第九章 开始
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朝阳初生,和风日丽,天气出奇的大好。
茅屋前,庭院处。
独孤城任务开始下达,收起了随意的性子,一脸严肃。
“第一,早晨6点起来,绕着部落围栅栏来回最大范围奔跑,两小时为时限,最少十圈,期间不可休息,跑慢一些也无所谓,但是不能停下来,即使是尿急也给老子憋着,实在跑不动,即便是爬也给我爬够时间,爬你也给我爬够圈数。
第二,跑完之后,有一刻钟的休息时间,这一刻钟可以自由活动,活动完立马准备下一阶段训练。接下来就是蛙跳训练,时限一个半小时,还是部落围栅栏来回三圈,期间不可停顿。“
江辰听得战战兢兢,双腿发软。虽然这些训练看是很难完成,但下功夫的话还是可以的,心底一块大石头落下。
说完以上两种,独孤城,缓了口气,看着江小子那不以为意的样子,心中冷笑。
”第三,完成以上两种,有一刻钟的休息时间,期间可以自由活动,活动完准备下一阶段训练。“威严的声音像平地炸起的惊雷,传入江辰耳朵里。
啊,这还给不给活路啊,这是训练吗,这是人能承受的训练吗,这就是谋杀,赤裸裸的谋杀。这是江辰心中最真实的写照。
呆愣当场,随即眼皮一番,眼睛翻白,双腿一软,翻倒在地,四脚朝天,样子好生滑稽。
独孤城看不过去了,上前轻踢两脚,一脸鄙夷,略有不满道,”好你个小子,给老子装是吧,不起来的话就算啦,老子才不浪费这冤枉时间在你这小毛孩身上。“
说罢就要转身。
”大叔,别,别啊,这不是早饭没吃,一时腿软。“江辰赶紧起身,挠头苦笑。
”哼“
独孤城冷哼一声,转过身来,正色道,”若你觉悟不强,再敢胡闹,那就就此罢了。“
“徒儿,知错,不敢再犯。“江辰赶忙躬身道。
独孤城一甩手,一阵清风托起江辰。
望着江辰的眼睛,独孤城郑重道,“你我有缘,我便引你入门,这是种下一段因,他日你若一飞冲天,只需记得还我这个果便可,你我算不上师徒,这点你需牢记。“
江辰点头称是。
”哼哼“
独孤城清了清嗓子,恢复了仙风道骨模样,”这第三项训练项目是拳击训练,时限2小时,拳击沙袋1000击。要求拳劲生风。“
说完独孤城控制力道,一拳向空地挥出,只见刚从雪里边浮出头的小草,又埋了下去。即便江辰不在出拳方向,也能感受到一股劲风从自己身边略过,一头整齐的黑发顿时凌乱。
收回拳劲,独孤城负手跨立,腰间挺直,像是一杆笔直标枪,又像是一座威严的雕像。
江辰甩了甩头发,算是整理。
“以上三项训练完成,你有一刻钟午饭时间,有一刻钟休息时间,休息完后,目标地点集合,准备下午的训练。”独孤城无情淡漠的声音响起,而后接着说道,“下午训练的第一项。”
听到是第一项,江辰感觉自己脚在发抖了。意味着还有更多。。
“还是体能训练,俯卧撑1000个,限时两小时,中间可以休息,但必须按时完成数量,要求动作标准到位。”说完,示范了一个他的标准动作。
江辰看罢,连连点头。
“最后一项,是由你选择的项目,你可以选择练剑,练刀,练枪等等”说着看向了江辰。
江辰听罢有模有样的抬起右手,摸了摸下巴,不时看看四周,或仰头看天,狀若思考。
独孤城没有打搅江辰,这个选择,会影响他的一生,必须慎重。
想了片刻,江辰有了答案。
“大叔,我选飞刀。”语气郑重,且坚定。
独孤城大感意外,追问道,“为何这般选择?”
