第十七章 健身计划
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周郝王十九年，秋，八月廿一，巳正二刻
金风送爽，秋意盎然。正值秋日的云梦山，处处都已挂满了似火的红叶，这些红叶或一片片，像这山间永不散尽的晚霞，或一丛丛，像这天地点缀的红星。
已经立志要为作为现代人的自己挽回颜面的张安，正身处这泛着秋意的云梦山中，在山谷中行径着的他正在山中寻找着一样东西，一样对如今的他很重要的东西——陨石。
自上次听闻黄宇转达的庆忌话语后，张安骨子里那股较真的劲就涌上来了。放在以前他绝对是要和庆忌打一架的，看看谁是伪娘，奈何他和庆忌两人不能在一个世界出现，而且他们两人如今甚至都可以算作一人，所以这个想法也只能作罢。
张安本人却并没有因此作罢的，为了让庆忌收回他之前的话，张安决定让自己本来的身体强起来。可是知晓张安这一行径的庆忌也不知是哪根筋抽了，竟借黄宇的口主动向张安提了一个赌约：如果张安能够在一年内让他庆忌的身躯强上一倍，他就收回他的话。
得知这一消息的张安，一下子就来了劲。在他当时看来，这赌约简直就是不值一提，让庆忌的身躯变强，比他让自己的变强容易多了。毕竟监狱里面既没有专业的健身设施，营养供给也不够，能够保持张安原有的体格已经很不错了；再者，回到监狱的张安拥有的自由度可不是在云梦山时的他可比的。
于是，张安几乎是没有一丝犹豫，便爽快的答应下来了，他要运用后世健身知识和强大的运动量让这个身子更加的强壮起来，让庆忌这个土鳖明白，小觑一个异世现代人是多么无脑的事。反正怎么折腾这个身子是他的事，只要能强壮起来，他才不管太过强烈的运动会不会影响这身子的发育。
但在这落后的战国，也是没有现成的健身器材，张安必须自己动手制造，而且所选的材料最好是密度大的，若是重量大和体积大都大的话，庆忌这个只不过八岁的身躯也不好摆弄，毕竟这身躯强的只是力量，身高仍旧是一位八岁孩童的正常高度，而符合这些要求的在这广阔的云梦山里也只能找出一样，一样在王诩记忆中出现过的陨石。
据黄宇所言，在王诩的记忆里，云梦山一处山谷当中曾陨落过一块极其沉重的陨石，而得知这个消息的张安也是在鬼伯的陪同下，起了个大早，在黄宇所说的大致位置寻了起来。
“这东西到底在哪呀？”说这话的张安正站在山谷一处小土堆上，环顾着四周，已在这片地方找了一个时辰之久的他，言语中已经有点不耐烦的意味。
紧跟在张安身后的鬼伯则并没有这么不耐烦，脸上什么表情都没有。
“陨石落在山谷里。”
这是黄宇告诉他的唯一线索，也是王诩记忆中唯一能找到的线索，毕竟距离这件事发生已经大约过去了几十年的光阴，王诩的脑子里还有点印象已经很不错了。
“陨石在山谷里……可是这山谷我来来回回都找了几回了，就差没掘地三尺了。”张安说着，吐了口浊气，有些泄气地一屁股坐在了地上。
“啊！这地怎么这么硬！”张安屁股刚挨着地面，就感觉给东西硌着了，不知坐到什么硬物的他赶紧站了起身，一边捂着仍旧有些痛感的屁股，一边打量着硌疼他的土地。
鬼伯则像是发现了什么，在张安站起身后，便抬起脚，在这片看上去和附近一样的土地上摩擦着，似乎是在翻这表面上的土。
鬼伯不过才刚在这片土地表面拨弄几下，立马就显露出一块与周围土壤格格不入的暗红色。
见状，不愿随意言语的鬼伯拍了拍站在一旁的张安，用他的喉咙发出提醒张安注意的声响，促使张安更加关注那块暗红之处。
见了这片暗红的张安，怎么不知硌着他的就是那块他千辛万苦寻找的陨石，不禁夸了鬼伯一番：“还是鬼伯厉害……没想到这东西原来埋在这。”
