第157章 训练
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陆浩辰看着她羞红的脸和心虚的神情，心却被暖意涨的满满的。
他能感觉到出去了一趟后，清若凝对他的态度又放任了一些，最起码刚才他这样亲她，她当时却没有反抗。
这样的态度就说明了很多东西，虽然嘴上还不服软，但行为上却是接受了他行为上的越发亲密。
一顿晚饭两人纠缠着磨磨蹭蹭的吃了老久，待到把吃饱了还想黏糊的陆浩辰打发到客厅看电视，清若凝才一边洗碗一边想着一些问题。
虽然她已经有心理准备迟早会被他吞到肚子里吃干抹净，但按这发展趋势，她估计也支撑不了多久……
把碗放好擦干手上的水，顿了顿后她不由伸手轻轻碰了一下胸前最近老被蹂躏的两个小包子。
这对还在发育中的宝贝，现在这时期一旦被碰触就感觉酥麻疼痛，而陆流氓却……
她不由得苦哈哈的皱起了脸，可不可以再等个两三年？每次……也说不清是痛还是其他的感觉，简直折磨的她想发疯！
而清若凝正在担心这个那个的，然而晚上陆浩辰老实的表现却让她安了心。
她也尝试着不再反抗他的接近，任由他靠近、与自己身体紧贴、十指交缠，然后再承受他轻吻和情话。
她乖乖的听着不再炸毛，好一会儿他就像一只餍足的猫咪一样安静陷入睡眠。
看着他安静的睡颜，清若凝突然间觉得自己以前其实并不了解陆浩辰。他其实不是个任性的男人，可能是她的过度防范让他焦虑，越是防范他就越是不安想接近，然后再循环。
清若凝眼神放柔，轻轻的把自己的脸贴上他的胸膛，闭上眼睛静静听着他的心跳声，陷入睡眠。
嘀嘀嘀嘀嘀……
一夜过去，可恶的闹钟声再次响起，清若凝迷迷糊糊的在某人的怀里拱了一下，陆浩辰伸手拍了一下床头柜上那只粉红色的猪，讨厌的声音嘎然而止。
陆浩辰看了看落地窗帘漏进来的微光，躬身在清若凝睡得微红的脸蛋上亲吻了一下，轻声问道：“你要起来训练吗？”
清若凝哼哼唧唧的两声才迷糊问道：“就……你一个人去吗？”
陆浩辰摸了摸她的头发道：“嗯，五一前测验了一次，萍姐和小蛋已经通过测试，这段时间他们放假。”
清若凝闻言迷迷糊糊的拱到他身上，双手胡乱揽着他的脖子小声嘀咕道：“好吧，你一个人挺可怜的，我陪你……”
陆浩辰嘴角微微上翘，双手抱起她柔软的身体，下床往洗手间走去。
整个龙湾被清若凝买下来后，除了小工厂那一小块地之外，环宇建设又在这里陆陆续续建起了N多栋别墅。
这些别墅不是记在清家的人名下，就是拿来奖励李辉、雪姨、陆九宇这些员工。
而整个龙湾早被折腾成了一个别墅小区，这里不但小河流水环境优美，还弄在园林中弄了一个不大不小有着各种器材的训练场。
两人都是一身的灰色背心加战靴迷彩裤的来到这里，这一身寻常的训练服看起来也是英姿飒爽的。
两人做了准备运动后就各练各的，陆浩辰蛙跳她就慢跑，陆浩辰打沙包她就压腿练跑酷。
这几年她和清萍的训练方向和陆浩辰小蛋的都不一样，她和清萍是女孩子，很早前就没有强制要求每天强大的运动量了，练习的基本都是怎么运用巧劲等等。
现在她可以在地形复杂的场地，像只轻盈的猫一样快速穿越，打架也可以对上三五个普通人，但要是对上陆浩辰这种有料的，那就只能用终极技能——逃跑了。
在障碍训练地跑了几圈出了一身的汗，眼看已经达到每天的运动量，清若凝来到场外的树下坐着看陆浩辰打沙包。
