第二十三章 秘籍？
推荐阅读：注视深渊、篮坛少帅、联盟之魔王系统、绝地之传奇归来、网游之神级村长、成全、一枪致命、落地一把98K、纵猎天下、英雄联盟之全能天才
一秒记住【复兴文学 www.fxwx.net】，精彩小说无弹窗免费阅读！
毅帆刚在气头上，又是半途加入，压根没听清奥克本说了啥，就被叫上场演练。更何况，在这个场上可以说关于防守他比谁都陌生，从来没有实际尝试过。而奥克本虽然身材和毅帆差不多，但打的位置是跑卫，速度和灵活性是替补队中数一数二的。
要想一对一防下他的正面进攻，这几乎不可能。
“准备好了吗！GO！”
奥克本将球夹进腋下，开启冲锋模式，正面朝着毅帆冲来。在奔跑的过程中，还不断左右摇晃，用假动作迷惑毅帆，在他看来，没有比他更合适的演示对象了。因为他的进攻，可不是零经验者可以触摸得到的。
唰唰唰！
奥克本不断变换方向，一下往左，一下往右，就像一道闪电一样。而毅帆只能站在原地，紧紧盯着对方，等待对手的突击。
左边？还是右边？
两人间的距离越来越近，十码，七码，五码……
毅帆的头摇得像拨浪鼓一般，他的身体不断向前倾斜，把重心压到最低，身子也开始像足球守门员一样左右摆动起来，为出击做最后的准备。
三码，二码，一码！
右边！
在双方距离剩下不到一米时，毅帆盯准奥克本的身子，腿部发力，整个人抱了上去。没想到在毅帆蹦出的一刹那，奥克本一个背转身，从容不迫地从毅帆左侧绕了过去。
“突破了！”奥克本不禁松了一口气。在突破防守前一刻，毅帆的精神力和对时机的把控力超乎他的预期，甚至有那么一瞬间他觉得自己就要被扑倒了。
不料就在这时，他觉得自己背后一紧，像是被什么东西钩到一样，不免一个踉跄，身子失去平衡，往前冲了几码后便摔到在地。
怎么回事！奥克本疑惑地回头一看，自己的衣服已经被扯开来。
原来毅帆在倒地过程中，不假思索地向后挥出右臂，借助他的大长手，本能地扯到奥克本的后背，虽然没能彻底将其留在原地，但也打断了攻势。
嘭！
不过在冲力作用下，毅帆也脸朝地摔了个狗吃屎。
“不好意思！没能防住！”毅帆摔得眼冒金星。
“没事吧！防的很好！真的很不错！”
奥克本一把将毅帆拉了起来，还帮忙拍了拍他头盔上的泥土，他没想到毅帆在失去平衡的状态下，还能抓到自己。
这种防守的敏锐感和天赋是与生俱来的，作为一个从没参加过训练的一年级生，能够打断奥克本的进攻已经很不容易了。
想到这，奥克本兴奋地拍了拍毅帆的肩膀:“好好磨炼，你的防守将成为一把利刃，关键时刻肯定派上用场！”
一球过后，毅帆坐在场边休息，啦啦队员凯莉立刻走到他身边。
“刚没摔到脑袋吧！”凯莉歪着脑袋关切问道。对橄榄球运动员而言，脑震荡是最常见、也是最具威胁的伤病。毅帆正脸着地摔得可不轻，很容易受伤。
毅帆摇了摇头，苦笑着回应道：“没事！就是有点晕，歇一下就好了。”
凯莉看他没事，松了一口气，随即又想起什么似的，一拍脑袋从衣服口袋里掏出来一张纸递给毅帆。
“仰卧飞鸟5次，卧推5次，侧平举5次，宽握颈后推举5次……这，这是什么东西？”毅帆看着纸上的内容越看越不解，转头问凯莉。纸张上边密密麻麻罗列了近二十个项目，更重要的是上边的项目他看都没看懂。
凯莉也一脸无辜，她答道：“这是路易斯前辈要我交给你的，具体干什么我也不……”
凯莉越说越小声，眼看着毅帆的怒气值极速上升，终于噤口不言。路易斯这三个字显然对毅帆产生了极大的刺激作用。
“一听就不是什么好东西！”毅帆激动得将纸张揉成一团，直接丢到地上。
“诶~！这样不好吧！我看看！”凯莉被吓了一跳，赶紧把皱巴巴的纸张捡起抚平，仔细看了起来。
“上边的项目，好像都是训练肌肉用的呢。难度不是特别大，应该是针对初学者用的。”凯莉从小喜欢运动健身，因此对这方面有一些了解。稳妥起见，她又私底下请教了体能教练，更加确定这一点。
