第317章:亲密身体接触
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秦逸随即拉着李欣颖和黄天明来到了搏击垫的区域,然后拍了拍站在自己身前的李欣颖的肩膀,向李欣颖对面的黄天明说:“你觉得你的想法没问题对吧?那我们就来用实际情况证明一下,为什么老师不教你打拳好了。”
说着,秦逸看了看面前的李欣颖,向黄天明问道:“你觉得,你和李欣颖同学认真的打起来,两个人谁能赢?”
“啧,肯定是我吧?就算你教她,女人就是女人。”黄天明冷笑道。
李欣颖皱起了眉头,显得有点不高兴的样子,但也没说什么。
“没事的,欣颖同学,老师教你几招,保准把他打趴下。”秦逸笑着说,李欣颖有些犹豫的说:“可是,老师我胆子其实很小的,根本不敢跟人家打架啦。”
“你相信老师吗?”秦逸笑吟吟的问,李欣颖毫不犹豫的点了点头。
“你看,很多男人其实是很蠢的生物,尤其是黄天明同学那样的,觉得女孩子就比男孩子差的那种,你不这么认为吗?”秦逸调侃道。
李欣颖小脑瓜连点:“那,老师我应该怎么做呢?”
“这个好说。”秦逸说着,小声嘀咕道,“那,待会你们两开打之后呢,黄天明同学肯定会如此这般,然后你就如此这般,再这样那样,他就会……”
李欣颖一边听一边点头,然后好奇的问道:“老师为什么会知道这些?”
“因为老师是预言家,能看到未来。”秦逸笑着说,拍了拍李欣颖的肩膀,“快做一下热身运动吧,待会不要把胳膊拉伤了。”
“嗯。”李欣颖笑着点了点头,脱掉了外套开始做起热身运动。
这丫头外套下面就穿了件很单薄的灰色长袖T恤,越发显得她那身材纤细了,看的秦逸皱起了眉头:这个丫头,要怎么才能在这么短的时间里减掉这么多体重?
秦川知道,她应该是用了什么比较极端的方式来减肥的,否则就算是在私教的指点下每天去健身房也不可能减掉这么多体重。虽然这线条看起来是很漂亮,腹部还能看到隐约的马甲线,但这样做其实并不健康,很有可能李欣颖的肌肉组织已经受伤了。
因此,秦逸打算之后稍微给李欣颖矫正一下这种不健康的思想。
“那,你们两个都是学生,要是打伤了也不太好。”秦逸笑着说,“所以,就比比看,谁能先把谁摔倒在地吧?用任何方式摔倒都可以。”
“行,我没问题。”黄天明冷哼一声说,“别说我欺负她就行。”
“那,开始吧?”秦逸转向李欣颖笑道,李欣颖点了点头:“我准备好了。”
一边的夏雨馨有点担忧的问:“你这样真的好吗?我觉得那孩子会不会太瘦弱了?感觉一推就倒了啊,黄天明那孩子体型又还蛮魁梧的,我觉得……”
“你忘记你男朋友是谁了?”秦逸笑着问,“要不要来打个赌,如果李欣颖那孩子赢了,你就……”说到这,秦逸陷入了沉思,似乎找不到什么好彩头,“我想想看。”
“我就给你来点特别的花样……”夏雨馨轻笑着在他耳边呢喃道,“但是如果你输了的话,这个星期六的下午我下班之后,你给我一起去逛商场,我要给你买几套衣服。”
“成交。”秦逸摸了摸夏雨馨的长发笑道,“那你可要提前开始想好‘特别的花样’了。”
这会儿,黄天明和李欣颖两人来到了搏击垫上,各自摆好了架势。
“啧,别说我欺负你。”黄天明说着,上前就向李欣颖冲了上去,双手推向李欣颖肩膀打算把她推倒。但李欣颖好像早知道他会这么做似的,侧开身子躲开黄天明的双手,然后抓住黄天明的胳膊扛在肩膀上,看似是要做出过肩摔的打算。
但是,李欣颖实际上是没有足够的力量和技巧把黄天明用过肩摔摔出去的。所以李欣颖只是将黄天明的胳膊扛在肩膀上,然后用尽全力拽着他的胳膊向前,自己一把跪倒在搏击垫子上,立刻双手抱头在地上弓起了身体保护自己不被黄天明压倒。
而黄天明被李欣颖这么一拽,本来就有点失去了平衡,李欣颖又缩成了球形,因此黄天明等于是失去平衡后又被李欣颖的身体给绊了一下,于是一头栽倒在搏击垫上。
虽说技术不成形,但好歹也是过肩摔的基础,只是用了一点小花招来弥补身体力量上的不足。摔了个跟头后,黄天明捂着自己的鼻子气急败坏的说:“我不服!再来!”
