第一百二十九章 负重训练（二）
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孙迦南是一个人过来的，黄东来觉得，应该不像是来找麻烦的。
回头看了一眼方佳雪，她已经在别墅当中了，窗帘也都拉了起来，黄东来放下心来。
“黄东来。”孙迦南走了过来，脸上带着一丝笑意。
黄东来感觉太阳似乎从西边出来了，孙迦南居然会面带笑意亲切的叫自己的名字，实在是有些不可思议。
“什么事？”黄东来淡淡的应了一声。
“今天来找你，是为了我妹妹而来。”孙迦南说道，“过来，我们去亭子里说。”
说罢，孙迦南率先向院子当中的亭子走去。
孙鑫芯？
黄东来不禁疑惑。
两人在亭子里坐下，孙迦南也不拐弯抹角，直接进入主题：“你是方家的保镖没错吧？”
“我听不懂你在说什么，我只是一介高中生而已。”黄东来继续装傻。
“还跟我装？你的底细，我全都已经查清楚了，黄东来，十八岁，身高一米八二，体重……”
“你没事查我干什么。”黄东来无语，孙迦南每说出自己的一个信息，黄东来就感觉浑身不自在。
“别紧张，我这次来，不是来教训你的。”孙迦南说道，“明人不说暗话，黄东来，你来我们孙家，给我妹妹做保镖，价格你来开。”
孙迦南一点也不含糊，果然是霸道总裁类型的，直接就是让黄东来开出价格。
“给你妹妹做保镖？为什么？”黄东来问道。
“我要你做，你就必须得做。”孙迦南强硬道，根本不跟黄东来客气什么。
黄东来是那种吃软不吃硬的人，你跟我来硬的？这个世界上，还没有哪个男人比自己更加的硬气。
“恕我拒绝。”黄东来淡淡的一笑，耸了耸肩。
“拒绝？我没听错吧？”孙迦南不屑的一笑。
“你没有听错，既然是来求我，那么也应该有个求人的样子才对，你这种语气，我很不喜欢。”黄东来回答道。
“你好像搞错了一件事情。”
“什么？”
“我不是在求你，而是在命令你，而且你不能拒绝。”
“我怎么不能拒绝？”
“因为如果你拒绝的话，那么你会后悔的。”
“是吗？”黄东来被气笑了，既然孙迦南知道了自己的身份，那么跟他装傻充愣扮柔弱也就无济于事了，黄东来露出了本来面目。
“不信的话，咱们走着瞧吧，明天，你就会知道什么叫做后悔。”孙迦南眯起眼睛冷冷的一笑，而后从座位上站了起来，向围墙外走去。
“不送。”黄东来淡淡的说了一句。
孙迦南身子顿了顿，而后头也不回，上了车，迅速驶离了。
看着孙迦南离去的方向，黄东来眉头不禁皱了起来，正是这种特殊的时候，孙迦南居然来找麻烦，实在是有够麻烦。
然而，黄东来也不是这种会被恶势力吓到的人，更不可能因为孙迦南开出的价格比方家多而跑过去做孙鑫芯的保镖，抛弃方佳雪。
作为一个有道德负责任的保镖，在任务还没有完成之前，不应该跳槽，况且孙迦南的语气，也让人非常的不爽。
兵来将挡水来土掩，到时候如果孙迦南真的要找麻烦，那么只能让他自找麻烦。
拖着沉重的身躯，黄东来回到了别墅当中。
“孙迦南的哥哥找你做什么？”方佳雪有些警惕的问道。
“也不知道他是吃错什么药了，让我去做孙鑫芯的保镖。”黄东来回答道。
“那你答应了吗？”方佳雪有些紧张的问道。
听出来方佳雪语气当中的担忧，黄东来恶作剧心起：“怎么？不舍得我吗？”
