第十章：篮板训练卡
推荐阅读：注视深渊、篮坛少帅、联盟之魔王系统、绝地之传奇归来、网游之神级村长、成全、一枪致命、落地一把98K、纵猎天下、英雄联盟之全能天才
一秒记住【复兴文学 www.fxwx.net】，精彩小说无弹窗免费阅读！
第三天，刘继奇的训练量很神奇的降了下来。
“今天我们练练投篮。”
当刘继奇的口中说出这句话的时候，周虚亲耳听到了他的身边传来了一连串的出气声。
虽然前两天的大运动量训练他们都坚持了下来，但是如果这样的运动量继续不同，真的没有几个人能确认自己确实可以坚持下去。
好在，刘继奇终于停下了这种魔鬼训练了。
今天，只是投篮训练而已。
实际上，除了投篮训练之外，今天他们还练了一些传切配合。除此之外周虚和张德明还有一些额外的训练，他们在篮下禁区进行一对一的攻防演练。
总的来说，运动量不大。
早就准备好接受摧残的众人到了训练结束回家的时候，甚至有点浑身充满了力气没使完的奇怪感觉。
第四天，还是同样的训练，投篮训练搭配传切配合，以及被刘继奇划为重点的周虚和张德明的攻防演练。
第五天，魔鬼训练再临。
事实证明了，先前两天不过是休息而已，为了让周虚他们能够将魔鬼训练中承受了很大压力的身体在两天的时间里恢复过来，所以做了两天比较轻松的技战术训练，如今两天过去了，大家的身体都恢复的差不多了，魔鬼的基础训练当然要再次来临了。
时间过的很快……尤其是对于周虚来说。
每天白天，刘继奇的魔鬼训练都会榨干周虚身上的最后一点精力，让他回到家之后没有力气去做任何其他事情，吃了饭，洗了澡，躺在床上倒头就睡。而在睡梦之中，他或者是去西部世界接受一次次的爆头打击，或者是在篮球馆里一次次的被查尔斯·巴克利虐待。
体力且不说，这些事情将他的精力全部占据了，他有的时候甚至连今天是星期几，几月几号都记不起来，脑子里只有训练训练再训练。
当人专注于一件事情，完全没有胡思乱想的时候，时间总是过的非常非常快，转眼之间，周虚他们为之而努力的市高中生篮球联赛已经到来了。
开场时，惯例的是领导讲话，今天来了一位主管青少年文体卫生的副市长，噼里啪啦的一阵荧光灯。半个小时之后，讲话结束，之后就是开幕战，市体校代表队对市一中代表队。
一中是全市升学率的中学，至于市体校……既然都是体校了，理所当然应该是全市实力最强的高中队伍。
比赛打的很精彩，暴扣不停，当然，主要是市体校那边在不停的暴扣。
为了显示场面隆重，揭幕战的时候，所有的参赛队伍都来了。周虚他们的队伍当然也在现场观看了这场比赛。
“这扣篮，不好搞啊。”
“跳的真高啊？！”
“这怎么打的赢啊？！”
“没事儿，我们运气不差，跟他们不在一个分区。除非打进决赛，否则碰不上的。”
身边队友的话让周虚心中很难受，他承认市体校的实力确实很强，应该说非常强，在高中生里面这群职业搞体育的确实是鹤立鸡群的家伙。但是这种还没开打就先认输的架势却让他浑身难受。
“和他们的比赛输赢要打过才知道。”周虚也不知道他自己心中在想什么，但是他还是开口了：“而且现在考虑他们也无济于事，我们要考虑的是下一场比赛的对手。”
“周虚说的没错。”刘继奇奇怪的看了一眼周虚，这段时间以来给他最大惊讶的就是周虚了，他本来认为张德明是这个校队里天赋最高的人，一开始被要求组建小队的时候也想着要以张德明为核心来组建队伍，但是实际试过之后，才发现周虚的实力远远超过他一开始的预料。
周虚比较肥胖的体格，刘继奇本来以为周虚会是那种体力比较差的类型。但是没想到一段时间的高强度锻炼下来，周虚的表现竟然在所有人之中最好。
更重要的是，在进攻技术方面，他明显跟张德明不同。张德明现在还处在靠着天赋打球，靠着自己长得高，弹跳好，速度快欺负天赋不如他的人的程度。而周虚，他的低位技术竟然还挺有模有样的。