“哟,黄天明同学,你这样不好吧?”李欣颖娇哼道,“虽然还是小孩子,但毕竟也是男生吧?男生做出这种事后反悔的行为真的合适吗?还是说,你从小接受的教育,男孩子不是应该说到做到的那类?”
黄天明的脸涨得通红,他指着秦逸怒道:“你这是作弊!”
“没错,你现在明白了吧?”秦逸抓着李欣颖的肩膀把她抓到了自己面前,“如果我教你打拳的话,你基本上也是这种感觉。对于别人来说,就好像你在作弊一样。试想一下,一个女生都能轻易的战胜你,如果换成你的话,恐怕成年人也不是你的对手吧?”
“所以呢?那不是很好吗?!说明你厉害啊!”黄天明捂着鼻子说。
“这不是我厉不厉害的问题,你现在的心情是怎样的,到时候被你打败的人心情就是怎样的。”秦逸嗤笑一声说,“你信不信,我还可以再让李欣颖同学把你摔倒十次。”
“不信!再来!”黄天明怒道,挽起了袖子表情变得认真起来。但是这话当然并没有真的实现,因为又被李欣颖摔倒两次之后,他就不来了。
第一次黄天明还可以说是掉以轻心了,但是这之后黄天明认真起来还被李欣颖摔倒两次,那就不是大意的问题了。当然其实也不是实力问题,而是秦逸的问题。
秦逸和黄天明好歹也相处了这么久了,黄天明是怎么想的他心里非常清楚,越是熟悉的人他就越是能猜出对方下一步的想法,所以黄天明是不可能赢的。
秦逸甚至连黄天明在什么情况下先迈左脚还是右脚都能说出来,最重要的是黄天明并不知道秦逸的这点能力,否则他还可以刻意的让自己不按套路出牌打个出其不意。
“老师,我觉得自己好厉害哦!”李欣颖握紧了自己的小粉拳激动的说。
“是吧?女孩子也不是就一定比男生差哦。”秦逸笑了笑道,“好了,你看你累的满头都是汗,去边上休息一下吧,待会老师还有些话和你说。”
“嗯!”李欣颖开心的点了点头,抱着自己的衣服坐到边上去了。
“所以,你现在是什么心情?”秦逸嗤笑一声问,“不服气?觉得不公平?这个世界很扯淡?你一个男生,用全力居然还被一个比你瘦弱得多的女生摔得七晕八素?”
“是啊!我现在知道了!你别说了!”黄天明坐在地上气呼呼的说,“那你又不教我为什么还一直吊着我的胃口?早跟我说你不想教不就得了?找借口?”
“不,我一直问你学拳的目的是什么。”秦逸抱着胳膊说,“如果你的目的是为了竞技,想要成为职业的拳手,我就会教你。为了让你在这一行里能够有所成就。”
说着,秦逸的语气一沉:“但是,如果你是成为职业拳手,就要懂得约束自己。拳手在拳场之外的地方动手打人是会被禁赛的,而且你如果做出这种事来的话,作为教你打拳的老师的我,也会亲自废了你的功夫。”
“搞得好像武侠小说似的……”韩天宇在边上挠了挠脸笑道。
“不信?”秦逸笑了笑道,“我只要断掉你几根韧带,甚至是一根,你这辈子可能都无法在打拳了,你信吗?就算你打下去,实力也会退步百分之八十,那样你还会打吗?”
“打扰了……”韩天宇微鞠一躬道,后退了一步。秦逸转向了黄天明继续道:“所以,希望我已经都和你说明白了。就是这样,你先回去吧,好好想想。”
“唔……”黄天明咕哝了一声,站起身和韩天宇一起离开了。
“好了,我们也回去吧?”夏雨馨抿嘴笑道,“打赌,输了呢。”
“是啊,那我就等着你的‘特别花样’了。”秦逸笑着说,“你先回去吧,我接下来还要和李欣颖同学进行一些比较亲密的身体接触……”
夏雨馨顿时秀眉微蹙,咬紧牙关在秦逸腰上狠狠掐了一把。
“你吃醋的样子真可爱……”秦逸刮了刮她的小鼻子调侃道,“逗你玩的啦。”
“你要干什么,先说清楚。”夏雨馨不满的说,“明明前阵子还被人家诬陷有恋童癖,也不知道收敛一点,现在还说这种话。要是被人家听到了,还不又把你告了……”
“没有,只是帮她进行一下体检而已,她减肥减得太凶了,身体可能已经受到了很严重的损伤,所以我得赶紧帮她矫正,否则以后可能会留下残疾的。”秦逸解释道。
“好吧……”夏雨馨咕哝了一句,“姑且相信你好了。”
“嗯,回去把汤热一下好吗?等我回去之后我们一起喝。”秦逸摸了摸她的脑袋说。
夏雨馨乖巧的点了点头,转身离开了健身房。而秦逸则是趁着关门前的最后半个小时,转向了李欣颖,搓着手笑道:“好了,李欣颖同学,接下来老师可能要触碰你的身体了……”
不过,尽管听起来有点微妙,但秦逸做的事却是很正经的事。
“怎么样,这个姿势会痛吗?”秦逸问道。
“还好。”李欣颖表情寻常的点了点头,秦逸继续道:“那老师就再用力一点了?”