“切，我还巴不得你早点走，省的每天看到你心烦。”方佳雪傲娇道。
“是吗？那我给他回个电话，答应他好了。”黄东来点了点头，故作一脸认真。
方佳雪看了黄东来一眼，撇了撇嘴。
黄东来走到电话边，拿起电话准备按下号码。
“你敢！”方佳雪终于憋不住了，威胁道。
“说你不舍得，我就不去了。”黄东来嘻嘻笑道。
不知道为什么，看到方佳雪一副死要面子活受罪的样子，黄东来就忍不住想要逗逗她，然后她最终服软的时候，让黄东来感觉很有趣。
“爱去不去，哼！”
“哦。”黄东来淡淡的应了一声，按下了通话号码，“喂？孙鑫芯的哥哥吗？我已经考虑好了……”
方佳雪连忙跑过来将电话挂断，黄东来一脸幽怨的看着她，其实黄东来压根就没有拨通孙迦南的电话，只不过装装样子而已，看把方佳雪给紧张的，再说了，黄东来也根本不知道孙迦南的手机号码。
“你干嘛呀？”黄东来气道。
“你，你……”方佳雪气得说不出话来，最终还是只能服软了，“你要是走了，谁还来保护我？”
“奇怪了，不是你让我走的吗？”黄东来一脸无辜的问道。
“我让你走你就走啊？你有没有一点职业道德啊？”
“舍不得就说嘛，真是的，我又不会笑话你。”黄东来嘻嘻一笑，脸上重新挂起了玩世不恭的笑容，“其实我压根就没有孙迦南的手机号码。”
“你，好啊，好你个黄东来，你敢骗我！”孙鑫芯说着就举起手来朝黄东来打去。
黄东来跑无可跑，只能躺在沙发上做出防守动作。
方佳雪举起手来一下打在黄东来的身上，黄东来迅速抓住她的手，然后轻轻一拉，只听方佳雪“啊”的一声娇呼，整个人就落入了黄东来的怀抱当中。
方佳雪毫无防备，整个人就躺在了黄东来的身上，两人面对面相距不到二十厘米，头部以下部位紧紧的贴在了一起。
方佳雪俏脸羞红，愣愣的看着黄东来。
黄东来与他四目相对。
“你干什么啊。”方佳雪小声的抗议了一声，声音犹如嗡子嗡鸣一般。
“你们……”这个时候，门口响起一声严肃的声音，方佳雪回头看去，发现是自己的姐姐，一张脸瞬间红的仿佛快要滴出了水来。
“姐，是这个家伙。”方佳雪说道，脸上露出无辜加委屈的表情。
“黄东来，请你记住自己的身份！”方佳琪怒道。
“哦哦。”黄东来戴上了憨憨傻傻的面具，挠了挠头，“我们是闹着玩的。”
“饭做好了吗？”方佳琪严肃道。
“还没有，我现在就去。”黄东来咧了咧嘴，进入了厨房。
戴着负重钢环，对于黄东来来说还是有些不太适应的，不过不适应也没有办法，只能一直戴着，让身体渐渐适应下来。
一顿饭，用了比平时多了十分钟的时间烧好，黄东来将饭菜端了上来。
“你今天怎么了？不舒服？”方佳琪看出了黄东来的异样，不由问道。
“我身上戴着负重钢环。”黄东来回答道。
“负重钢环？戴这个做什么？”
“因为以后的对手，有可能会更加的厉害，所以我必须得锻炼一下自己了，这样，佳雪以后就会相对来说更加的安全。”黄东来解释道。
“你穿了多重的负重？”方佳雪好奇的问道。
方佳琪也是有些好奇，不过在她想来，黄东来也就负重了几十公斤的样子吧。
“二百公斤。”黄东来语出惊人。
淡定如方佳琪，也瞬间不淡定了。
“二百公斤？你不怕把自己累垮吗？”方佳琪惊讶道。
