第九十六章 养生之道
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颜如羽停下动作，一番运动让他颇有些口渴，坐到院子里面的树下饮茶。而孟长空依然沉浸在刚才的招式中，闭着眼睛静静消化刚才所记下的东西。
谢晋也趁此机会，唤出宠物精灵，准备看一看这个被称为神医华佗传下来的五禽戏是个什么样的武技。
养生之道：健体术
信息：修身养性，培元固本之效，系统所记录的内容为神医华佗所著五禽戏。仿照五种妖兽躯体，模拟养生长寿之道。经常修习，能够延年益寿，温养神识。
如果说这世上的人为何要修习武道，其中最重要的目的之一就是长生。
当武者突破凡体的桎梏，成就仙人之体后，其寿元会大大增加，甚至长生不老。
而这样一个能够延年益寿的功法，其珍贵之处，自然不言而喻。
另外，它还有一个功效就是温养神识。
何为神识，即为武者修炼出的元神之力。
武者通过采炼天地灵气，强化自身，凝聚自身的元神，借助元神沟通天地大道，才能够一步步飞升成仙。
可以说，想要成为仙人一样的境界，必须要培养自己的元神。
可以说，谢晋在不知不觉中，获得了一个超级馅饼。
系统中所记录的五禽戏，给出了40层的修炼进度，可以说是谢晋现在接触到最高深的修炼项目。即使是四象诀强身术，也仅仅才到了30层。
因为系统的记录，谢晋现在完整得到了这套五禽戏的套路以及修炼方法。
在谢晋的脑海中，不断地闪现过一只只妖兽的身子，威武的猛虎，高大的巨熊，优雅的麋鹿，灵活的猿猴，以及神异的仙鹤。
通过观察这些妖兽的姿态，谢晋竟然对之前的四象诀有所领悟，两者之间似乎有些相通之处，看来以后可以好好对比一番。
不过现在可不适合修炼，孟长空很快便睁开了眼睛，凭借出色的记忆，他刚才记住了绝大多数的招式。
不过看到谢晋，他又有些气馁，不用说，谢晋肯定全都记住了。
“走吧小晋，估计刚才的招式你都记住了，咱们还是去看一看藏书阁吧。”
看到谢晋点点头默认，孟长空越来越感觉自己是不是天生愚钝。
没有继续纠结在此事上，孟长空带着谢晋来到庭院后面的阁楼里。
阁楼内的空间要比院子还要大，颜如羽已经将家里能够用到的所有地方，都尽量让到藏书阁里面。
宽敞的阁楼内，储藏着上万卷古卷珍本。
而谢晋他们的工作就是，一一检查书架上的书卷，查看是否有破损的情况，同时将那些问题比较严重的书卷挑选出来，这些都是他们需要誊写记录的内容。
一楼已经有两个青年在抄书，孟长空并没有在这里停留，而是带着谢晋直接上到了三楼。
“这里就是颜老专门存放武学书籍的区域，咱们就先从这里开始吧。”
孟长空指着三楼北边的一个角落，这里大概有四五个书架，虽然上面摆放的书卷不少，可是与其他方面的书卷比起来，可就是少太多了。
两人并没有拖泥带水，既然决定在这里做事，就直接翻开书卷，开始工作。
这里的藏书，并没有给谢晋太多惊喜。
虽然是和武学有关的书籍，不过颜老的选择还是倾向于那些阐述武道原理，或是武学大家的遗篇。
就比如说一本名为《君子剑》的书籍，通篇都是在讲解君子之剑的道理。如何通过习剑，培养自身的浩然正气，成君子之礼。
谢晋看的头都有些发胀，丝毫没有任何兴趣。
当然也不是说一点收获也没有，一些武学大家遗留下的篇章，虽然其中的道理很宽泛，但是却很朴素。
每每读过之后，细细思量之下，竟然有几分道理，还能有一些心得体会。也许目前谢晋还无法明白其中的道理，可当他的武道越来越精深之后，会更多地从中汲取信息。
现在可没有太多的时间仔细看书，谢晋还得拿起书翻两下之后，就开始抄书。
使用毛笔字，即使谢晋的术法水平进步再快，也没有办法快速誊写。
