第六十七章。 药浴
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第六十七章。药浴
在李鑫打完拳架子之后，稍微平复了自己的气息，现在自己的身体几乎完全适应了现在的呼吸方式。
只是在变相运动时还有些瑕疵，如果只是进行激烈的无氧运动，如速跑，快速攀爬等都没问题，麻烦的是在剧烈活动和平缓运动时的转换还没有那么的娴熟。
中间需要一段时间的调整期，让自己的肺部适应身体对氧气的需求转换。
不过这种转换适应会随着时间的推移越来越快，终极状态是一息之间调整状态，完成身体动，静之间的转换。
那时候自己的爆发力和应对意外的生存力都会高到吓人的地步。
站在短木桩前面，李鑫开始拿出口袋中的眼罩，将其戴在眼上。
这不是李鑫故意的装逼，而是不戴眼罩的练习效果已经微乎其微了。
凭借超强的大脑记忆力，李鑫已经记住了每个木桩的尺寸和位置。
不使用眼罩阻挡视线的话，自己会凭借看到的参照物瞬间对应出下一个木桩和其他木桩的方位，毕竟这些木桩又不会活动。
带上眼罩之后，自己可以锻炼身体在失明状态下的协调能力还有其他感官对周围信息收集能力。
心中给自己配上了超人变身的bgm，然后将眼罩调整了一下，让其的隔光性更好。
然后左脚向前一步，踩在了一个木桩上，调整重心，接住左脚的支撑力向前，紧接着右脚跟进，随后双脚开始快速的在木桩上挪移着。
眼睛是大脑收集外界信息的重要工具，很多时候我们的大脑会根据眼睛收集到的信息来调整身体，以此应对外界的变化和环境。
在李鑫眼睛被罩上的时候，大脑就缺失近百分之八十的信息渠道。
只能将大量的信息收集工作转交到其他的器官上面，如口，舌，耳，鼻，手等等。
大脑会增强我们的嗅觉和听力，还有我们肌肤的敏感度，以此来弥补眼睛的缺失。
我们在闭上眼睛的时候，闻到的气味更加的浓烈，我们的触觉会更灵敏，可以感受微风吹过的细腻，也可以听到很多被忽视的声音。
这些都是大脑对身体的调整，这时李鑫要做的就是利用自己的感知和记忆，控制身体踩到下一个木桩。
虽然木桩的整体布局图都在自己的脑海里记着，甚至很多的细节自己都能回忆起来，可是要想在失明的状态下找到参照物并精准的踩在下一个木桩上就很难了。
失去参照物的时候，大脑对身地的控制力虽然还在，却无法准确的控制具体的行为尺度。
比如在家中，你已经很熟悉自己家里的布置和环境里，当你闭上眼睛从客厅走向卧室的时候，你会发现自己身体的行动路线和自己脑海里面想的路线是不同的，这就是失去参照物时的表现。
这种蒙眼走桩的练习已经很多次了，李鑫中间失误过却没有摔倒过，这是因为自己练习站桩的结果，身体会本能的调整重心，让自己保持站立。
等身体微微出汗，李鑫就停止了自己的练习，过犹不及，自己的身体现在还在发育中，按照师傅的说法，最好等到四年后在进行体能训练，现在只要将底子打好就可以。
院子的大门被推开，李鑫看到自己师傅提着一包药材走了进来。
都不需要打开看，那股子药材的味道自己离老远就能闻到。
见师傅示意自己一起去药房，李鑫也连忙帮自己师傅开门。
不要问为何不帮师傅拿药材，那是为难李鑫，那包药材比李鑫都大，没必要跟师傅客套。
来到药房，张震将那一大包药材放到桌子上，对着李鑫道：“总算是收集全了，下午将药材整理好，你就可以泡药浴了。”
李鑫看看那一大包药材，对师傅道：“师傅，这些药材是不是太多了？”
张震将包裹打开，看着里面的药材道：“这又不是一次性用完，这一包能用上二十次。”