鬼伯闻言，傻傻地笑了一笑，虽然他脸上那块当年在胡地落下的疤痕让他显得面容有些狰狞，但这却不影响他将心中的开心表露出来。
由于下午申时左右王禅要授课，所以为节约时间的张安和鬼伯没有片刻迟疑，赶忙投身到了挖掘陨石工作当中。不过张安来时根本没想到这陨石会埋在土底，所以掘土的工具只有鬼伯手中用来防身打野兽的石斧，好在这块在此处躺了不过几十年的大家伙并没有埋得多深，表面上只有一层浅浅的土。
不过一小会，张安原本站着的那个小土堆便在鬼伯手中石斧的清理之下，摇身一变，表面的土全被被清空，而那块黄宇所说的陨石也显露在张安的面前。
这块陨石约莫有两米多高，折合成战国时期的长度单位，大约一丈有余，宽度也得有六七尺的长度。不过这么大个天外来物，张安最关心的还是他的密度和重量。
没有工具的张安朝远离这块陨石的地方走了几步，向着鬼伯说道：“鬼伯，帮我敲一块下来，我试试有多沉。”
鬼伯闻声，立马抄起了手中石斧，二话不说，便朝这块大家伙身上狠狠地砸了一斧子。
“哐！哐！”
鬼伯一斧子砸下去后，竟发出了两声巨响，一声来自陨石，一声来自鬼伯的石斧。鬼伯确实是敲下了这陨石的一部分，但他的石斧也在与陨石的激烈碰撞中，损坏了，看来鬼伯回去必须重新再做一把了。
“鬼伯，没事吧！”张安一脸担心，毕竟人家是为他做事，若是出了事，他心里可过意不去，而且张安也从未因其曾经的奴隶身份而看低鬼伯以及其他三人。
“呃！”
依旧不愿说话的鬼伯咧了下嘴，摇头示意张安自己没事，脸上依旧是一副傻样。
“你这石斧我回去，我给你做一把……”
见鬼伯无恙，张安也把注意力都放在了那块被砸下来的陨石身上，双手也贴上了这块有他如今胸膛大小的陨石。
“好沉！”
张安才将这陨石抬起一点，就感受到了这陨石的重量。张安根据脑子里还残留的蹩脚物理知识以及手上的感觉分析判断，这东西恐怕比铁的密度还要大上许多，这也让张安脸上浮现出喜意。
作为一个本就体质不差的现代人，且也有过健身经验的张安很清楚，想要快速增加身体的力量，器械、负重训练有多么重要。起初他也只不过抱着试一试的心态，找找这块陨石，他没想到这块陨石，密度竟如此之大。原本他还想着能有一般的陨铁石那般密度重量就差不多了，可如今的结果竟大大超过了他预期。
抬了一小会的张安估摸着自己难以一个人将这小块陨石带回去，赶忙招呼道：“鬼伯，帮我一起把这个抬回去吧！”
在一旁鬼伯闻言，不过小跨了两步，就从张安手中接过了陨石的一半重量，看起来他早就在一边准备着了。鬼伯等昨天没有在现场的其余三鬼，事后都也知晓了张安是庆忌转世的秘密。可对本就是一介奴隶出身，没什么文化的云梦四鬼来说，不管他张安是哪位神人转世，在他们眼里都是恩公的徒弟，都是他们需要保护的小孩子，张安在他们眼里与孙云及范雎二人都是没有区别的。
再者，之前庆忌在灵魂交换前都是刻意藏拙，在张安那晚暴起与歹人对决前，云梦山上都是没人知道他有这般力气的，况且此时张安的这个身躯也不过是位幼童，再怎么天生神力，在这个年岁也都是有个大概的度。所以，对于张安，鬼伯等人的态度与知道这秘密之前一样，从未改变。
张安端详着手中的陨石，在心中有些窃喜：“回去就想办法把这东西弄成训练器械，等用这做好的器械练上一年，庆忌他就等着收回他的话吧！”
张安一边在住所的路上走着，一边在心中不断得意，原本有些难走的道路，在他这份情绪的影响下，也显得不那么难走了，大约三刻的功夫，张安和鬼伯就回到了木屋。