颜如羽曾经交代过，即使一天只抄写一页书，也不能胡乱应付。他对于书卷的要求，十分精细。
曾经有一个读书人，就因为抄书的时候，过于追求速度，导致抄写的字体十分潦草，直接被颜如羽赶出藏书阁。
有了这样的前车之鉴，所有人抄书的过程中，都十分小心，不敢出一丝一毫的问题。
谢晋他们一直在藏书阁中待到月上中天，最后肚子咕咕叫了，才从里面走出来。
“长空，我带你去外面吃点夜宵吧，前几天我去了一个地方，那里的点心很不错。”
两人走出藏书阁，就看到院子中坐着的颜如羽，以及一个身穿道袍的老道。
“罗兄，此茶是我一位后辈，自云梦大泽中采摘而来。冲泡之后，总有种似迷似幻的感觉。”
两位老人坐在院中，烘焙着一个小炉子，上面放着一个小茶壶。
“颜老，罗前辈，我们刚刚抄写完毕，准备外出。”孟长空似乎认识这位老道，恭恭敬敬地行了一礼，才带着谢晋走出来。
谢晋也陪着孟长空很是恭敬地走出来，虽然不知道老道是谁，可是他却从对方身上感到一些不一般的地方。
就像曾经面对赵飞燕的师傅，还有大唐首席陈默之一般。
虽然对方并没有任何气势，但是却像是大海一样深邃，完全捉摸不透，可又忽然会感觉与常人无异。
既然没有与这位道人产生什么交集，谢晋也没有过多思考。毕竟，在长安这样的都城里，有太多深不可测的高人，也不值得大惊小怪。
两人依旧在河岸边，随意吃了点夜宵，之后就直接分别。
谢晋现在迫不及待地想要找个地方，演练一遍记录下来的五禽戏。
它有着太多与四象诀相关的地方，让谢晋看到了升级强身术的契机。
谢晋现在已经能够顺利的使用四种秘术，可是却没有将其中的意境完全领悟。
现在得到了另一种可以参考的功法，谢晋自然想要印证一下。
与四象诀不一样的地方，作为养生之道的五禽戏，它的动作幅度更加缓慢。
而且并不是以克敌制胜为首要目的，而是侧重于舒展自身的肢体，模拟妖兽的形体，来达到锻炼自身的效果。
颜如羽停下动作，一番运动让他颇有些口渴，坐到院子里面的树下饮茶。而孟长空依然沉浸在刚才的招式中，闭着眼睛静静消化刚才所记下的东西。
谢晋也趁此机会，唤出宠物精灵，准备看一看这个被称为神医华佗传下来的五禽戏是个什么样的武技。
养生之道：健体术
信息：修身养性，培元固本之效，系统所记录的内容为神医华佗所著五禽戏。仿照五种妖兽躯体，模拟养生长寿之道。经常修习，能够延年益寿，温养神识。
如果说这世上的人为何要修习武道，其中最重要的目的之一就是长生。
当武者突破凡体的桎梏，成就仙人之体后，其寿元会大大增加，甚至长生不老。
而这样一个能够延年益寿的功法，其珍贵之处，自然不言而喻。
另外，它还有一个功效就是温养神识。
何为神识，即为武者修炼出的元神之力。
武者通过采炼天地灵气，强化自身，凝聚自身的元神，借助元神沟通天地大道，才能够一步步飞升成仙。
可以说，想要成为仙人一样的境界，必须要培养自己的元神。
可以说，谢晋在不知不觉中，获得了一个超级馅饼。
系统中所记录的五禽戏，给出了40层的修炼进度，可以说是谢晋现在接触到最高深的修炼项目。即使是四象诀强身术，也仅仅才到了30层。
因为系统的记录，谢晋现在完整得到了这套五禽戏的套路以及修炼方法。
在谢晋的脑海中，不断地闪现过一只只妖兽的身子，威武的猛虎，高大的巨熊，优雅的麋鹿，灵活的猿猴，以及神异的仙鹤。
通过观察这些妖兽的姿态，谢晋竟然对之前的四象诀有所领悟，两者之间似乎有些相通之处，看来以后可以好好对比一番。
不过现在可不适合修炼，孟长空很快便睁开了眼睛，凭借出色的记忆，他刚才记住了绝大多数的招式。
不过看到谢晋，他又有些气馁，不用说，谢晋肯定全都记住了。
