第60章 有氧甩脂一小时
推荐阅读：神印王座II皓月当空、深空彼岸、明克街13号、弃宇宙、夜的命名术、最强战神、全职艺术家、重生之都市仙尊、花娇、特种奶爸俏老婆
一秒记住【复兴文学 www.fxwx.net】，精彩小说无弹窗免费阅读！
这里是防盗章出自《丛林生活物语》——怀愫
苗小姐减肥日记独发晋-江-文-学-城
明天九点。
撑原创挺正版，谢谢支持么么哒
风从枝叶的缝隙里涌进来，四面八方都是，林薇衣服上头发里全是被风吹过来的沙子，刮的嫩脸生痛，到最后她不得不转过身去，用抱情人的姿式向贝克伸出手臂。
贝克宽厚的肩膀像避风港那样接纳她，靠在他怀里林薇才渐渐暖和起来。天蒙蒙亮的时候林薇就睁开眼睛从窝里爬了出来，她几乎没有睡，沙地上的这个窝棚别说树洞了，连第一天的绿叶帐蓬都比不上。
林薇把细枝掰成几段扔进火里，就着火堆听木头发出的“辟啪”声，搓着手望向天边还在闪光的星星。河水在将明未明的天色下急速流过，白沙滩隐隐现出些小小的黑影，大概是早起的动物正在喝水。
怀里少了一个人显得有些空荡，贝克半坐起来抬手揉揉肩膀，看着林薇的背景说：“放心吧，我们最多在这里呆上五天，周末一定会有人来漂流的。”
贝克喜欢这些运动，就像他喜欢童子军夏令营里那些任务一样。在这个国家可不缺少探险者，现在天气适宜，肯定会有船只经过的，就算今天是星期一，他们只要再坚持五天就能盼来漂流的人。
林薇转头给他一个微笑，晨风吹乱她的长发，露出明亮有神的黑眼睛，里面闪着希望的光芒。贝克突然就停下了动作，直到林薇隐去了笑容转过身去，他才呼的一声吐出一口气来，拿手按了按胸口，冲自己挑挑眉毛，心跳快的有些不正常。
透过晨曦，贝克的目光停在林薇笔直的腿跟纤细的腰上，他直到现在才反应过来昨天在沙滩上自己就这么放过了绝妙的机会。
当场就作些什么肯定是不可能呢，大贝克累瘫了小贝克也站不起来，可为什么他没有在她身上多停留一下，或者怎么也该趁着她感激的时候索个吻。
贝克悔的肠子都青了，他懊恼的差点在油布上打滚，多么好的机会呀，他是那个救了公主的勇士，公主应该动情的拥吻他，可他竟然只得到一个拥抱。
林薇听见贝克辗转翻身，回过头察看，蹲下身把手放到他额头上，贝克一个激灵停住了动作，林薇的脸离他那样近，脸上满是关切的神色：“你怎么了？胃疼吗？”
那专注的黑眼睛让贝克心跳不稳，他满脸痛苦的点了点头。林薇给他盖上毛巾，拿起小锅往水边跳去，贝克侧着身子偷眼看她，狠狠闭了闭眼睛再又张开，望着天上露出的一点紫色霞光轻轻吐气。
林薇把锅架在火上烧水，他们昨天在冷水里泡了半天，又经过一夜风吹，贝克有个头痛脑热再正常不过，林薇仔细盯着锅，等水开了端到贝克身边，拿勺子喂他。
她的背包里有个医药包，但她不确定贝克到底是胃疼呢还是发热：“你哪里难受？”
贝克难得吱唔起来，他胡乱指了指肚子闭上眼睛装病，一只手捂住肚子一只手搭在额头上挡住眼睛，从缝隙里偷看林薇的脸。
难道是肠痉挛？林薇抬起他捂着肚子的手，摸在小腹上问：“是不是这里疼？”
贝克只能点头，他都快喘不过气来了，他还从来没有在女孩子面前有这样的经历，林薇跟他交往过的那些女孩都不一样，这可能是他对她感兴趣的原因，从他五岁跟对门的女孩儿在校车上交换了第一个亲吻开始，他在这方面几乎无往不利。
