第十四章 一小时体能训练
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旁边夏军昊的状态和牛致远差不多，不过此时的心理路程却有所不同，夏军昊是咬着牙不想被黄建军找机会收拾他，自从上一次队列训练时两人起了冲突之后，夏军昊一直担心黄建军会报复他，所以非常努力的不给对方机会。
牛致远感觉每一步的跨出，每一秒的流逝，每一次的喘息，在这个时候都是一种煎熬，但却又不得不熬。他想起当兵前老妈带着他在父亲坟前说的话，紧咬牙关已经做好了死都不能掉队的决定。只是这个过程是那样的漫长，牛致远好几次都禁不住生出遥遥无期的错觉。
这个时候全连没有掉队的新兵已经不到二十人，夏军昊几乎是一直和牛致远并列跑，而牛致远始终能够听到嗓子都快喊哑的黄建军那平稳的呼吸声，只要两人中有谁出现丝毫掉队的迹象，便会引来黄建军毫不将他们尊严当一回事的咆哮怒吼，每一次都让夏军昊恨的牙痒痒，而牛致远跑到最后脑海中只剩下一个信念———死都不能掉队，至于黄建军咆哮了一些什么，他已经听不见了。
其实班里面有两个兵没有掉队，黄建军此时心中大体还算是满意的，毕竟全连十五个新兵班，算下来他们三班的成绩算是好的。
牛致远和夏军昊不知道三千米终点在什么地方，所以在他们感觉就要坚持不住的时候，排长汪洋突然举着秒表停了下来，三千米13分30秒，他们居然坚持了下来，实在太不可思议了。
最终没有掉队的新兵只有九个，三班就占了两个，黄建军在旁边乐开了花。
牛致远抱着肚子直喘气，听到夏军昊一边喘气，一边很不屑地说：“才三千米而已，要不是排长在前面压着，我在13分钟内就跑下来了，真不尽兴……”
牛致远忍不住转头说道：“你牛叉，应该跟我姓牛。”
夏军昊愣了一下，说道：“咋的，不服，下次找机会，咱俩比一下。”
牛致远冷哼一声，说道：“比就比，谁怕谁。”
说是这样说，但牛致远敢用一个月津贴和夏军昊打赌，若是让他一个人跑三千米，若不是部队的这种考核环境，若是没有班长狼一般的在后面驱逐，他三千米能不能跑下来都两说，更不用说在13分30秒之内跑下来了。
夏军昊还想说什么，黄建军开始吼着集合班里面九名新兵，整队之后，黄建军一脸很铁不成钢的咬牙说道：“今天第一次测试三千米跑，掉队的都是怂兵，侯江涛和金加刚我就不说了，你们等着吧！看我后面怎么练你们。而赵士光、马成祥、李素、王超、李超飞，你们五个在两千五百米才掉的队，我敢发誓，你们五个其实咬咬牙能够坚持下来不掉队的，之所以没有坚持下来，就是你们吃不了苦，按照指导员的话说，就是意志不够坚强。按照连长的话说，就是缺乏一种气势，一种狠劲。而这种气势和狠劲对于是否能够成为一名尖子士兵尤为重要……”
黄建军在说这些话的时候没有表扬牛致远和夏军昊，但牛致远对班长说的这些话深以为然，在高中时语文成绩向来非常好的牛致远，脑海中突然浮现出了一句话，并且在黄建军转过头向旁边一班长和二班长吹嘘自己班里有两个怂兵坚持下来之类话的时候，顺口喃喃低语说了出来：“滴水穿石，不是因其力量，而是因其坚韧不拔、锲而不舍。”
夏军昊就在他左手边，听了之后久久不语，金加刚在他右手边，听了之后一脸懵逼问道：“牛娃，你说啥？”
不等牛致远进一步给金加刚解释，黄建军转过头来恶狠狠的对金加刚吼道：“谁让你说话了，你个怂兵连三千米都跑不合格，还敢说话，我看你最近欠收拾了，你信不信……”