“大叔,如若我飞刀有成,你看这天上飞的,地上跑的,有几样能逃过飞刀。”江辰反问。其实他是真喜欢飞刀那种,两军对垒,不需一兵一卒,取敌将性命,不过飞飞刀罢了。
独孤城略微沉吟,没有多说什么,算是不反对吧。
一翻手掌,一块怀表出现在手中。
现在时间快要早上9点。
刚想发号施令,安排训练。
庭院外,两个结伴而来的伙伴声音在门外响起。
“辰老大,出来玩咯。”说话的是王浩,旁边跟着的是李青。
两人推门而入,早就熟得狠,一点儿不会见外。两人进来后一惊,因为庭院栅栏是泥土搭建,是看不清里边的。
“晚辈王浩”
“晚辈李青”
“拜见前辈。”两个声音很是稚嫩,却出奇的一致,躬身抱拳道。他们可是见识过这位前辈高人的神通广大,当下略有礼数的行礼。盼望着高人能指点自己修为。
一阵轻风托起二人,独孤城见二人眼神炙热,态度很好,摇头笑道,”也罢,也罢,今天你三人便开始训练。念在是第一天,时间不够充沛,
江辰,你的训练量减半。王浩李青底子薄,只需完成四分之一。早上就这样,你们两个不清楚的问江小子。”独孤城望向王浩李青。
“我可丑话说在前头,哪一项完不成的,接下来就不用继续练习了,趁早滚蛋,玩踏马泥巴去,听清楚没有!“最后一句基乎是吼出来的。
”听清楚了!“三人大声回答道。
”听到就给老子跑起来,绕着部落围栅栏跑,跑完任务这里集合,你们还有58分钟。“独孤城教官大吼,口水飞溅,眼看就要动脚。
三人赶紧跑出庭院,沿着江家门前坑洼的小路,跑向了村边的围栅栏。独孤城之前看过了阳光部落整体结构,阳光平原地势很好,除个别偏僻地界有土坡,比如江家这里,基本上都很平整。道路也比较平坦,由青石铺成,整个部落栅栏大体呈现圆形,一圈周长有1000米。
今天天气还是很冷,三人都穿着厚厚的棉衣袄,江辰穿的是黑色的狼皮袄,灰色皮裤,黑色皮短靴,没戴他的皮帽子。而小浩子则是穿戴同一花斑色调的豹皮棉袄,皮裤。李青最惨,穿的是白色的棉衣袄,黑色皮裤。
江辰跑在最前面,三人跑出老远,王浩李青才喘着粗气跟上江辰,这还是江辰故意放慢速度的结果。
'我说辰老大啊,我们就是跑步训练吗,跑多少圈啊?”王浩问道。
“我的任务是十圈,~~”江辰边跑边向两人说着训练的任务量,“不过时间不够,我的任务量减半了,你们的是我的四分之一,自己算去,”江辰用还算平静的声音说道。
说完像打了鸡血,飞也似的和王浩李青拉开距离。
“卧槽,这尼玛就是差距啊。”
两人看到这情况,感叹连连。略一算一下,貌似他们是两圈半,两人交流了个眼神,都摆出无奈的的表情,相互用手做出3的手势。
他们可不想起步差距就和江辰这么大。
开始的第一圈,没费什么功夫江辰便跑完了,速度依然不减,继续跑第二圈。跑过江家出来的路口时,江辰看到了灰袍大叔正站在一颗大槐树下面。
槐树叶落了满地,经过大雪积压,树枝都有点下垂。
江辰看到大叔在自己跑完第一圈时候低头看了一眼手中的计时表,然后摇了摇头。
心理的某跟弦好像被什么波动了一下,
“啊。。”大喊一声。
越发加快了步伐,全力冲刺。他明白大叔都已经对自己手下留情了,第一次给自己减了任务量,自己竟不知上进。
这是自己的修炼,为的是自己能够在将来的战斗中生存下来,自己有什么理由松懈。有什么理由?
