126 散打社特训(上)
推荐阅读:风起龙城、第九特区、神级影视大穿越、汉化大师、逆行诸天万界、我一个人砍翻末世、蜀山道主、我的分身帝国、从同福开始、无耻术士
一秒记住【复兴文学 www.fxwx.net】,精彩小说无弹窗免费阅读!
彭勃正式的加入散打社了。
虽然那些散打社的社员看到彭勃的表情各有不同,有厌恶也有淡漠,却是很少有欢迎的表情。虽然林大扎教练说服了散打社的众人,说彭勃的实力可以弥补张扬不在的损失,可真正相信的人却没有几个。
毕竟,张扬这两年在散打社里的人气和实力都是通过时间证明的,彭勃虽然曾经打败过张扬,但更多人还是觉得那是运气以及张扬喝醉了的缘故。
当然,有林大扎在,那些有怨言的散打社社员们也没有说什么。
于是彭勃也开始了他新的特训。
每天白天,彭勃依然需要保护兆冰阳,白天都要按时上课下课。到了晚上,彭勃就会去篮球馆内接受林大扎的训练,而保护兆冰阳的工作则是交给了蒙觅桃。
为了下个月的全国高校散打大赛,散打社的人也大多都在特训。
林大扎似乎被赶出了租的房子,现在每天都呆在篮球馆里面,所以也是十分的有空,挖空了心思的想出了各种特训的方式。
为了比赛的需要,第一步当然是体能储备。于是头两个星期便是以体能训练为主。
篮球馆内,十几个散打社的社员正在球场中做着折返跑,他们一个个都是满头大汗,但依旧全速的跑动着。
篮球馆的一个角落,彭勃单独在做着俯卧撑。他光着上半身,汗水滴落在地板上,形成了一片小小的水渍。
林大扎看着做着俯卧撑的彭勃,也不由得点头。这一周以来,彭勃的训练量要比其他的散打社社员都要大,而且训练的态度也是十分的认真,没有丝毫想要偷懒的念头。
一个多小时的体能训练,包括折返跑、俯卧撑、变向跑、蛙跳等项目,彭勃不仅动作标准,同时也表现从超过其他人的耐力。
在彭勃自己看来,那些原本自己根本完不成的训练,现在反而变得轻松了。虽然还不知道为什么,但自己的体能变好了,精力也更加旺盛,这一点是肯定的。
完成了体能训练,散打社的团员们一个个都是大口喘着粗气,倒在地板上休息。彭勃却是还要接受林大扎单独开的小灶。
“所谓的招式训练,就是用重复的动作,让你的肌肉记住,形成条件反射一般的反应。就像篮球员运动员投篮或者高尔夫运动员击球那样,让你的身体记住散打的那些招式,这样在快速的打斗中才有可能对对手的攻击和防御做出反应。但是这么短的时间里,不可能让你的肌肉记忆完成,只能是尽量让你熟悉散打的一些套路和攻击方式。”林大扎一把教彭勃鞭腿的动作,一边说道。
彭勃有样学样的练习着鞭腿,右脚不停的踢向空中。
“那个家伙是真是假啊?”在旁边的散打社社员们看到这一幕,不由得心生怀疑。
“是呀!鞭腿这样基础的动作,我看教练教了他一个礼拜了,还在练。”
“当初不是说他可以替代张扬学长的位置么?怎么会连个鞭腿都学不会?那还怎么上场比赛啊?”