这张安等人歇息的木屋，与前几天相比已变了模样，可变得不是内部的陈设，而是外部。此时，在木屋外原本一大片空荡荡的土地上，多了一处摆放着杂乱物件的空间，这是张安之前收集起来，并在今天早晨放在这的，为的便是及时处理他这会抬回来的陨石。
只见那堆杂物里有绳子、柴刀、甚至是刀剑，看来张安是准备就在这里将这陨石分割了，然后将其造成用于强身的器材。自他打定主意找这陨石开始，张安便开始着手准备了，除了这些分割的工具，他在回到现代时还拖探监的家人从监狱外寄来了关于陨石方面的书籍，以增加对这方面的了解。
如今的张安可谓是，万事俱备只欠东风。
当然，除这些外，张安也知道充足的营养是多么的关键，但这个问题他却丝毫不担心。在云梦山下有着属于他们的一大片农田，有云梦四鬼当中的鬼仲和鬼季二人打理，除此之外，自这云梦山仙人传说开始流传后，每个月都会有附近城邑的人甚至是魏王那派来的人，专门上山给神仙鬼谷子进贡食物，再加上平日里山间猎来的野味和溪河里的鱼类，张安每日所需的营养摄取肯定是管够的。
营养问题是解决了，剩下的困难便是训练的方案以及器材。
虽然王禅授课内容每日的量并没有多少，而且也不用占用太多时间，但是张安却是每两天就会从庆忌的身体离开回到他自己的身体当中，这也就意味着张安真正的时间并没有一年，满打满算也不过半年而已，他必须制定一个不受这些条件影响的方案。
经过几天的苦思，一个大胆的负重训练便这样诞生了：张安决定在这一年里每天每夜不间断负重训练。当然，这个训练计划也是得到了庆忌的默认，只要张安能做得到不间断负重，他就没意见，但是他只是单纯地负重而已，反正他也没想过张安能够达成这个目标。
“这是你自己不爱惜自己的身体的，反正我就受个累而已。”
此时，在木屋外再度想起庆忌回话的张安，嘴角浮现出不屑之意。他相信，只要他用这陨石制造出他所需要的东西，一年的时间肯定足够完成赌约。
“庆忌，到时候我会让你把自己的话咽下去的！”
周郝王十九年，秋，八月廿一，巳正二刻
金风送爽，秋意盎然。正值秋日的云梦山，处处都已挂满了似火的红叶，这些红叶或一片片，像这山间永不散尽的晚霞，或一丛丛，像这天地点缀的红星。
已经立志要为作为现代人的自己挽回颜面的张安，正身处这泛着秋意的云梦山中，在山谷中行径着的他正在山中寻找着一样东西，一样对如今的他很重要的东西——陨石。
自上次听闻黄宇转达的庆忌话语后，张安骨子里那股较真的劲就涌上来了。放在以前他绝对是要和庆忌打一架的，看看谁是伪娘，奈何他和庆忌两人不能在一个世界出现，而且他们两人如今甚至都可以算作一人，所以这个想法也只能作罢。
张安本人却并没有因此作罢的，为了让庆忌收回他之前的话，张安决定让自己本来的身体强起来。可是知晓张安这一行径的庆忌也不知是哪根筋抽了，竟借黄宇的口主动向张安提了一个赌约：如果张安能够在一年内让他庆忌的身躯强上一倍，他就收回他的话。
得知这一消息的张安，一下子就来了劲。在他当时看来，这赌约简直就是不值一提，让庆忌的身躯变强，比他让自己的变强容易多了。毕竟监狱里面既没有专业的健身设施，营养供给也不够，能够保持张安原有的体格已经很不错了；再者，回到监狱的张安拥有的自由度可不是在云梦山时的他可比的。
于是，张安几乎是没有一丝犹豫，便爽快的答应下来了，他要运用后世健身知识和强大的运动量让这个身子更加的强壮起来，让庆忌这个土鳖明白，小觑一个异世现代人是多么无脑的事。反正怎么折腾这个身子是他的事，只要能强壮起来，他才不管太过强烈的运动会不会影响这身子的发育。