没有理由!
没有!
朝阳初生,和风日丽,天气出奇的大好。
茅屋前,庭院处。
独孤城任务开始下达,收起了随意的性子,一脸严肃。
“第一,早晨6点起来,绕着部落围栅栏来回最大范围奔跑,两小时为时限,最少十圈,期间不可休息,跑慢一些也无所谓,但是不能停下来,即使是尿急也给老子憋着,实在跑不动,即便是爬也给我爬够时间,爬你也给我爬够圈数。
第二,跑完之后,有一刻钟的休息时间,这一刻钟可以自由活动,活动完立马准备下一阶段训练。接下来就是蛙跳训练,时限一个半小时,还是部落围栅栏来回三圈,期间不可停顿。“
江辰听得战战兢兢,双腿发软。虽然这些训练看是很难完成,但下功夫的话还是可以的,心底一块大石头落下。
说完以上两种,独孤城,缓了口气,看着江小子那不以为意的样子,心中冷笑。
”第三,完成以上两种,有一刻钟的休息时间,期间可以自由活动,活动完准备下一阶段训练。“威严的声音像平地炸起的惊雷,传入江辰耳朵里。
啊,这还给不给活路啊,这是训练吗,这是人能承受的训练吗,这就是谋杀,赤裸裸的谋杀。这是江辰心中最真实的写照。
呆愣当场,随即眼皮一番,眼睛翻白,双腿一软,翻倒在地,四脚朝天,样子好生滑稽。
独孤城看不过去了,上前轻踢两脚,一脸鄙夷,略有不满道,”好你个小子,给老子装是吧,不起来的话就算啦,老子才不浪费这冤枉时间在你这小毛孩身上。“
说罢就要转身。
”大叔,别,别啊,这不是早饭没吃,一时腿软。“江辰赶紧起身,挠头苦笑。
”哼“
独孤城冷哼一声,转过身来,正色道,”若你觉悟不强,再敢胡闹,那就就此罢了。“
“徒儿,知错,不敢再犯。“江辰赶忙躬身道。
独孤城一甩手,一阵清风托起江辰。
望着江辰的眼睛,独孤城郑重道,“你我有缘,我便引你入门,这是种下一段因,他日你若一飞冲天,只需记得还我这个果便可,你我算不上师徒,这点你需牢记。“
江辰点头称是。
”哼哼“
独孤城清了清嗓子,恢复了仙风道骨模样,”这第三项训练项目是拳击训练,时限2小时,拳击沙袋1000击。要求拳劲生风。“
说完独孤城控制力道,一拳向空地挥出,只见刚从雪里边浮出头的小草,又埋了下去。即便江辰不在出拳方向,也能感受到一股劲风从自己身边略过,一头整齐的黑发顿时凌乱。
收回拳劲,独孤城负手跨立,腰间挺直,像是一杆笔直标枪,又像是一座威严的雕像。
江辰甩了甩头发,算是整理。
“以上三项训练完成,你有一刻钟午饭时间,有一刻钟休息时间,休息完后,目标地点集合,准备下午的训练。”独孤城无情淡漠的声音响起,而后接着说道,“下午训练的第一项。”
听到是第一项,江辰感觉自己脚在发抖了。意味着还有更多。。
“还是体能训练,俯卧撑1000个,限时两小时,中间可以休息,但必须按时完成数量,要求动作标准到位。”说完,示范了一个他的标准动作。
江辰看罢,连连点头。
“最后一项,是由你选择的项目,你可以选择练剑,练刀,练枪等等”说着看向了江辰。
江辰听罢有模有样的抬起右手,摸了摸下巴,不时看看四周,或仰头看天,狀若思考。
独孤城没有打搅江辰,这个选择,会影响他的一生,必须慎重。
想了片刻,江辰有了答案。
“大叔,我选飞刀。”语气郑重,且坚定。
独孤城大感意外,追问道,“为何这般选择?”