“长时间坚持这些训练，能够让各个关节的肌肉得到深度锻炼，不仅仅能提高肌肉的力量，还能够避免受伤。”
听了凯莉的解释，毅帆释然了一些。也许路易斯前辈只是不善言辞罢了，他的心里还是惦记着自己的。
想到这里，毅帆也顾不上头晕，直接跑到健身房，按照纸条上的提示逐项训练起来。
“路易斯前辈！我已经按照您的要求！逐项把训练项目做完了。请问我们可以开始特训了吗？”第二天基础训练一结束，毅帆便兴致勃勃地找到路易斯，一脸地邀功。
本以为路易斯肯定会夸奖自己，不料他还是一副冷冰冰的表情，简单回应说：“做完了？坚持一年，咱们再开始特训。”
毅帆差点没反应过来，一年……不对啊，一年后您老人家不都毕业了吗喂？
“你就这么讨厌我？到毕业也不想和我特训？不愿意就直接说！老子可以找别人！”毅帆怒吼道。
任凭毅帆再怎么生气，路易斯依然冰山一样淡定。他走到毅帆面前，盯着他的双眼，一字一句说道：“你知道四分卫肩负的是什么吗？是球场上的大脑，是进攻的总指挥官！掌握着进攻的球权！外接手也好，跑卫、近端锋也罢，为了全队的进攻，所有人都必须执行四分卫的指令。四分卫所肩负的，不仅仅是一份荣耀，更是场下场下所有队员的希望。像你这种连球都传不好的人！我是绝对不会认可的！”
随后，一连好几天，路易斯都在特训时间开始后，没过几分钟就背起背包离开，漠不关心毅帆的进展。
看到毅帆的悲惨待遇，同为替补的其他队员纷纷露出了同情的神情。
“那个小鬼真可怜，碰到路易斯这样的前辈，看来是没什么希望了。”
“听说要好几个四分卫为在他的指导下，纷纷改打其他位置。”
“可能是沦为替补后心态崩了吧。毕竟人家之前也是核心中的核心，主力中的主力。”
……
就算没有路易斯，毅帆的训练也不会停止。正当他准备拿起轮胎时，便收到指令。
“所有人停止训练！全体集合！教练有新的指示！”
全员集中后，约翰逊教练宣布道：“常规赛就要结束了，下一场比赛，我们要对付的，是老对手密歇根州立大学！”
毅帆刚在气头上，又是半途加入，压根没听清奥克本说了啥，就被叫上场演练。更何况，在这个场上可以说关于防守他比谁都陌生，从来没有实际尝试过。而奥克本虽然身材和毅帆差不多，但打的位置是跑卫，速度和灵活性是替补队中数一数二的。
要想一对一防下他的正面进攻，这几乎不可能。
“准备好了吗！GO！”
奥克本将球夹进腋下，开启冲锋模式，正面朝着毅帆冲来。在奔跑的过程中，还不断左右摇晃，用假动作迷惑毅帆，在他看来，没有比他更合适的演示对象了。因为他的进攻，可不是零经验者可以触摸得到的。
唰唰唰！
奥克本不断变换方向，一下往左，一下往右，就像一道闪电一样。而毅帆只能站在原地，紧紧盯着对方，等待对手的突击。
左边？还是右边？
两人间的距离越来越近，十码，七码，五码……
毅帆的头摇得像拨浪鼓一般，他的身体不断向前倾斜，把重心压到最低，身子也开始像足球守门员一样左右摆动起来，为出击做最后的准备。
三码，二码，一码！
右边！
在双方距离剩下不到一米时，毅帆盯准奥克本的身子，腿部发力，整个人抱了上去。没想到在毅帆蹦出的一刹那，奥克本一个背转身，从容不迫地从毅帆左侧绕了过去。
“突破了！”奥克本不禁松了一口气。在突破防守前一刻，毅帆的精神力和对时机的把控力超乎他的预期，甚至有那么一瞬间他觉得自己就要被扑倒了。
不料就在这时，他觉得自己背后一紧，像是被什么东西钩到一样，不免一个踉跄，身子失去平衡，往前冲了几码后便摔到在地。
怎么回事！奥克本疑惑地回头一看，自己的衣服已经被扯开来。
原来毅帆在倒地过程中，不假思索地向后挥出右臂，借助他的大长手，本能地扯到奥克本的后背，虽然没能彻底将其留在原地，但也打断了攻势。
嘭！
不过在冲力作用下，毅帆也脸朝地摔了个狗吃屎。