李欣颖应了一声,但是很快就皱眉娇哼一声:“啊!好痛……”
“嗯……”秦逸松开了按住李欣颖腿部的手,让李欣颖向侧面曲起的腿伸直,这个姿势下能够拉伸人体的髋关节。接着秦逸叹了口气道:“和我想的一样,髋关节已经受伤了。你是不是每天都慢跑了?或者每天都高强度的练椭圆仪?”
“嗯。”李欣颖点了点头,秦逸皱眉道,“你这样会得髋关节炎的,而且我没猜错的话,你应该同时还用了高强度的节食法吧?老师看你经常嚼口香糖,是为了掩盖口臭吧?”
长期饥饿是会导致胃部和消化系统出问题的,所以就会产生口臭,而且长期的饥饿也可能会导致情绪暴躁,肌肉损伤等各种后遗症。这也是每个健身房的私教不推荐通过节食来减肥的原因,更别说是节食的同时还保持高强度的运动了,这是很危险的。
“你这样可是很危险的啊,很可能会导致组织器官甚至是肌肉溶解,那是会危及生命的。”秦逸皱起了眉头道,“当你的身体无法提供足够能量,而你又在进行高强度的能量消耗行为的时候,你的身体就会消耗肌肉来提供能量,过度的情况下就会导致肌肉溶解。”
“我现在已经好了啦,没有过多运动了,只是吃得少而已。”李欣颖解释道。
秦逸示意她翻个身趴在瑜伽垫上,然后给她按摩起关节来:“那也不行,我待会给你一个训练计划表,然后给你一个饮食单,以后你就照着上面来练吧。每天十分钟左右就可以维持你现在的身材了,而且还会更健康。老师以后会定期给你做身体检查的。”
“好呀。”李欣颖抿着嘴调皮的笑了。
秦逸随即拉着李欣颖和黄天明来到了搏击垫的区域,然后拍了拍站在自己身前的李欣颖的肩膀,向李欣颖对面的黄天明说:“你觉得你的想法没问题对吧?那我们就来用实际情况证明一下,为什么老师不教你打拳好了。”
说着,秦逸看了看面前的李欣颖,向黄天明问道:“你觉得,你和李欣颖同学认真的打起来,两个人谁能赢?”
“啧,肯定是我吧?就算你教她,女人就是女人。”黄天明冷笑道。
李欣颖皱起了眉头,显得有点不高兴的样子,但也没说什么。
“没事的,欣颖同学,老师教你几招,保准把他打趴下。”秦逸笑着说,李欣颖有些犹豫的说:“可是,老师我胆子其实很小的,根本不敢跟人家打架啦。”
“你相信老师吗?”秦逸笑吟吟的问,李欣颖毫不犹豫的点了点头。
“你看,很多男人其实是很蠢的生物,尤其是黄天明同学那样的,觉得女孩子就比男孩子差的那种,你不这么认为吗?”秦逸调侃道。
李欣颖小脑瓜连点:“那,老师我应该怎么做呢?”
“这个好说。”秦逸说着,小声嘀咕道,“那,待会你们两开打之后呢,黄天明同学肯定会如此这般,然后你就如此这般,再这样那样,他就会……”
李欣颖一边听一边点头,然后好奇的问道:“老师为什么会知道这些?”
“因为老师是预言家,能看到未来。”秦逸笑着说,拍了拍李欣颖的肩膀,“快做一下热身运动吧,待会不要把胳膊拉伤了。”
“嗯。”李欣颖笑着点了点头,脱掉了外套开始做起热身运动。
这丫头外套下面就穿了件很单薄的灰色长袖T恤,越发显得她那身材纤细了,看的秦逸皱起了眉头:这个丫头,要怎么才能在这么短的时间里减掉这么多体重?
