第520章 超级训练
推荐阅读：神印王座II皓月当空、深空彼岸、明克街13号、弃宇宙、夜的命名术、最强战神、全职艺术家、重生之都市仙尊、花娇、特种奶爸俏老婆
一秒记住【复兴文学 www.fxwx.net】，精彩小说无弹窗免费阅读！
“一千万！打啊，为什么不打，我会全力以赴的。”若言坚定地说道，心跳不知不觉加快了两拍。
“好，交给我了，地点应该会在香港，这将会是一场轰动拳坛的比赛。”李乙半喜半忧地说道，不过语气里满是激动。
不过包老师倒是面带忧色，若言心里一动，看到了包老师不太好的脸色。
“怎么了，包老师？”若言站在包老师的旁边轻声询问道。
包老师对于若言而言实在是太过重要，若言的一切老师包老师所赐，若是包老师都不看好他，那么说明这一仗真是没有胜算。
“你的胜算不是很高，在羽量级四大拳王当中你的实力应该是属于较弱的存在，你们兵行险招，应该与我商量一下的。”包老师幽幽地叹了口气。
李乙与若言所挑的这一次对手比起若言来说强上一线，而这一线也意味着若言的胜算少一分。
“一切只能尽力了，而且包老师，现在正是能拼的时候，我也不想就当个普通的拳王。”若言沉默了一下，他也知道包老师的想法，但现在是箭在弦上不得不发了。
“我知道，对方肯定对你有所研究了，你先自己训练一下，我研究一下那个拳手。”包老师沉默了好长一会。
他们是一个团队的，只要能赢下比赛，那么若言的名气将会大涨，他的名气绝会会超越任何一个以往的拳王，这也是包老师心中一直在期望的，只是没想到这一天提前来到了，那么只有一战了，别无他法。
“你先训练，我与李乙安排战术，两天后正式超强度训练。”包老师直接给若言下了死命令，让若言准备好一切能准备的，两日之后将会是技术与体力的一次全面的训练。
两日后，精神抖擞的包老师站在若言的面前，一脸的笑意，若言知道，包老师一定是有所收获了。
“你打的这几场卫冕赛，一直都是右手作为杀手锏，但是，现在我们改变一下策略，对方一定会防范你的右手，那么接下来，我们反过来，用右拳打进攻，左手重拳找机会打重拳，这个策略上次我们也用过。”
“接下来，先训练好这个，之后我们再进行节奏的击打，这一次我们用闪电战，你们的身体素质应该是差不多的，如果拖下去，你一定会被拖死，所以抢节奏击打，目前，这就是我们暂定策略，这就是接下来的训练方向。”
包老师看着手中罗加斯的资料轻声说道，若言这一战也不是没有机会获胜，加上若言的身体素质正是巅峰时期，所有的要素包老师都放进去了，不过一切还需要若言自己在擂台上的随机应变能力。
以前或者他会担心，不过现在，若言已经成为了一个出色的拳手，相信他有那个能力与信念去迎接这一次的挑战。
.....
“再重一点，再重一点！”包老师不停地看着若言，嘴里在数着数，一组是两百拳，现在若言刚进行了三组，离训练计划还差了许多。
左手拳作为这一次比赛的杀手锏，若言已经有了可以出其不意拿下比赛的机率，但这一切远远不够，若是有机会造成有关键部位的击打却没有足够的重拳依然是白搭。
若言的速度已经足够地快了，足以应付同等级的任何一个拳手，他所欠缺的只是力量上的那一些差距，力量的超级击打将会是接下来的训练方向。
“哑铃、举重、单手俯卧撑、拉车、砸轮胎，一切只要能让若言的臂力得到增加的，现在他的普通击打力量已经接近四百磅了，左勾拳五百磅，右勾拳七百五十磅，与巅峰时期的帕奎奥相信不会差太多了。”包老师非常满意地看着自己手中的数据。
“是啊，现在的若言还有进步的空间，成为帕奎奥那样出色的拳手是迟早的事。”李乙深以为然。
“干什么，别走神，再加二十公斤。”包老师看到正在深蹲的若言依然有其它的精心在瞥着四周，不由得大为的光火。
“啊！”若言将护齿死死咬住，继续着这样强度非常大的训练，长跑这些基础的训练自然不必说，只是比平时的要求要更为的严格，毕竟要比赛了，需要将所有的状态都调整到最佳。
没有烟酒，没有娱乐，没有休闲，一切只有训练，拼命地训练。
现在若言的训练已经分成了两班，早上、下午分别训练一次，加起来的时间基本上有七个小时了，中间的休息时间有专门的人给若言按摩，饮食这些都是请了专门的营养师。
.....