贝克总是知道怎么讨女孩儿的欢心，他也不是没跟华裔女孩交往过，可那些女孩跟林薇都不一样。起初那不过是他一贯的作风，见到漂亮的女孩就忍不住想要逗逗她，如果林薇是那种认真古板的传统女孩，那他在发现的第一时间就会抽身而退。
林薇的背包里有个小小的医药包，里面放着常用药，可她不确定贝克是不是能吃，她呆在这里一年对外国人吃药看病都有基本了解，他们的用药方式跟国内完全不一样。
先试试看土办法，实在不行，再给他吃止痛片，林薇的办法就是按足三里，这个穴位很有用，夏苒痛经的时候林薇就帮她按过。
她把手把贝克裤管里伸进去的时候，贝克惊讶的撑起手肘瞪大了眼睛，林薇脸上还是那种最最自然的表情：“我帮你按一下，马上就会舒服的。”
这么大的个子，痛起来竟缩在一起，林薇忍不住放软了说话的口气，跪在地上帮他把牛仔裤卷到小腿，从贝克浓密的腿毛里找准了穴位，一下轻一下重的按起来。
那种心跳又来了，贝克倒下去捂住眼睛不去看，他这个时候应该说些什么的，比如问问她这方法是从哪里在学来的，或者打趣两句，可他害怕自己一开口，心跳声就能从嗓子眼里漏出来被林薇听见。
贝克的腿简直都快僵住了，林薇力气不小，可再大的力气用到他身上跟被小猫挠痒痒似的，那痒一直从林薇按住的地方延伸到心口，一下接着一下，他必须屏住呼吸才能不让自己发出声音。
不能再这样下去了，除了心痒之外，他下腹下面那东西也痒得很，狠不得从拉链里钻出来，贝克猛得吸了一口气，努力咧开一个再平常不过的笑容，坐起来握住林薇的手：“我好多了，谢谢你。”他甚至不敢去看林薇的眼睛。
林薇莞尔一笑，他这是在害羞？平时表现的那么油滑，竟然在得到她的帮助之后害羞起来，更何况贝克昨天才救过她的命，在林薇眼里他们已经是朋友了，她理应给他多一点帮助。
她拍拍大个子的手：“这没什么，如果你又疼了，就告诉我。”
贝克感觉自己又重回到了幼儿园时代，为了邻居女孩送他一块巧克力饼就高兴的在床上跳来跳去，他心里那个贝克的确正在跳来跳去。
贝克从不知道委婉，但他还没明白这到底是种什么感情，林当然是个好女孩，他很动心，她用这种方式表达了对他的感情，他是不是应该回应些什么？
正在他犹豫不决的时候听见林薇又说：“我们已经是朋友了。”贝克心里那个跳来跳去的小人狠狠摔了一跤。
朝霞把天空映成炫目的红，太阳从他们背后的山脊里伸出头来，今天看起来是个不错的好天气。大河奔腾一夜依旧不止，林薇赞叹了一下天色就开始盘算起他们的早餐。自从来了这个地方，她时时刻刻都在担心饿肚子。
他们昨天没有仔细察看过这里的地型，等太阳升起来，两个人收拾了东西准备找一个更适合夜宿的地方搭新的帐蓬，这里虽然离河更近，但夜里太冷，能够撑住一夜，不一定夜夜都能如此。
山石跟他们跳下来的瀑布石一样是红褐色的，像被切过的奶酪，坑坑洼洼，一点绿意都没有，看上去像是某种花岗岩。
林薇跟贝克在石壁下面找了个微凹进去的洞，说是洞其实更像一个豁口，像被人工切开那样是个三角型的，这里总比呆在沙滩上风吹日晒要强，她把背包放下，拿刀子割下灌木的枝条把石壁缝里的鸟羽碎石都清出去，还算满意的打量这里。
贝克像昨天那样把找到的木头架起来，在洞外围了个栅栏，这样他们可以在洞内生火，有油布盖着也不怕下雨。
