第071章 全面体检
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首都的大部分球迷们反应忙了一拍,只能无奈的选择场外观看,或是从纽约的黄牛手中购买高价票。
最倒霉的是,德国的新闻媒体们,他们雄赳赳气昂昂降临了洛克公园,却发现公园里空空荡荡,四处拉入询问了一番,才得知,所有的球星都转移到了华盛顿特区的威瑞森中心球馆,包括那个德国大男孩!
我倒!接着坐飞机吧!
一个小时过去了,转眼间到了上午9:00。
乌西里斯的房门被敲响了。
小约翰—汤普森、雷格—埃斯里克、艾弗森、比尔—拉塞尔、以及惊叹队的队医等人联袂而至。
尽职尽责的队医再次为乌西里斯简单的体检了一番,还是检查脚踝和心跳,最终表示没问题。
小约翰—汤普森等人才喜笑颜开。
该到了享受午餐的时刻了,走吧!
凯瑟琳简单的梳洗了一番,便挽着乌西里斯的手臂,和小约翰—汤普森等人,享受了一顿丰盛的午餐。
用餐结束,众人便按照预定的计划,分别乘坐四架私人飞机,前往威瑞森中心球馆。
其中,比尔—拉塞尔一架,阿伦—艾弗森一架,帕特里—尤因一架,拉里—约翰逊一架,个个都是千万富豪,职业和商业活动频繁,没有私人专机真搞不定行程表。
阿朗佐—莫宁和穆托姆博总是省钱捐给有需要的人,囊中羞涩一点,没有这些奢侈品。
乌西里斯、凯瑟琳、小约翰—汤普森,坐上了比尔—拉塞尔的专机,经过一个半小时的空中飞行,安全着陆在威瑞森中心球馆的小型停机场上。
此时,已经到了上午11:30分了。
小约翰—汤普森、比尔—拉塞尔等人带着乌西里斯和凯瑟琳、直接进入了惊叹队的主场训练室。
惊叹队的队医拿出了各种仪器,开始为乌西里斯做全面大体检,这个体检非常细致,包括血样、心跳、五脏、脂肪含量、骨骼密度、等等,从内到外,无一遗漏。
其中血样的体检,项目最多,足足抽了200毫升。
忙完了这些之后,乌西里斯又在NBA的标准篮球场上做了篮球运动能力方面的体能测试。
体能测试包括:赤足身高、臂展、手长、体重、最大卧推、垂直弹跳高度、助跑弹跳高度、弹跳速度、百米速度、运球跨场速度、3/4全场折返跑、转身速度、横移半场速度、三分线外定点投篮、半截篮、连续扣篮次数。
任何一项测试都要进行三遍,以免出现误差,或是取一个平均值。
其中3/4全场折返跑的速度,代表着球员在一个进攻和一次防守中的最快速度,这个是设计战术必须考虑的因素之一,因为球队是一个整体,5个人的运动。
其中转身速度,就是脚步灵活度;测试过程比较简单,原地转圈20次,取一个平均值。
其中三分线外5个点的定点投篮,也不复杂,一个点投篮30次,取一个平均值。
其中半截篮,这个词起源于我国,指的是弧顶区的三个炮点,包括:左弧顶炮点、右弧顶炮点、中弧顶炮点(罚球点炮点)。
当然,控球手感和超级标记都是虚无缥缈的东西,检验不了。
滞空时间虽然可以测试,却没有大意义。
至于,近距离的小球技术,这个没必要测试,比赛中施展出来才是硬道理!
