第四十二章 步战演练
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“操练开始。”沈言示意裴向东、卫重安归队,“体能项目五公里越野项目正式开始,时间为一刻半钟。”
沈言按照大家排成的队列,示意大家排成十列,齐头并进跑了起来,等大家都跑起来后,沈言跳下高台,示意常武、章盛记录大家的时间,无瑕无垢记录最后一百名是谁,随后原地轻轻的跑着,轻轻的原地跑着,然后猛的冲向前方的队伍。
沈言清楚自己的体质没这些兵痞强,而且自己起步也比他们晚,想要赢他们并不是一件容易的事,自己是想要赢他们,还是没肉吃?沈言一边追赶一边无聊的想着。
“兄弟们,想吃肉的就加快速度奔跑。”沈言追上最后一名士兵时,胸中感觉到有些发闷,喉咙里也感觉到咸咸的,呼吸也略有一些急促,为了鼓舞大家的士气和激情,沈言不得不深深吸了口气,朗声喊道。
沈言的鼓舞明显提升了大家的激情,大家的身体素质虽然很好,但这么长的时间没有良好的操练,也没有经历过越野奔跑,因而在速度上明显就上不来,但沈言的鼓舞之语钻进大家的耳中,好强的心思在每个人的心中发芽,明显加快了脚步,虽然有些士兵的呼吸明显出现了急促和紊乱,但他们仍在坚持着,没一个人停下来。
“兄弟们,曙光就在前方,我们不能气馁,想想这些时日我们遭遇的委屈,受到的不公平待遇,我们更应该坚持。”跑了一般的路程后,沈言感到胸前更加的气闷,已然超过了近三成的人,望着身边或身后逐渐掉队的士兵,沈言继续鼓舞、继续打气。
“哇靠,终于到终点了。”沈言的双腿仿佛灌了铅,酸痛不堪,很想躺下了休息,可见到身边东倒西歪的躺着许多到达终点的士兵,沈言的眉头轻轻皱了一下,尽管自己也很想躺下休息,可躺下非但不能得到良好的休息,反而会对身体产生不良影响,“兄弟们,都站起来,原地慢跑几分钟,至于原因,稍后我给大家解释。”
“千总,为何不能立即坐下来休息?”裴向东率先抵达终点,浑身酸痛,本也想坐下休息,但多年来养成的坚毅风格,强忍着酸痛,原地站立,仿似他手中的枪杆那么挺拔。
“这个涉及到人身体的血液循环。”沈言等五百士兵恢复了一些疲倦后,让大家里三层外三层的席地而坐,自己坐在中间,稍微组织下语言,将长跑后为何不能立即坐下休息的原因简单的说给大家听。
人体随着奔跑而导致心血管机能活动加强,骨骼肌等外周毛细血管开放,骨骼肌血流量增加,以适应身体机能的需要,而运动时骨骼肌的节律性收缩,又可以对血管产生挤压作用,促进静脉血回流。
当人体在停止运动后,如果停下来不动,或是坐下来休息,静脉血管失去了骨骼肌的节律性收缩作用,血液会由于受重力作用滞流在下肢静脉血管中,导致回心血量减少,心输出量下降,造成一时性脑缺血,出现头晕、眼前发黑等一系列症状,严重者会造成休克。
“怪不得我刚才感觉到头晕眼花呢,原来这里面还有这么多门道。”覃槐安粗矿的脸上难得浮现一丝赧颜。
“不要羡慕哥,哥可不是传说。”沈言微笑着望了覃槐安一眼,望着众人眼神中闪现的一些小星星,“其实这些都是我在家乡时跟一个游方郎中学的。”
“之前就说过最后一百名晚上没肉吃,等名单统计出来,就让你们眼馋。”沈言站起来扫视了众人一眼,面带着淡然的微笑,“好了,玩笑归玩笑,事情还得做,大家原地休息一刻钟,然后再跑回原地。”
“千总,不会吧,还要跑,我们这种跑法能为我们提升战力吗?”郭进弧的眼神中浮现一丝不耐烦,一丝怀疑。
“为何还要跑,训练越野长跑是否对提升战力有效果?”听到郭进弧的疑问,沈言嘴中低声的呢喃一句,随即眼神正色的说道,“看来你们之中有此疑惑的不知郭进弧一人呀,那我就借着郭进弧的疑问,为大家解释一下。”