李鑫估算了一下每次都用量后又道：“那就有些少了吧，别药效不够了，师傅，不用省钱的”
张震将药材开始拆分，同时回道：“这只是药浴中的一部分，这个屋子里的药材才是全部的量，这些药材加一起是你二十次的量。”
李鑫估摸了一下屋里的药材后道：“师傅，我不插嘴了，您吩咐吧。”
张震开始吩咐李鑫将药柜里面的药材按计量取出，按照取出的顺序摆放到了桌子上。
不一会，桌子上的药材大大小小的超过了四十种，同时还在张震的吩咐下继续增加。
一直临近中午，张震才将需要的八十二种药材准备好。
午饭后，张震带着李鑫来到了西屋旁边的屋子，屋子里面空空荡荡的，除了中间一个被架起来的陶瓷缸以外，就只有一个木板床了。
不过床的木质还挺好的，应该是通体红木打制，放到几十年后也是好几十万的东西呢。
李鑫这时候只能转移自己的注意力，不让自己看那口大缸，没猜错的话，那个应该就是自己泡澡的工具来。
不要啊，这靠谱不靠谱啊，前世毕竟是学医的，让自己对于药水泡澡还多少有些了解。
药物要想滋养骨骼，那也得先渗透皮肤和肌肉啊，先不说这些滋补骨骼的药物顶不顶用，就算是有用，也得先滋养肌肉和表皮吧，别说他们用的都是同一种药物。
肌肉纤维和骨骼的组成细胞都是两类东西，要是用同一种药物才是见鬼了呢。
不过看自己师傅细心的处理着不同的药材，李鑫也就没有插嘴，还是那句话，先试试再说吧，自己不就被那套呼吸法惊到了吗。
师门流传下来的药浴肯定还是有着好处的，最不济自己也可以耗费精神力修复身体。
没有叫外人帮忙，无论是药材的处理，还是生火用的木材，都是师徒二人亲自准备的，随着药材的处理完成，陶瓷缸里面的水也被加满了。
六个个陶制的镂空圆球被张震拿了出来，将准备好的几种药材放进去，随后让李鑫开始生火烧水。
幸好这间屋子不住人，之前房子上还被改造了一个通风的烟囱，但是李鑫还在纳闷做什么用，现在全清楚了。
随着火焰的灼烧，陶瓷缸里面的水温开始上升，张震用手试了一下后，将装满药材的陶瓷球放了进去。
然后又拿了一些干柴放在屋里，看来是要烧很长时间啊。
随着时间的推移，缸里的水已经开始沸腾了，六个陶瓷球已经换了好几次了，水里的颜色却成现出一种淡黄色，而非李鑫之前想想都深黑色。
随着天色的暗淡，在傍晚的时候，陶瓷缸下面的木头不再添加，张震将两桶侵泡着药材的水桶提了进来。
然后对李鑫道：“先打两遍练体拳，出汗后脱衣服。”
两边练体的拳法打完，李鑫将自己脱了个精光，还用脱下的衣服擦拭了一下身体。
张震将两桶药水倒进大缸，然后道：“跳进去，脖子也要泡在里面。”
李鑫闻言也没犹豫，衣服都脱了还说啥，泡在缸里面，李鑫觉得水温还可以，不冷不热的温水，就是感觉水的阻力稍微大了一些，和平时泡澡的感觉不同。
张震在外面有给水缸加了一些柴火，同时从药房拿来几瓶药水，然后站在水缸旁边，随时注意着水缸温度和颜色的变化，还时不时的检查李鑫的状态。
水缸下的木材加加减减的，张震也不停的往水缸里面倒不同的药水，同时还让李鑫喝了一些调配的药水。
总的感觉就像是煮粥做菜，大厨在旁边根据菜品的情况加火加调料。
慢慢的，李鑫开始有感觉了，身体皮肤开始有种痒痒的感觉，不过不是很明显，还也已忍受，随后就是肌肉，然后李鑫开启了大脑超频模式。
如果在这样痒下去，自己该承受不住了，而且自己也想看一下药浴对身体的反应。
随着李鑫进入超频模式，身体的详细情况开始被大脑解析。
首先是皮肤和肌肉，那些药草凝聚的药汁开始慢慢通过毛孔侵染自己的肌肉，很多被肌肉中的毛细血管吸收，到达骨骼的一个没有。