实际上,常规的体能测试,不包括横移半场速度、转身速度、弹跳速度、手长、连续扣篮次数,这五项。
小约翰—汤普森和比尔—拉塞尔都是中锋出身,对于这些细节很关注,临时增加了上去。
NBA的球场尺寸是28.65米,宽50英尺15.24米。
一个小时后,乌西里斯的体能测试的各项数据完整的呈现在了众人面前,顿时惊叹了所有人。
赤足身高:2.06米。
臂展:2.27米。
手长:24厘米;比迈克尔—乔丹的23.5厘米还长了一点。
体重:111公斤;明显超重,必须执行减重锻炼计划。
最大卧推:394磅(179公斤);果然和巴克利估计的400磅,相差无几。
垂直弹跳高度:68厘米。
助跑弹跳高度:80厘米;相对于其他运动员的两项弹跳之间的差额来说,有点低。
弹跳速度:0.5秒弹跳一次;还可以。
百米速度:16.3秒;这个有点慢。
运球跨场速度:单手快速运球28米,6秒50;这个数据居然和助攻王贾森—基德的6秒54一样快,完全出乎所有人的预料。
3/4全场折返跑:21米的距离,4.5秒;这个也不慢,打快攻还凑合。
转身速度:平均一秒转520度;和锋卫摇摆人相差无几,震撼!
横移半场速度:15米的距离,4.2秒;嗯,很棒,很快,怪不得能拦截住杰克逊兄弟、拜伦—戴维斯,以及“街球王”阿尔斯通的突破。
三分线外定点投篮:五个点,标准投篮姿势,平均命中率22%;这个惨不忍睹。
半截篮:弧顶区三个点,标准投篮姿势、平均命中率18%;所有人都无语了!
从数据分析上来看,乌西里斯的运动天赋真的很棒,而且经过了昨晚的全面爆发,各方面的数据都有明显的提升。
从身高、臂展、最大卧推、弹跳能力、横移速度,等等数据上来看:乌西里斯适合打内线、中锋、大前锋、小前锋,三个位置都没问题。
从运球跨场速度、转身速度、3/4全场折返跑,等等数据上来看:乌西里斯也可以打控球后卫,只是缺少三分远投和中距离投篮这两项重要的攻击篮筐的武器。
至于那个中距离的低弧度投篮,不管命中率多高,早晚都得改掉,就不说了。
最后一项连续扣篮次数,这个是另一种形式的体力极限测试。
小约翰—汤普森、比尔—拉塞尔等人对此拭目以待,因为乌西里斯弹跳能力很棒,还有一定的滞空时间,扣篮绝对不是问题,真正的问题是能连续扣篮多少次。
首都的大部分球迷们反应忙了一拍,只能无奈的选择场外观看,或是从纽约的黄牛手中购买高价票。
最倒霉的是,德国的新闻媒体们,他们雄赳赳气昂昂降临了洛克公园,却发现公园里空空荡荡,四处拉入询问了一番,才得知,所有的球星都转移到了华盛顿特区的威瑞森中心球馆,包括那个德国大男孩!
我倒!接着坐飞机吧!
一个小时过去了,转眼间到了上午9:00。
乌西里斯的房门被敲响了。
小约翰—汤普森、雷格—埃斯里克、艾弗森、比尔—拉塞尔、以及惊叹队的队医等人联袂而至。
尽职尽责的队医再次为乌西里斯简单的体检了一番,还是检查脚踝和心跳,最终表示没问题。
小约翰—汤普森等人才喜笑颜开。
该到了享受午餐的时刻了,走吧!
