿起来。
诶，看起来还是好像还挺通俗易懂的嘛————
几张图片，再加上几行注解的小字，就构成了一个手势的图片。
而一页也就六七个手势的注解。
看来这修真之路还挺适合自己的，周遥洋洋自得地想到。
然后他翻到了下一页。
然后他翻到了下下一页。
然后他翻到款下下下一页。
······
周遥连续往后翻了十几页。
**一套眼保健操居然整出来一百零八个手势！！！
你搁着打太极拳啊！！
这一套打过去，可就不是课间五分钟的问题了，这估计下节课都估计上完了。
老姐去做面部护理大保健都没你这个麻烦吧！！
周遥深吸一口气，凝住心神，开始记忆————
——来吧！！！
——自己这两天奇葩的人和事都遇到多少了，还能怕你这个小鱼小虾？？
——就当自己再高考一次去记忆生物知识点总行了吧！
······
······
嗯。
这本书很好，这章知识讲得很好，非常有趣，质量非常过关。
周遥表示明天自己还会再来学习——
个锤子！
周遥开始有些崩溃了。
而且问题还不是因为周遥没有记住。
当周遥辛辛苦苦杀死无数脑细胞强行把这些手势都记住以后（记忆力可是周遥引以为常的一大优势），他酸着胳膊抬起手以二十分钟为一个周期做了三套改进版的眼保健操以后——
——他**的居然卵用没有！！
自己脸都快按肿了。
对应的穴位处被周遥按得有些发青了。
太坑了啊！！
果然这些修真路上的前辈一个比一个黑啊。
王建国老前辈那个在卧室里抽烟喝酒的画面又浮现在周遥的脑海中。
难不成他们是本着能坑一个新人是一个的原则行事的？
周遥突然萌生了一种想要把这本书扔进天然气灶烧了算了的想法。
他抬头看看时钟，已经到八点十一分了，根据往常的经验，苏幼蝶也应该快起床了。
在看看有什么缺漏的地方吧，实在不行就去给大仙准备早饭了。
周遥顺手又往后翻了一页——
一个巨大的二维码映在周遥的眼睛中。
在二维码的一旁明明白白地注释着——
请配合二维码扫出来的音乐进行修炼，不然效果不佳，一律不予负责。
。。。
。。。。。。
这次是自己的锅。
眼睛还真是个好东西。
周遥猛地浮现出想要把眼睛捐给需要的人的念头。
据说从古至今，无数大能至圣放弃功名利禄，一心踏入修真之路，为的就是踏入羽仙境，羽化而登仙，与宇宙万事万物的规律同生共灭，万古长存。
先不考虑这个符不符合物理学的熵增模型宇宙中的热寂灭问题。
咳咳，也别往量子力学的领域瞎捉摸。
就单说这能增加寿元这个设定，已经是让很多有志之士趋之若鹜。
但周遥不。
周遥没有这么大的志向。
用周遥自己的想法设定，他自己这辈子就是个福报码农的命。
只要不被公司在35岁时候裁员，以及能够在50岁之前保住自己的秀发就很很满足了。
哪怕是每天当做部门工具人来处理加班事宜，周遥也心甘情愿。
只要自己能够度过一段平静的日常岁月就好。
但是现在，这样一个没有志气的家伙，因为想解开一个自称是太虚仙人来到自己家里混吃混喝的幼女的身份，踏上了看似不靠谱，实则更不靠谱的修真之路。
当然了，周遥对外是肯定不会宣称自己有那么一丝（实际上是很大一部分）原因也是为了能够保住自己的头发。
“嗡——~嗡——~”
狭长的手机闹铃在周遥的枕头底下响了起来。
周遥翻了个身，把手机掏出来。
好困。
周遥把手机闹铃按掉，闭上眼睛继续睡去。
“嗡——~嗡——~”
手机铃在五分钟后又欢快而得意地响起来。
听不见听不见听不见。
。。。
。。。。。。
怎么可能。
周遥在愣了十几秒后，按死闹铃，转过身坐起来，打了个哈欠。
