第三百八十六章 时间管理很重要
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终于下载完毕了吗？
林北辰精神大振。
“打开keep。”
他迫不及待地道。
“好的呢，主人。”
不愧是升级之后的智能语音系统，小机的声音之中饱含感情的声音，果然是和之前那机械空冷的声音不一样了呢。
心中一动，在打开keep的瞬间，林北辰又问道：“小机小机，你有可以变化的语音包下载吗？”
前世地球上，百度地图就有这一项贴心的功能。
先后推出了赵薇版本，金晨版本，汤唯版本，杨超越版本的语音导航包。
当然，作为一个德云男孩，林北辰最喜欢的是郭德纲大爷的语音包。
“有的呢，主人。”
小机回答道。
林北辰眼睛一亮：“都有谁？”
小机报了一连串地球明星的名字，又补充道：“除了这些之外，还可以特殊定制，主人您喜欢谁的声音，小机都能模拟哦。”
“这个世界的人的声音，也可以模拟吗？”
林北辰道。
“是的呢，主人。”
小机回答道。
“那秦主祭的呢？”
林北辰双眼冒光地道。
“当然可以。”
说这句话的时候，小机的声音已经变成了秦主祭那种带着一丝丝性冷淡风格的少御音。
“太好了。暂定就这个声音。”
林北辰一拍大腿。
“好的呢。主人。”
小机用秦主祭的声音道：“合成费兼版权使用费一共200金币，请问是否从微信账户直接扣除？”
“闭嘴。”
林北辰立刻打断，义正辞严地道：“我只是随便试探一下你，你怎么是这样的小机，随便模仿别人的声音，快换回来，还是你之前的电子合成音好听，不要搞这些花里胡哨的东西。”
这死神手机不会是剑雪无名发明的吧？
林北辰一身冷汗。
“好的呢，主人。”
小机切换回原来的声音，又问道：“主人你是不是因为快没钱？”
“闭嘴。”
林北辰道：“不许窥探我的隐私。”
这时，keep软件的界面已经在墙壁上投影了出来。
‘自律给我自由’。
熟悉的六个字出现，然后徐徐进入了软件内部。
很简介质朴的画面，和地球上的软件差不多，甚至更加简单一些。
一个软件内提示框跳出来——
“请问是否接受扫描，录入个人数据？”
林北辰摸着下巴，想了想，选择了‘是’。
任何锻炼或者修炼的基础，都必须是特定的数据，否则将无从制定专属性的修炼计划，这一点上，地球上的keep做的非常好。
一道淡红色的扫描光华出现，从林北辰的脚底扫描到了头顶。
“数据分析中。”
一个红色的进度条出现。
约三分钟左右，进度条到了百分之百。
然后就出来了一份分析表。
“林北辰，年龄15幼.齿。”
“身高178cm，体重70kg有待发育。”
“体脂”
“血压”
“血糖”
“肉身强度黑铁剑骨脆弱的像是豆腐一样不堪一击。”
“玄气强度：四级武师境你只比路边的蚂蚁强一点。”
“玄气属性：火焰普通的属性，不稳定的力量。”
“综合战力：宗师境之下无敌乞丐中的霸主依旧是乞丐。”
“修炼天赋：渣这样的天赋你甚至都不配拥有现在的力量。”
“修炼意志：渣也许你更适合当一只冬眠中的蛤蟆。”
“综合评价：朽木不可雕如果你还有救，那就是因为你有一张帅脸，以及有keep的存在。”
一份掺杂着林北辰能看懂和看不懂的数据表，出现在了面前。
林北辰这份报告，简直就是‘气’、‘冷’、‘抖’。
这也太毒蛇了。
太能吐槽了。
我打开的app不是keep，而是吐槽大会吧？
还有，这‘修炼天赋’、‘修炼意志’、‘综合评价’之类的，是什么鬼，评价也太低了吧。
这么看不起人吗？
林北辰用中指揉了揉眉心。
他觉得自己大概是选错应用软件了。
不该下载keep。
貌似现在退货已经来不及了。
没办法。
自己下载的app，含着泪也要继续用下去。
“鉴于宿主的基础实在是太不堪入目，本app为您制定了一套治疗性诊断挽救计划，称之为死马当作活马医之菜狗子挽救计划，简称菜狗子计划请问是否开启菜狗子计划初级阶段？”
一个提示框跳出来。
淦。
林北辰捂住自己的心脏。
不吐槽会死吗？
他现在觉得，大概也许不是app的原因。
而是手机升级之后，更具人性化，把app都带坏了？
还是说更高等级的app才会这样？
“启动。”
心中虽然不满，但林北辰还是启动了菜狗子计划。
不怕你口气大。
就怕你没办法。