“一桶矿泉水二十公斤，二百公斤就是……”方佳雪默默的算着，而后眼睛瞪大，“二百公斤，就是十桶矿泉水！”
“差不多。”黄东来不好意思的挠了挠头，同时对方佳雪的计算方式有些无语。
“你是怪物吗？”方佳雪忍不住吐槽了一句，“一桶矿泉水，我拿着都够呛，你居然穿着二百公斤的分量，不行不行，你要是把我家的实木地板给压坏了怎么办？”
“额……”黄东来愣了愣，方佳雪说的倒也是，“这样吧，以后在别墅里面，我把负重脱了。”
“肯定啊，我家的地板，可是专门从意大利空运过来的，坏掉的话，换起来很麻烦的。”
黄东来露出抱歉的表情，走到别墅外，脱掉上衣，露出健硕的身材，而后将上半身的负重钢环给脱了下来。
脱去上半身的负重钢环，腿部的负重还剩下一百公斤，黄东来觉得没必要脱了，如果别墅内的地板连这点分量都经受不住，那么质量也太次了。
将上半身的负重放在地上，黄东来感觉整个人轻快了许多，连续出拳，只听拳如迅雷，呼呼作响。
想不到只负重了这么一会儿，身体就感觉轻快了许多，果然锻炼身体的话，负重是绝佳的锻炼项目。
与方家两姐妹一起吃完晚饭，黄东来重新穿上负重钢环，在院子当中做晚练。
平常的时候，黄东来就是再怎么锻炼，也不会感觉到累，顶多也就是流流汗而已，不过这一次，他只是锻炼了一个小时，便感觉到有些气喘了。
看了一下时间，已经到了晚上八点钟，黄东来打算再跳一千次绳子，五百个俯卧撑，五百个仰卧起床，再准备去做电击训练，好让肌肉当中的酸痛感得到缓解，让电击击散肌肉当中积累的酸楚感。
只是，正当他只做完定下的一半训练科目时，门外，却是走来一个身形苗条的人女人，冲黄东来招了招手。
看到来人，黄东来瞳孔收缩，眉头紧紧的皱了起来。
孙迦南是一个人过来的，黄东来觉得，应该不像是来找麻烦的。
回头看了一眼方佳雪，她已经在别墅当中了，窗帘也都拉了起来，黄东来放下心来。
“黄东来。”孙迦南走了过来，脸上带着一丝笑意。
黄东来感觉太阳似乎从西边出来了，孙迦南居然会面带笑意亲切的叫自己的名字，实在是有些不可思议。
“什么事？”黄东来淡淡的应了一声。
“今天来找你，是为了我妹妹而来。”孙迦南说道，“过来，我们去亭子里说。”
说罢，孙迦南率先向院子当中的亭子走去。
孙鑫芯？
黄东来不禁疑惑。
两人在亭子里坐下，孙迦南也不拐弯抹角，直接进入主题：“你是方家的保镖没错吧？”
“我听不懂你在说什么，我只是一介高中生而已。”黄东来继续装傻。
“还跟我装？你的底细，我全都已经查清楚了，黄东来，十八岁，身高一米八二，体重……”
“你没事查我干什么。”黄东来无语，孙迦南每说出自己的一个信息，黄东来就感觉浑身不自在。
“别紧张，我这次来，不是来教训你的。”孙迦南说道，“明人不说暗话，黄东来，你来我们孙家，给我妹妹做保镖，价格你来开。”
孙迦南一点也不含糊，果然是霸道总裁类型的，直接就是让黄东来开出价格。
“给你妹妹做保镖？为什么？”黄东来问道。
“我要你做，你就必须得做。”孙迦南强硬道，根本不跟黄东来客气什么。
黄东来是那种吃软不吃硬的人，你跟我来硬的？这个世界上，还没有哪个男人比自己更加的硬气。
“恕我拒绝。”黄东来淡淡的一笑，耸了耸肩。
“拒绝？我没听错吧？”孙迦南不屑的一笑。
