第104章 五公里越野
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三天后的早晨，和风习习，阳光灿烂。天气很是晴朗而又暖和。鸟儿在枝头纵情的歌唱，多多美丽的野花在眼前绽放，那缕缕轻柔的风向着战士们扑了过来，顿时大家都感到了一阵凉爽和快意，整个人都舒服极了。
这日战士们整齐的列成纵队，排在了门外，准备开始训练。而那李青则是对着他们发起了命令！
“练兵乃是成为优秀士兵的唯一途径，所以我们平时就要经常训练，而在面对大战的时候更要大练兵！虽然训练很辛苦，可是只有你们好好训练，这样才能在战时发挥的更好！大家明白吗？”李青对着大家问道。
“明白！”众位战士们答道。
“嗯，好！咱们大家很久都没有进行体能训练了吧！今天我给大家组织一次体能训练，让大家再次提高一下的自己的身体素质！有没有信心完成任务？”李青笑着问道。
“有！”众位战士们齐声答道。
“今天训练什么啊？”永航疑惑的问道。
“老规矩！五公里越野跑！”李青说道。
“啥？又是五公里？”永航惊讶的问道。
“嗨！没信心吗？”李青反问道。
“唉，信心是有，但是跑五公里好累哦！”永航叹了口气说道。
“说你行！你就行！不行也得给老子行！”李青说道。
“这，唉！跑就跑嘛！反正又不是没跑过！”永航笑着说道。
“嗯，这就对啦！你小子回答我，能不能完成任务？”李青说道。
“保证完成任务！”永航想都没想，便赶忙答道了。
“唉，这就对啦！我听到了你的自信！呵呵，那就赶紧行动吧！”李青笑着说道。
“嗯！”永航应了一声。
“全都有！立正！”李青命令道。
听了这话，众人立马站直了身子，严肃的看着李青。
“稍息！”李青说道。
听了这话，大家赶忙将左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，而两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落到了右脚上。然后双眼静静的盯着李青。
“立正！”李青大声的再次命令道。
于是战士们又还原到了原来的状态。
“好全都有，向右看齐！”李青大声的命令道。
听着这话大家赶紧向着右边看起，一个肩膀对着一个肩膀，一个脑袋对着一个脑袋。一时间看起来就像一条条笔直的线段。
李青慢慢的走到队伍的旁边，站在每一排的边上看了看，只见大家都整整齐齐的站着，他满意的笑了，看到大家都对齐了，他这才满意的重新走到了队伍的最前面。
“好，全都有！立正！”李青命令道。
众人赶紧将脑袋转了过来，重新看着李青。
“向右转！”李青命令道。
听了这口令，众人赶紧就向着右边转，先是一只脚向着右边转动起来，然后另一只脚立马就靠了上去，这样战士们的目光就转向了右边。
“全都有！预备！”李青大声的喊道。
听了这话，众人赶忙将手握成拳，紧紧的贴在了自己的腰间。李青也转过身来，跑到了队伍的侧面，将拳头贴在了自己的腰间。
“跑步走！“李青命令道。
于是众人听了这话，便快步的跑了起来，一个跟着一个，虽然跑得快，但是还是跑得很是整齐，看上去就好像是一个整体一般，整个队列一点都没有乱，众人快步的跑着，顿时便发出了一阵很大的声音，可是这脚步声听起来却不像是噪音，反倒是这么的悦耳！因为这脚步声实在是太整齐了。
众人渐渐的加快了自己的步伐，不知不觉便跑出了两公里，大家一个个身上都被汗水给打湿了，气息也在不断的加速，慢慢的众位战士们的脸颊都红了起来，那汗水犹如水滴一般不停地流下来。
“坚持就是胜利！大家加油跑！”李青看着战士们疲惫的样子，马上对着大家鼓励道。
战士们听了这话一下子便打起了精神，加快了自己的步伐，像一群群小豹子一样不停的向着前面狂冲，看着他们如此刻苦的训练，李青的心中不由得高兴不已。
这漫长的五公里，在战士们的努力下终于跑到了尽头，停下来的战士们大口大口的喘着气，努力的调整着自己的呼吸。过了好大一会儿，大家才渐渐的恢复到了正常的呼吸状态。