秦川知道,她应该是用了什么比较极端的方式来减肥的,否则就算是在私教的指点下每天去健身房也不可能减掉这么多体重。虽然这线条看起来是很漂亮,腹部还能看到隐约的马甲线,但这样做其实并不健康,很有可能李欣颖的肌肉组织已经受伤了。
因此,秦逸打算之后稍微给李欣颖矫正一下这种不健康的思想。
“那,你们两个都是学生,要是打伤了也不太好。”秦逸笑着说,“所以,就比比看,谁能先把谁摔倒在地吧?用任何方式摔倒都可以。”
“行,我没问题。”黄天明冷哼一声说,“别说我欺负她就行。”
“那,开始吧?”秦逸转向李欣颖笑道,李欣颖点了点头:“我准备好了。”
一边的夏雨馨有点担忧的问:“你这样真的好吗?我觉得那孩子会不会太瘦弱了?感觉一推就倒了啊,黄天明那孩子体型又还蛮魁梧的,我觉得……”
“你忘记你男朋友是谁了?”秦逸笑着问,“要不要来打个赌,如果李欣颖那孩子赢了,你就……”说到这,秦逸陷入了沉思,似乎找不到什么好彩头,“我想想看。”
“我就给你来点特别的花样……”夏雨馨轻笑着在他耳边呢喃道,“但是如果你输了的话,这个星期六的下午我下班之后,你给我一起去逛商场,我要给你买几套衣服。”
“成交。”秦逸摸了摸夏雨馨的长发笑道,“那你可要提前开始想好‘特别的花样’了。”
这会儿,黄天明和李欣颖两人来到了搏击垫上,各自摆好了架势。
“啧,别说我欺负你。”黄天明说着,上前就向李欣颖冲了上去,双手推向李欣颖肩膀打算把她推倒。但李欣颖好像早知道他会这么做似的,侧开身子躲开黄天明的双手,然后抓住黄天明的胳膊扛在肩膀上,看似是要做出过肩摔的打算。
但是,李欣颖实际上是没有足够的力量和技巧把黄天明用过肩摔摔出去的。所以李欣颖只是将黄天明的胳膊扛在肩膀上,然后用尽全力拽着他的胳膊向前,自己一把跪倒在搏击垫子上,立刻双手抱头在地上弓起了身体保护自己不被黄天明压倒。
而黄天明被李欣颖这么一拽,本来就有点失去了平衡,李欣颖又缩成了球形,因此黄天明等于是失去平衡后又被李欣颖的身体给绊了一下,于是一头栽倒在搏击垫上。
虽说技术不成形,但好歹也是过肩摔的基础,只是用了一点小花招来弥补身体力量上的不足。摔了个跟头后,黄天明捂着自己的鼻子气急败坏的说:“我不服!再来!”
“哟,黄天明同学,你这样不好吧?”李欣颖娇哼道,“虽然还是小孩子,但毕竟也是男生吧?男生做出这种事后反悔的行为真的合适吗?还是说,你从小接受的教育,男孩子不是应该说到做到的那类?”
黄天明的脸涨得通红,他指着秦逸怒道:“你这是作弊!”
“没错,你现在明白了吧?”秦逸抓着李欣颖的肩膀把她抓到了自己面前,“如果我教你打拳的话,你基本上也是这种感觉。对于别人来说,就好像你在作弊一样。试想一下,一个女生都能轻易的战胜你,如果换成你的话,恐怕成年人也不是你的对手吧?”
“所以呢?那不是很好吗?!说明你厉害啊!”黄天明捂着鼻子说。
“这不是我厉不厉害的问题,你现在的心情是怎样的,到时候被你打败的人心情就是怎样的。”秦逸嗤笑一声说,“你信不信,我还可以再让李欣颖同学把你摔倒十次。”
“不信!再来!”黄天明怒道,挽起了袖子表情变得认真起来。但是这话当然并没有真的实现,因为又被李欣颖摔倒两次之后,他就不来了。
第一次黄天明还可以说是掉以轻心了,但是这之后黄天明认真起来还被李欣颖摔倒两次,那就不是大意的问题了。当然其实也不是实力问题,而是秦逸的问题。
秦逸和黄天明好歹也相处了这么久了,黄天明是怎么想的他心里非常清楚,越是熟悉的人他就越是能猜出对方下一步的想法,所以黄天明是不可能赢的。
秦逸甚至连黄天明在什么情况下先迈左脚还是右脚都能说出来,最重要的是黄天明并不知道秦逸的这点能力,否则他还可以刻意的让自己不按套路出牌打个出其不意。
“老师,我觉得自己好厉害哦!”李欣颖握紧了自己的小粉拳激动的说。
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“所以,你现在是什么心情?”秦逸嗤笑一声问,“不服气?觉得不公平?这个世界很扯淡?你一个男生,用全力居然还被一个比你瘦弱得多的女生摔得七晕八素?”