慢慢的李鑫发现这些药水在自己体内修复着那些肌肉纤维和坏死神经，但更多的是被细胞所吸收。
可是这不科学啊，细胞怎么可能会吸收这些药水呢，细胞的结构自己可是很清楚了，上一世的医学可不是白学的，难道自己学的是假的。
所谓的细胞核，细胞质，细胞壁啊都是骗人的？
随着侵泡，自己身体内的药水越侵染越多，然后李鑫被张震一把从水缸里提了出来。
然放在旁边的红木床上，开始了从上到下的快速拍打，揉捏。
这次拍的了力度明显比那次颤劲摸骨的力度要大，有时李鑫能感觉到骨骼和肌肉传来轻微的刺痛感。
而在李鑫的精神感知中，随着师傅的击打和手部的震动，自己的肌肉甚至骨骼开始在这种外力的刺激下，受损，然后被药水和自身快速的修复，然受再次重复。
直到师傅击打的力度减缓人后转移，随着身体被师傅锤炼了一遍，李鑫身上出了一身的汗水，同时很多没有被吸收的药水也随之排出。
也是一身大汗的张震有些疲惫的坐在床上对李鑫道：“将地上的那杯药茶喝了，然后开始打拳排毒。”
张震说完话就不再理会李鑫，自己将一杯药茶一饮而尽，然后开始闭目调息。
李鑫看到师傅这样也没说什么，将另一大杯药茶喝下，开始光着身子在屋里打拳。
反正一会要出汗，自己又是小孩子的身体，无所谓要不要脸了。
等到李鑫一套拳架子打完，身上没被吸收的药水也排得差不多了，拿起准备好的毛巾擦拭了一番，然后换上衣服等自己的师傅调息完成。
一会的功夫，张震缓缓的睁开眼，吐出一口浊气道：“今天回去好好的休息，明天师傅再告诉你药浴的原理和方法。”
李鑫看到自己师傅疲惫的神态，也就没有再说什么，对着张震深深的一礼道：“师傅早点休息，徒儿先走了。”
张震只是疲惫的摆摆手，也没开口。
等李鑫走后，张震也没在理会屋里的这些东西，反正活都灭了，东西明天再收拾也不迟，今天还是早点睡吧，自己是不服老都不行啊。
第六十七章。药浴
在李鑫打完拳架子之后，稍微平复了自己的气息，现在自己的身体几乎完全适应了现在的呼吸方式。
只是在变相运动时还有些瑕疵，如果只是进行激烈的无氧运动，如速跑，快速攀爬等都没问题，麻烦的是在剧烈活动和平缓运动时的转换还没有那么的娴熟。
中间需要一段时间的调整期，让自己的肺部适应身体对氧气的需求转换。
不过这种转换适应会随着时间的推移越来越快，终极状态是一息之间调整状态，完成身体动，静之间的转换。
那时候自己的爆发力和应对意外的生存力都会高到吓人的地步。
站在短木桩前面，李鑫开始拿出口袋中的眼罩，将其戴在眼上。
这不是李鑫故意的装逼，而是不戴眼罩的练习效果已经微乎其微了。
凭借超强的大脑记忆力，李鑫已经记住了每个木桩的尺寸和位置。
不使用眼罩阻挡视线的话，自己会凭借看到的参照物瞬间对应出下一个木桩和其他木桩的方位，毕竟这些木桩又不会活动。
带上眼罩之后，自己可以锻炼身体在失明状态下的协调能力还有其他感官对周围信息收集能力。
心中给自己配上了超人变身的bgm，然后将眼罩调整了一下，让其的隔光性更好。
然后左脚向前一步，踩在了一个木桩上，调整重心，接住左脚的支撑力向前，紧接着右脚跟进，随后双脚开始快速的在木桩上挪移着。
眼睛是大脑收集外界信息的重要工具，很多时候我们的大脑会根据眼睛收集到的信息来调整身体，以此应对外界的变化和环境。
在李鑫眼睛被罩上的时候，大脑就缺失近百分之八十的信息渠道。
只能将大量的信息收集工作转交到其他的器官上面，如口，舌，耳，鼻，手等等。
大脑会增强我们的嗅觉和听力，还有我们肌肤的敏感度，以此来弥补眼睛的缺失。
