第122章 深度睡眠
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“系统哥您好，请问充电系统是不是出错了？我怎么觉得突然多出一些电量呢？”
“经过查询，发现宿主的电量并不存在问题，【当前剩余电量】的组成，分别为2个单位的亲吻所得，以及8个单位的进餐所得。”
“进餐？您是说这8个单位的电量是因为刚才的晚餐？据我这几天的观察，进餐时最多只能增加5个单位的电量，不会是进餐增加的电量与厨艺等级有关吧？”
“的确如此，充电的多少与饭菜的质量有莫大关系，同时与睡眠的质量也有关。”
“那牵手和亲吻有没有质量一说？”
“你想多了！”
“额，好吧。那您能详细说明，睡眠和厨艺的质量增加的相应电量的具体数值吗？”
“食用初级厨艺做的菜，能增加1-5个单位的电量，中级厨艺是5-10，高级厨艺是10-15，大师级是15-20，宗师级是20-30......”
“啊！怎么会这样！我一直以为睡眠比吃饭更重要呢！为什么最佳睡眠所得的电量都不如食用中级厨艺做出的菜？”
“这个.......应该是和能量有关吧？毕竟，进食是在补充能量，而睡眠却在消耗能量！不过，我有说过普通睡眠就是最佳睡眠吗?”
“没有？那最佳睡眠是什么样的？能增加多少个单位的电量？”
“最佳睡眠也称为‘深度睡眠’，一次‘深度睡眠’增加的电量，约等于十次进餐！”
“深度睡眠？什么是深度睡眠？”
“这......这还得宿主自行摸索。”
“那......好吧。”
对系统产生疑惑之后，常凯便第一时间对它进行了询问。
系统并没有让他失望，很快就给了他最佳答案。
在和系统愉快的交流中，他也注意到了，系统在有意无意间说出的一个新名词——“深度睡眠”。
得到系统无意中透露出的这个新名词时，常凯是无比兴奋的，可他想要对此进一步了解时，系统却再一次祭出了“敷衍大法”。
无奈之下，他只好起身往自己的房间走去，企图用在网上找到想要的答案。
一路上，常凯又忍不住对今晚的经历感觉到庆幸。
自己决定学习《中级川菜厨艺技能》，果然是正确的。
若非如此，又怎么能发现充电的多少，会与睡眠质量和饭菜的质量有关呢？
现在既已知道高级厨艺能增加更多电量，那么，升级厨艺自然应该是立即提上日程的。
悲哀的是，【兑换系统】中并没有高级技能，而去搞【兑换点数】也是一个问题！
此外，系统也太特么不是东西了！
为什么它的功能都得自己去发现呢？它就不能主动点啊？
不过，就算早知中级厨艺可以为系统带来更多电量，也没有什么用。
毕竟，这几天实在太忙了，根本没时间自己做菜。
就算做了菜，也每天都能增加了七八个单位的电量，自己也没有精力去消耗它啊！
这样看来，增加系统的电量上限，才是王道啊！
这个倒是很简单，只要系统升级就行了。
常凯想到此，已经坐在了电脑桌前，他打开电脑之后，便又忍不住看了一眼系统。
然后他就发现，【宿主个人资料】中的【经验】，已经由下午的235增加到了272。
增加的37点经验中，有20点是学习【中级川菜厨艺技能】所得，剩下的则来源于对乘客们的【查看】和【提取】。
还有28点【经验】就升级了，而系统的【当前电量】是10点。
明天晚上肯定能升级！
今晚的确是忙昏了头，竟然忘了对父母进行【查看】和【提取】，还有黑子.......
