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三十六:我已经很棒了

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    抗癌近一年,正常上班,并且基本上克服了自己的抑郁焦虑症状,心情也很好了,心中有了阳光,重新有了自己的爱好,也更加珍惜自己从事的事业,仿佛又回到了年轻时代,并在起点写了六万字。

    这一年是我人生最低谷的一年,得了甲状腺癌,做了手术,也使我的内脏下垂加重,

    也是我最出成绩的一年,写了《我和我的学生们》和《如何走出抑郁焦虑》两本书,明白了许多做人的道理,懂得了放下不执着,接受自己和别人的优缺点。

    抗癌不急躁,享受命运给你的一切幸福和痛苦,在你病痛时,在你精神上受折磨时,你越对抗急躁你越痛苦,只有享受这些不幸,你的心才能平静下来,才能不受煎熬,才能度过难关,光明才会到来。

    最好的抗癌药就是要树立信心,在力所能及的情况下,找到自己的兴趣爱好,投身到你所喜欢的事业中去,让自己的心情兴奋起来,让自己的心情飞扬,这样就有了精气神,身体免疫力才能重新被激活,病才能好。

    抗癌一年,让我明白了别人对你不敬,对你说出不礼貌甚至有损你尊严的恶毒毒话,那是他的事,你不能气愤不能恼怒,更加不能诅咒,你只当个静观者就行了,裁判不是你,是否有报应那也是上天的事,就像大自然中的一切一样,存在都是应该的,要像山川河流松柏一样,它们接受春光明媚,也接受****;接受炙热的阳光,也接受天寒地冻;接受黑压压的乌云,也接受雨后彩虹。唯有看惯不同类型性格的人,你的心情才能舒畅,血脉才不堵塞而畅通,才少生病,生病了才可能好。

    接纳宽容自己和别人,你的心情才能好起来,好的心情才能使我们把聪明才智最大限度的发挥出来;好的心情才能使我们淡化不良情绪,拥有良好的人际关系,美满的家庭。

    抗癌一年,使我明白了这么多道理,写出了这么多文章,并能精神饱满旺盛投入到工作中去,我给自卑的自己一个鼓励:我已经很棒了!