“不好意思！没能防住！”毅帆摔得眼冒金星。
“没事吧！防的很好！真的很不错！”
奥克本一把将毅帆拉了起来，还帮忙拍了拍他头盔上的泥土，他没想到毅帆在失去平衡的状态下，还能抓到自己。
这种防守的敏锐感和天赋是与生俱来的，作为一个从没参加过训练的一年级生，能够打断奥克本的进攻已经很不容易了。
想到这，奥克本兴奋地拍了拍毅帆的肩膀:“好好磨炼，你的防守将成为一把利刃，关键时刻肯定派上用场！”
一球过后，毅帆坐在场边休息，啦啦队员凯莉立刻走到他身边。
“刚没摔到脑袋吧！”凯莉歪着脑袋关切问道。对橄榄球运动员而言，脑震荡是最常见、也是最具威胁的伤病。毅帆正脸着地摔得可不轻，很容易受伤。
毅帆摇了摇头，苦笑着回应道：“没事！就是有点晕，歇一下就好了。”
凯莉看他没事，松了一口气，随即又想起什么似的，一拍脑袋从衣服口袋里掏出来一张纸递给毅帆。
“仰卧飞鸟5次，卧推5次，侧平举5次，宽握颈后推举5次……这，这是什么东西？”毅帆看着纸上的内容越看越不解，转头问凯莉。纸张上边密密麻麻罗列了近二十个项目，更重要的是上边的项目他看都没看懂。
凯莉也一脸无辜，她答道：“这是路易斯前辈要我交给你的，具体干什么我也不……”
凯莉越说越小声，眼看着毅帆的怒气值极速上升，终于噤口不言。路易斯这三个字显然对毅帆产生了极大的刺激作用。
“一听就不是什么好东西！”毅帆激动得将纸张揉成一团，直接丢到地上。
“诶~！这样不好吧！我看看！”凯莉被吓了一跳，赶紧把皱巴巴的纸张捡起抚平，仔细看了起来。
“上边的项目，好像都是训练肌肉用的呢。难度不是特别大，应该是针对初学者用的。”凯莉从小喜欢运动健身，因此对这方面有一些了解。稳妥起见，她又私底下请教了体能教练，更加确定这一点。
“长时间坚持这些训练，能够让各个关节的肌肉得到深度锻炼，不仅仅能提高肌肉的力量，还能够避免受伤。”
听了凯莉的解释，毅帆释然了一些。也许路易斯前辈只是不善言辞罢了，他的心里还是惦记着自己的。
想到这里，毅帆也顾不上头晕，直接跑到健身房，按照纸条上的提示逐项训练起来。
“路易斯前辈！我已经按照您的要求！逐项把训练项目做完了。请问我们可以开始特训了吗？”第二天基础训练一结束，毅帆便兴致勃勃地找到路易斯，一脸地邀功。
本以为路易斯肯定会夸奖自己，不料他还是一副冷冰冰的表情，简单回应说：“做完了？坚持一年，咱们再开始特训。”
毅帆差点没反应过来，一年……不对啊，一年后您老人家不都毕业了吗喂？
“你就这么讨厌我？到毕业也不想和我特训？不愿意就直接说！老子可以找别人！”毅帆怒吼道。
任凭毅帆再怎么生气，路易斯依然冰山一样淡定。他走到毅帆面前，盯着他的双眼，一字一句说道：“你知道四分卫肩负的是什么吗？是球场上的大脑，是进攻的总指挥官！掌握着进攻的球权！外接手也好，跑卫、近端锋也罢，为了全队的进攻，所有人都必须执行四分卫的指令。四分卫所肩负的，不仅仅是一份荣耀，更是场下场下所有队员的希望。像你这种连球都传不好的人！我是绝对不会认可的！”
随后，一连好几天，路易斯都在特训时间开始后，没过几分钟就背起背包离开，漠不关心毅帆的进展。
看到毅帆的悲惨待遇，同为替补的其他队员纷纷露出了同情的神情。
“那个小鬼真可怜，碰到路易斯这样的前辈，看来是没什么希望了。”
“听说要好几个四分卫为在他的指导下，纷纷改打其他位置。”
“可能是沦为替补后心态崩了吧。毕竟人家之前也是核心中的核心，主力中的主力。”
……
就算没有路易斯，毅帆的训练也不会停止。正当他准备拿起轮胎时，便收到指令。
“所有人停止训练！全体集合！教练有新的指示！”
全员集中后，约翰逊教练宣布道：“常规赛就要结束了，下一场比赛，我们要对付的，是老对手密歇根州立大学！”