“呵呵，老子说吧！你们一个个不去经常锻炼一下的话，迟早会回到原来的状态的！咱们接着往回跑！”李青说道。
“啥？”众位战士们惊讶的吼道。
“没跟你们商量！什么叫做体能训练，说白了就是突破极限啊！这点常识你们都不懂吗？”李青问道。
“懂！”众位战士们答道。
“懂就给老子马上排好队！”李青吼道。
“是！”众位战士们听了这话赶紧答道，说完便匆匆的排成了纵队。整齐的站在了他的面前。
“好，大家听我的口令！向右看齐！”李青说道。
听了这话，大家赶紧将自己的脑袋扭了过去，向着身边的战士看了过去！这下才重新站成了一只整齐的队伍。
“全都有！向左转！”看大家都站得整整齐齐的了，这李青才大声的命令道。
听了这话，大家赶紧就转过了身子去，向着营地的方向看去，准备踏上回去的路。
“跑！”李青大声的命令道。
听了这话大家再一次撒腿跑了起来，犹如一群豹子一般，这来时大家都是不情愿的，可是这回去确实人人的期盼的，所以啊！大家跑得比来的时候还要快。
“他妈的！你们这群混蛋！还是不好好训练！来的时候为什么不跑快点？”李青在后面边笑边骂。
战士们听了这话一个个都哈哈大笑了起来，但仍是跑得很快。李青赶紧加速了自己的步伐，拼了命的向前跑，就这样，终于冲到了队伍的前面。重新成为了带头羊。
“冲啊！”李青高兴的吼道，说完再次加快了自己的速度。
“冲！”战士们齐声应道，然后死死地跟着他的身后拼命的跑。
于是这一行人就像发了疯一样，在连绵好几平方米的地面上飞快的向着前方跑着，那脚步是越来越快，越来越迅速。犹如是一群群狼一样飞快的冲着，这狼群一来，气势就可以把这前面的一切都给压倒。而咱们的战士们一点也不亚于狼，甚至还要比他们更加的凶一些，猛一些。咱们的战士们跑得很快，前面遇上了大石头就一下子跨过去。碰上高大的树枝挡在自己的面前，便主动的弯下腰来，弓着背钻过去。一路上任何东西都挡不住他们前进的步伐，任何东西都削弱不了他们前进的速度。
就这样一路狂奔，终于重回了自己的营地，一个个大口大口的喘气了起来，回到营地的战士们高兴的笑了。是的，他们终于再一次坚持了下来，用自己的行动证明了自己的实力，他们只要能够坚持，就一定能够成功。
“兄弟们，老子终于看到了你们的勇气了！知道为什么叫你们跑着五公里不？”李青笑着对大家说道。
“还能是干什么啊？虐待我们呗！”永航说道。
“放你个屁！老子这是激发你们的潜能，给你们增加自信啊！”李青说道。
“啊？你让我们跑得个半死，你这还是激发潜能？哥哥，你不是和兄弟们开玩笑吧！”永航疑惑的说道。
“呵呵，你啊！只看到了累，却没有看到更加深一层次的东西啊！”李青叹了口气说道。
“哦？深一层次的？额，我想不出来！还请哥哥明说出来！也好叫我明白！”永航说道。
“战士们都觉得老子今天是在虐待你们吗？”李青笑着对战士们说道。
“是的！这五公里越野多累啊！”一个战士吼道。
“我们都很久没有跑这么远了！你怎么突然想到来整我们一下啊？”另一个战士撅着嘴好奇的问道。
“就是啊！”一旁的一堆战士们也吼道。
“放屁！老子这是整你们吗？我这是激发你们的斗志啊！在面对困难的时候，只有勇敢的面对，不去退缩，才能战胜它！打败他！我相信你们都是最棒的！都是最优秀的！你们能战胜一切苦难！所以逼着你们去跑着五公里，可是实际上是想把你们的斗志给激发出来啊，但是你们今天居然说我是在整你们，你们这不是要把老子气死吗？”李青生气的说道。
“这……”那几个战士们顿时愣住了。
“唉！哥哥消消气！我们这些做兄弟的不懂事，你还多多包涵一下啊！呵呵，这次就别生气了！”永航一看这李青生气了，便赶忙走了过去，对他说道。
“恩，我们错了！”那群战士也走到了李青的跟前，满怀歉意的对着他说道。
李青看着这群战士们，突然就拍了拍他们的肩膀，然后对着他们说道：“你们要相信我！我不会害你们！平时训练的苦，打仗的时候才会轻松应战！你们要是能够懂得我的一片苦心，那我就算是满足了！”
“恩，知道了！”那个带头的刚才抱怨累的战士说道。