凯瑟琳简单的梳洗了一番,便挽着乌西里斯的手臂,和小约翰—汤普森等人,享受了一顿丰盛的午餐。
用餐结束,众人便按照预定的计划,分别乘坐四架私人飞机,前往威瑞森中心球馆。
其中,比尔—拉塞尔一架,阿伦—艾弗森一架,帕特里—尤因一架,拉里—约翰逊一架,个个都是千万富豪,职业和商业活动频繁,没有私人专机真搞不定行程表。
阿朗佐—莫宁和穆托姆博总是省钱捐给有需要的人,囊中羞涩一点,没有这些奢侈品。
乌西里斯、凯瑟琳、小约翰—汤普森,坐上了比尔—拉塞尔的专机,经过一个半小时的空中飞行,安全着陆在威瑞森中心球馆的小型停机场上。
此时,已经到了上午11:30分了。
小约翰—汤普森、比尔—拉塞尔等人带着乌西里斯和凯瑟琳、直接进入了惊叹队的主场训练室。
惊叹队的队医拿出了各种仪器,开始为乌西里斯做全面大体检,这个体检非常细致,包括血样、心跳、五脏、脂肪含量、骨骼密度、等等,从内到外,无一遗漏。
其中血样的体检,项目最多,足足抽了200毫升。
忙完了这些之后,乌西里斯又在NBA的标准篮球场上做了篮球运动能力方面的体能测试。
体能测试包括:赤足身高、臂展、手长、体重、最大卧推、垂直弹跳高度、助跑弹跳高度、弹跳速度、百米速度、运球跨场速度、3/4全场折返跑、转身速度、横移半场速度、三分线外定点投篮、半截篮、连续扣篮次数。
任何一项测试都要进行三遍,以免出现误差,或是取一个平均值。
其中3/4全场折返跑的速度,代表着球员在一个进攻和一次防守中的最快速度,这个是设计战术必须考虑的因素之一,因为球队是一个整体,5个人的运动。
其中转身速度,就是脚步灵活度;测试过程比较简单,原地转圈20次,取一个平均值。
其中三分线外5个点的定点投篮,也不复杂,一个点投篮30次,取一个平均值。
其中半截篮,这个词起源于我国,指的是弧顶区的三个炮点,包括:左弧顶炮点、右弧顶炮点、中弧顶炮点(罚球点炮点)。
当然,控球手感和超级标记都是虚无缥缈的东西,检验不了。
滞空时间虽然可以测试,却没有大意义。
至于,近距离的小球技术,这个没必要测试,比赛中施展出来才是硬道理!
实际上,常规的体能测试,不包括横移半场速度、转身速度、弹跳速度、手长、连续扣篮次数,这五项。
小约翰—汤普森和比尔—拉塞尔都是中锋出身,对于这些细节很关注,临时增加了上去。
NBA的球场尺寸是28.65米,宽50英尺15.24米。
一个小时后,乌西里斯的体能测试的各项数据完整的呈现在了众人面前,顿时惊叹了所有人。
赤足身高:2.06米。
臂展:2.27米。
手长:24厘米;比迈克尔—乔丹的23.5厘米还长了一点。
体重:111公斤;明显超重,必须执行减重锻炼计划。
最大卧推:394磅(179公斤);果然和巴克利估计的400磅,相差无几。
垂直弹跳高度:68厘米。
助跑弹跳高度:80厘米;相对于其他运动员的两项弹跳之间的差额来说,有点低。
弹跳速度:0.5秒弹跳一次;还可以。
百米速度:16.3秒;这个有点慢。
运球跨场速度:单手快速运球28米,6秒50;这个数据居然和助攻王贾森—基德的6秒54一样快,完全出乎所有人的预料。
3/4全场折返跑:21米的距离,4.5秒;这个也不慢,打快攻还凑合。
转身速度:平均一秒转520度;和锋卫摇摆人相差无几,震撼!
横移半场速度:15米的距离,4.2秒;嗯,很棒,很快,怪不得能拦截住杰克逊兄弟、拜伦—戴维斯,以及“街球王”阿尔斯通的突破。
三分线外定点投篮:五个点,标准投篮姿势,平均命中率22%;这个惨不忍睹。
半截篮:弧顶区三个点,标准投篮姿势、平均命中率18%;所有人都无语了!
从数据分析上来看,乌西里斯的运动天赋真的很棒,而且经过了昨晚的全面爆发,各方面的数据都有明显的提升。
从身高、臂展、最大卧推、弹跳能力、横移速度,等等数据上来看:乌西里斯适合打内线、中锋、大前锋、小前锋,三个位置都没问题。
从运球跨场速度、转身速度、3/4全场折返跑,等等数据上来看:乌西里斯也可以打控球后卫,只是缺少三分远投和中距离投篮这两项重要的攻击篮筐的武器。
至于那个中距离的低弧度投篮,不管命中率多高,早晚都得改掉,就不说了。
最后一项连续扣篮次数,这个是另一种形式的体力极限测试。
小约翰—汤普森、比尔—拉塞尔等人对此拭目以待,因为乌西里斯弹跳能力很棒,还有一定的滞空时间,扣篮绝对不是问题,真正的问题是能连续扣篮多少次。