更重要的是，他的性格也要比张德明更加坚韧，一段时间下来，自然而然的队伍的核心地位就转移到了周虚的身上。
“现在考虑市体校根本没有用，我们要做的是打好下一场比赛，我刚刚看过了，十六中没啥好担心的，好好发挥，我们一定能赢！”
确实如刘继奇教练所说的那样，十六中没有什么好怕的，虽然他们的篮球队有足足十四个人，但是人数不等于实力。
十六中最高的球员只不过刚刚一米八而已，而且技术相当稀松，身体虽然看起来壮壮的，但是同样是个胖子的周虚很清楚，那是胖，不是壮。
和他撞在一起的时候，周虚简直觉得自己是撞在一团棉花糖上，丝毫没有感受到抵抗力。
这场比赛周虚他们赢的非常轻松，最终的比分是66:50，周虚他们赢了16分。但，如果不是刘继奇在发现十六中无力回天之后就把周虚和张德明一起换了下来，他们少说可以赢30分以上。
比赛赢了，自然是一件值得高兴的事情，但是更让周虚高兴的是，又一个任务完成了。
人物：周虚
身高：六英尺一英寸（1.87米）
体重：182磅（81.6公斤）
速度：每百米12秒85
弹跳：17英寸（0.43米）
力量：60公斤（132磅）
体脂率：16%
身体评价D-
篮球技能：
进攻：评价C+
防守：评价D+
综合评价：D+（优秀的业余球员）
当前积分：360
当前任务—初战（2）：参加一场正式组织的比赛（比赛形式：正规，比赛级别：市级）任务进度：完成。任务奖励：150积分，篮球训练卡—篮板。
新任务发布—冠军（2）：夺取一场正式组织比赛的冠军（比赛形式：正规。比赛级别：市级）
相比之前，周虚的身高再度增加了两厘米，体重也略微上升，体脂率微微下降，速度和力量都微微上升，身体评价提升了一个小等级，进攻和防守评价也都提升了一些。
不过，看到这次任务的奖励是一张篮板训练卡，周虚忍不住发出哀叹：“这是要把我往内线的邪路上猛推啊！”
第三天，刘继奇的训练量很神奇的降了下来。
“今天我们练练投篮。”
当刘继奇的口中说出这句话的时候，周虚亲耳听到了他的身边传来了一连串的出气声。
虽然前两天的大运动量训练他们都坚持了下来，但是如果这样的运动量继续不同，真的没有几个人能确认自己确实可以坚持下去。
好在，刘继奇终于停下了这种魔鬼训练了。
今天，只是投篮训练而已。
实际上，除了投篮训练之外，今天他们还练了一些传切配合。除此之外周虚和张德明还有一些额外的训练，他们在篮下禁区进行一对一的攻防演练。
总的来说，运动量不大。
早就准备好接受摧残的众人到了训练结束回家的时候，甚至有点浑身充满了力气没使完的奇怪感觉。
第四天，还是同样的训练，投篮训练搭配传切配合，以及被刘继奇划为重点的周虚和张德明的攻防演练。
第五天，魔鬼训练再临。
事实证明了，先前两天不过是休息而已，为了让周虚他们能够将魔鬼训练中承受了很大压力的身体在两天的时间里恢复过来，所以做了两天比较轻松的技战术训练，如今两天过去了，大家的身体都恢复的差不多了，魔鬼的基础训练当然要再次来临了。
时间过的很快……尤其是对于周虚来说。
每天白天，刘继奇的魔鬼训练都会榨干周虚身上的最后一点精力，让他回到家之后没有力气去做任何其他事情，吃了饭，洗了澡，躺在床上倒头就睡。而在睡梦之中，他或者是去西部世界接受一次次的爆头打击，或者是在篮球馆里一次次的被查尔斯·巴克利虐待。
体力且不说，这些事情将他的精力全部占据了，他有的时候甚至连今天是星期几，几月几号都记不起来，脑子里只有训练训练再训练。
当人专注于一件事情，完全没有胡思乱想的时候，时间总是过的非常非常快，转眼之间，周虚他们为之而努力的市高中生篮球联赛已经到来了。
