复兴文学>瑜伽老师花样多> 第一百三十章 怕吗

第一百三十章 怕吗(第2页)

作者:沈浩秦菲雪

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    “看来只能走一步算一步了,希望苏梦见了血之后,会心生恐惧,从而停止这种铤而走险的报复行动。”
    我在心里暗暗想道。
    焦躁不安的自己离开了玫瑰苑,开车朝着大哥的健身俱乐部驶去。
    待在家里,只会让自己更加的焦躁不安,于是我准备去健身俱乐部出出汗,让思雯特训自己。
    来到俱乐部之后,先跟大哥打了一声招呼,然后就去找思雯对自己特训,没想到思雯仅仅只说了两句话:“一个小时扔石锁,一个小时快蹲,能坚持三个月,我们再继续。”
    “啊!”
    我张大了嘴巴。
    “二哥,想打人就要先吃苦,你的身体素质太差了,必须进行三个月的强行训练,扔石锁锻炼你上臂和腰的力量,同时还能锻炼你全身的协调性,快蹲可以锻炼你腿部的力量,腿是根,是一切武术的根基。”
    思雯十分认真的说道。
    “好吧!”
    我点了点头,随后去了大哥和思雯私人的训练室,在里边扔起了石锁。
    思雯在教授十几个人练太极拳,没有时间来亲自监督我,全凭我的自觉。
    昨天晚上是自己踏入江湖的第一个晚上,我感觉到了步步危机,所以没有思雯的监督,我仍然一丝不苟的练习着。
    自己不能再当弱鸡了,不然的话,在江湖里混,没点功夫防身的话,搞不好那一天就被人给要了小命。
    道上的风险,让我想要强大起来,思雯说的没错,舒舒服服就想打人,凭什么啊?你必须吃别人吃不了的苦,才能有打人的资格,这个世界是公平的,天上不会掉馅饼,同样,舒舒服服也不可能学会真正打人的国术。
    一个、二个、三个
    我左右手互换扔着三十斤的三锁,很快身体就被汗水湿透了,不过此时自己完全沉浸在扔石锁的坚持之中,渐渐忘掉了烦心的事情。
    整个身心放松之后,我感觉所有的烦恼都夹杂在汗水中流出了体外,这种浑身轻松的感觉真好。
    不过最终我没有坚持到一个小时,四十五分钟的时候,实在坚持不住了,于是停了下来,不过休息了一刻钟之后,我又开始练习快蹲。
    快蹲很简单,大哥早就教过我,只是我一直没练,回忆了一遍动作要领,我便练习了起来。
    可惜只蹲了不到二十分钟,我的两条腿就失去了知觉,自己的身体素质真是太弱了。
    呼哧!
    呼哧
    我双手撑在膝
    盖上,大口大口的呼吸起来。
    铃铃铃
    就在这里,放在旁边的手机响了起来,我拿起来看了一眼,是秦菲雪的电话,于是马上接了起来:“喂,媳妇!”
    “去那了?”
    她的声音有点不高兴。
    “在大哥这里,正在健身呢,最近感觉自己实在太弱了,必须锻炼,不然以后遇到危险怎么保护你啊!”
    我说。
    “少来,一会一块吃晚饭吧?”
    秦菲雪说道。
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