“是啊!我现在知道了!你别说了!”黄天明坐在地上气呼呼的说,“那你又不教我为什么还一直吊着我的胃口?早跟我说你不想教不就得了?找借口?”
“不,我一直问你学拳的目的是什么。”秦逸抱着胳膊说,“如果你的目的是为了竞技,想要成为职业的拳手,我就会教你。为了让你在这一行里能够有所成就。”
说着,秦逸的语气一沉:“但是,如果你是成为职业拳手,就要懂得约束自己。拳手在拳场之外的地方动手打人是会被禁赛的,而且你如果做出这种事来的话,作为教你打拳的老师的我,也会亲自废了你的功夫。”
“搞得好像武侠小说似的……”韩天宇在边上挠了挠脸笑道。
“不信?”秦逸笑了笑道,“我只要断掉你几根韧带,甚至是一根,你这辈子可能都无法在打拳了,你信吗?就算你打下去,实力也会退步百分之八十,那样你还会打吗?”
“打扰了……”韩天宇微鞠一躬道,后退了一步。秦逸转向了黄天明继续道:“所以,希望我已经都和你说明白了。就是这样,你先回去吧,好好想想。”
“唔……”黄天明咕哝了一声,站起身和韩天宇一起离开了。
“好了,我们也回去吧?”夏雨馨抿嘴笑道,“打赌,输了呢。”
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夏雨馨顿时秀眉微蹙,咬紧牙关在秦逸腰上狠狠掐了一把。
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“你要干什么,先说清楚。”夏雨馨不满的说,“明明前阵子还被人家诬陷有恋童癖,也不知道收敛一点,现在还说这种话。要是被人家听到了,还不又把你告了……”
“没有,只是帮她进行一下体检而已,她减肥减得太凶了,身体可能已经受到了很严重的损伤,所以我得赶紧帮她矫正,否则以后可能会留下残疾的。”秦逸解释道。
“好吧……”夏雨馨咕哝了一句,“姑且相信你好了。”
“嗯,回去把汤热一下好吗?等我回去之后我们一起喝。”秦逸摸了摸她的脑袋说。
夏雨馨乖巧的点了点头,转身离开了健身房。而秦逸则是趁着关门前的最后半个小时,转向了李欣颖,搓着手笑道:“好了,李欣颖同学,接下来老师可能要触碰你的身体了……”
不过,尽管听起来有点微妙,但秦逸做的事却是很正经的事。
“怎么样,这个姿势会痛吗?”秦逸问道。
“还好。”李欣颖表情寻常的点了点头,秦逸继续道:“那老师就再用力一点了?”
李欣颖应了一声,但是很快就皱眉娇哼一声:“啊!好痛……”
“嗯……”秦逸松开了按住李欣颖腿部的手,让李欣颖向侧面曲起的腿伸直,这个姿势下能够拉伸人体的髋关节。接着秦逸叹了口气道:“和我想的一样,髋关节已经受伤了。你是不是每天都慢跑了?或者每天都高强度的练椭圆仪?”
“嗯。”李欣颖点了点头,秦逸皱眉道,“你这样会得髋关节炎的,而且我没猜错的话,你应该同时还用了高强度的节食法吧?老师看你经常嚼口香糖,是为了掩盖口臭吧?”
长期饥饿是会导致胃部和消化系统出问题的,所以就会产生口臭,而且长期的饥饿也可能会导致情绪暴躁,肌肉损伤等各种后遗症。这也是每个健身房的私教不推荐通过节食来减肥的原因,更别说是节食的同时还保持高强度的运动了,这是很危险的。
“你这样可是很危险的啊,很可能会导致组织器官甚至是肌肉溶解,那是会危及生命的。”秦逸皱起了眉头道,“当你的身体无法提供足够能量,而你又在进行高强度的能量消耗行为的时候,你的身体就会消耗肌肉来提供能量,过度的情况下就会导致肌肉溶解。”
“我现在已经好了啦,没有过多运动了,只是吃得少而已。”李欣颖解释道。
秦逸示意她翻个身趴在瑜伽垫上,然后给她按摩起关节来:“那也不行,我待会给你一个训练计划表,然后给你一个饮食单,以后你就照着上面来练吧。每天十分钟左右就可以维持你现在的身材了,而且还会更健康。老师以后会定期给你做身体检查的。”
“好呀。”李欣颖抿着嘴调皮的笑了。