“越野长跑表面上除了能增强体制外,其他并无用处,但是,请大家想一想,如果我们遇到了一场恶战,除了兵器装备等,我们凭借什么活下来,甚至取得这场恶战的胜利?”沈言带着期待的眼神扫视了一圈,未等别人回答,接着说道,“想要在恶战中存活下来,最大的依赖是自己的实力,实力的体现则是你们的身体素质,所以不要小看眼前这个看起来没有用途的越野长跑,或许未来就是靠这个不起眼的长跑让你们活下来。”
“千万不要小看了任何一个训练项目,或许眼前你们见不到什么效果,但将来或许就是救命的本钱。”望着大家的眼神中仍有一些疑惑,沈言趁热打铁的说道,“我们都希望训练提高自己杀敌的本领,提高刀枪剑戟的使用水平,提高自己的实战能力,但这一切的根源是什么?是我们的身体素质。”
“还有疑问吗?”沈言面带着亲和的笑容望了大家一眼,见到大家的脸上都浮现一丝思考之色,随即淡淡的笑了笑。
“没有了。”郭进弧铿锵有力的说道,随后大家一起朗声吼道。
“没有,那就跑回去。”沈言淡然的笑了笑,随即率先向远点奔跑。
一众士兵望着沈言率先奔跑的身影,相互对视了一眼,有的人咬紧牙关,有的人无奈苦笑,有的人面露沉思,神情不一而足,但不管是哪一种神情,最后都跟着前面那个并不强壮的身影奔跑了起来。
常武、章盛站在终点望着五百士兵先后跟着沈言的身影向原点奔跑而去,两人相互对视了一眼,都冲对方的眼神中看到了惊讶,短短两天的时间,沈言竟然神奇的获得了这些兵痞、刺头的心,即便是有着多年领兵经验的老将都不一定能征服这五百士兵,获得他们的认可。
沈言身上到底有着怎样的魔力?不论是常武还是章盛都心生好奇,随即也迈开脚步追赶起沈言的步伐。
“今天是大家第一次越野长跑,很多人都没按照预定的时间完成,按常理应该从宽考虑,但军人的天职是服从命令,说要多长时间达到就要规定的时间内完成,因而凡是没能在一刻半钟达到终点的士兵今晚都没有肉吃。”沈言气喘吁吁的跑到原点,双腿仿佛灌了铅,每迈一步都感到异常的疼痛和困难,“这其中也包括我在内,我将与没达标的士兵们一起没肉吃,但是明天,我一定要吃上肉,你们呢,有没有信心。”
“有。”众人的士气完全被沈言激发到高峰。
“好,接下来,我们五百士兵分成两队进行步战攻防演练,裴向东领一队为守,卫重安领另一队为攻。”望着众人高昂的士气,沈言微微一下,士气可用,就看他们这些骄傲的兵痞们之间的磨合和实战能力了。
卫重安、裴向东两人领命后,迅速分配士兵,部署攻防阵势,沈言望着两队熟练而迅捷的动作,脸上露出的微微笑容,五百士兵虽少,可他们强壮有力,脸上仍保留着悍杀之气,有此可见他们的底子很扎实,也算得上是精兵强将了,随后卫重安、裴向东两人分别指示旗兵挥舞旗子,随着旗语的变动,两队士兵的阵型越来越熟练,看的沈言是眼花缭乱。
随即见到卫重安威风凛凛的指挥士兵们摆好阵型,那身形和手势,甚是自信和熟练,两百多士兵气势高昂的冲向裴向东布好的防御阵型,争先恐后的迈开双腿冲杀而去。
“千总,你觉得他们如何?”覃槐安、朱铭铉两人被沈言留下,并未让他们参战,两人带着情绪站在沈言的身后,见到袍泽们熟练而自信的阵型,满脸兴奋的问道,仿似参战便是他们。
“覃槐安,这就是传说中的步战演练吗?果然是气势雄厚,威武雄壮。”沈言微微一笑,但眼中却夹杂着一丝忧虑。
“正是,我当兵多年,参加很多沙场演兵,可这么小规模的确实首次。”朱铭铉一旁接过问话答道。
“嗯,那依你之见,他们能不能打败同等兵力的北胡武士或士兵?”沈言要有兴趣的问道。
“千总,不是我自吹,我们都是大夏的精锐之师,只是不懂巴结而被人弄到这里后不闻不问,让我们自生自灭,幸得千总慧眼,我们可都是铮铮铁骨的男儿,这声势,这实力,如果还打不赢北胡,那简直没有天理。”一说到这,朱铭铉的眼神中闪现着兴奋,仿佛自己又回到了那个战火连天的沙场。
