第二十六章 正式格斗训练
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菲尔德无比感慨的朝着张凌峰说出了这么一段话，当初这所谓的“天才”，只是张凌峰厚着脸皮自吹的。不过现在张凌峰“无师自通”一般的拳法实力摆在这里，让他不由不相信这个世界有天才的存在。
每次听到菲尔德这种称赞，张凌峰都有着一种莫名的尴尬，吹归吹，事实自己这种天才，某种意义上算是“作弊”的天才了。毕竟十年格斗武术记忆就在脑海之中，只要身体素质能够跟上，张凌峰会的还远远不只是拳法这么简单。
“好了，优点什么的我也就不夸你了，现在就只是说出你动作之中的缺点吧。第一点就是你出拳的动作很不自然，甚至是能够明显看到你的迟疑，导致动作连贯性被中断了，这种情况是我在新人之中从来没有见到过的，我很奇怪你为什么会出现这种情况。”
“你要知道，格斗选手的反应时间是用毫秒来计算的，甚至作为顶级的格斗选手，能够依靠肌肉记忆做出本能的防御动作，你任何动作的迟疑，可能就让对手躲闪过去了。并且对方也会趁着你出拳的空档快速反击，这个空档在顶级赛事之中是致命的。”
“我明白，教练。”
张凌峰态度诚恳的点了点头的，一旦进入到正式训练状态，无论是张凌峰还是菲尔德都是非常认真的。
这个问题张凌峰其实也明白，那就是他确实有着非常深厚的拳法基础，甚至可以不夸张说媲美职业拳手的基本功。但从另外一面看，十年武术让张凌峰很多拳法动作都已经成为身体的一种本能了，很多出拳动作已经不需要进过大脑思考，几乎就是下意识的打出去了。这种攻击方式，在现代格斗里面就被称之为肌肉记忆，也是很多职业格斗选手长年累月训练，所追求的一种格斗境界。
但是现在的张凌峰，明白自己很多传武动作，已经不能适应现代格斗擂台了。就好比今天对付汉克所使用的招式一样，从腰间出拳这个动作，就必然要改变。而且对于张凌峰来说，他要改变的出拳动作远远不止这一招，而是对于他十年武学生涯记忆的颠覆。
这就是为什么，张凌峰在跟菲尔德一些喂靶训练的时候，会出现迟疑跟动作不连贯现象，就是因为张凌峰在自己的大脑中，刻意的纠正记忆中那些无比熟悉的出拳方式，用最精简直接的方式击打在对手身上，而不是之前那些固定的武术套路动作了。
“除了你动作上面的问题之外，那就是你对于自己的防护不到位，甚至很多时候你都没有对于自己头部的防护意识。你要明白，世界上面顶级的格斗选手，远比你想象的要强大，如果不提前做出抱架姿势，等到他们进攻的时候才被动防御，你可能就要倒在擂台上面了。”
这个问题菲尔德在手靶训练的时候，几乎每次都会提醒张凌峰的问题，那就是张凌峰在拳法上面很凌厉，但对于自己的防御抱架上面，就是一个完全的门外汉了。这也就是为什么，菲尔德一直没有认为张凌峰有过格斗训练的原因，那就是现代职业格斗，不可能不教导抱架防御这些东西。
现代格斗三大项里面，无论是拳击、自由搏击还是综合格斗，格斗选手们站上擂台，起手式一定会抱架，也就是把手臂抬起来护在自己的头部前面，做好防御姿势，唯一区别就是格斗规则不同，抱架姿势也是略有不同。
比如说拳击的姿势一般抱架都比较高，因为拳击需要更好的防护住自己的头部。而MMA的抱架是三者最低的，也是双手间隔距离最大的，就是为了能防止对手的抱架，以及能第一时间抱摔对手。
另外比较特殊一点的就是散打，它是的抱架是一高一低，前手相对来说要低一点，就是为了能够第一时间抱腿摔。这一招今天张凌峰对付汉克的时候也用过，不过张凌峰并没有摆出散打的抱架姿势罢了，汉克的实力张凌峰也不屑于抱架。