既然连宗师境界之下无敌的战力，都被形容成‘乞丐中的霸主’，那修炼到lkeep系统评价中的正常人水准，会是什么境界？
武道宗师？
还是先天？
总之林北辰心中的期待感还是很足的。
“滴滴滴！”
“菜狗子计划初级阶段启动，为期一个月，分为基础，武道，饮食，偶触加速四大类锻炼进程目标：武道宗师。”
“第一类为基础锻炼，每天分别进行快慢跑步，俯卧撑，仰卧起坐，卷腹，平板支撑，瑜伽共十项，每天一次，具体时间为”
“第二类为武道修炼，需宿主自行提供修炼设备，检测到有符合要求的无相剑骨app，未检测到符合要求的玄气修炼术，请尽快准备。”
“菜狗子计划初级阶段，暂无特殊饮食要求，建议食谱为”
“偶触加速任务尚未生成。”
“警告，警告，警告，最严重的警告，必须严格按照本计划要求，按时按点进行，精确到秒，才能有真正的锻炼效果。”
一份详细的表格出现了。
林北辰再度用中指揉了揉眉心。
“基础锻炼部分，看起来是一套真简单的训练计划，这样就能变强吗？”
他有些怀疑。
难道keep是按照一拳超人的琦玉老师的修炼办法，来提升力量的吗？
还是说根本就是直接山寨照抄了琦玉老师的秘术？
不过，话又说回来，如果最终的效果，能够达到琦玉老师那样，那就太完美了。
一念及此，林北辰心中，多了几分期待。
而且，他还意识到了这个keepapp和以前其他app的不同。
以前的各种app，大体之需要在手机中运转软件，便可以提升实力，是傻瓜型挂机修炼。
而现在，他也需要在现实生活之中付诸行动了。
比如第一类的基础锻炼，快慢跑、瑜伽之类的
呃，终归还是得靠自己。
这样也好。
通过自己的努力得来的东西，才更加珍贵。
林北辰在内心里百转千回之后接受了这样的设定。
他仔细翻看了这份进化。
一个月的时间期限里，基础运动锻炼部分所占的比重最大。
也就是说，每天跑步瑜伽卷腹仰卧起坐，就可以达到武道宗师境界了？
这
就很有意思了啊。
武道锻炼类的任务，可以使用修炼app完成，这个和以前一样，不用费心。
食谱方面暂时无要求，也可以放过。
至于这个偶触加速类任务？
顾名思义，是在某种特定的条件被触发之后生成任务，只要完成该任务，就可以加速实力提升的速度。
莫非是某种收费道具卡吗？
嗅觉很敏锐的林北辰，日提前嗅到了一丝熟悉的味道。
时间流逝。
林北辰直接旷课，琢磨了一上午的keep软件。
而淘宝app的下载进度，达到了20%。
快到中午的时候，竹院热闹了起来。
楚痕等人先后如约而来。
“你个臭小子，和你说了多少遍了，低调一点，这才全勤了几天，就又旷课，这也就是海老人因为有事，已经卸任了年级主任，出海去了，否则的话，你的狗头怕是要被海老人给锤爆哦。”
楚痕很不满地道。
“昨晚发生了一些事情，太消耗精力了”
林北辰谄谄地解释道。
“年轻人，要克制啊。”潘巍闵道。
刘启海也看向厨房的方向，隐约可见为了准备午餐而上午请假没有上学的倩倩和芊芊的身影，意味深长地笑了笑，道：“可以理解，毕竟年轻但是，要做好时间管理啊。”
emmm。
时间管理？
为什么明明是一句好话，但听起来怪怪的。
最后到来的是丁三石。
众人看到丁三石的瞬间，都吃了一惊。
“师父，您这是怎么了？”
林北辰惊讶地道：“为何面色如此苍白，还会有这么严重的黑眼圈？你是不是虚啊。”
丁三石哼了一声，道：“还不是因为你这个孽徒，一而再再而三地改变修炼计划为了你，老夫我已经连续五六天通宵了，要不是你派人来请，老夫准备好好闭关修炼，睡一天养养精神。”
林北辰道：“师父，您这时间管理不行啊。”
“少废话。”
丁三石将红色百宝囊和翡翠镯子丢过去，佯装不耐烦地道：“东西弄好了叫为师来干什么？没有什么重要的事情的话，为师要去调养了。”
伤势越发严重，毫无渐缓的迹象。
他快要压不住了。
怕在林北辰等人面前暴露出来。
“师父，很重要的事情。”
林北辰道：“我让人准备了一份大餐，正好可以补补身体，效果很灵的，另外，我建议你想凌太虚校长请教一下时间管理，他是你们老一辈中的楷模，一定是有什么特殊的方法”
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感谢：刀盟叨见笑大大的捧场。
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他迫不及待地道。