牛致远刚才隐隐听到二班长用侯江涛和金加刚早早掉队讽刺黄建军来着，所以对于班长突然发老大火表示理解，只是神色有些怪异。
在金加刚一脸惨白的脸色中，连值班员一排长汪洋突然吹哨，让各排集合。金加刚暗松了口气，黄建军不得不停口。
各个新兵排已经开始整队集合，一排值班员是一班长李树峰，在请示过排长汪洋后，他说：“三千米跑完，刚好将身体活动开，先进行‘三个一百’，两个百米来回跳再说。”
“三个一百”分别是一百个俯卧撑，一百个仰卧起坐，一百个蹲下起立，当然对新兵来说，每项一组进行完是不可能的，每项都至少要分两次才能做完。
两个百米跳是一百米来回的鸭子步蛙跳和一百米来回的立定往前展腹跳，一次性做完。
这一个组合下来，所有新兵胳膊酸软无力，双腿开始不由自主地打颤，这个时候排长汪洋说：“每年新兵百米跑是个软科目，不合格的人多，这个时候身体算是彻底活动开了，不怕跑伤，每个人先冲六个一百米再说。”
当新兵上气不接下气的冲完六个百米跑后，又马不停蹄的带到了器械场，每个人五分钟吊杆，两组单杠一练习。
这个时候所有的新兵虽然不至于感觉生不如死，但却也是痛不欲生了。
刚刚还暗暗决定要在训练中滴水穿石、坚韧不拔、锲而不舍的牛致远此时只盼着训练赶紧结束，而且感觉此时排长和班长们是那们的讨厌，面目是那么的可憎……
如此这般，一个小时搞下来，新兵们已经筋疲力尽，心中不知道将班长和排长骂了多少次，下午的体能训练才算结束。
牛致远这个时候才算是体会到部队的苦是什么样的苦，而这才刚刚开始……
连值班员汪洋喊着：“1、2、1”把筋疲力尽、双腿发软的新兵们带到新兵一连门口。
“连长同志，全连体能训练结束，请指示。”停下，讲评，整队之后，汪洋向连长秦海波敬礼报告。
旁边夏军昊的状态和牛致远差不多，不过此时的心理路程却有所不同，夏军昊是咬着牙不想被黄建军找机会收拾他，自从上一次队列训练时两人起了冲突之后，夏军昊一直担心黄建军会报复他，所以非常努力的不给对方机会。
牛致远感觉每一步的跨出，每一秒的流逝，每一次的喘息，在这个时候都是一种煎熬，但却又不得不熬。他想起当兵前老妈带着他在父亲坟前说的话，紧咬牙关已经做好了死都不能掉队的决定。只是这个过程是那样的漫长，牛致远好几次都禁不住生出遥遥无期的错觉。
这个时候全连没有掉队的新兵已经不到二十人，夏军昊几乎是一直和牛致远并列跑，而牛致远始终能够听到嗓子都快喊哑的黄建军那平稳的呼吸声，只要两人中有谁出现丝毫掉队的迹象，便会引来黄建军毫不将他们尊严当一回事的咆哮怒吼，每一次都让夏军昊恨的牙痒痒，而牛致远跑到最后脑海中只剩下一个信念———死都不能掉队，至于黄建军咆哮了一些什么，他已经听不见了。
其实班里面有两个兵没有掉队，黄建军此时心中大体还算是满意的，毕竟全连十五个新兵班，算下来他们三班的成绩算是好的。
牛致远和夏军昊不知道三千米终点在什么地方，所以在他们感觉就要坚持不住的时候，排长汪洋突然举着秒表停了下来，三千米13分30秒，他们居然坚持了下来，实在太不可思议了。
最终没有掉队的新兵只有九个，三班就占了两个，黄建军在旁边乐开了花。
牛致远抱着肚子直喘气，听到夏军昊一边喘气，一边很不屑地说：“才三千米而已，要不是排长在前面压着，我在13分钟内就跑下来了，真不尽兴……”
牛致远忍不住转头说道：“你牛叉，应该跟我姓牛。”