覃槐安没在北地当过兵,没见过北胡军队的实力,因而听到朱铭铉的话语,连连点头,包括见多识广的常武章盛两人也练练点头,仿佛打败北胡不费吹灰之力。
听到朱铭铉自信的话,沈言一声不吭,自己虽从未见过北胡的人,更没与北胡的人打过交道、交过手,可善于骑射的北胡军队哪是这么好对付的,人家是骑兵,咱们是步兵,以步兵对抗人家骑兵,先天上就输了一阵,更何况演兵不是实战,气势弄的再大,花样再多,也只是花拳绣腿而已,好看未必实用。再说,战场形势瞬间万变,瞬息之间便会影响到一场战争的胜负。
若是这一场演练就能预判战事的输赢,那谁还TMD打个鸟仗。
“操练开始。”沈言示意裴向东、卫重安归队,“体能项目五公里越野项目正式开始,时间为一刻半钟。”
沈言按照大家排成的队列,示意大家排成十列,齐头并进跑了起来,等大家都跑起来后,沈言跳下高台,示意常武、章盛记录大家的时间,无瑕无垢记录最后一百名是谁,随后原地轻轻的跑着,轻轻的原地跑着,然后猛的冲向前方的队伍。
沈言清楚自己的体质没这些兵痞强,而且自己起步也比他们晚,想要赢他们并不是一件容易的事,自己是想要赢他们,还是没肉吃?沈言一边追赶一边无聊的想着。
“兄弟们,想吃肉的就加快速度奔跑。”沈言追上最后一名士兵时,胸中感觉到有些发闷,喉咙里也感觉到咸咸的,呼吸也略有一些急促,为了鼓舞大家的士气和激情,沈言不得不深深吸了口气,朗声喊道。
沈言的鼓舞明显提升了大家的激情,大家的身体素质虽然很好,但这么长的时间没有良好的操练,也没有经历过越野奔跑,因而在速度上明显就上不来,但沈言的鼓舞之语钻进大家的耳中,好强的心思在每个人的心中发芽,明显加快了脚步,虽然有些士兵的呼吸明显出现了急促和紊乱,但他们仍在坚持着,没一个人停下来。
“兄弟们,曙光就在前方,我们不能气馁,想想这些时日我们遭遇的委屈,受到的不公平待遇,我们更应该坚持。”跑了一般的路程后,沈言感到胸前更加的气闷,已然超过了近三成的人,望着身边或身后逐渐掉队的士兵,沈言继续鼓舞、继续打气。
“哇靠,终于到终点了。”沈言的双腿仿佛灌了铅,酸痛不堪,很想躺下了休息,可见到身边东倒西歪的躺着许多到达终点的士兵,沈言的眉头轻轻皱了一下,尽管自己也很想躺下休息,可躺下非但不能得到良好的休息,反而会对身体产生不良影响,“兄弟们,都站起来,原地慢跑几分钟,至于原因,稍后我给大家解释。”
“千总,为何不能立即坐下来休息?”裴向东率先抵达终点,浑身酸痛,本也想坐下休息,但多年来养成的坚毅风格,强忍着酸痛,原地站立,仿似他手中的枪杆那么挺拔。
“这个涉及到人身体的血液循环。”沈言等五百士兵恢复了一些疲倦后,让大家里三层外三层的席地而坐,自己坐在中间,稍微组织下语言,将长跑后为何不能立即坐下休息的原因简单的说给大家听。
人体随着奔跑而导致心血管机能活动加强,骨骼肌等外周毛细血管开放,骨骼肌血流量增加,以适应身体机能的需要,而运动时骨骼肌的节律性收缩,又可以对血管产生挤压作用,促进静脉血回流。
当人体在停止运动后,如果停下来不动,或是坐下来休息,静脉血管失去了骨骼肌的节律性收缩作用,血液会由于受重力作用滞流在下肢静脉血管中,导致回心血量减少,心输出量下降,造成一时性脑缺血,出现头晕、眼前发黑等一系列症状,严重者会造成休克。
“怪不得我刚才感觉到头晕眼花呢,原来这里面还有这么多门道。”覃槐安粗矿的脸上难得浮现一丝赧颜。
“不要羡慕哥,哥可不是传说。”沈言微笑着望了覃槐安一眼,望着众人眼神中闪现的一些小星星,“其实这些都是我在家乡时跟一个游方郎中学的。”
“之前就说过最后一百名晚上没肉吃,等名单统计出来,就让你们眼馋。”沈言站起来扫视了众人一眼,面带着淡然的微笑,“好了,玩笑归玩笑,事情还得做,大家原地休息一刻钟,然后再跑回原地。”