真想海扁一顿昨天晚上那个信誓旦旦的自己。
周遥回想起昨天晚上看完修教程准备修行的自己，那种自信，那种张扬，毫不顾忌两点才睡觉的事实，给今天早上的周遥定了十个个早上六点的闹钟。
膨胀了。
周遥又打了一个哈欠，困倦的眼泪不争气地迷离在眼眶中——周遥突然意识到自己从高中毕业以后，就很少有过这么早醒来过。
当然大学实验室统计数据、大学毕设、还有公司996社畜加班除外。
通宵不属于早起的范畴。
怎么办，要不在睡一个回笼觉。
周遥考虑了一下，旋即放弃了这个诱惑——毕竟根据那个光盘上的教程说，清晨六点乃是旭日初生之时，灵气萌动，是人体的六大宣门处于与这个世界共鸣的最好时机，在这个时间段修炼神魂方面的心法（也就是那本眼保健操），具有事半功倍的效果。
虽然这玩意儿的解释怎么看怎么像上世纪90年代气功大师的邪教忽悠，但是周遥也没有办法，只能跟个懵懵懂懂的小孩子一样去相信它。
“哎·····命苦啊·····”
周遥轻声叹了口气，绕开一旁依旧跟平时一样睡得杠香的苏幼蝶小朋友，下床套上拖鞋，挠挠头，拿起手机，走进客厅。
洗漱结束以后，周遥坐回沙发的老地方，从那一摞典籍中（《我是如何成功突破金丹期的》已经被周遥扔到垃圾桶里了）抽出那本《眼保健操加强版》。
好沉，够厚的。
深吸一口气，翻开——
映入眼帘的是几行通俗易懂的简体字和数张看起来可以识别的眼部穴位图片。
太棒了。
可算不是什么励志鸡汤语录了。
周遥看了看前言——“本套神魂修炼教程在弘扬了各种组织的各种高尚思想后，结合时下各种问题及各种挑战，以当前所有学生都熟知的眼保健操为基础，设计而成，以下是正文部分。”
署名何军志。
周遥瞬间对这个前辈的好感度飙到了满格——光盘教程里三个多小时的套话，在这里不到100字就全都说完了。
看来修真界的未来还是有希望的。
周遥把典籍翻到目录，仔细阅读一番——本书一共有有七个章节，除了第一个章节用来说明以外，其余每个章节都是对应着周遥高中期间做过的眼保健操一个动作：揉天应穴，挤按睛明穴，按揉四白穴，按太阳穴，按压风池穴，按捏耳垂。
。。。
。。。。。。
这还真是名副其实啊。
稍稍有些区别的是——每一个动作虽然主体是以高中眼保健操为基础，但是每一个动作都变成了一个主题，围绕这些主题开设了六个章节，每一个章节都对着一套由这个主动作衍生出来的新的眼保健操。
根据第一个章节的讲解，这六个动作分别对应着人体的六个宣门——天灵宣，代表着人体的天灵和七窍之志，玄颈宣，代表着人的脖子和两肩之上的明阳之火。玲珑宣，代表着人的心脏和流动活跃的血气。丹府宣，代表着人的五脏六腑的主要器官。阳脉宣/阴泉宣，代表着人的丹田及命脉之位。山基宣，则是四肢及其经脉的代表。
而按照这本心经典籍的说法——天地之间炁体流转，自寰宇开天之际便在世间飘荡流转，遇机缘则随天命洒落三千世界，借世界之物质铸就形体化，而为拥有自我意识的万千生灵，也就是说，人自出生开始，身体里就自带有一份本源神魂，被叫做炁，而这本入门级别的心经，就是调动人自己的神魂，去衍生和观察这个世界，变得更加具象化，进而达到从无相位突破到聚形位的效果。
如果要想达到聚形位这一个境界，就必须让本源之炁在身体里不断运转，从六个宣门形成的真我相位中不断感应塑造，借势让其转化得与自我相互协调统一，成为精神世界的自我。
但是这并非一件容易的事情，虽然人的身体里面只有六个宣门，但是宣门与宣门之间的路径却是千变万化——不同的心法对应着不同路径的流转顺序，只有修行者打通足够多的能够完整运转的路径之后，他才能达到聚相的程度。