“听说那个家伙之前是学武术的,对散打的动作不是很熟悉。但我看他连武术都没有学过吧?完全就像是一个刚刚学会打拳的菜鸟啊。”
散打社的众人中,那个带着黑色眼镜的男生一脸阴沉的看着不停练习踢腿的彭勃。他名叫姚光,原本是散打社的副社长,在社团里面是仅次于张扬的人。原本在张扬死后,他应该是散打社的一号人物了,但是彭勃的出现,却有让他心里极为不爽。
在散打社的其他人看来,姚光要比张扬略微弱上一点的。虽然只是一点的差距,但是在好几次的内部比斗之中,姚光都败给了张扬。
上一次的全国高校散打大赛,张扬带着S市交大队一路过关斩将闯到了全国八强,姚光却是在那场大赛中受了伤,只出场了三次。最后也是只能在看台上看着张扬在比赛台上一次次的绽放光芒。
所以,张扬的死对于姚光来说可以算是一个好消息,他总算是熬出了头,被张扬压抑了两年的他需要一次释放。可这次的释放却是遇到了那个叫做彭勃的拦路鬼。
这一周来,姚光都在观察彭勃。他原本以为那家伙会是一个和张扬一样的散打高手,或者像是传说中的那样的武术高手,毕竟那可是林教练请来救场的人。可是他最后却失望的发现,那个彭勃居然只是一个外行人。
前三天练习的是直拳,然后练习了三天的左手摆拳,今天又事练习鞭腿,这些都是一个刚刚开始学习散打的人要学的。
“为什么?明明就是一个门外汉,却被林教练看上来填补张扬的空缺?林教练难道是瞎了眼了么?”姚光心里疯狂的大喊道。
彭勃自然是不知道其他人对他的看法,他只是每天沉浸在训练之中。从一开始肌肉会隐隐酸痛到现在似乎都有一丝愉悦的感觉,彭勃似乎在怀疑自己是不是天生就有受虐的倾向。
专注的训练也是之前彭勃和泡面机器人一统达成的一个协议。在林大扎向甄银雪踢出要彭勃加入散打社的时候,泡面机器人就告诉他,刻苦的特训对其有着比常人更大的好处。
泡面机器人才彭勃体内的那部分分子能够共享彭勃的部分大脑,并且通过肌肉控制来掌控后者的身体。而彭勃只要不停的锻炼肌肉,也就相当于在加强泡面机器人对其身体的支持。或许有一天,当彭勃的肌肉达到一定的强度之后,泡面机器人还能通过一些特殊的方式来与他沟通。
抱着尝试的想法,彭勃全身心的投入到训练之中。在他看来所谓的肌肉记忆一定对于泡面机器人反馈他的身体有着极大的好处。
“教练,我有一个问题。”
彭勃正在训练间,姚光终于忍不住的来到了林大扎的身边说道。
“什么事?”林大扎问道。(未完待续。)
彭勃正式的加入散打社了。
虽然那些散打社的社员看到彭勃的表情各有不同,有厌恶也有淡漠,却是很少有欢迎的表情。虽然林大扎教练说服了散打社的众人,说彭勃的实力可以弥补张扬不在的损失,可真正相信的人却没有几个。
毕竟,张扬这两年在散打社里的人气和实力都是通过时间证明的,彭勃虽然曾经打败过张扬,但更多人还是觉得那是运气以及张扬喝醉了的缘故。
当然,有林大扎在,那些有怨言的散打社社员们也没有说什么。
于是彭勃也开始了他新的特训。
每天白天,彭勃依然需要保护兆冰阳,白天都要按时上课下课。到了晚上,彭勃就会去篮球馆内接受林大扎的训练,而保护兆冰阳的工作则是交给了蒙觅桃。
为了下个月的全国高校散打大赛,散打社的人也大多都在特训。
林大扎似乎被赶出了租的房子,现在每天都呆在篮球馆里面,所以也是十分的有空,挖空了心思的想出了各种特训的方式。
为了比赛的需要,第一步当然是体能储备。于是头两个星期便是以体能训练为主。
篮球馆内,十几个散打社的社员正在球场中做着折返跑,他们一个个都是满头大汗,但依旧全速的跑动着。
篮球馆的一个角落,彭勃单独在做着俯卧撑。他光着上半身,汗水滴落在地板上,形成了一片小小的水渍。
林大扎看着做着俯卧撑的彭勃,也不由得点头。这一周以来,彭勃的训练量要比其他的散打社社员都要大,而且训练的态度也是十分的认真,没有丝毫想要偷懒的念头。
一个多小时的体能训练,包括折返跑、俯卧撑、变向跑、蛙跳等项目,彭勃不仅动作标准,同时也表现从超过其他人的耐力。
在彭勃自己看来,那些原本自己根本完不成的训练,现在反而变得轻松了。虽然还不知道为什么,但自己的体能变好了,精力也更加旺盛,这一点是肯定的。
完成了体能训练,散打社的团员们一个个都是大口喘着粗气,倒在地板上休息。彭勃却是还要接受林大扎单独开的小灶。
“所谓的招式训练,就是用重复的动作,让你的肌肉记住,形成条件反射一般的反应。就像篮球员运动员投篮或者高尔夫运动员击球那样,让你的身体记住散打的那些招式,这样在快速的打斗中才有可能对对手的攻击和防御做出反应。但是这么短的时间里,不可能让你的肌肉记忆完成,只能是尽量让你熟悉散打的一些套路和攻击方式。”林大扎一把教彭勃鞭腿的动作,一边说道。
彭勃有样学样的练习着鞭腿,右脚不停的踢向空中。
“那个家伙是真是假啊?”在旁边的散打社社员们看到这一幕,不由得心生怀疑。
“是呀!鞭腿这样基础的动作,我看教练教了他一个礼拜了,还在练。”
“当初不是说他可以替代张扬学长的位置么?怎么会连个鞭腿都学不会?那还怎么上场比赛啊?”
