第173章

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    (以下非正文)

    葱香排骨饭的做法:

    【食材】

    主料:排骨250克、干香菇10个、鱿鱼干15克、虾干15克、胡萝卜半个、青豆20克、大米200克

    辅料:姜3片、生抽3调羹、盐适量、葱头油1调羹

    【做法详解】

    1.排骨剁小块,冷水下锅烧开,焯水3分钟捞出洗净。鱿鱼干泡软剪丝,虾干剥去硬壳洗净,干香菇泡发切小块。胡萝卜切丁。

    2.炒锅适量油,放入姜片,把排骨煎两面金黄。

    3.下入鱿鱼丝,虾干,胡萝卜,青豆,调入3调羹生抽。

    4.倒入事先洗好的大米,稍稍翻炒均匀。

    5.盛出来放进九阳铁釜电饭煲里。加入适量水,适量盐,搅拌一下。

    6.选择标准,灶烧,长粒米。

    7.差不多1个小时左右,香喷喷的排骨饭就好了。加入1调羹葱头油,用饭勺搅拌一下。使米饭更加松软,让所有的米粒都沾满葱头油。(可不放。)

    8.香喷喷

    (以下非正文)

    葱香排骨饭的做法:

    【食材】

    主料:排骨250克、干香菇10个、鱿鱼干15克、虾干15克、胡萝卜半个、青豆20克、大米200克

    辅料:姜3片、生抽3调羹、盐适量、葱头油1调羹

    【做法详解】

    1.排骨剁小块,冷水下锅烧开,焯水3分钟捞出洗净。鱿鱼干泡软剪丝,虾干剥去硬壳洗净,干香菇泡发切小块。胡萝卜切丁。

    2.炒锅适量油,放入姜片,把排骨煎两面金黄。

    3.下入鱿鱼丝,虾干,胡萝卜,青豆,调入3调羹生抽。

    4.倒入事先洗好的大米,稍稍翻炒均匀。

    5.盛出来放进九阳铁釜电饭煲里。加入适量水,适量盐,搅拌一下。

    6.选择标准,灶烧,长粒米。

    7.差不多1个小时左右,香喷喷的排骨饭就好了。加入1调羹葱头油,用饭勺搅拌一下。使米饭更加松软,让所有的米粒都沾满葱头油。(可不放。)

    8.香喷喷

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    葱香排骨饭的做法:

    【食材】

    主料:排骨250克、干香菇10个、鱿鱼干15克、虾干15克、胡萝卜半个、青豆20克、大米200克

    辅料:姜3片、生抽3调羹、盐适量、葱头油1调羹

    【做法详解】

    1.排骨剁小块,冷水下锅烧开,焯水3分钟捞出洗净。鱿鱼干泡软剪丝,虾干剥去硬壳洗净,干香菇泡发切小块。胡萝卜切丁。

    2.炒锅适量油,放入姜片,把排骨煎两面金黄。

    3.下入鱿鱼丝,虾干,胡萝卜,青豆,调入3调羹生抽。

    4.倒入事先洗好的大米,稍稍翻炒均匀。

    5.盛出来放进九阳铁釜电饭煲里。加入适量水,适量盐,搅拌一下。

    6.选择标准,灶烧,长粒米。

    7.差不多1个小时左右,香喷喷的排骨饭就好了。加入1调羹葱头油,用饭勺搅拌一下。使米饭更加松软,让所有的米粒都沾满葱头油。(可不放。)

    8.香喷喷

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    葱香排骨饭的做法:

    【食材】

    主料:排骨250克、干香菇10个、鱿鱼干15克、虾干15克、胡萝卜半个、青豆20克、大米200克

    辅料:姜3片、生抽3调羹、盐适量、葱头油1调羹

    【做法详解】

    1.排骨剁小块,冷水下锅烧开,焯水3分钟捞出洗净。鱿鱼干泡软剪丝,虾干剥去硬壳洗净,干香菇泡发切小块。胡萝卜切丁。

    2.炒锅适量油,放入姜片,把排骨煎两面金黄。

    3.下入鱿鱼丝,虾干,胡萝卜,青豆,调入3调羹生抽。

    4.倒入事先洗好的大米,稍稍翻炒均匀。

    5.盛出来放进九阳铁釜电饭煲里。加入适量水,适量盐,搅拌一下。

    6.选择标准,灶烧,长粒米。

    7.差不多1个小时左右,香喷喷的排骨饭就好了。加入1调羹葱头油,用饭勺搅拌一下。使米饭更加松软,让所有的米粒都沾满葱头油。(可不放。)

    8.香喷喷

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    葱香排骨饭的做法:

    【食材】

    主料:排骨250克、干香菇10个、鱿鱼干15克、虾干15克、胡萝卜半个、青豆20克、大米200克

    辅料:姜3片、生抽3调羹、盐适量、葱头油1调羹

    【做法详解】

    1.排骨剁小块,冷水下锅烧开,焯水3分钟捞出洗净。鱿鱼干泡软剪丝,虾干剥去硬壳洗净,干香菇泡发切小块。胡萝卜切丁。

    2.炒锅适量油,放入姜片,把排骨煎两面金黄。

    3.下入鱿鱼丝,虾干,胡萝卜,青豆,调入3调羹生抽。

    4.倒入事先洗好的大米,稍稍翻炒均匀。

    5.盛出来放进九阳铁釜电饭煲里。加入适量水,适量盐,搅拌一下。

    6.选择标准,灶烧,长粒米。

    7.差不多1个小时左右,香喷喷的排骨饭就好了。加入1调羹葱头油,用饭勺搅拌一下。使米饭更加松软,让所有的米粒都沾满葱头油。(可不放。)

    8.香喷喷

    (以下非正文)

    葱香排骨饭的做法:

    【食材】

    主料:排骨250克、干香菇10个、鱿鱼干15克、虾干15克、胡萝卜半个、青豆20克、大米200克

    辅料:姜3片、生抽3调羹、盐适量、葱头油1调羹

    【做法详解】

    1.排骨剁小块,冷水下锅烧开,焯水3分钟捞出洗净。鱿鱼干泡软剪丝,虾干剥去硬壳洗净,干香菇泡发切小块。胡萝卜切丁。

    2.炒锅适量油,放入姜片,把排骨煎两面金黄。

    3.下入鱿鱼丝,虾干,胡萝卜,青豆,调入3调羹生抽。

    4.倒入事先洗好的大米,稍稍翻炒均匀。

    5.盛出来放进九阳铁釜电饭煲里。加入适量水,适量盐,搅拌一下。

    6.选择标准,灶烧,长粒米。

    7.差不多1个小时左右,香喷喷的排骨饭就好了。加入1调羹葱头油,用饭勺搅拌一下。使米饭更加松软,让所有的米粒都沾满葱头油。(可不放。)

    8.香喷喷

    (以下非正文)

    葱香排骨饭的做法:

    【食材】

    主料:排骨250克、干香菇10个、鱿鱼干15克、虾干15克、胡萝卜半个、青豆20克、大米200克

    辅料:姜3片、生抽3调羹、盐适量、葱头油1调羹

    【做法详解】

    1.排骨剁小块,冷水下锅烧开,焯水3分钟捞出洗净。鱿鱼干泡软剪丝,虾干剥去硬壳洗净,干香菇泡发切小块。胡萝卜切丁。

    2.炒锅适量油,放入姜片,把排骨煎两面金黄。

    3.下入鱿鱼丝,虾干,胡萝卜,青豆,调入3调羹生抽。

    4.倒入事先洗好的大米,稍稍翻炒均匀。

    5.盛出来放进九阳铁釜电饭煲里。加入适量水,适量盐,搅拌一下。

    6.选择标准,灶烧,长粒米。

    7.差不多1个小时左右,香喷喷的排骨饭就好了。加入1调羹葱头油,用饭勺搅拌一下。使米饭更加松软,让所有的米粒都沾满葱头油。(可不放。)

    8.香喷喷

    (以下非正文)

    葱香排骨饭的做法:

    【食材】

    主料:排骨250克、干香菇10个、鱿鱼干15克、虾干15克、胡萝卜半个、青豆20克、大米200克

    辅料:姜3片、生抽3调羹、盐适量、葱头油1调羹

    【做法详解】

    1.排骨剁小块,冷水下锅烧开,焯水3分钟捞出洗净。鱿鱼干泡软剪丝,虾干剥去硬壳洗净,干香菇泡发切小块。胡萝卜切丁。

    2.炒锅适量油,放入姜片,把排骨煎两面金黄。

    3.下入鱿鱼丝,虾干,胡萝卜,青豆,调入3调羹生抽。

    4.倒入事先洗好的大米,稍稍翻炒均匀。

    5.盛出来放进九阳铁釜电饭煲里。加入适量水,适量盐,搅拌一下。

    6.选择标准,灶烧,长粒米。

    7.差不多1个小时左右,香喷喷的排骨饭就好了。加入1调羹葱头油,用饭勺搅拌一下。使米饭更加松软,让所有的米粒都沾满葱头油。(可不放。)

    8.香喷喷

    (以下非正文)

    葱香排骨饭的做法:

    【食材】

    主料:排骨250克、干香菇10个、鱿鱼干15克、虾干15克、胡萝卜半个、青豆20克、大米200克

    辅料:姜3片、生抽3调羹、盐适量、葱头油1调羹

    【做法详解】

    1.排骨剁小块,冷水下锅烧开,焯水3分钟捞出洗净。鱿鱼干泡软剪丝,虾干剥去硬壳洗净,干香菇泡发切小块。胡萝卜切丁。

    2.炒锅适量油,放入姜片,把排骨煎两面金黄。

    3.下入鱿鱼丝,虾干,胡萝卜,青豆,调入3调羹生抽。

    4.倒入事先洗好的大米,稍稍翻炒均匀。

    5.盛出来放进九阳铁釜电饭煲里。加入适量水,适量盐,搅拌一下。

    6.选择标准,灶烧,长粒米。

    7.差不多1个小时左右,香喷喷的排骨饭就好了。加入1调羹葱头油,用饭勺搅拌一下。使米饭更加松软,让所有的米粒都沾满葱头油。(可不放。)

    8.香喷喷

    (以下非正文)

    葱香排骨饭的做法:

    【食材】

    主料:排骨250克、干香菇10个、鱿鱼干15克、虾干15克、胡萝卜半个、青豆20克、大米200克

    辅料:姜3片、生抽3调羹、盐适量、葱头油1调羹

    【做法详解】

    1.排骨剁小块,冷水下锅烧开,焯水3分钟捞出洗净。鱿鱼干泡软剪丝,虾干剥去硬壳洗净,干香菇泡发切小块。胡萝卜切丁。

    2.炒锅适量油,放入姜片,把排骨煎两面金黄。

    3.下入鱿鱼丝,虾干,胡萝卜,青豆,调入3调羹生抽。

    4.倒入事先洗好的大米,稍稍翻炒均匀。

    5.盛出来放进九阳铁釜电饭煲里。加入适量水,适量盐,搅拌一下。

    6.选择标准,灶烧,长粒米。

    7.差不多1个小时左右,香喷喷的排骨饭就好了。加入1调羹葱头油,用饭勺搅拌一下。使米饭更加松软,让所有的米粒都沾满葱头油。(可不放。)

    8.香喷喷

    (以下非正文)

    葱香排骨饭的做法:

    【食材】

    主料:排骨250克、干香菇10个、鱿鱼干15克、虾干15克、胡萝卜半个、青豆20克、大米200克

    辅料:姜3片、生抽3调羹、盐适量、葱头油1调羹

    【做法详解】

    1.排骨剁小块,冷水下锅烧开,焯水3分钟捞出洗净。鱿鱼干泡软剪丝,虾干剥去硬壳洗净,干香菇泡发切小块。胡萝卜切丁。

    2.炒锅适量油,放入姜片,把排骨煎两面金黄。

    3.下入鱿鱼丝,虾干,胡萝卜,青豆,调入3调羹生抽。

    4.倒入事先洗好的大米,稍稍翻炒均匀。

    5.盛出来放进九阳铁釜电饭煲里。加入适量水,适量盐,搅拌一下。

    6.选择标准,灶烧,长粒米。

    7.差不多1个小时左右,香喷喷的排骨饭就好了。加入1调羹葱头油,用饭勺搅拌一下。使米饭更加松软,让所有的米粒都沾满葱头油。(可不放。)

    8.香喷喷

    (以下非正文)

    葱香排骨饭的做法:

    【食材】

    主料:排骨250克、干香菇10个、鱿鱼干15克、虾干15克、胡萝卜半个、青豆20克、大米200克

    辅料:姜3片、生抽3调羹、盐适量、葱头油1调羹

    【做法详解】

    1.排骨剁小块,冷水下锅烧开,焯水3分钟捞出洗净。鱿鱼干泡软剪丝,虾干剥去硬壳洗净,干香菇泡发切小块。胡萝卜切丁。

    2.炒锅适量油,放入姜片,把排骨煎两面金黄。

    3.下入鱿鱼丝,虾干,胡萝卜,青豆,调入3调羹生抽。

    4.倒入事先洗好的大米,稍稍翻炒均匀。

    5.盛出来放进九阳铁釜电饭煲里。加入适量水,适量盐,搅拌一下。

    6.选择标准,灶烧,长粒米。

    7.差不多1个小时左右,香喷喷的排骨饭就好了。加入1调羹葱头油,用饭勺搅拌一下。使米饭更加松软,让所有的米粒都沾满葱头油。(可不放。)

    8.香喷喷

    差不多1个小时左右,香喷喷的排骨饭就好了。加入1调羹葱头油,用饭勺搅拌一下。使米饭更加松软,让所有的米粒都沾满葱头油。(可不放。)

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