开场时，惯例的是领导讲话，今天来了一位主管青少年文体卫生的副市长，噼里啪啦的一阵荧光灯。半个小时之后，讲话结束，之后就是开幕战，市体校代表队对市一中代表队。
一中是全市升学率的中学，至于市体校……既然都是体校了，理所当然应该是全市实力最强的高中队伍。
比赛打的很精彩，暴扣不停，当然，主要是市体校那边在不停的暴扣。
为了显示场面隆重，揭幕战的时候，所有的参赛队伍都来了。周虚他们的队伍当然也在现场观看了这场比赛。
“这扣篮，不好搞啊。”
“跳的真高啊？！”
“这怎么打的赢啊？！”
“没事儿，我们运气不差，跟他们不在一个分区。除非打进决赛，否则碰不上的。”
身边队友的话让周虚心中很难受，他承认市体校的实力确实很强，应该说非常强，在高中生里面这群职业搞体育的确实是鹤立鸡群的家伙。但是这种还没开打就先认输的架势却让他浑身难受。
“和他们的比赛输赢要打过才知道。”周虚也不知道他自己心中在想什么，但是他还是开口了：“而且现在考虑他们也无济于事，我们要考虑的是下一场比赛的对手。”
“周虚说的没错。”刘继奇奇怪的看了一眼周虚，这段时间以来给他最大惊讶的就是周虚了，他本来认为张德明是这个校队里天赋最高的人，一开始被要求组建小队的时候也想着要以张德明为核心来组建队伍，但是实际试过之后，才发现周虚的实力远远超过他一开始的预料。
周虚比较肥胖的体格，刘继奇本来以为周虚会是那种体力比较差的类型。但是没想到一段时间的高强度锻炼下来，周虚的表现竟然在所有人之中最好。
更重要的是，在进攻技术方面，他明显跟张德明不同。张德明现在还处在靠着天赋打球，靠着自己长得高，弹跳好，速度快欺负天赋不如他的人的程度。而周虚，他的低位技术竟然还挺有模有样的。
更重要的是，他的性格也要比张德明更加坚韧，一段时间下来，自然而然的队伍的核心地位就转移到了周虚的身上。
“现在考虑市体校根本没有用，我们要做的是打好下一场比赛，我刚刚看过了，十六中没啥好担心的，好好发挥，我们一定能赢！”
确实如刘继奇教练所说的那样，十六中没有什么好怕的，虽然他们的篮球队有足足十四个人，但是人数不等于实力。
十六中最高的球员只不过刚刚一米八而已，而且技术相当稀松，身体虽然看起来壮壮的，但是同样是个胖子的周虚很清楚，那是胖，不是壮。
和他撞在一起的时候，周虚简直觉得自己是撞在一团棉花糖上，丝毫没有感受到抵抗力。
这场比赛周虚他们赢的非常轻松，最终的比分是66:50，周虚他们赢了16分。但，如果不是刘继奇在发现十六中无力回天之后就把周虚和张德明一起换了下来，他们少说可以赢30分以上。
比赛赢了，自然是一件值得高兴的事情，但是更让周虚高兴的是，又一个任务完成了。
人物：周虚
身高：六英尺一英寸（1.87米）
体重：182磅（81.6公斤）
速度：每百米12秒85
弹跳：17英寸（0.43米）
力量：60公斤（132磅）
体脂率：16%
身体评价D-
篮球技能：
进攻：评价C+
防守：评价D+
综合评价：D+（优秀的业余球员）
当前积分：360
当前任务—初战（2）：参加一场正式组织的比赛（比赛形式：正规，比赛级别：市级）任务进度：完成。任务奖励：150积分，篮球训练卡—篮板。
新任务发布—冠军（2）：夺取一场正式组织比赛的冠军（比赛形式：正规。比赛级别：市级）
相比之前，周虚的身高再度增加了两厘米，体重也略微上升，体脂率微微下降，速度和力量都微微上升，身体评价提升了一个小等级，进攻和防守评价也都提升了一些。
不过，看到这次任务的奖励是一张篮板训练卡，周虚忍不住发出哀叹：“这是要把我往内线的邪路上猛推啊！”