“听说那个家伙之前是学武术的,对散打的动作不是很熟悉。但我看他连武术都没有学过吧?完全就像是一个刚刚学会打拳的菜鸟啊。”
散打社的众人中,那个带着黑色眼镜的男生一脸阴沉的看着不停练习踢腿的彭勃。他名叫姚光,原本是散打社的副社长,在社团里面是仅次于张扬的人。原本在张扬死后,他应该是散打社的一号人物了,但是彭勃的出现,却有让他心里极为不爽。
在散打社的其他人看来,姚光要比张扬略微弱上一点的。虽然只是一点的差距,但是在好几次的内部比斗之中,姚光都败给了张扬。
上一次的全国高校散打大赛,张扬带着S市交大队一路过关斩将闯到了全国八强,姚光却是在那场大赛中受了伤,只出场了三次。最后也是只能在看台上看着张扬在比赛台上一次次的绽放光芒。
所以,张扬的死对于姚光来说可以算是一个好消息,他总算是熬出了头,被张扬压抑了两年的他需要一次释放。可这次的释放却是遇到了那个叫做彭勃的拦路鬼。
这一周来,姚光都在观察彭勃。他原本以为那家伙会是一个和张扬一样的散打高手,或者像是传说中的那样的武术高手,毕竟那可是林教练请来救场的人。可是他最后却失望的发现,那个彭勃居然只是一个外行人。
前三天练习的是直拳,然后练习了三天的左手摆拳,今天又事练习鞭腿,这些都是一个刚刚开始学习散打的人要学的。
“为什么?明明就是一个门外汉,却被林教练看上来填补张扬的空缺?林教练难道是瞎了眼了么?”姚光心里疯狂的大喊道。
彭勃自然是不知道其他人对他的看法,他只是每天沉浸在训练之中。从一开始肌肉会隐隐酸痛到现在似乎都有一丝愉悦的感觉,彭勃似乎在怀疑自己是不是天生就有受虐的倾向。
专注的训练也是之前彭勃和泡面机器人一统达成的一个协议。在林大扎向甄银雪踢出要彭勃加入散打社的时候,泡面机器人就告诉他,刻苦的特训对其有着比常人更大的好处。
泡面机器人才彭勃体内的那部分分子能够共享彭勃的部分大脑,并且通过肌肉控制来掌控后者的身体。而彭勃只要不停的锻炼肌肉,也就相当于在加强泡面机器人对其身体的支持。或许有一天,当彭勃的肌肉达到一定的强度之后,泡面机器人还能通过一些特殊的方式来与他沟通。
抱着尝试的想法,彭勃全身心的投入到训练之中。在他看来所谓的肌肉记忆一定对于泡面机器人反馈他的身体有着极大的好处。
“教练,我有一个问题。”
彭勃正在训练间,姚光终于忍不住的来到了林大扎的身边说道。
“什么事?”林大扎问道。(未完待续。)