第八十五章 残酷的训练
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云啸天目光直视着自己的老大，眼里的那种热切和不甘。 萧翎同样看着他，没有再说话，轻轻拍了拍胖子的肩膀，转过头不知道在想什么。
此时云啸天只感觉自己紧张极了，但是更多的是一种热血。
“我明白了，格斗术以后再说，等你什么时候将他的本事学的有所成就的时候，我再教你。”萧翎指了指华峰。
“可是，老大，这……”萧翎目光转了回来，“胖子，我明白你的心意，但是要知道我那格斗术你现在的身体素质吃不消，先跟他学学武术，也许以后就可以，或者以后也用不上格斗术了。”
没有给云啸天反驳的机会，转身看着华峰，“以后他就交给你了，给你最短的时间，达到我的要求。”
“是。”华峰一个军礼大声的回应，到了如今根本没有反悔的机会了，不过这个叫云啸天的也蛮对自己的胃口，教教也无妨。
“好了，开始吧。”萧翎说道：“顺便让我看看，你们现在的真实水平。”
“好嘞，保证不会让你失望的。”华峰带着云啸天来到场地的中心。
“你是叫云啸天是吧。”华峰魁梧的身材对任何人都有一种压迫感，“不过你这个小兄弟我交定了。“华峰拍了拍胸脯。
云啸天不好意思的摸了摸头，这个看起来最起码自己得叫叔叔的人叫自己小兄弟感觉怪怪的。
“你别看我显老，那是以前经常做任务的时候晒黑的……”华峰还想继续说下去，就看见萧翎那不善的目光，华峰缩了缩脑袋。“我呢，今年其实才二十七。”
云啸天吞了吞喉咙，惊呆了，就这幅尊荣，英气逼人，却泛老枯黄，但怎么来说也应该在三十开外了，竟然没有过三十。
“好了，既然你老大让我叫你，先就了解了解你的身体素质什么样，事情不能一蹴而就。”
“怎么开始？”
“这样，我先看看你的骨骼和身体的柔韧性，把身体打开。”华峰让云啸天伸出双手然后又打着马步，看看他的膝盖位置的骨骼，这些都是人体的转向机能。
“还不错，你的骨骼应该是最近被活动了一下，像你这么大的人，一般很难打开的，不过你应该是下足了功夫，很好。”华峰不由的赞赏。
“想要学习功夫，必不可少就是身体素质，身体强度一旦跟不上人就会被炼垮的，但是武术有着他最好的一面就是在你学习武术的时候，会让你在不知不觉中锻炼了自己，这也是跟格斗术最大的不同。”华峰讲解，“武术，从字面来看就是武和术，不过现在很多的武学都已经被忘却了，而他的术和格斗术却也差不多，格斗术真正的用处是用来对付敌人的，出手就是伤人，而武术的宗旨在于竞技.健身.防身.养生，练到高处达到无法为有法，以无限为有限，出手既是武。”
云啸天在那里似懂非懂的听着，但是却很认真，至少他明白了一件事，那就是武术原来也是那么多的理念和宗旨，有那么多传承下来的内涵与精神。
“接下来我先教你武术的基本功，武术基本功分为肩功、腰功、腿功、手形、手法、步形、步法、跳跃、平衡、跌扑滚翻和他们组合动作进行。武术基本功是初学者的入门功夫，更是武术教学的基础和关键。通过基本功和基本动作的练习，可使身体各部位都得到比较全面的训练，并能较快地展武术运动的专项身体素质，为学习拳术和器械套路、提高运动技术水平打下良好的基础。”
“我知道了。”云啸天颔，第一次听到有人对武术有这么深的理解，好的东西自己根本就没听说过。
“基本功是所有武术的基础，过程很艰辛，你需要忍受住。”
萧翎在一旁并不搭话，他带的人要说对武术的理解，也唯独就是这个华峰了，出自武术世家的弟子，对武术有着得天独厚的见解和非常人的理解力，除了他自己没有人能出其左右，而自己只能另算。
现在总算是解决了一件事了，萧翎心底想到。看着云啸天还算稚嫩的面庞，心里突然有一种感觉，这个人以后会成为自己的左右臂膀，萧翎的直觉是这么告诉他的，但是他不想凭着直觉做事，他需要的是时间，时间才能成就一切。