“你没有听错，既然是来求我，那么也应该有个求人的样子才对，你这种语气，我很不喜欢。”黄东来回答道。
“你好像搞错了一件事情。”
“什么？”
“我不是在求你，而是在命令你，而且你不能拒绝。”
“我怎么不能拒绝？”
“因为如果你拒绝的话，那么你会后悔的。”
“是吗？”黄东来被气笑了，既然孙迦南知道了自己的身份，那么跟他装傻充愣扮柔弱也就无济于事了，黄东来露出了本来面目。
“不信的话，咱们走着瞧吧，明天，你就会知道什么叫做后悔。”孙迦南眯起眼睛冷冷的一笑，而后从座位上站了起来，向围墙外走去。
“不送。”黄东来淡淡的说了一句。
孙迦南身子顿了顿，而后头也不回，上了车，迅速驶离了。
看着孙迦南离去的方向，黄东来眉头不禁皱了起来，正是这种特殊的时候，孙迦南居然来找麻烦，实在是有够麻烦。
然而，黄东来也不是这种会被恶势力吓到的人，更不可能因为孙迦南开出的价格比方家多而跑过去做孙鑫芯的保镖，抛弃方佳雪。
作为一个有道德负责任的保镖，在任务还没有完成之前，不应该跳槽，况且孙迦南的语气，也让人非常的不爽。
兵来将挡水来土掩，到时候如果孙迦南真的要找麻烦，那么只能让他自找麻烦。
拖着沉重的身躯，黄东来回到了别墅当中。
“孙迦南的哥哥找你做什么？”方佳雪有些警惕的问道。
“也不知道他是吃错什么药了，让我去做孙鑫芯的保镖。”黄东来回答道。
“那你答应了吗？”方佳雪有些紧张的问道。
听出来方佳雪语气当中的担忧，黄东来恶作剧心起：“怎么？不舍得我吗？”
“切，我还巴不得你早点走，省的每天看到你心烦。”方佳雪傲娇道。
“是吗？那我给他回个电话，答应他好了。”黄东来点了点头，故作一脸认真。
方佳雪看了黄东来一眼，撇了撇嘴。
黄东来走到电话边，拿起电话准备按下号码。
“你敢！”方佳雪终于憋不住了，威胁道。
“说你不舍得，我就不去了。”黄东来嘻嘻笑道。
不知道为什么，看到方佳雪一副死要面子活受罪的样子，黄东来就忍不住想要逗逗她，然后她最终服软的时候，让黄东来感觉很有趣。
“爱去不去，哼！”
“哦。”黄东来淡淡的应了一声，按下了通话号码，“喂？孙鑫芯的哥哥吗？我已经考虑好了……”
方佳雪连忙跑过来将电话挂断，黄东来一脸幽怨的看着她，其实黄东来压根就没有拨通孙迦南的电话，只不过装装样子而已，看把方佳雪给紧张的，再说了，黄东来也根本不知道孙迦南的手机号码。
“你干嘛呀？”黄东来气道。
“你，你……”方佳雪气得说不出话来，最终还是只能服软了，“你要是走了，谁还来保护我？”
“奇怪了，不是你让我走的吗？”黄东来一脸无辜的问道。
“我让你走你就走啊？你有没有一点职业道德啊？”
“舍不得就说嘛，真是的，我又不会笑话你。”黄东来嘻嘻一笑，脸上重新挂起了玩世不恭的笑容，“其实我压根就没有孙迦南的手机号码。”
“你，好啊，好你个黄东来，你敢骗我！”孙鑫芯说着就举起手来朝黄东来打去。
黄东来跑无可跑，只能躺在沙发上做出防守动作。
方佳雪举起手来一下打在黄东来的身上，黄东来迅速抓住她的手，然后轻轻一拉，只听方佳雪“啊”的一声娇呼，整个人就落入了黄东来的怀抱当中。