勉强搭起栖身地，他们就开始寻找吃的，背包里的食物越来越少了，如果这里能找到像球茎一样能够填饱肚皮的淀粉类最好不过，如果不行，哪怕是酸果也比没有强。
他们来的地方明明森林，到了这沙滩上却显得贫瘠，周围没有高树，只有矮灌木丛一丛一丛的从沙地里长出来，走过白沙，就是一片红土地，跟山壁的颜色差不多，还有碎石散落地面。
走了许久才看见一条小池塘，要不是能听见流水声，林薇都以为这是生水草地，上面长着一大片青绿色的草，偶尔露出的水面上也漂着一层肥厚的浮萍，再走进了就能听见蛙叫声。
能吃个烤青蛙也不错，林薇咽了咽口水，贝克跟她的想法一样：“我们有青蛙腿吃了。”但要怎么捉到青蛙还真是个难题。
它们不像螯虾那样好捉，没有工具很难捉到。林薇小时候跟着爷爷去乡下见过别人吊青蛙，这东西吃活食，拿长竹竿绑上钓鱼线，再在线上绑个小虫不住在稻田里来回晃，总有青蛙会上勾的。
乡下的小孩子们就拿这个当作娱乐活动，又能吃又能玩，林薇还听爷爷说过他小时下河摸大鱼的事呢。光听没有用，现在轮到她实践了却一样工具都没有。
贝克把主意打在了那些长长的草上，有过一次发现球茎的经历之后，他知道这些草看着不能吃，但下面说不定长着大块的根茎，他叉腰转头，正了正帽子：“我们这几天的饭都在这个池塘里了。”
吊青蛙听上去简单，没竹竿就用树枝，没有钓线就用灌木的嫩枝，又细又长又能绑在树枝上，但小虫子到哪儿去找呢？
林薇想起腐木里那样又肥又白的蛆，她四面看了好一会儿才找到在池塘的烂泥里找到一截，费劲拖出来已经满手是泥了，半截浮在泥面上的木头还是干的，剥下一块果然生着许多蛆虫。
林薇拿手去捏的时候差点吐出来，腐木上传出来的臭味熏的她连声干呕，但肚子里的轰鸣声让她忍着恶心把那虫子串到嫩枝上，什么都比不上填饱肚子重要。
这里是防盗章出自《丛林生活物语》——怀愫
苗小姐减肥日记独发晋-江-文-学-城
明天九点。
撑原创挺正版，谢谢支持么么哒
风从枝叶的缝隙里涌进来，四面八方都是，林薇衣服上头发里全是被风吹过来的沙子，刮的嫩脸生痛，到最后她不得不转过身去，用抱情人的姿式向贝克伸出手臂。
贝克宽厚的肩膀像避风港那样接纳她，靠在他怀里林薇才渐渐暖和起来。天蒙蒙亮的时候林薇就睁开眼睛从窝里爬了出来，她几乎没有睡，沙地上的这个窝棚别说树洞了，连第一天的绿叶帐蓬都比不上。
林薇把细枝掰成几段扔进火里，就着火堆听木头发出的“辟啪”声，搓着手望向天边还在闪光的星星。河水在将明未明的天色下急速流过，白沙滩隐隐现出些小小的黑影，大概是早起的动物正在喝水。
怀里少了一个人显得有些空荡，贝克半坐起来抬手揉揉肩膀，看着林薇的背景说：“放心吧，我们最多在这里呆上五天，周末一定会有人来漂流的。”
贝克喜欢这些运动，就像他喜欢童子军夏令营里那些任务一样。在这个国家可不缺少探险者，现在天气适宜，肯定会有船只经过的，就算今天是星期一，他们只要再坚持五天就能盼来漂流的人。
林薇转头给他一个微笑，晨风吹乱她的长发，露出明亮有神的黑眼睛，里面闪着希望的光芒。贝克突然就停下了动作，直到林薇隐去了笑容转过身去，他才呼的一声吐出一口气来，拿手按了按胸口，冲自己挑挑眉毛，心跳快的有些不正常。
透过晨曦，贝克的目光停在林薇笔直的腿跟纤细的腰上，他直到现在才反应过来昨天在沙滩上自己就这么放过了绝妙的机会。