可以说现代格斗发展至今，让格斗防守都万变不离其宗，都是最注重头部跟胸部防御，用双臂来作为防御武器。但是这一点在武术里面，却没有跟上时代来改变，比如太极拳的云手、咏春的问路手等等，依然还是传统武术的起手式，对于防护工作做的非常不够。
哪怕就是李小龙的截拳道，已经开始注意这点问题了，抛弃了咏春问路手起手式，有了截拳道警戒式起手式，也就是大家看李小龙电影跟敌人对峙时候做的经典动作。
但这个起手防御动作，依然是比现代格斗最低的抱架还要低上许多，对于头部的防御明显不够，特别是截拳道并没有地面技，也不需要抱摔对手等等，这么低就非常不科学了。这一点也就可以看出来看，李小龙受限于时间跟实战经验，对于截拳道很多招式的改进也就并不完美了。
“教练，这些缺点我会更改的。”
张凌峰没有找任何借口，因为他明白这些小细节，未来站在擂台上面就会成为自己的致命点。
这段时间张凌峰晚上浸泡冰水疗养的时候，也会利用这个空闲时间看一些顶级格斗选手的比赛视频。其实另外一个世界张凌峰约战徐骁西的时候，也有过这样的一段时间了解现代格斗，不过那个时候更多是带有一种傲慢与偏见的眼光看到现代格斗的。
比如这一拳我也能打出来，这一脚的速度我不比他慢，这么轻松就被关节技锁死了？反应也是太慢了等等这样的吐槽，有些时候哪怕就是发现一些落后的地方，也是死鸭子嘴硬，或者觉得自己能够搞定。
但是现在的张凌峰是抱有一种学习心态看待，并且挑选的都是世界最为顶尖的职业格斗选手，而不是当初国内跟徐骁西类似档次的选手了。摆正心态之后，张凌峰感受到的是一种敬畏，那就是现代顶级职业格斗选手的速度、力量、爆发力、反应速度，都远远的超过了他曾经的一些认知，有时候真的能够在他们身上感受到那种人类强者的恐怖。
菲尔德无比感慨的朝着张凌峰说出了这么一段话，当初这所谓的“天才”，只是张凌峰厚着脸皮自吹的。不过现在张凌峰“无师自通”一般的拳法实力摆在这里，让他不由不相信这个世界有天才的存在。
每次听到菲尔德这种称赞，张凌峰都有着一种莫名的尴尬，吹归吹，事实自己这种天才，某种意义上算是“作弊”的天才了。毕竟十年格斗武术记忆就在脑海之中，只要身体素质能够跟上，张凌峰会的还远远不只是拳法这么简单。
“好了，优点什么的我也就不夸你了，现在就只是说出你动作之中的缺点吧。第一点就是你出拳的动作很不自然，甚至是能够明显看到你的迟疑，导致动作连贯性被中断了，这种情况是我在新人之中从来没有见到过的，我很奇怪你为什么会出现这种情况。”
“你要知道，格斗选手的反应时间是用毫秒来计算的，甚至作为顶级的格斗选手，能够依靠肌肉记忆做出本能的防御动作，你任何动作的迟疑，可能就让对手躲闪过去了。并且对方也会趁着你出拳的空档快速反击，这个空档在顶级赛事之中是致命的。”
“我明白，教练。”
张凌峰态度诚恳的点了点头的，一旦进入到正式训练状态，无论是张凌峰还是菲尔德都是非常认真的。
这个问题张凌峰其实也明白，那就是他确实有着非常深厚的拳法基础，甚至可以不夸张说媲美职业拳手的基本功。但从另外一面看，十年武术让张凌峰很多拳法动作都已经成为身体的一种本能了，很多出拳动作已经不需要进过大脑思考，几乎就是下意识的打出去了。这种攻击方式，在现代格斗里面就被称之为肌肉记忆，也是很多职业格斗选手长年累月训练，所追求的一种格斗境界。