那拳拳到肉发出的嘭嘭声，她无论听了多少年都还是会感觉肉酸，而训练中的陆浩辰从来都很认真，那盯着沙包就像在盯着仇人的冷厉眼神让人不敢直视……
清若凝拿起地面上一颗小鹅卵石，仰头瞄了一下就快速用手劲猛的射出去！
然后啪的一声响起，一朵大叶紫薇花慢慢的从树枝间飘落下来。
清若凝躬身捡起看了一下折口，不平地断口显示花茎是被蛮力撞断的。
得意的嘿嘿一笑，接着她头顶的那棵大叶紫薇倒霉了，不停的嗖嗖声后，那开的周正的花都差不多全都给射了下来。
一声不一样的风声响起，清若凝诧异的仰头看去，香风掠过一只带着叶子和淡紫色花瓣的枝桠掉在了她的脚边。
她躬身捡起看了看断口，忍不住不满的嘟起了嘴道：“我还要练几年才能打断树枝啊？”
陆浩辰伸手擦了一把汗，但继续边打沙包边道：“你手劲不够！可以练习精准度！”
清若凝不爽道：“我现在已经能做到10发9中了！”
陆浩辰头也不回，冷酷道：“五米内，我可以每次都保证1发两中！”
清若凝气结，看着他那目不转睛的“拽”样，嘴角露出一个邪恶的笑容，手上的小鹅卵石就往他的膝盖射去……
陆浩辰全身一凛，快速闪身躲过她的偷袭！
谁知道接着一连三颗石头接连射来，他下意识的转身躲开，结果某女更加的来劲了，在地上抓了一把就开始嗖嗖嗖的射出去！
一番上蹿下跳的躲闪，陆浩辰接住一颗直直打向他鼻子的小石头，对着清若凝恶狠狠道：“看来你是想挑战我了，被我捉到你你别求饶！”
清若凝扬了扬小脸，得瑟的扬了扬手上的小石头道：“来啊！看你能不能近我的身！”
接着又开始蓄力射石头，直直打向他的四肢，陆浩辰几下躲开，露出一个笑容，脚下猛地一用力就直直的往清若凝窜来。
清若凝大惊，手上的石头不要命似的一个个往他打去，只是更让她手忙脚乱的是他根本就不躲不闪，抬手挡着面门就任由小石头噼噼啪啪的打在他的身上。
陆浩辰看着她羞红的脸和心虚的神情，心却被暖意涨的满满的。
他能感觉到出去了一趟后，清若凝对他的态度又放任了一些，最起码刚才他这样亲她，她当时却没有反抗。
这样的态度就说明了很多东西，虽然嘴上还不服软，但行为上却是接受了他行为上的越发亲密。
一顿晚饭两人纠缠着磨磨蹭蹭的吃了老久，待到把吃饱了还想黏糊的陆浩辰打发到客厅看电视，清若凝才一边洗碗一边想着一些问题。
虽然她已经有心理准备迟早会被他吞到肚子里吃干抹净，但按这发展趋势，她估计也支撑不了多久……
把碗放好擦干手上的水，顿了顿后她不由伸手轻轻碰了一下胸前最近老被蹂躏的两个小包子。
这对还在发育中的宝贝，现在这时期一旦被碰触就感觉酥麻疼痛，而陆流氓却……
她不由得苦哈哈的皱起了脸，可不可以再等个两三年？每次……也说不清是痛还是其他的感觉，简直折磨的她想发疯！
而清若凝正在担心这个那个的，然而晚上陆浩辰老实的表现却让她安了心。
她也尝试着不再反抗他的接近，任由他靠近、与自己身体紧贴、十指交缠，然后再承受他轻吻和情话。
她乖乖的听着不再炸毛，好一会儿他就像一只餍足的猫咪一样安静陷入睡眠。
看着他安静的睡颜，清若凝突然间觉得自己以前其实并不了解陆浩辰。他其实不是个任性的男人，可能是她的过度防范让他焦虑，越是防范他就越是不安想接近，然后再循环。
清若凝眼神放柔，轻轻的把自己的脸贴上他的胸膛，闭上眼睛静静听着他的心跳声，陷入睡眠。
嘀嘀嘀嘀嘀……
一夜过去，可恶的闹钟声再次响起，清若凝迷迷糊糊的在某人的怀里拱了一下，陆浩辰伸手拍了一下床头柜上那只粉红色的猪，讨厌的声音嘎然而止。