当场就作些什么肯定是不可能呢，大贝克累瘫了小贝克也站不起来，可为什么他没有在她身上多停留一下，或者怎么也该趁着她感激的时候索个吻。
贝克悔的肠子都青了，他懊恼的差点在油布上打滚，多么好的机会呀，他是那个救了公主的勇士，公主应该动情的拥吻他，可他竟然只得到一个拥抱。
林薇听见贝克辗转翻身，回过头察看，蹲下身把手放到他额头上，贝克一个激灵停住了动作，林薇的脸离他那样近，脸上满是关切的神色：“你怎么了？胃疼吗？”
那专注的黑眼睛让贝克心跳不稳，他满脸痛苦的点了点头。林薇给他盖上毛巾，拿起小锅往水边跳去，贝克侧着身子偷眼看她，狠狠闭了闭眼睛再又张开，望着天上露出的一点紫色霞光轻轻吐气。
林薇把锅架在火上烧水，他们昨天在冷水里泡了半天，又经过一夜风吹，贝克有个头痛脑热再正常不过，林薇仔细盯着锅，等水开了端到贝克身边，拿勺子喂他。
她的背包里有个医药包，但她不确定贝克到底是胃疼呢还是发热：“你哪里难受？”
贝克难得吱唔起来，他胡乱指了指肚子闭上眼睛装病，一只手捂住肚子一只手搭在额头上挡住眼睛，从缝隙里偷看林薇的脸。
难道是肠痉挛？林薇抬起他捂着肚子的手，摸在小腹上问：“是不是这里疼？”
贝克只能点头，他都快喘不过气来了，他还从来没有在女孩子面前有这样的经历，林薇跟他交往过的那些女孩都不一样，这可能是他对她感兴趣的原因，从他五岁跟对门的女孩儿在校车上交换了第一个亲吻开始，他在这方面几乎无往不利。
贝克总是知道怎么讨女孩儿的欢心，他也不是没跟华裔女孩交往过，可那些女孩跟林薇都不一样。起初那不过是他一贯的作风，见到漂亮的女孩就忍不住想要逗逗她，如果林薇是那种认真古板的传统女孩，那他在发现的第一时间就会抽身而退。
林薇的背包里有个小小的医药包，里面放着常用药，可她不确定贝克是不是能吃，她呆在这里一年对外国人吃药看病都有基本了解，他们的用药方式跟国内完全不一样。
先试试看土办法，实在不行，再给他吃止痛片，林薇的办法就是按足三里，这个穴位很有用，夏苒痛经的时候林薇就帮她按过。
她把手把贝克裤管里伸进去的时候，贝克惊讶的撑起手肘瞪大了眼睛，林薇脸上还是那种最最自然的表情：“我帮你按一下，马上就会舒服的。”
这么大的个子，痛起来竟缩在一起，林薇忍不住放软了说话的口气，跪在地上帮他把牛仔裤卷到小腿，从贝克浓密的腿毛里找准了穴位，一下轻一下重的按起来。
那种心跳又来了，贝克倒下去捂住眼睛不去看，他这个时候应该说些什么的，比如问问她这方法是从哪里在学来的，或者打趣两句，可他害怕自己一开口，心跳声就能从嗓子眼里漏出来被林薇听见。
贝克的腿简直都快僵住了，林薇力气不小，可再大的力气用到他身上跟被小猫挠痒痒似的，那痒一直从林薇按住的地方延伸到心口，一下接着一下，他必须屏住呼吸才能不让自己发出声音。
不能再这样下去了，除了心痒之外，他下腹下面那东西也痒得很，狠不得从拉链里钻出来，贝克猛得吸了一口气，努力咧开一个再平常不过的笑容，坐起来握住林薇的手：“我好多了，谢谢你。”他甚至不敢去看林薇的眼睛。
林薇莞尔一笑，他这是在害羞？平时表现的那么油滑，竟然在得到她的帮助之后害羞起来，更何况贝克昨天才救过她的命，在林薇眼里他们已经是朋友了，她理应给他多一点帮助。