想要让其在六个宣门之间流转，就必须通过心法的修行来进行调度，而这代表神魂本源的炁体的六门运转，则被称为与修炼真气的大周天对应的小周天。
运转一重心法并将这一重心法对应的路径打通，被称为一重小周天。
对于普通人来说，打通六到九层小周天即可从无相位跃升到聚形位，而将最重要的七十二小周天全部打通，就能到达聚形三——即大圆满彻悟的程度。
一旦打通之后，在日后生活中即使不去刻意修行，炁体也会自行在这条路径中流转修行。
而这本《眼保健操加强版》，就是根据何军志前辈多年来的修真经验，总结能够让初修者最快进入境界的教材。
。。。
。。。。。。
这也有点稍稍太玄乎了。
怎么跟高中学得内环境稳态和神经系统调节感觉不大一样。
周遥越看越觉得这一章的介绍像是江湖骗子的感觉。
要是让自己那几个学临床医学的同学看见，他们肯定会气个半死吧。
翻来覆去读了第一章好几遍，周遥一共就弄明白两件事儿——
第一，要想在所谓神魂方面有进展，这本《眼保健操加强版》，你周遥不读都不行。
第二，这套眼保健操有六个章节，你周遥就得跟傻子一样打六套不同的眼保健操。
这可还行。
周遥从没想过自己成人工作以后，还会有机会来体验高中时期的这些东西。
反正在家里做，应该没有人看见吧。
周遥拿起典籍，翻到第二章，开始模仿起来。
诶，看起来还是好像还挺通俗易懂的嘛————
几张图片，再加上几行注解的小字，就构成了一个手势的图片。
而一页也就六七个手势的注解。
看来这修真之路还挺适合自己的，周遥洋洋自得地想到。
然后他翻到了下一页。
然后他翻到了下下一页。
然后他翻到款下下下一页。
······
周遥连续往后翻了十几页。
**一套眼保健操居然整出来一百零八个手势！！！
你搁着打太极拳啊！！
这一套打过去，可就不是课间五分钟的问题了，这估计下节课都估计上完了。
老姐去做面部护理大保健都没你这个麻烦吧！！
周遥深吸一口气，凝住心神，开始记忆————
——来吧！！！
——自己这两天奇葩的人和事都遇到多少了，还能怕你这个小鱼小虾？？
——就当自己再高考一次去记忆生物知识点总行了吧！
······
······
嗯。
这本书很好，这章知识讲得很好，非常有趣，质量非常过关。
周遥表示明天自己还会再来学习——
个锤子！
周遥开始有些崩溃了。
而且问题还不是因为周遥没有记住。
当周遥辛辛苦苦杀死无数脑细胞强行把这些手势都记住以后（记忆力可是周遥引以为常的一大优势），他酸着胳膊抬起手以二十分钟为一个周期做了三套改进版的眼保健操以后——
——他**的居然卵用没有！！
自己脸都快按肿了。
对应的穴位处被周遥按得有些发青了。
太坑了啊！！
果然这些修真路上的前辈一个比一个黑啊。
王建国老前辈那个在卧室里抽烟喝酒的画面又浮现在周遥的脑海中。
难不成他们是本着能坑一个新人是一个的原则行事的？
周遥突然萌生了一种想要把这本书扔进天然气灶烧了算了的想法。
他抬头看看时钟，已经到八点十一分了，根据往常的经验，苏幼蝶也应该快起床了。
在看看有什么缺漏的地方吧，实在不行就去给大仙准备早饭了。
周遥顺手又往后翻了一页——
一个巨大的二维码映在周遥的眼睛中。
在二维码的一旁明明白白地注释着——
请配合二维码扫出来的音乐进行修炼，不然效果不佳，一律不予负责。
。。。
。。。。。。
这次是自己的锅。
眼睛还真是个好东西。
周遥猛地浮现出想要把眼睛捐给需要的人的念头。