与此同时，远在大洋之外的波多黎各。
“快，给我展示你的力量，罗加斯，你就是一个超级机器，你可以的，一百八十九，再来一个，再来一个...再来一个。”罗加斯的教练不停地在罗加斯的旁边吼道。
罗加斯的身上布满了经过转换的电流，当罗加斯的深蹲结束之后，教练才满意地点点头。
给罗加斯喘息的机会，不到一分钟，继续进行快速奔跑训练，在训练的途中，会有靶子出现在路边，罗加斯则会用他的拳头将这些靶子给击倒。
速度、力量、爆发力、移动、出拳....
这些项目通过跑步机、靶子、速度球、沙袋....这些器械给一一地训练出来，当罗加斯的拳头击在测力器械上时。
“七百磅！非常棒！”教练拍了拍自己的手掌，这只是左右直拳，还不是重拳，重拳的力量有多重，到时候若言就知道了。
“希望中国小子的鼻子能够抗得下我的两记重拳。”白人罗加斯扬了扬手中的拳头。
“放心吧，中国人持有金腰带从来不会超过十场比赛，他的卫冕赛对手不过是挑出来的弱者，当他遇到你这样的强者时，他会付出代价的。”教练在旁边不停地给拳手进行鼓励。
很多时候这些话语都有自大的嫌疑，不过不可否认，教练肯定的话，很多时候会成为拳手比赛的信念。
“一千万！打啊，为什么不打，我会全力以赴的。”若言坚定地说道，心跳不知不觉加快了两拍。
“好，交给我了，地点应该会在香港，这将会是一场轰动拳坛的比赛。”李乙半喜半忧地说道，不过语气里满是激动。
不过包老师倒是面带忧色，若言心里一动，看到了包老师不太好的脸色。
“怎么了，包老师？”若言站在包老师的旁边轻声询问道。
包老师对于若言而言实在是太过重要，若言的一切老师包老师所赐，若是包老师都不看好他，那么说明这一仗真是没有胜算。
“你的胜算不是很高，在羽量级四大拳王当中你的实力应该是属于较弱的存在，你们兵行险招，应该与我商量一下的。”包老师幽幽地叹了口气。
李乙与若言所挑的这一次对手比起若言来说强上一线，而这一线也意味着若言的胜算少一分。
“一切只能尽力了，而且包老师，现在正是能拼的时候，我也不想就当个普通的拳王。”若言沉默了一下，他也知道包老师的想法，但现在是箭在弦上不得不发了。
“我知道，对方肯定对你有所研究了，你先自己训练一下，我研究一下那个拳手。”包老师沉默了好长一会。
他们是一个团队的，只要能赢下比赛，那么若言的名气将会大涨，他的名气绝会会超越任何一个以往的拳王，这也是包老师心中一直在期望的，只是没想到这一天提前来到了，那么只有一战了，别无他法。
“你先训练，我与李乙安排战术，两天后正式超强度训练。”包老师直接给若言下了死命令，让若言准备好一切能准备的，两日之后将会是技术与体力的一次全面的训练。
两日后，精神抖擞的包老师站在若言的面前，一脸的笑意，若言知道，包老师一定是有所收获了。
“你打的这几场卫冕赛，一直都是右手作为杀手锏，但是，现在我们改变一下策略，对方一定会防范你的右手，那么接下来，我们反过来，用右拳打进攻，左手重拳找机会打重拳，这个策略上次我们也用过。”
“接下来，先训练好这个，之后我们再进行节奏的击打，这一次我们用闪电战，你们的身体素质应该是差不多的，如果拖下去，你一定会被拖死，所以抢节奏击打，目前，这就是我们暂定策略，这就是接下来的训练方向。”
包老师看着手中罗加斯的资料轻声说道，若言这一战也不是没有机会获胜，加上若言的身体素质正是巅峰时期，所有的要素包老师都放进去了，不过一切还需要若言自己在擂台上的随机应变能力。
以前或者他会担心，不过现在，若言已经成为了一个出色的拳手，相信他有那个能力与信念去迎接这一次的挑战。
.....