接下来的日子，每天傍晚，云啸天就跟着华峰学习，一开始只是按部就班的训练，可接下来的训练，云啸天是打心眼里抗拒的。
这个所谓自己的老师，在短短的一个月将自己的训练量加倍不说，竟然还给自己打造了一副铁制的护腕之类的东西，现在每天都带着个玩意训练。
带着这些东西的第一天，云啸天直接就被华峰训练趴下了。
“我说，华…老…师。”云啸天带着这些东西躺在地上气喘吁吁的说道：“这些…东西…真的…很…沉啊。”
“赶紧起来。”华峰踢了他一脚，不带任何感情，教官已经说了，要在最短的时间内将这个家伙训练到他需要的状态，虽然什么都没说，但是毕竟跟了他两年，多少还是了解，那就是最多只能是三个月，要求就是至少能在他的手里走上一圈，在教官的手里走上一圈，这根本不是开玩笑的，教官出多少力先不说，但走上一圈最起码要是准特种队的实力了。
所以他不得不给这个胖子家中训练量，完全就是按照格斗术的方式教他。
这天萧翎来到这里看了一下，感觉有点不太对劲。云胖子似是勇猛有力，但却有点后继乏力的感觉。
“你们先等一下。”萧翎来到场地，简单的替胖子摸了一下手臂和腰部，眉头有些不好看。
“怎么啦？”华峰有些不确信的问道。
“这个方法不行，对他不适合。”萧翎开口说道，“他最近透支太多了，身体有些跟不上。”不是他不关心胖子的成果，而是他相信华峰会做好的，只是他却忽略了一件事，那就是华峰他们这些人原本就是经受住了千百般的磨练，但是云啸天不一样，直到目前为止，他依旧只是个学生而已。
“老大，我能行的。”云啸天在地上硬撑着站了起来，坚定的看着萧翎。
感受到胖子那一股永不放弃的信念，萧翎也不再多说什么，伸手拍了拍他，然后对华峰说道：“以后训练完后，好好帮他调理一下。”
“明白了。”
“那就好。”萧翎想到，或许是以前对他们的训练让他产生误解了，接着说道：“对他，不用像以前那样，尽力就好，但是记住一点，该有的一点都不能落下。”
“是。”华峰身子笔直大声的吼道。
萧翎退到远处，看着场中的胖子。能做到什么地步就看你能坚持到哪一步了。
“两腿平行开立，两脚间距离三个脚掌的长度，然后下蹲，脚尖平行向前，勿外撇。两膝向外撑，膝盖不能过脚尖，大腿与地面平行。同时胯向前内收，臀部勿突出。含胸拔背，勿挺胸，胸要平，背要圆。虚灵顶劲，头往上顶，头顶如被一根线悬住。”华峰在一边指点，这些都是训练扎马步的动作要领，必须要牢记于心，“马步桩还能得到意念上的特殊锻炼，使人体的机能在搏击中能够得到充分或者常的挥。”
云啸天身上带着负重，只感觉双腿都已经不是自己了，仿佛有千斤担子压着自己，不过总比一开始刚开始就结束的情况好多了。
“这些基础要领，锻炼你的全身肌肉，让你在任何情况下都能猛而有力。”
云啸天喘着粗气，脸上条条青筋暴凸，脸色涨红，汗水几乎是流着往下滴。他根本做不了任何的回答。
华峰在一旁不经意间的点了点头，学习武术最怕的就是不愿意吃苦，害怕吃苦还学什么？而这也是他愿意教授胖子的主要原因，还是那句名言，吃得苦中苦，方为人上人。
胖子咬着牙，不停的给自己鼓劲加油，尽管双腿在不停的颤抖，但是依然在坚持着。
终于，听到华峰开口：“好了，可以了。”这话一入耳，胖子就一个姿势，直直的向后倒了去，不管地上有没有水，脏不脏，他只觉得这地上躺着好舒服，好舒服。
华峰看着躺在地上的胖子，身体还是一阵一阵的，不停地抽动。实在是刚才的十分钟的时间已经完全乎了他的意料。
“你应该要明白的是，我的训练就是不断的让人突破极限，然后又是下一个极限，这样才能最大限度的挥你的潜力，所以你不要觉得累。”
胖子点了点头，的确，正如华峰所说，一开始在没有负重的情况下，连三分钟都不行，往后慢慢的时间越来越长，自己都有点不敢相信。
“接下来就是武术基本的动作要领的学习。”
华峰不愧是武学大家，知道人的心里，所以每天给胖子最开始的学习内容就是最不想的，但是最不想面对的都结束了，那么后面自己最想学的武术技巧自然就不甘心落下了。