常凯的念头一闪而逝，他现在已经百分之百确定，系统明天就能升级了，这与是否对父母和黑子进行【查看】和【提取】并没有太大关系，他也就少了一丝迫切。
更重要的是，他现在并没意识到，【智力】等属性的提升到底能给他带来什么好处！
所以，今晚是否从父亲身上【提取】1点力量，是无关紧要的。
常凯的思绪回到电脑上，发现电脑已经完成了自动连接网络，然后他就习惯性地登陆企鹅号，并给周楠发了一条信息，表示自己已经回到了房间。
但她并没有立即回应，也不知她干什么去了。
常凯一边等待周楠的消息，一边翻看企鹅群中的聊天记录，直到看完百余条信息，他也没有等到她的回应。
他干脆将企鹅调成了离线状态，并随手打开了千度，郑重其事地输入“深度睡眠”。
“深度睡眠是睡眠的一部分，占整个睡眠时间的25%，这种睡眠也被称作是‘黄金睡眠’。
（1）深睡眠期大脑皮层细胞处于休息状态，起到了保养皮层细胞的作用，有人称其为‘脑睡眠’，对稳定情绪，平衡心态、精力的恢复极为重要。
（2）深睡眠期人体各种生命活动降低到最低程度，如血压下降、心跳减慢、脑部血流量减少，呼吸慢而平稳、体温下降等等。
（3）深睡眠期有一种促进生长发育的激素分泌和释放达到高峰，这种激素就是大家熟悉的深度睡眠脑垂体分泌的生长激素，具有促进骨骼生长和身体发育的作用，儿童在睡眠中长个儿的原因即在于此。
（4）深睡眠能显著增强机体免疫能力。
（5）深度睡眠促进脑功能的发育和发展......”
经过网上的科普，常凯总算是对“深度睡眠”有了初步的了解。
但他对网上的解释只是当做参考罢了，因为网上认为“深度睡眠被包含在睡眠中”，这和系统有意无意间透露的内容，肯定是有出入的。
因为系统认为，深度睡眠其实是普通睡眠的升级版。
要是相信网上的解释，那自己是否能够进入“深度睡眠”，岂不是要听天由命？
常凯不甘地继续在网上查找相关的资料，很快就发现，一个名叫“梦入神鸡”的作者，竟在书中对“深度睡眠”有着很专业的阐述。
在此之前，常凯对网络小说并没有什么好感，他甚至一度劝谏周楠远离它们。
可现在，他看这本书却是津津有味的，甚至是一口气就读了三十多章。
PS：感谢五花马换酒，浮生若朝露，蔓蔓青萝中等同学的打赏、评价，感谢龙城飞絮飘飘落、阳2016等同学的推荐票，多谢了~）
“系统哥您好，请问充电系统是不是出错了？我怎么觉得突然多出一些电量呢？”
“经过查询，发现宿主的电量并不存在问题，【当前剩余电量】的组成，分别为2个单位的亲吻所得，以及8个单位的进餐所得。”
“进餐？您是说这8个单位的电量是因为刚才的晚餐？据我这几天的观察，进餐时最多只能增加5个单位的电量，不会是进餐增加的电量与厨艺等级有关吧？”
“的确如此，充电的多少与饭菜的质量有莫大关系，同时与睡眠的质量也有关。”
“那牵手和亲吻有没有质量一说？”
“你想多了！”
“额，好吧。那您能详细说明，睡眠和厨艺的质量增加的相应电量的具体数值吗？”
“食用初级厨艺做的菜，能增加1-5个单位的电量，中级厨艺是5-10，高级厨艺是10-15，大师级是15-20，宗师级是20-30......”
“啊！怎么会这样！我一直以为睡眠比吃饭更重要呢！为什么最佳睡眠所得的电量都不如食用中级厨艺做出的菜？”
“这个.......应该是和能量有关吧？毕竟，进食是在补充能量，而睡眠却在消耗能量！不过，我有说过普通睡眠就是最佳睡眠吗?”