我们在闭上眼睛的时候，闻到的气味更加的浓烈，我们的触觉会更灵敏，可以感受微风吹过的细腻，也可以听到很多被忽视的声音。
这些都是大脑对身体的调整，这时李鑫要做的就是利用自己的感知和记忆，控制身体踩到下一个木桩。
虽然木桩的整体布局图都在自己的脑海里记着，甚至很多的细节自己都能回忆起来，可是要想在失明的状态下找到参照物并精准的踩在下一个木桩上就很难了。
失去参照物的时候，大脑对身地的控制力虽然还在，却无法准确的控制具体的行为尺度。
比如在家中，你已经很熟悉自己家里的布置和环境里，当你闭上眼睛从客厅走向卧室的时候，你会发现自己身体的行动路线和自己脑海里面想的路线是不同的，这就是失去参照物时的表现。
这种蒙眼走桩的练习已经很多次了，李鑫中间失误过却没有摔倒过，这是因为自己练习站桩的结果，身体会本能的调整重心，让自己保持站立。
等身体微微出汗，李鑫就停止了自己的练习，过犹不及，自己的身体现在还在发育中，按照师傅的说法，最好等到四年后在进行体能训练，现在只要将底子打好就可以。
院子的大门被推开，李鑫看到自己师傅提着一包药材走了进来。
都不需要打开看，那股子药材的味道自己离老远就能闻到。
见师傅示意自己一起去药房，李鑫也连忙帮自己师傅开门。
不要问为何不帮师傅拿药材，那是为难李鑫，那包药材比李鑫都大，没必要跟师傅客套。
来到药房，张震将那一大包药材放到桌子上，对着李鑫道：“总算是收集全了，下午将药材整理好，你就可以泡药浴了。”
李鑫看看那一大包药材，对师傅道：“师傅，这些药材是不是太多了？”
张震将包裹打开，看着里面的药材道：“这又不是一次性用完，这一包能用上二十次。”
李鑫估算了一下每次都用量后又道：“那就有些少了吧，别药效不够了，师傅，不用省钱的”
张震将药材开始拆分，同时回道：“这只是药浴中的一部分，这个屋子里的药材才是全部的量，这些药材加一起是你二十次的量。”
李鑫估摸了一下屋里的药材后道：“师傅，我不插嘴了，您吩咐吧。”
张震开始吩咐李鑫将药柜里面的药材按计量取出，按照取出的顺序摆放到了桌子上。
不一会，桌子上的药材大大小小的超过了四十种，同时还在张震的吩咐下继续增加。
一直临近中午，张震才将需要的八十二种药材准备好。
午饭后，张震带着李鑫来到了西屋旁边的屋子，屋子里面空空荡荡的，除了中间一个被架起来的陶瓷缸以外，就只有一个木板床了。
不过床的木质还挺好的，应该是通体红木打制，放到几十年后也是好几十万的东西呢。
李鑫这时候只能转移自己的注意力，不让自己看那口大缸，没猜错的话，那个应该就是自己泡澡的工具来。
不要啊，这靠谱不靠谱啊，前世毕竟是学医的，让自己对于药水泡澡还多少有些了解。
药物要想滋养骨骼，那也得先渗透皮肤和肌肉啊，先不说这些滋补骨骼的药物顶不顶用，就算是有用，也得先滋养肌肉和表皮吧，别说他们用的都是同一种药物。
肌肉纤维和骨骼的组成细胞都是两类东西，要是用同一种药物才是见鬼了呢。
不过看自己师傅细心的处理着不同的药材，李鑫也就没有插嘴，还是那句话，先试试再说吧，自己不就被那套呼吸法惊到了吗。
师门流传下来的药浴肯定还是有着好处的，最不济自己也可以耗费精神力修复身体。
没有叫外人帮忙，无论是药材的处理，还是生火用的木材，都是师徒二人亲自准备的，随着药材的处理完成，陶瓷缸里面的水也被加满了。
六个个陶制的镂空圆球被张震拿了出来，将准备好的几种药材放进去，随后让李鑫开始生火烧水。
幸好这间屋子不住人，之前房子上还被改造了一个通风的烟囱，但是李鑫还在纳闷做什么用，现在全清楚了。