云啸天目光直视着自己的老大，眼里的那种热切和不甘。 萧翎同样看着他，没有再说话，轻轻拍了拍胖子的肩膀，转过头不知道在想什么。
此时云啸天只感觉自己紧张极了，但是更多的是一种热血。
“我明白了，格斗术以后再说，等你什么时候将他的本事学的有所成就的时候，我再教你。”萧翎指了指华峰。
“可是，老大，这……”萧翎目光转了回来，“胖子，我明白你的心意，但是要知道我那格斗术你现在的身体素质吃不消，先跟他学学武术，也许以后就可以，或者以后也用不上格斗术了。”
没有给云啸天反驳的机会，转身看着华峰，“以后他就交给你了，给你最短的时间，达到我的要求。”
“是。”华峰一个军礼大声的回应，到了如今根本没有反悔的机会了，不过这个叫云啸天的也蛮对自己的胃口，教教也无妨。
“好了，开始吧。”萧翎说道：“顺便让我看看，你们现在的真实水平。”
“好嘞，保证不会让你失望的。”华峰带着云啸天来到场地的中心。
“你是叫云啸天是吧。”华峰魁梧的身材对任何人都有一种压迫感，“不过你这个小兄弟我交定了。“华峰拍了拍胸脯。
云啸天不好意思的摸了摸头，这个看起来最起码自己得叫叔叔的人叫自己小兄弟感觉怪怪的。
“你别看我显老，那是以前经常做任务的时候晒黑的……”华峰还想继续说下去，就看见萧翎那不善的目光，华峰缩了缩脑袋。“我呢，今年其实才二十七。”
云啸天吞了吞喉咙，惊呆了，就这幅尊荣，英气逼人，却泛老枯黄，但怎么来说也应该在三十开外了，竟然没有过三十。
“好了，既然你老大让我叫你，先就了解了解你的身体素质什么样，事情不能一蹴而就。”
“怎么开始？”
“这样，我先看看你的骨骼和身体的柔韧性，把身体打开。”华峰让云啸天伸出双手然后又打着马步，看看他的膝盖位置的骨骼，这些都是人体的转向机能。
“还不错，你的骨骼应该是最近被活动了一下，像你这么大的人，一般很难打开的，不过你应该是下足了功夫，很好。”华峰不由的赞赏。
“想要学习功夫，必不可少就是身体素质，身体强度一旦跟不上人就会被炼垮的，但是武术有着他最好的一面就是在你学习武术的时候，会让你在不知不觉中锻炼了自己，这也是跟格斗术最大的不同。”华峰讲解，“武术，从字面来看就是武和术，不过现在很多的武学都已经被忘却了，而他的术和格斗术却也差不多，格斗术真正的用处是用来对付敌人的，出手就是伤人，而武术的宗旨在于竞技.健身.防身.养生，练到高处达到无法为有法，以无限为有限，出手既是武。”
云啸天在那里似懂非懂的听着，但是却很认真，至少他明白了一件事，那就是武术原来也是那么多的理念和宗旨，有那么多传承下来的内涵与精神。
“接下来我先教你武术的基本功，武术基本功分为肩功、腰功、腿功、手形、手法、步形、步法、跳跃、平衡、跌扑滚翻和他们组合动作进行。武术基本功是初学者的入门功夫，更是武术教学的基础和关键。通过基本功和基本动作的练习，可使身体各部位都得到比较全面的训练，并能较快地展武术运动的专项身体素质，为学习拳术和器械套路、提高运动技术水平打下良好的基础。”
“我知道了。”云啸天颔，第一次听到有人对武术有这么深的理解，好的东西自己根本就没听说过。
“基本功是所有武术的基础，过程很艰辛，你需要忍受住。”
萧翎在一旁并不搭话，他带的人要说对武术的理解，也唯独就是这个华峰了，出自武术世家的弟子，对武术有着得天独厚的见解和非常人的理解力，除了他自己没有人能出其左右，而自己只能另算。
现在总算是解决了一件事了，萧翎心底想到。看着云啸天还算稚嫩的面庞，心里突然有一种感觉，这个人以后会成为自己的左右臂膀，萧翎的直觉是这么告诉他的，但是他不想凭着直觉做事，他需要的是时间，时间才能成就一切。
接下来的日子，每天傍晚，云啸天就跟着华峰学习，一开始只是按部就班的训练，可接下来的训练，云啸天是打心眼里抗拒的。