“走吧小晋，估计刚才的招式你都记住了，咱们还是去看一看藏书阁吧。”
看到谢晋点点头默认，孟长空越来越感觉自己是不是天生愚钝。
没有继续纠结在此事上，孟长空带着谢晋来到庭院后面的阁楼里。
阁楼内的空间要比院子还要大，颜如羽已经将家里能够用到的所有地方，都尽量让到藏书阁里面。
宽敞的阁楼内，储藏着上万卷古卷珍本。
而谢晋他们的工作就是，一一检查书架上的书卷，查看是否有破损的情况，同时将那些问题比较严重的书卷挑选出来，这些都是他们需要誊写记录的内容。
一楼已经有两个青年在抄书，孟长空并没有在这里停留，而是带着谢晋直接上到了三楼。
“这里就是颜老专门存放武学书籍的区域，咱们就先从这里开始吧。”
孟长空指着三楼北边的一个角落，这里大概有四五个书架，虽然上面摆放的书卷不少，可是与其他方面的书卷比起来，可就是少太多了。
两人并没有拖泥带水，既然决定在这里做事，就直接翻开书卷，开始工作。
这里的藏书，并没有给谢晋太多惊喜。
虽然是和武学有关的书籍，不过颜老的选择还是倾向于那些阐述武道原理，或是武学大家的遗篇。
就比如说一本名为《君子剑》的书籍，通篇都是在讲解君子之剑的道理。如何通过习剑，培养自身的浩然正气，成君子之礼。
谢晋看的头都有些发胀，丝毫没有任何兴趣。
当然也不是说一点收获也没有，一些武学大家遗留下的篇章，虽然其中的道理很宽泛，但是却很朴素。
每每读过之后，细细思量之下，竟然有几分道理，还能有一些心得体会。也许目前谢晋还无法明白其中的道理，可当他的武道越来越精深之后，会更多地从中汲取信息。
现在可没有太多的时间仔细看书，谢晋还得拿起书翻两下之后，就开始抄书。
使用毛笔字，即使谢晋的术法水平进步再快，也没有办法快速誊写。
颜如羽曾经交代过，即使一天只抄写一页书，也不能胡乱应付。他对于书卷的要求，十分精细。
曾经有一个读书人，就因为抄书的时候，过于追求速度，导致抄写的字体十分潦草，直接被颜如羽赶出藏书阁。
有了这样的前车之鉴，所有人抄书的过程中，都十分小心，不敢出一丝一毫的问题。
谢晋他们一直在藏书阁中待到月上中天，最后肚子咕咕叫了，才从里面走出来。
“长空，我带你去外面吃点夜宵吧，前几天我去了一个地方，那里的点心很不错。”
两人走出藏书阁，就看到院子中坐着的颜如羽，以及一个身穿道袍的老道。
“罗兄，此茶是我一位后辈，自云梦大泽中采摘而来。冲泡之后，总有种似迷似幻的感觉。”
两位老人坐在院中，烘焙着一个小炉子，上面放着一个小茶壶。
“颜老，罗前辈，我们刚刚抄写完毕，准备外出。”孟长空似乎认识这位老道，恭恭敬敬地行了一礼，才带着谢晋走出来。
谢晋也陪着孟长空很是恭敬地走出来，虽然不知道老道是谁，可是他却从对方身上感到一些不一般的地方。
就像曾经面对赵飞燕的师傅，还有大唐首席陈默之一般。
虽然对方并没有任何气势，但是却像是大海一样深邃，完全捉摸不透，可又忽然会感觉与常人无异。
既然没有与这位道人产生什么交集，谢晋也没有过多思考。毕竟，在长安这样的都城里，有太多深不可测的高人，也不值得大惊小怪。
两人依旧在河岸边，随意吃了点夜宵，之后就直接分别。
谢晋现在迫不及待地想要找个地方，演练一遍记录下来的五禽戏。
它有着太多与四象诀相关的地方，让谢晋看到了升级强身术的契机。
谢晋现在已经能够顺利的使用四种秘术，可是却没有将其中的意境完全领悟。
现在得到了另一种可以参考的功法，谢晋自然想要印证一下。
与四象诀不一样的地方，作为养生之道的五禽戏，它的动作幅度更加缓慢。
而且并不是以克敌制胜为首要目的，而是侧重于舒展自身的肢体，模拟妖兽的形体，来达到锻炼自身的效果。