夏军昊愣了一下，说道：“咋的，不服，下次找机会，咱俩比一下。”
牛致远冷哼一声，说道：“比就比，谁怕谁。”
说是这样说，但牛致远敢用一个月津贴和夏军昊打赌，若是让他一个人跑三千米，若不是部队的这种考核环境，若是没有班长狼一般的在后面驱逐，他三千米能不能跑下来都两说，更不用说在13分30秒之内跑下来了。
夏军昊还想说什么，黄建军开始吼着集合班里面九名新兵，整队之后，黄建军一脸很铁不成钢的咬牙说道：“今天第一次测试三千米跑，掉队的都是怂兵，侯江涛和金加刚我就不说了，你们等着吧！看我后面怎么练你们。而赵士光、马成祥、李素、王超、李超飞，你们五个在两千五百米才掉的队，我敢发誓，你们五个其实咬咬牙能够坚持下来不掉队的，之所以没有坚持下来，就是你们吃不了苦，按照指导员的话说，就是意志不够坚强。按照连长的话说，就是缺乏一种气势，一种狠劲。而这种气势和狠劲对于是否能够成为一名尖子士兵尤为重要……”
黄建军在说这些话的时候没有表扬牛致远和夏军昊，但牛致远对班长说的这些话深以为然，在高中时语文成绩向来非常好的牛致远，脑海中突然浮现出了一句话，并且在黄建军转过头向旁边一班长和二班长吹嘘自己班里有两个怂兵坚持下来之类话的时候，顺口喃喃低语说了出来：“滴水穿石，不是因其力量，而是因其坚韧不拔、锲而不舍。”
夏军昊就在他左手边，听了之后久久不语，金加刚在他右手边，听了之后一脸懵逼问道：“牛娃，你说啥？”
不等牛致远进一步给金加刚解释，黄建军转过头来恶狠狠的对金加刚吼道：“谁让你说话了，你个怂兵连三千米都跑不合格，还敢说话，我看你最近欠收拾了，你信不信……”
牛致远刚才隐隐听到二班长用侯江涛和金加刚早早掉队讽刺黄建军来着，所以对于班长突然发老大火表示理解，只是神色有些怪异。
在金加刚一脸惨白的脸色中，连值班员一排长汪洋突然吹哨，让各排集合。金加刚暗松了口气，黄建军不得不停口。
各个新兵排已经开始整队集合，一排值班员是一班长李树峰，在请示过排长汪洋后，他说：“三千米跑完，刚好将身体活动开，先进行‘三个一百’，两个百米来回跳再说。”
“三个一百”分别是一百个俯卧撑，一百个仰卧起坐，一百个蹲下起立，当然对新兵来说，每项一组进行完是不可能的，每项都至少要分两次才能做完。
两个百米跳是一百米来回的鸭子步蛙跳和一百米来回的立定往前展腹跳，一次性做完。
这一个组合下来，所有新兵胳膊酸软无力，双腿开始不由自主地打颤，这个时候排长汪洋说：“每年新兵百米跑是个软科目，不合格的人多，这个时候身体算是彻底活动开了，不怕跑伤，每个人先冲六个一百米再说。”
当新兵上气不接下气的冲完六个百米跑后，又马不停蹄的带到了器械场，每个人五分钟吊杆，两组单杠一练习。
这个时候所有的新兵虽然不至于感觉生不如死，但却也是痛不欲生了。
刚刚还暗暗决定要在训练中滴水穿石、坚韧不拔、锲而不舍的牛致远此时只盼着训练赶紧结束，而且感觉此时排长和班长们是那们的讨厌，面目是那么的可憎……
如此这般，一个小时搞下来，新兵们已经筋疲力尽，心中不知道将班长和排长骂了多少次，下午的体能训练才算结束。
牛致远这个时候才算是体会到部队的苦是什么样的苦，而这才刚刚开始……
连值班员汪洋喊着：“1、2、1”把筋疲力尽、双腿发软的新兵们带到新兵一连门口。
“连长同志，全连体能训练结束，请指示。”停下，讲评，整队之后，汪洋向连长秦海波敬礼报告。