“再重一点，再重一点！”包老师不停地看着若言，嘴里在数着数，一组是两百拳，现在若言刚进行了三组，离训练计划还差了许多。
左手拳作为这一次比赛的杀手锏，若言已经有了可以出其不意拿下比赛的机率，但这一切远远不够，若是有机会造成有关键部位的击打却没有足够的重拳依然是白搭。
若言的速度已经足够地快了，足以应付同等级的任何一个拳手，他所欠缺的只是力量上的那一些差距，力量的超级击打将会是接下来的训练方向。
“哑铃、举重、单手俯卧撑、拉车、砸轮胎，一切只要能让若言的臂力得到增加的，现在他的普通击打力量已经接近四百磅了，左勾拳五百磅，右勾拳七百五十磅，与巅峰时期的帕奎奥相信不会差太多了。”包老师非常满意地看着自己手中的数据。
“是啊，现在的若言还有进步的空间，成为帕奎奥那样出色的拳手是迟早的事。”李乙深以为然。
“干什么，别走神，再加二十公斤。”包老师看到正在深蹲的若言依然有其它的精心在瞥着四周，不由得大为的光火。
“啊！”若言将护齿死死咬住，继续着这样强度非常大的训练，长跑这些基础的训练自然不必说，只是比平时的要求要更为的严格，毕竟要比赛了，需要将所有的状态都调整到最佳。
没有烟酒，没有娱乐，没有休闲，一切只有训练，拼命地训练。
现在若言的训练已经分成了两班，早上、下午分别训练一次，加起来的时间基本上有七个小时了，中间的休息时间有专门的人给若言按摩，饮食这些都是请了专门的营养师。
.....
与此同时，远在大洋之外的波多黎各。
“快，给我展示你的力量，罗加斯，你就是一个超级机器，你可以的，一百八十九，再来一个，再来一个...再来一个。”罗加斯的教练不停地在罗加斯的旁边吼道。
罗加斯的身上布满了经过转换的电流，当罗加斯的深蹲结束之后，教练才满意地点点头。
给罗加斯喘息的机会，不到一分钟，继续进行快速奔跑训练，在训练的途中，会有靶子出现在路边，罗加斯则会用他的拳头将这些靶子给击倒。
速度、力量、爆发力、移动、出拳....
这些项目通过跑步机、靶子、速度球、沙袋....这些器械给一一地训练出来，当罗加斯的拳头击在测力器械上时。
“七百磅！非常棒！”教练拍了拍自己的手掌，这只是左右直拳，还不是重拳，重拳的力量有多重，到时候若言就知道了。
“希望中国小子的鼻子能够抗得下我的两记重拳。”白人罗加斯扬了扬手中的拳头。
“放心吧，中国人持有金腰带从来不会超过十场比赛，他的卫冕赛对手不过是挑出来的弱者，当他遇到你这样的强者时，他会付出代价的。”教练在旁边不停地给拳手进行鼓励。
很多时候这些话语都有自大的嫌疑，不过不可否认，教练肯定的话，很多时候会成为拳手比赛的信念。