“没有？那最佳睡眠是什么样的？能增加多少个单位的电量？”
“最佳睡眠也称为‘深度睡眠’，一次‘深度睡眠’增加的电量，约等于十次进餐！”
“深度睡眠？什么是深度睡眠？”
“这......这还得宿主自行摸索。”
“那......好吧。”
对系统产生疑惑之后，常凯便第一时间对它进行了询问。
系统并没有让他失望，很快就给了他最佳答案。
在和系统愉快的交流中，他也注意到了，系统在有意无意间说出的一个新名词——“深度睡眠”。
得到系统无意中透露出的这个新名词时，常凯是无比兴奋的，可他想要对此进一步了解时，系统却再一次祭出了“敷衍大法”。
无奈之下，他只好起身往自己的房间走去，企图用在网上找到想要的答案。
一路上，常凯又忍不住对今晚的经历感觉到庆幸。
自己决定学习《中级川菜厨艺技能》，果然是正确的。
若非如此，又怎么能发现充电的多少，会与睡眠质量和饭菜的质量有关呢？
现在既已知道高级厨艺能增加更多电量，那么，升级厨艺自然应该是立即提上日程的。
悲哀的是，【兑换系统】中并没有高级技能，而去搞【兑换点数】也是一个问题！
此外，系统也太特么不是东西了！
为什么它的功能都得自己去发现呢？它就不能主动点啊？
不过，就算早知中级厨艺可以为系统带来更多电量，也没有什么用。
毕竟，这几天实在太忙了，根本没时间自己做菜。
就算做了菜，也每天都能增加了七八个单位的电量，自己也没有精力去消耗它啊！
这样看来，增加系统的电量上限，才是王道啊！
这个倒是很简单，只要系统升级就行了。
常凯想到此，已经坐在了电脑桌前，他打开电脑之后，便又忍不住看了一眼系统。
然后他就发现，【宿主个人资料】中的【经验】，已经由下午的235增加到了272。
增加的37点经验中，有20点是学习【中级川菜厨艺技能】所得，剩下的则来源于对乘客们的【查看】和【提取】。
还有28点【经验】就升级了，而系统的【当前电量】是10点。
明天晚上肯定能升级！
今晚的确是忙昏了头，竟然忘了对父母进行【查看】和【提取】，还有黑子.......
常凯的念头一闪而逝，他现在已经百分之百确定，系统明天就能升级了，这与是否对父母和黑子进行【查看】和【提取】并没有太大关系，他也就少了一丝迫切。
更重要的是，他现在并没意识到，【智力】等属性的提升到底能给他带来什么好处！
所以，今晚是否从父亲身上【提取】1点力量，是无关紧要的。
常凯的思绪回到电脑上，发现电脑已经完成了自动连接网络，然后他就习惯性地登陆企鹅号，并给周楠发了一条信息，表示自己已经回到了房间。
但她并没有立即回应，也不知她干什么去了。
常凯一边等待周楠的消息，一边翻看企鹅群中的聊天记录，直到看完百余条信息，他也没有等到她的回应。
他干脆将企鹅调成了离线状态，并随手打开了千度，郑重其事地输入“深度睡眠”。
“深度睡眠是睡眠的一部分，占整个睡眠时间的25%，这种睡眠也被称作是‘黄金睡眠’。
（1）深睡眠期大脑皮层细胞处于休息状态，起到了保养皮层细胞的作用，有人称其为‘脑睡眠’，对稳定情绪，平衡心态、精力的恢复极为重要。
（2）深睡眠期人体各种生命活动降低到最低程度，如血压下降、心跳减慢、脑部血流量减少，呼吸慢而平稳、体温下降等等。
（3）深睡眠期有一种促进生长发育的激素分泌和释放达到高峰，这种激素就是大家熟悉的深度睡眠脑垂体分泌的生长激素，具有促进骨骼生长和身体发育的作用，儿童在睡眠中长个儿的原因即在于此。
（4）深睡眠能显著增强机体免疫能力。
（5）深度睡眠促进脑功能的发育和发展......”
经过网上的科普，常凯总算是对“深度睡眠”有了初步的了解。
但他对网上的解释只是当做参考罢了，因为网上认为“深度睡眠被包含在睡眠中”，这和系统有意无意间透露的内容，肯定是有出入的。
因为系统认为，深度睡眠其实是普通睡眠的升级版。
要是相信网上的解释，那自己是否能够进入“深度睡眠”，岂不是要听天由命？
常凯不甘地继续在网上查找相关的资料，很快就发现，一个名叫“梦入神鸡”的作者，竟在书中对“深度睡眠”有着很专业的阐述。
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