“恩，好兄弟的！”李青笑着说道，说完了再次拍了拍他的肩膀。
看着这一幕，大家都高兴的笑了起来。
三天后的早晨，和风习习，阳光灿烂。天气很是晴朗而又暖和。鸟儿在枝头纵情的歌唱，多多美丽的野花在眼前绽放，那缕缕轻柔的风向着战士们扑了过来，顿时大家都感到了一阵凉爽和快意，整个人都舒服极了。
这日战士们整齐的列成纵队，排在了门外，准备开始训练。而那李青则是对着他们发起了命令！
“练兵乃是成为优秀士兵的唯一途径，所以我们平时就要经常训练，而在面对大战的时候更要大练兵！虽然训练很辛苦，可是只有你们好好训练，这样才能在战时发挥的更好！大家明白吗？”李青对着大家问道。
“明白！”众位战士们答道。
“嗯，好！咱们大家很久都没有进行体能训练了吧！今天我给大家组织一次体能训练，让大家再次提高一下的自己的身体素质！有没有信心完成任务？”李青笑着问道。
“有！”众位战士们齐声答道。
“今天训练什么啊？”永航疑惑的问道。
“老规矩！五公里越野跑！”李青说道。
“啥？又是五公里？”永航惊讶的问道。
“嗨！没信心吗？”李青反问道。
“唉，信心是有，但是跑五公里好累哦！”永航叹了口气说道。
“说你行！你就行！不行也得给老子行！”李青说道。
“这，唉！跑就跑嘛！反正又不是没跑过！”永航笑着说道。
“嗯，这就对啦！你小子回答我，能不能完成任务？”李青说道。
“保证完成任务！”永航想都没想，便赶忙答道了。
“唉，这就对啦！我听到了你的自信！呵呵，那就赶紧行动吧！”李青笑着说道。
“嗯！”永航应了一声。
“全都有！立正！”李青命令道。
听了这话，众人立马站直了身子，严肃的看着李青。
“稍息！”李青说道。
听了这话，大家赶忙将左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，而两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落到了右脚上。然后双眼静静的盯着李青。
“立正！”李青大声的再次命令道。
于是战士们又还原到了原来的状态。
“好全都有，向右看齐！”李青大声的命令道。
听着这话大家赶紧向着右边看起，一个肩膀对着一个肩膀，一个脑袋对着一个脑袋。一时间看起来就像一条条笔直的线段。
李青慢慢的走到队伍的旁边，站在每一排的边上看了看，只见大家都整整齐齐的站着，他满意的笑了，看到大家都对齐了，他这才满意的重新走到了队伍的最前面。
“好，全都有！立正！”李青命令道。
众人赶紧将脑袋转了过来，重新看着李青。
“向右转！”李青命令道。
听了这口令，众人赶紧就向着右边转，先是一只脚向着右边转动起来，然后另一只脚立马就靠了上去，这样战士们的目光就转向了右边。
“全都有！预备！”李青大声的喊道。
听了这话，众人赶忙将手握成拳，紧紧的贴在了自己的腰间。李青也转过身来，跑到了队伍的侧面，将拳头贴在了自己的腰间。
“跑步走！“李青命令道。
于是众人听了这话，便快步的跑了起来，一个跟着一个，虽然跑得快，但是还是跑得很是整齐，看上去就好像是一个整体一般，整个队列一点都没有乱，众人快步的跑着，顿时便发出了一阵很大的声音，可是这脚步声听起来却不像是噪音，反倒是这么的悦耳！因为这脚步声实在是太整齐了。
众人渐渐的加快了自己的步伐，不知不觉便跑出了两公里，大家一个个身上都被汗水给打湿了，气息也在不断的加速，慢慢的众位战士们的脸颊都红了起来，那汗水犹如水滴一般不停地流下来。
“坚持就是胜利！大家加油跑！”李青看着战士们疲惫的样子，马上对着大家鼓励道。
战士们听了这话一下子便打起了精神，加快了自己的步伐，像一群群小豹子一样不停的向着前面狂冲，看着他们如此刻苦的训练，李青的心中不由得高兴不已。
这漫长的五公里，在战士们的努力下终于跑到了尽头，停下来的战士们大口大口的喘着气，努力的调整着自己的呼吸。过了好大一会儿，大家才渐渐的恢复到了正常的呼吸状态。
“呵呵，老子说吧！你们一个个不去经常锻炼一下的话，迟早会回到原来的状态的！咱们接着往回跑！”李青说道。