陆浩辰看了看落地窗帘漏进来的微光，躬身在清若凝睡得微红的脸蛋上亲吻了一下，轻声问道：“你要起来训练吗？”
清若凝哼哼唧唧的两声才迷糊问道：“就……你一个人去吗？”
陆浩辰摸了摸她的头发道：“嗯，五一前测验了一次，萍姐和小蛋已经通过测试，这段时间他们放假。”
清若凝闻言迷迷糊糊的拱到他身上，双手胡乱揽着他的脖子小声嘀咕道：“好吧，你一个人挺可怜的，我陪你……”
陆浩辰嘴角微微上翘，双手抱起她柔软的身体，下床往洗手间走去。
整个龙湾被清若凝买下来后，除了小工厂那一小块地之外，环宇建设又在这里陆陆续续建起了N多栋别墅。
这些别墅不是记在清家的人名下，就是拿来奖励李辉、雪姨、陆九宇这些员工。
而整个龙湾早被折腾成了一个别墅小区，这里不但小河流水环境优美，还弄在园林中弄了一个不大不小有着各种器材的训练场。
两人都是一身的灰色背心加战靴迷彩裤的来到这里，这一身寻常的训练服看起来也是英姿飒爽的。
两人做了准备运动后就各练各的，陆浩辰蛙跳她就慢跑，陆浩辰打沙包她就压腿练跑酷。
这几年她和清萍的训练方向和陆浩辰小蛋的都不一样，她和清萍是女孩子，很早前就没有强制要求每天强大的运动量了，练习的基本都是怎么运用巧劲等等。
现在她可以在地形复杂的场地，像只轻盈的猫一样快速穿越，打架也可以对上三五个普通人，但要是对上陆浩辰这种有料的，那就只能用终极技能——逃跑了。
在障碍训练地跑了几圈出了一身的汗，眼看已经达到每天的运动量，清若凝来到场外的树下坐着看陆浩辰打沙包。
那拳拳到肉发出的嘭嘭声，她无论听了多少年都还是会感觉肉酸，而训练中的陆浩辰从来都很认真，那盯着沙包就像在盯着仇人的冷厉眼神让人不敢直视……
清若凝拿起地面上一颗小鹅卵石，仰头瞄了一下就快速用手劲猛的射出去！
然后啪的一声响起，一朵大叶紫薇花慢慢的从树枝间飘落下来。
清若凝躬身捡起看了一下折口，不平地断口显示花茎是被蛮力撞断的。
得意的嘿嘿一笑，接着她头顶的那棵大叶紫薇倒霉了，不停的嗖嗖声后，那开的周正的花都差不多全都给射了下来。
一声不一样的风声响起，清若凝诧异的仰头看去，香风掠过一只带着叶子和淡紫色花瓣的枝桠掉在了她的脚边。
她躬身捡起看了看断口，忍不住不满的嘟起了嘴道：“我还要练几年才能打断树枝啊？”
陆浩辰伸手擦了一把汗，但继续边打沙包边道：“你手劲不够！可以练习精准度！”
清若凝不爽道：“我现在已经能做到10发9中了！”
陆浩辰头也不回，冷酷道：“五米内，我可以每次都保证1发两中！”
清若凝气结，看着他那目不转睛的“拽”样，嘴角露出一个邪恶的笑容，手上的小鹅卵石就往他的膝盖射去……
陆浩辰全身一凛，快速闪身躲过她的偷袭！
谁知道接着一连三颗石头接连射来，他下意识的转身躲开，结果某女更加的来劲了，在地上抓了一把就开始嗖嗖嗖的射出去！
一番上蹿下跳的躲闪，陆浩辰接住一颗直直打向他鼻子的小石头，对着清若凝恶狠狠道：“看来你是想挑战我了，被我捉到你你别求饶！”
清若凝扬了扬小脸，得瑟的扬了扬手上的小石头道：“来啊！看你能不能近我的身！”
接着又开始蓄力射石头，直直打向他的四肢，陆浩辰几下躲开，露出一个笑容，脚下猛地一用力就直直的往清若凝窜来。
清若凝大惊，手上的石头不要命似的一个个往他打去，只是更让她手忙脚乱的是他根本就不躲不闪，抬手挡着面门就任由小石头噼噼啪啪的打在他的身上。