方佳雪毫无防备，整个人就躺在了黄东来的身上，两人面对面相距不到二十厘米，头部以下部位紧紧的贴在了一起。
方佳雪俏脸羞红，愣愣的看着黄东来。
黄东来与他四目相对。
“你干什么啊。”方佳雪小声的抗议了一声，声音犹如嗡子嗡鸣一般。
“你们……”这个时候，门口响起一声严肃的声音，方佳雪回头看去，发现是自己的姐姐，一张脸瞬间红的仿佛快要滴出了水来。
“姐，是这个家伙。”方佳雪说道，脸上露出无辜加委屈的表情。
“黄东来，请你记住自己的身份！”方佳琪怒道。
“哦哦。”黄东来戴上了憨憨傻傻的面具，挠了挠头，“我们是闹着玩的。”
“饭做好了吗？”方佳琪严肃道。
“还没有，我现在就去。”黄东来咧了咧嘴，进入了厨房。
戴着负重钢环，对于黄东来来说还是有些不太适应的，不过不适应也没有办法，只能一直戴着，让身体渐渐适应下来。
一顿饭，用了比平时多了十分钟的时间烧好，黄东来将饭菜端了上来。
“你今天怎么了？不舒服？”方佳琪看出了黄东来的异样，不由问道。
“我身上戴着负重钢环。”黄东来回答道。
“负重钢环？戴这个做什么？”
“因为以后的对手，有可能会更加的厉害，所以我必须得锻炼一下自己了，这样，佳雪以后就会相对来说更加的安全。”黄东来解释道。
“你穿了多重的负重？”方佳雪好奇的问道。
方佳琪也是有些好奇，不过在她想来，黄东来也就负重了几十公斤的样子吧。
“二百公斤。”黄东来语出惊人。
淡定如方佳琪，也瞬间不淡定了。
“二百公斤？你不怕把自己累垮吗？”方佳琪惊讶道。
“一桶矿泉水二十公斤，二百公斤就是……”方佳雪默默的算着，而后眼睛瞪大，“二百公斤，就是十桶矿泉水！”
“差不多。”黄东来不好意思的挠了挠头，同时对方佳雪的计算方式有些无语。
“你是怪物吗？”方佳雪忍不住吐槽了一句，“一桶矿泉水，我拿着都够呛，你居然穿着二百公斤的分量，不行不行，你要是把我家的实木地板给压坏了怎么办？”
“额……”黄东来愣了愣，方佳雪说的倒也是，“这样吧，以后在别墅里面，我把负重脱了。”
“肯定啊，我家的地板，可是专门从意大利空运过来的，坏掉的话，换起来很麻烦的。”
黄东来露出抱歉的表情，走到别墅外，脱掉上衣，露出健硕的身材，而后将上半身的负重钢环给脱了下来。
脱去上半身的负重钢环，腿部的负重还剩下一百公斤，黄东来觉得没必要脱了，如果别墅内的地板连这点分量都经受不住，那么质量也太次了。
将上半身的负重放在地上，黄东来感觉整个人轻快了许多，连续出拳，只听拳如迅雷，呼呼作响。
想不到只负重了这么一会儿，身体就感觉轻快了许多，果然锻炼身体的话，负重是绝佳的锻炼项目。
与方家两姐妹一起吃完晚饭，黄东来重新穿上负重钢环，在院子当中做晚练。
平常的时候，黄东来就是再怎么锻炼，也不会感觉到累，顶多也就是流流汗而已，不过这一次，他只是锻炼了一个小时，便感觉到有些气喘了。
看了一下时间，已经到了晚上八点钟，黄东来打算再跳一千次绳子，五百个俯卧撑，五百个仰卧起床，再准备去做电击训练，好让肌肉当中的酸痛感得到缓解，让电击击散肌肉当中积累的酸楚感。
只是，正当他只做完定下的一半训练科目时，门外，却是走来一个身形苗条的人女人，冲黄东来招了招手。
看到来人，黄东来瞳孔收缩，眉头紧紧的皱了起来。