“千总,不会吧,还要跑,我们这种跑法能为我们提升战力吗?”郭进弧的眼神中浮现一丝不耐烦,一丝怀疑。
“为何还要跑,训练越野长跑是否对提升战力有效果?”听到郭进弧的疑问,沈言嘴中低声的呢喃一句,随即眼神正色的说道,“看来你们之中有此疑惑的不知郭进弧一人呀,那我就借着郭进弧的疑问,为大家解释一下。”
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“没有了。”郭进弧铿锵有力的说道,随后大家一起朗声吼道。
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一众士兵望着沈言率先奔跑的身影,相互对视了一眼,有的人咬紧牙关,有的人无奈苦笑,有的人面露沉思,神情不一而足,但不管是哪一种神情,最后都跟着前面那个并不强壮的身影奔跑了起来。
常武、章盛站在终点望着五百士兵先后跟着沈言的身影向原点奔跑而去,两人相互对视了一眼,都冲对方的眼神中看到了惊讶,短短两天的时间,沈言竟然神奇的获得了这些兵痞、刺头的心,即便是有着多年领兵经验的老将都不一定能征服这五百士兵,获得他们的认可。
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“有。”众人的士气完全被沈言激发到高峰。
“好,接下来,我们五百士兵分成两队进行步战攻防演练,裴向东领一队为守,卫重安领另一队为攻。”望着众人高昂的士气,沈言微微一下,士气可用,就看他们这些骄傲的兵痞们之间的磨合和实战能力了。
卫重安、裴向东两人领命后,迅速分配士兵,部署攻防阵势,沈言望着两队熟练而迅捷的动作,脸上露出的微微笑容,五百士兵虽少,可他们强壮有力,脸上仍保留着悍杀之气,有此可见他们的底子很扎实,也算得上是精兵强将了,随后卫重安、裴向东两人分别指示旗兵挥舞旗子,随着旗语的变动,两队士兵的阵型越来越熟练,看的沈言是眼花缭乱。
随即见到卫重安威风凛凛的指挥士兵们摆好阵型,那身形和手势,甚是自信和熟练,两百多士兵气势高昂的冲向裴向东布好的防御阵型,争先恐后的迈开双腿冲杀而去。
“千总,你觉得他们如何?”覃槐安、朱铭铉两人被沈言留下,并未让他们参战,两人带着情绪站在沈言的身后,见到袍泽们熟练而自信的阵型,满脸兴奋的问道,仿似参战便是他们。
“覃槐安,这就是传说中的步战演练吗?果然是气势雄厚,威武雄壮。”沈言微微一笑,但眼中却夹杂着一丝忧虑。
“正是,我当兵多年,参加很多沙场演兵,可这么小规模的确实首次。”朱铭铉一旁接过问话答道。
“嗯,那依你之见,他们能不能打败同等兵力的北胡武士或士兵?”沈言要有兴趣的问道。
“千总,不是我自吹,我们都是大夏的精锐之师,只是不懂巴结而被人弄到这里后不闻不问,让我们自生自灭,幸得千总慧眼,我们可都是铮铮铁骨的男儿,这声势,这实力,如果还打不赢北胡,那简直没有天理。”一说到这,朱铭铉的眼神中闪现着兴奋,仿佛自己又回到了那个战火连天的沙场。
覃槐安没在北地当过兵,没见过北胡军队的实力,因而听到朱铭铉的话语,连连点头,包括见多识广的常武章盛两人也练练点头,仿佛打败北胡不费吹灰之力。
听到朱铭铉自信的话,沈言一声不吭,自己虽从未见过北胡的人,更没与北胡的人打过交道、交过手,可善于骑射的北胡军队哪是这么好对付的,人家是骑兵,咱们是步兵,以步兵对抗人家骑兵,先天上就输了一阵,更何况演兵不是实战,气势弄的再大,花样再多,也只是花拳绣腿而已,好看未必实用。再说,战场形势瞬间万变,瞬息之间便会影响到一场战争的胜负。
若是这一场演练就能预判战事的输赢,那谁还TMD打个鸟仗。