但在这落后的战国，也是没有现成的健身器材，张安必须自己动手制造，而且所选的材料最好是密度大的，若是重量大和体积大都大的话，庆忌这个只不过八岁的身躯也不好摆弄，毕竟这身躯强的只是力量，身高仍旧是一位八岁孩童的正常高度，而符合这些要求的在这广阔的云梦山里也只能找出一样，一样在王诩记忆中出现过的陨石。
据黄宇所言，在王诩的记忆里，云梦山一处山谷当中曾陨落过一块极其沉重的陨石，而得知这个消息的张安也是在鬼伯的陪同下，起了个大早，在黄宇所说的大致位置寻了起来。
“这东西到底在哪呀？”说这话的张安正站在山谷一处小土堆上，环顾着四周，已在这片地方找了一个时辰之久的他，言语中已经有点不耐烦的意味。
紧跟在张安身后的鬼伯则并没有这么不耐烦，脸上什么表情都没有。
“陨石落在山谷里。”
这是黄宇告诉他的唯一线索，也是王诩记忆中唯一能找到的线索，毕竟距离这件事发生已经大约过去了几十年的光阴，王诩的脑子里还有点印象已经很不错了。
“陨石在山谷里……可是这山谷我来来回回都找了几回了，就差没掘地三尺了。”张安说着，吐了口浊气，有些泄气地一屁股坐在了地上。
“啊！这地怎么这么硬！”张安屁股刚挨着地面，就感觉给东西硌着了，不知坐到什么硬物的他赶紧站了起身，一边捂着仍旧有些痛感的屁股，一边打量着硌疼他的土地。
鬼伯则像是发现了什么，在张安站起身后，便抬起脚，在这片看上去和附近一样的土地上摩擦着，似乎是在翻这表面上的土。
鬼伯不过才刚在这片土地表面拨弄几下，立马就显露出一块与周围土壤格格不入的暗红色。
见状，不愿随意言语的鬼伯拍了拍站在一旁的张安，用他的喉咙发出提醒张安注意的声响，促使张安更加关注那块暗红之处。
见了这片暗红的张安，怎么不知硌着他的就是那块他千辛万苦寻找的陨石，不禁夸了鬼伯一番：“还是鬼伯厉害……没想到这东西原来埋在这。”
鬼伯闻言，傻傻地笑了一笑，虽然他脸上那块当年在胡地落下的疤痕让他显得面容有些狰狞，但这却不影响他将心中的开心表露出来。
由于下午申时左右王禅要授课，所以为节约时间的张安和鬼伯没有片刻迟疑，赶忙投身到了挖掘陨石工作当中。不过张安来时根本没想到这陨石会埋在土底，所以掘土的工具只有鬼伯手中用来防身打野兽的石斧，好在这块在此处躺了不过几十年的大家伙并没有埋得多深，表面上只有一层浅浅的土。
不过一小会，张安原本站着的那个小土堆便在鬼伯手中石斧的清理之下，摇身一变，表面的土全被被清空，而那块黄宇所说的陨石也显露在张安的面前。
这块陨石约莫有两米多高，折合成战国时期的长度单位，大约一丈有余，宽度也得有六七尺的长度。不过这么大个天外来物，张安最关心的还是他的密度和重量。
没有工具的张安朝远离这块陨石的地方走了几步，向着鬼伯说道：“鬼伯，帮我敲一块下来，我试试有多沉。”
鬼伯闻声，立马抄起了手中石斧，二话不说，便朝这块大家伙身上狠狠地砸了一斧子。
“哐！哐！”
鬼伯一斧子砸下去后，竟发出了两声巨响，一声来自陨石，一声来自鬼伯的石斧。鬼伯确实是敲下了这陨石的一部分，但他的石斧也在与陨石的激烈碰撞中，损坏了，看来鬼伯回去必须重新再做一把了。
“鬼伯，没事吧！”张安一脸担心，毕竟人家是为他做事，若是出了事，他心里可过意不去，而且张安也从未因其曾经的奴隶身份而看低鬼伯以及其他三人。
“呃！”
依旧不愿说话的鬼伯咧了下嘴，摇头示意张安自己没事，脸上依旧是一副傻样。
“你这石斧我回去，我给你做一把……”
见鬼伯无恙，张安也把注意力都放在了那块被砸下来的陨石身上，双手也贴上了这块有他如今胸膛大小的陨石。
“好沉！”
张安才将这陨石抬起一点，就感受到了这陨石的重量。张安根据脑子里还残留的蹩脚物理知识以及手上的感觉分析判断，这东西恐怕比铁的密度还要大上许多，这也让张安脸上浮现出喜意。