但是现在的张凌峰，明白自己很多传武动作，已经不能适应现代格斗擂台了。就好比今天对付汉克所使用的招式一样，从腰间出拳这个动作，就必然要改变。而且对于张凌峰来说，他要改变的出拳动作远远不止这一招，而是对于他十年武学生涯记忆的颠覆。
这就是为什么，张凌峰在跟菲尔德一些喂靶训练的时候，会出现迟疑跟动作不连贯现象，就是因为张凌峰在自己的大脑中，刻意的纠正记忆中那些无比熟悉的出拳方式，用最精简直接的方式击打在对手身上，而不是之前那些固定的武术套路动作了。
“除了你动作上面的问题之外，那就是你对于自己的防护不到位，甚至很多时候你都没有对于自己头部的防护意识。你要明白，世界上面顶级的格斗选手，远比你想象的要强大，如果不提前做出抱架姿势，等到他们进攻的时候才被动防御，你可能就要倒在擂台上面了。”
这个问题菲尔德在手靶训练的时候，几乎每次都会提醒张凌峰的问题，那就是张凌峰在拳法上面很凌厉，但对于自己的防御抱架上面，就是一个完全的门外汉了。这也就是为什么，菲尔德一直没有认为张凌峰有过格斗训练的原因，那就是现代职业格斗，不可能不教导抱架防御这些东西。
现代格斗三大项里面，无论是拳击、自由搏击还是综合格斗，格斗选手们站上擂台，起手式一定会抱架，也就是把手臂抬起来护在自己的头部前面，做好防御姿势，唯一区别就是格斗规则不同，抱架姿势也是略有不同。
比如说拳击的姿势一般抱架都比较高，因为拳击需要更好的防护住自己的头部。而MMA的抱架是三者最低的，也是双手间隔距离最大的，就是为了能防止对手的抱架，以及能第一时间抱摔对手。
另外比较特殊一点的就是散打，它是的抱架是一高一低，前手相对来说要低一点，就是为了能够第一时间抱腿摔。这一招今天张凌峰对付汉克的时候也用过，不过张凌峰并没有摆出散打的抱架姿势罢了，汉克的实力张凌峰也不屑于抱架。
可以说现代格斗发展至今，让格斗防守都万变不离其宗，都是最注重头部跟胸部防御，用双臂来作为防御武器。但是这一点在武术里面，却没有跟上时代来改变，比如太极拳的云手、咏春的问路手等等，依然还是传统武术的起手式，对于防护工作做的非常不够。
哪怕就是李小龙的截拳道，已经开始注意这点问题了，抛弃了咏春问路手起手式，有了截拳道警戒式起手式，也就是大家看李小龙电影跟敌人对峙时候做的经典动作。
但这个起手防御动作，依然是比现代格斗最低的抱架还要低上许多，对于头部的防御明显不够，特别是截拳道并没有地面技，也不需要抱摔对手等等，这么低就非常不科学了。这一点也就可以看出来看，李小龙受限于时间跟实战经验，对于截拳道很多招式的改进也就并不完美了。
“教练，这些缺点我会更改的。”
张凌峰没有找任何借口，因为他明白这些小细节，未来站在擂台上面就会成为自己的致命点。
这段时间张凌峰晚上浸泡冰水疗养的时候，也会利用这个空闲时间看一些顶级格斗选手的比赛视频。其实另外一个世界张凌峰约战徐骁西的时候，也有过这样的一段时间了解现代格斗，不过那个时候更多是带有一种傲慢与偏见的眼光看到现代格斗的。
比如这一拳我也能打出来，这一脚的速度我不比他慢，这么轻松就被关节技锁死了？反应也是太慢了等等这样的吐槽，有些时候哪怕就是发现一些落后的地方，也是死鸭子嘴硬，或者觉得自己能够搞定。
但是现在的张凌峰是抱有一种学习心态看待，并且挑选的都是世界最为顶尖的职业格斗选手，而不是当初国内跟徐骁西类似档次的选手了。摆正心态之后，张凌峰感受到的是一种敬畏，那就是现代顶级职业格斗选手的速度、力量、爆发力、反应速度，都远远的超过了他曾经的一些认知，有时候真的能够在他们身上感受到那种人类强者的恐怖。