这个所谓自己的老师，在短短的一个月将自己的训练量加倍不说，竟然还给自己打造了一副铁制的护腕之类的东西，现在每天都带着个玩意训练。
带着这些东西的第一天，云啸天直接就被华峰训练趴下了。
“我说，华…老…师。”云啸天带着这些东西躺在地上气喘吁吁的说道：“这些…东西…真的…很…沉啊。”
“赶紧起来。”华峰踢了他一脚，不带任何感情，教官已经说了，要在最短的时间内将这个家伙训练到他需要的状态，虽然什么都没说，但是毕竟跟了他两年，多少还是了解，那就是最多只能是三个月，要求就是至少能在他的手里走上一圈，在教官的手里走上一圈，这根本不是开玩笑的，教官出多少力先不说，但走上一圈最起码要是准特种队的实力了。
所以他不得不给这个胖子家中训练量，完全就是按照格斗术的方式教他。
这天萧翎来到这里看了一下，感觉有点不太对劲。云胖子似是勇猛有力，但却有点后继乏力的感觉。
“你们先等一下。”萧翎来到场地，简单的替胖子摸了一下手臂和腰部，眉头有些不好看。
“怎么啦？”华峰有些不确信的问道。
“这个方法不行，对他不适合。”萧翎开口说道，“他最近透支太多了，身体有些跟不上。”不是他不关心胖子的成果，而是他相信华峰会做好的，只是他却忽略了一件事，那就是华峰他们这些人原本就是经受住了千百般的磨练，但是云啸天不一样，直到目前为止，他依旧只是个学生而已。
“老大，我能行的。”云啸天在地上硬撑着站了起来，坚定的看着萧翎。
感受到胖子那一股永不放弃的信念，萧翎也不再多说什么，伸手拍了拍他，然后对华峰说道：“以后训练完后，好好帮他调理一下。”
“明白了。”
“那就好。”萧翎想到，或许是以前对他们的训练让他产生误解了，接着说道：“对他，不用像以前那样，尽力就好，但是记住一点，该有的一点都不能落下。”
“是。”华峰身子笔直大声的吼道。
萧翎退到远处，看着场中的胖子。能做到什么地步就看你能坚持到哪一步了。
“两腿平行开立，两脚间距离三个脚掌的长度，然后下蹲，脚尖平行向前，勿外撇。两膝向外撑，膝盖不能过脚尖，大腿与地面平行。同时胯向前内收，臀部勿突出。含胸拔背，勿挺胸，胸要平，背要圆。虚灵顶劲，头往上顶，头顶如被一根线悬住。”华峰在一边指点，这些都是训练扎马步的动作要领，必须要牢记于心，“马步桩还能得到意念上的特殊锻炼，使人体的机能在搏击中能够得到充分或者常的挥。”
云啸天身上带着负重，只感觉双腿都已经不是自己了，仿佛有千斤担子压着自己，不过总比一开始刚开始就结束的情况好多了。
“这些基础要领，锻炼你的全身肌肉，让你在任何情况下都能猛而有力。”
云啸天喘着粗气，脸上条条青筋暴凸，脸色涨红，汗水几乎是流着往下滴。他根本做不了任何的回答。
华峰在一旁不经意间的点了点头，学习武术最怕的就是不愿意吃苦，害怕吃苦还学什么？而这也是他愿意教授胖子的主要原因，还是那句名言，吃得苦中苦，方为人上人。
胖子咬着牙，不停的给自己鼓劲加油，尽管双腿在不停的颤抖，但是依然在坚持着。
终于，听到华峰开口：“好了，可以了。”这话一入耳，胖子就一个姿势，直直的向后倒了去，不管地上有没有水，脏不脏，他只觉得这地上躺着好舒服，好舒服。
华峰看着躺在地上的胖子，身体还是一阵一阵的，不停地抽动。实在是刚才的十分钟的时间已经完全乎了他的意料。
“你应该要明白的是，我的训练就是不断的让人突破极限，然后又是下一个极限，这样才能最大限度的挥你的潜力，所以你不要觉得累。”
胖子点了点头，的确，正如华峰所说，一开始在没有负重的情况下，连三分钟都不行，往后慢慢的时间越来越长，自己都有点不敢相信。
“接下来就是武术基本的动作要领的学习。”
华峰不愧是武学大家，知道人的心里，所以每天给胖子最开始的学习内容就是最不想的，但是最不想面对的都结束了，那么后面自己最想学的武术技巧自然就不甘心落下了。