作为一个本就体质不差的现代人，且也有过健身经验的张安很清楚，想要快速增加身体的力量，器械、负重训练有多么重要。起初他也只不过抱着试一试的心态，找找这块陨石，他没想到这块陨石，密度竟如此之大。原本他还想着能有一般的陨铁石那般密度重量就差不多了，可如今的结果竟大大超过了他预期。
抬了一小会的张安估摸着自己难以一个人将这小块陨石带回去，赶忙招呼道：“鬼伯，帮我一起把这个抬回去吧！”
在一旁鬼伯闻言，不过小跨了两步，就从张安手中接过了陨石的一半重量，看起来他早就在一边准备着了。鬼伯等昨天没有在现场的其余三鬼，事后都也知晓了张安是庆忌转世的秘密。可对本就是一介奴隶出身，没什么文化的云梦四鬼来说，不管他张安是哪位神人转世，在他们眼里都是恩公的徒弟，都是他们需要保护的小孩子，张安在他们眼里与孙云及范雎二人都是没有区别的。
再者，之前庆忌在灵魂交换前都是刻意藏拙，在张安那晚暴起与歹人对决前，云梦山上都是没人知道他有这般力气的，况且此时张安的这个身躯也不过是位幼童，再怎么天生神力，在这个年岁也都是有个大概的度。所以，对于张安，鬼伯等人的态度与知道这秘密之前一样，从未改变。
张安端详着手中的陨石，在心中有些窃喜：“回去就想办法把这东西弄成训练器械，等用这做好的器械练上一年，庆忌他就等着收回他的话吧！”
张安一边在住所的路上走着，一边在心中不断得意，原本有些难走的道路，在他这份情绪的影响下，也显得不那么难走了，大约三刻的功夫，张安和鬼伯就回到了木屋。
这张安等人歇息的木屋，与前几天相比已变了模样，可变得不是内部的陈设，而是外部。此时，在木屋外原本一大片空荡荡的土地上，多了一处摆放着杂乱物件的空间，这是张安之前收集起来，并在今天早晨放在这的，为的便是及时处理他这会抬回来的陨石。
只见那堆杂物里有绳子、柴刀、甚至是刀剑，看来张安是准备就在这里将这陨石分割了，然后将其造成用于强身的器材。自他打定主意找这陨石开始，张安便开始着手准备了，除了这些分割的工具，他在回到现代时还拖探监的家人从监狱外寄来了关于陨石方面的书籍，以增加对这方面的了解。
如今的张安可谓是，万事俱备只欠东风。
当然，除这些外，张安也知道充足的营养是多么的关键，但这个问题他却丝毫不担心。在云梦山下有着属于他们的一大片农田，有云梦四鬼当中的鬼仲和鬼季二人打理，除此之外，自这云梦山仙人传说开始流传后，每个月都会有附近城邑的人甚至是魏王那派来的人，专门上山给神仙鬼谷子进贡食物，再加上平日里山间猎来的野味和溪河里的鱼类，张安每日所需的营养摄取肯定是管够的。
营养问题是解决了，剩下的困难便是训练的方案以及器材。
虽然王禅授课内容每日的量并没有多少，而且也不用占用太多时间，但是张安却是每两天就会从庆忌的身体离开回到他自己的身体当中，这也就意味着张安真正的时间并没有一年，满打满算也不过半年而已，他必须制定一个不受这些条件影响的方案。
经过几天的苦思，一个大胆的负重训练便这样诞生了：张安决定在这一年里每天每夜不间断负重训练。当然，这个训练计划也是得到了庆忌的默认，只要张安能做得到不间断负重，他就没意见，但是他只是单纯地负重而已，反正他也没想过张安能够达成这个目标。
“这是你自己不爱惜自己的身体的，反正我就受个累而已。”
此时，在木屋外再度想起庆忌回话的张安，嘴角浮现出不屑之意。他相信，只要他用这陨石制造出他所需要的东西，一年的时间肯定足够完成赌约。
“庆忌，到时候我会让你把自己的话咽下去的！”