“好的呢，主人。”
不愧是升级之后的智能语音系统，小机的声音之中饱含感情的声音，果然是和之前那机械空冷的声音不一样了呢。
心中一动，在打开keep的瞬间，林北辰又问道：“小机小机，你有可以变化的语音包下载吗？”
前世地球上，百度地图就有这一项贴心的功能。
先后推出了赵薇版本，金晨版本，汤唯版本，杨超越版本的语音导航包。
当然，作为一个德云男孩，林北辰最喜欢的是郭德纲大爷的语音包。
“有的呢，主人。”
小机回答道。
林北辰眼睛一亮：“都有谁？”
小机报了一连串地球明星的名字，又补充道：“除了这些之外，还可以特殊定制，主人您喜欢谁的声音，小机都能模拟哦。”
“这个世界的人的声音，也可以模拟吗？”
林北辰道。
“是的呢，主人。”
小机回答道。
“那秦主祭的呢？”
林北辰双眼冒光地道。
“当然可以。”
说这句话的时候，小机的声音已经变成了秦主祭那种带着一丝丝性冷淡风格的少御音。
“太好了。暂定就这个声音。”
林北辰一拍大腿。
“好的呢。主人。”
小机用秦主祭的声音道：“合成费兼版权使用费一共200金币，请问是否从微信账户直接扣除？”
“闭嘴。”
林北辰立刻打断，义正辞严地道：“我只是随便试探一下你，你怎么是这样的小机，随便模仿别人的声音，快换回来，还是你之前的电子合成音好听，不要搞这些花里胡哨的东西。”
这死神手机不会是剑雪无名发明的吧？
林北辰一身冷汗。
“好的呢，主人。”
小机切换回原来的声音，又问道：“主人你是不是因为快没钱？”
“闭嘴。”
林北辰道：“不许窥探我的隐私。”
这时，keep软件的界面已经在墙壁上投影了出来。
‘自律给我自由’。
熟悉的六个字出现，然后徐徐进入了软件内部。
很简介质朴的画面，和地球上的软件差不多，甚至更加简单一些。
一个软件内提示框跳出来——
“请问是否接受扫描，录入个人数据？”
林北辰摸着下巴，想了想，选择了‘是’。
任何锻炼或者修炼的基础，都必须是特定的数据，否则将无从制定专属性的修炼计划，这一点上，地球上的keep做的非常好。
一道淡红色的扫描光华出现，从林北辰的脚底扫描到了头顶。
“数据分析中。”
一个红色的进度条出现。
约三分钟左右，进度条到了百分之百。
然后就出来了一份分析表。
“林北辰，年龄15幼.齿。”
“身高178cm，体重70kg有待发育。”
“体脂”
“血压”
“血糖”
“肉身强度黑铁剑骨脆弱的像是豆腐一样不堪一击。”
“玄气强度：四级武师境你只比路边的蚂蚁强一点。”
“玄气属性：火焰普通的属性，不稳定的力量。”
“综合战力：宗师境之下无敌乞丐中的霸主依旧是乞丐。”
“修炼天赋：渣这样的天赋你甚至都不配拥有现在的力量。”
“修炼意志：渣也许你更适合当一只冬眠中的蛤蟆。”
“综合评价：朽木不可雕如果你还有救，那就是因为你有一张帅脸，以及有keep的存在。”
一份掺杂着林北辰能看懂和看不懂的数据表，出现在了面前。
林北辰这份报告，简直就是‘气’、‘冷’、‘抖’。
这也太毒蛇了。
太能吐槽了。
我打开的app不是keep，而是吐槽大会吧？
还有，这‘修炼天赋’、‘修炼意志’、‘综合评价’之类的，是什么鬼，评价也太低了吧。
这么看不起人吗？
林北辰用中指揉了揉眉心。
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林北辰捂住自己的心脏。
不吐槽会死吗？
他现在觉得，大概也许不是app的原因。
而是手机升级之后，更具人性化，把app都带坏了？
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“启动。”
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不怕你口气大。
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既然连宗师境界之下无敌的战力，都被形容成‘乞丐中的霸主’，那修炼到lkeep系统评价中的正常人水准，会是什么境界？
武道宗师？
还是先天？
总之林北辰心中的期待感还是很足的。
“滴滴滴！”