随着火焰的灼烧，陶瓷缸里面的水温开始上升，张震用手试了一下后，将装满药材的陶瓷球放了进去。
然后又拿了一些干柴放在屋里，看来是要烧很长时间啊。
随着时间的推移，缸里的水已经开始沸腾了，六个陶瓷球已经换了好几次了，水里的颜色却成现出一种淡黄色，而非李鑫之前想想都深黑色。
随着天色的暗淡，在傍晚的时候，陶瓷缸下面的木头不再添加，张震将两桶侵泡着药材的水桶提了进来。
然后对李鑫道：“先打两遍练体拳，出汗后脱衣服。”
两边练体的拳法打完，李鑫将自己脱了个精光，还用脱下的衣服擦拭了一下身体。
张震将两桶药水倒进大缸，然后道：“跳进去，脖子也要泡在里面。”
李鑫闻言也没犹豫，衣服都脱了还说啥，泡在缸里面，李鑫觉得水温还可以，不冷不热的温水，就是感觉水的阻力稍微大了一些，和平时泡澡的感觉不同。
张震在外面有给水缸加了一些柴火，同时从药房拿来几瓶药水，然后站在水缸旁边，随时注意着水缸温度和颜色的变化，还时不时的检查李鑫的状态。
水缸下的木材加加减减的，张震也不停的往水缸里面倒不同的药水，同时还让李鑫喝了一些调配的药水。
总的感觉就像是煮粥做菜，大厨在旁边根据菜品的情况加火加调料。
慢慢的，李鑫开始有感觉了，身体皮肤开始有种痒痒的感觉，不过不是很明显，还也已忍受，随后就是肌肉，然后李鑫开启了大脑超频模式。
如果在这样痒下去，自己该承受不住了，而且自己也想看一下药浴对身体的反应。
随着李鑫进入超频模式，身体的详细情况开始被大脑解析。
首先是皮肤和肌肉，那些药草凝聚的药汁开始慢慢通过毛孔侵染自己的肌肉，很多被肌肉中的毛细血管吸收，到达骨骼的一个没有。
慢慢的李鑫发现这些药水在自己体内修复着那些肌肉纤维和坏死神经，但更多的是被细胞所吸收。
可是这不科学啊，细胞怎么可能会吸收这些药水呢，细胞的结构自己可是很清楚了，上一世的医学可不是白学的，难道自己学的是假的。
所谓的细胞核，细胞质，细胞壁啊都是骗人的？
随着侵泡，自己身体内的药水越侵染越多，然后李鑫被张震一把从水缸里提了出来。
然放在旁边的红木床上，开始了从上到下的快速拍打，揉捏。
这次拍的了力度明显比那次颤劲摸骨的力度要大，有时李鑫能感觉到骨骼和肌肉传来轻微的刺痛感。
而在李鑫的精神感知中，随着师傅的击打和手部的震动，自己的肌肉甚至骨骼开始在这种外力的刺激下，受损，然后被药水和自身快速的修复，然受再次重复。
直到师傅击打的力度减缓人后转移，随着身体被师傅锤炼了一遍，李鑫身上出了一身的汗水，同时很多没有被吸收的药水也随之排出。
也是一身大汗的张震有些疲惫的坐在床上对李鑫道：“将地上的那杯药茶喝了，然后开始打拳排毒。”
张震说完话就不再理会李鑫，自己将一杯药茶一饮而尽，然后开始闭目调息。
李鑫看到师傅这样也没说什么，将另一大杯药茶喝下，开始光着身子在屋里打拳。
反正一会要出汗，自己又是小孩子的身体，无所谓要不要脸了。
等到李鑫一套拳架子打完，身上没被吸收的药水也排得差不多了，拿起准备好的毛巾擦拭了一番，然后换上衣服等自己的师傅调息完成。
一会的功夫，张震缓缓的睁开眼，吐出一口浊气道：“今天回去好好的休息，明天师傅再告诉你药浴的原理和方法。”
李鑫看到自己师傅疲惫的神态，也就没有再说什么，对着张震深深的一礼道：“师傅早点休息，徒儿先走了。”
张震只是疲惫的摆摆手，也没开口。
等李鑫走后，张震也没在理会屋里的这些东西，反正活都灭了，东西明天再收拾也不迟，今天还是早点睡吧，自己是不服老都不行啊。