她拍拍大个子的手：“这没什么，如果你又疼了，就告诉我。”
贝克感觉自己又重回到了幼儿园时代，为了邻居女孩送他一块巧克力饼就高兴的在床上跳来跳去，他心里那个贝克的确正在跳来跳去。
贝克从不知道委婉，但他还没明白这到底是种什么感情，林当然是个好女孩，他很动心，她用这种方式表达了对他的感情，他是不是应该回应些什么？
正在他犹豫不决的时候听见林薇又说：“我们已经是朋友了。”贝克心里那个跳来跳去的小人狠狠摔了一跤。
朝霞把天空映成炫目的红，太阳从他们背后的山脊里伸出头来，今天看起来是个不错的好天气。大河奔腾一夜依旧不止，林薇赞叹了一下天色就开始盘算起他们的早餐。自从来了这个地方，她时时刻刻都在担心饿肚子。
他们昨天没有仔细察看过这里的地型，等太阳升起来，两个人收拾了东西准备找一个更适合夜宿的地方搭新的帐蓬，这里虽然离河更近，但夜里太冷，能够撑住一夜，不一定夜夜都能如此。
山石跟他们跳下来的瀑布石一样是红褐色的，像被切过的奶酪，坑坑洼洼，一点绿意都没有，看上去像是某种花岗岩。
林薇跟贝克在石壁下面找了个微凹进去的洞，说是洞其实更像一个豁口，像被人工切开那样是个三角型的，这里总比呆在沙滩上风吹日晒要强，她把背包放下，拿刀子割下灌木的枝条把石壁缝里的鸟羽碎石都清出去，还算满意的打量这里。
贝克像昨天那样把找到的木头架起来，在洞外围了个栅栏，这样他们可以在洞内生火，有油布盖着也不怕下雨。
勉强搭起栖身地，他们就开始寻找吃的，背包里的食物越来越少了，如果这里能找到像球茎一样能够填饱肚皮的淀粉类最好不过，如果不行，哪怕是酸果也比没有强。
他们来的地方明明森林，到了这沙滩上却显得贫瘠，周围没有高树，只有矮灌木丛一丛一丛的从沙地里长出来，走过白沙，就是一片红土地，跟山壁的颜色差不多，还有碎石散落地面。
走了许久才看见一条小池塘，要不是能听见流水声，林薇都以为这是生水草地，上面长着一大片青绿色的草，偶尔露出的水面上也漂着一层肥厚的浮萍，再走进了就能听见蛙叫声。
能吃个烤青蛙也不错，林薇咽了咽口水，贝克跟她的想法一样：“我们有青蛙腿吃了。”但要怎么捉到青蛙还真是个难题。
它们不像螯虾那样好捉，没有工具很难捉到。林薇小时候跟着爷爷去乡下见过别人吊青蛙，这东西吃活食，拿长竹竿绑上钓鱼线，再在线上绑个小虫不住在稻田里来回晃，总有青蛙会上勾的。
乡下的小孩子们就拿这个当作娱乐活动，又能吃又能玩，林薇还听爷爷说过他小时下河摸大鱼的事呢。光听没有用，现在轮到她实践了却一样工具都没有。
贝克把主意打在了那些长长的草上，有过一次发现球茎的经历之后，他知道这些草看着不能吃，但下面说不定长着大块的根茎，他叉腰转头，正了正帽子：“我们这几天的饭都在这个池塘里了。”
吊青蛙听上去简单，没竹竿就用树枝，没有钓线就用灌木的嫩枝，又细又长又能绑在树枝上，但小虫子到哪儿去找呢？
林薇想起腐木里那样又肥又白的蛆，她四面看了好一会儿才找到在池塘的烂泥里找到一截，费劲拖出来已经满手是泥了，半截浮在泥面上的木头还是干的，剥下一块果然生着许多蛆虫。
林薇拿手去捏的时候差点吐出来，腐木上传出来的臭味熏的她连声干呕，但肚子里的轰鸣声让她忍着恶心把那虫子串到嫩枝上，什么都比不上填饱肚子重要。