“菜狗子计划初级阶段启动，为期一个月，分为基础，武道，饮食，偶触加速四大类锻炼进程目标：武道宗师。”
“第一类为基础锻炼，每天分别进行快慢跑步，俯卧撑，仰卧起坐，卷腹，平板支撑，瑜伽共十项，每天一次，具体时间为”
“第二类为武道修炼，需宿主自行提供修炼设备，检测到有符合要求的无相剑骨app，未检测到符合要求的玄气修炼术，请尽快准备。”
“菜狗子计划初级阶段，暂无特殊饮食要求，建议食谱为”
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“警告，警告，警告，最严重的警告，必须严格按照本计划要求，按时按点进行，精确到秒，才能有真正的锻炼效果。”
一份详细的表格出现了。
林北辰再度用中指揉了揉眉心。
“基础锻炼部分，看起来是一套真简单的训练计划，这样就能变强吗？”
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难道keep是按照一拳超人的琦玉老师的修炼办法，来提升力量的吗？
还是说根本就是直接山寨照抄了琦玉老师的秘术？
不过，话又说回来，如果最终的效果，能够达到琦玉老师那样，那就太完美了。
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而且，他还意识到了这个keepapp和以前其他app的不同。
以前的各种app，大体之需要在手机中运转软件，便可以提升实力，是傻瓜型挂机修炼。
而现在，他也需要在现实生活之中付诸行动了。
比如第一类的基础锻炼，快慢跑、瑜伽之类的
呃，终归还是得靠自己。
这样也好。
通过自己的努力得来的东西，才更加珍贵。
林北辰在内心里百转千回之后接受了这样的设定。
他仔细翻看了这份进化。
一个月的时间期限里，基础运动锻炼部分所占的比重最大。
也就是说，每天跑步瑜伽卷腹仰卧起坐，就可以达到武道宗师境界了？
这
就很有意思了啊。
武道锻炼类的任务，可以使用修炼app完成，这个和以前一样，不用费心。
食谱方面暂时无要求，也可以放过。
至于这个偶触加速类任务？
顾名思义，是在某种特定的条件被触发之后生成任务，只要完成该任务，就可以加速实力提升的速度。
莫非是某种收费道具卡吗？
嗅觉很敏锐的林北辰，日提前嗅到了一丝熟悉的味道。
时间流逝。
林北辰直接旷课，琢磨了一上午的keep软件。
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楚痕等人先后如约而来。
“你个臭小子，和你说了多少遍了，低调一点，这才全勤了几天，就又旷课，这也就是海老人因为有事，已经卸任了年级主任，出海去了，否则的话，你的狗头怕是要被海老人给锤爆哦。”
楚痕很不满地道。
“昨晚发生了一些事情，太消耗精力了”
林北辰谄谄地解释道。
“年轻人，要克制啊。”潘巍闵道。
刘启海也看向厨房的方向，隐约可见为了准备午餐而上午请假没有上学的倩倩和芊芊的身影，意味深长地笑了笑，道：“可以理解，毕竟年轻但是，要做好时间管理啊。”
emmm。
时间管理？
为什么明明是一句好话，但听起来怪怪的。
最后到来的是丁三石。
众人看到丁三石的瞬间，都吃了一惊。
“师父，您这是怎么了？”
林北辰惊讶地道：“为何面色如此苍白，还会有这么严重的黑眼圈？你是不是虚啊。”
丁三石哼了一声，道：“还不是因为你这个孽徒，一而再再而三地改变修炼计划为了你，老夫我已经连续五六天通宵了，要不是你派人来请，老夫准备好好闭关修炼，睡一天养养精神。”
林北辰道：“师父，您这时间管理不行啊。”
“少废话。”
丁三石将红色百宝囊和翡翠镯子丢过去，佯装不耐烦地道：“东西弄好了叫为师来干什么？没有什么重要的事情的话，为师要去调养了。”
伤势越发严重，毫无渐缓的迹象。
他快要压不住了。
怕在林北辰等人面前暴露出来。
“师父，很重要的事情。”
林北辰道：“我让人准备了一份大餐，正好可以补补身体，效果很灵的，另外，我建议你想凌太虚校长请教一下时间管理，他是你们老一辈中的楷模，一定是有什么特殊的方法”
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