“啥？”众位战士们惊讶的吼道。
“没跟你们商量！什么叫做体能训练，说白了就是突破极限啊！这点常识你们都不懂吗？”李青问道。
“懂！”众位战士们答道。
“懂就给老子马上排好队！”李青吼道。
“是！”众位战士们听了这话赶紧答道，说完便匆匆的排成了纵队。整齐的站在了他的面前。
“好，大家听我的口令！向右看齐！”李青说道。
听了这话，大家赶紧将自己的脑袋扭了过去，向着身边的战士看了过去！这下才重新站成了一只整齐的队伍。
“全都有！向左转！”看大家都站得整整齐齐的了，这李青才大声的命令道。
听了这话，大家赶紧就转过了身子去，向着营地的方向看去，准备踏上回去的路。
“跑！”李青大声的命令道。
听了这话大家再一次撒腿跑了起来，犹如一群豹子一般，这来时大家都是不情愿的，可是这回去确实人人的期盼的，所以啊！大家跑得比来的时候还要快。
“他妈的！你们这群混蛋！还是不好好训练！来的时候为什么不跑快点？”李青在后面边笑边骂。
战士们听了这话一个个都哈哈大笑了起来，但仍是跑得很快。李青赶紧加速了自己的步伐，拼了命的向前跑，就这样，终于冲到了队伍的前面。重新成为了带头羊。
“冲啊！”李青高兴的吼道，说完再次加快了自己的速度。
“冲！”战士们齐声应道，然后死死地跟着他的身后拼命的跑。
于是这一行人就像发了疯一样，在连绵好几平方米的地面上飞快的向着前方跑着，那脚步是越来越快，越来越迅速。犹如是一群群狼一样飞快的冲着，这狼群一来，气势就可以把这前面的一切都给压倒。而咱们的战士们一点也不亚于狼，甚至还要比他们更加的凶一些，猛一些。咱们的战士们跑得很快，前面遇上了大石头就一下子跨过去。碰上高大的树枝挡在自己的面前，便主动的弯下腰来，弓着背钻过去。一路上任何东西都挡不住他们前进的步伐，任何东西都削弱不了他们前进的速度。
就这样一路狂奔，终于重回了自己的营地，一个个大口大口的喘气了起来，回到营地的战士们高兴的笑了。是的，他们终于再一次坚持了下来，用自己的行动证明了自己的实力，他们只要能够坚持，就一定能够成功。
“兄弟们，老子终于看到了你们的勇气了！知道为什么叫你们跑着五公里不？”李青笑着对大家说道。
“还能是干什么啊？虐待我们呗！”永航说道。
“放你个屁！老子这是激发你们的潜能，给你们增加自信啊！”李青说道。
“啊？你让我们跑得个半死，你这还是激发潜能？哥哥，你不是和兄弟们开玩笑吧！”永航疑惑的说道。
“呵呵，你啊！只看到了累，却没有看到更加深一层次的东西啊！”李青叹了口气说道。
“哦？深一层次的？额，我想不出来！还请哥哥明说出来！也好叫我明白！”永航说道。
“战士们都觉得老子今天是在虐待你们吗？”李青笑着对战士们说道。
“是的！这五公里越野多累啊！”一个战士吼道。
“我们都很久没有跑这么远了！你怎么突然想到来整我们一下啊？”另一个战士撅着嘴好奇的问道。
“就是啊！”一旁的一堆战士们也吼道。
“放屁！老子这是整你们吗？我这是激发你们的斗志啊！在面对困难的时候，只有勇敢的面对，不去退缩，才能战胜它！打败他！我相信你们都是最棒的！都是最优秀的！你们能战胜一切苦难！所以逼着你们去跑着五公里，可是实际上是想把你们的斗志给激发出来啊，但是你们今天居然说我是在整你们，你们这不是要把老子气死吗？”李青生气的说道。
“这……”那几个战士们顿时愣住了。
“唉！哥哥消消气！我们这些做兄弟的不懂事，你还多多包涵一下啊！呵呵，这次就别生气了！”永航一看这李青生气了，便赶忙走了过去，对他说道。
“恩，我们错了！”那群战士也走到了李青的跟前，满怀歉意的对着他说道。
李青看着这群战士们，突然就拍了拍他们的肩膀，然后对着他们说道：“你们要相信我！我不会害你们！平时训练的苦，打仗的时候才会轻松应战！你们要是能够懂得我的一片苦心，那我就算是满足了！”
“恩，知道了！”那个带头的刚才抱怨累的战士说道。
“恩，好兄弟的！”李青笑着说道，说完了再次拍了拍他的肩膀。
看着这一幕，大家都高兴的笑了起来。