“大叔,如若我飞刀有成,你看这天上飞的,地上跑的,有几样能逃过飞刀。”江辰反问。其实他是真喜欢飞刀那种,两军对垒,不需一兵一卒,取敌将性命,不过飞飞刀罢了。
独孤城略微沉吟,没有多说什么,算是不反对吧。
一翻手掌,一块怀表出现在手中。
现在时间快要早上9点。
刚想发号施令,安排训练。
庭院外,两个结伴而来的伙伴声音在门外响起。
“辰老大,出来玩咯。”说话的是王浩,旁边跟着的是李青。
两人推门而入,早就熟得狠,一点儿不会见外。两人进来后一惊,因为庭院栅栏是泥土搭建,是看不清里边的。
“晚辈王浩”
“晚辈李青”
“拜见前辈。”两个声音很是稚嫩,却出奇的一致,躬身抱拳道。他们可是见识过这位前辈高人的神通广大,当下略有礼数的行礼。盼望着高人能指点自己修为。
一阵轻风托起二人,独孤城见二人眼神炙热,态度很好,摇头笑道,”也罢,也罢,今天你三人便开始训练。念在是第一天,时间不够充沛,
江辰,你的训练量减半。王浩李青底子薄,只需完成四分之一。早上就这样,你们两个不清楚的问江小子。”独孤城望向王浩李青。
“我可丑话说在前头,哪一项完不成的,接下来就不用继续练习了,趁早滚蛋,玩踏马泥巴去,听清楚没有!“最后一句基乎是吼出来的。
”听清楚了!“三人大声回答道。
”听到就给老子跑起来,绕着部落围栅栏跑,跑完任务这里集合,你们还有58分钟。“独孤城教官大吼,口水飞溅,眼看就要动脚。
三人赶紧跑出庭院,沿着江家门前坑洼的小路,跑向了村边的围栅栏。独孤城之前看过了阳光部落整体结构,阳光平原地势很好,除个别偏僻地界有土坡,比如江家这里,基本上都很平整。道路也比较平坦,由青石铺成,整个部落栅栏大体呈现圆形,一圈周长有1000米。
今天天气还是很冷,三人都穿着厚厚的棉衣袄,江辰穿的是黑色的狼皮袄,灰色皮裤,黑色皮短靴,没戴他的皮帽子。而小浩子则是穿戴同一花斑色调的豹皮棉袄,皮裤。李青最惨,穿的是白色的棉衣袄,黑色皮裤。
江辰跑在最前面,三人跑出老远,王浩李青才喘着粗气跟上江辰,这还是江辰故意放慢速度的结果。
'我说辰老大啊,我们就是跑步训练吗,跑多少圈啊?”王浩问道。
“我的任务是十圈,~~”江辰边跑边向两人说着训练的任务量,“不过时间不够,我的任务量减半了,你们的是我的四分之一,自己算去,”江辰用还算平静的声音说道。
说完像打了鸡血,飞也似的和王浩李青拉开距离。
“卧槽,这尼玛就是差距啊。”
两人看到这情况,感叹连连。略一算一下,貌似他们是两圈半,两人交流了个眼神,都摆出无奈的的表情,相互用手做出3的手势。
他们可不想起步差距就和江辰这么大。
开始的第一圈,没费什么功夫江辰便跑完了,速度依然不减,继续跑第二圈。跑过江家出来的路口时,江辰看到了灰袍大叔正站在一颗大槐树下面。
槐树叶落了满地,经过大雪积压,树枝都有点下垂。
江辰看到大叔在自己跑完第一圈时候低头看了一眼手中的计时表,然后摇了摇头。
心理的某跟弦好像被什么波动了一下,
“啊。。”大喊一声。
越发加快了步伐,全力冲刺。他明白大叔都已经对自己手下留情了,第一次给自己减了任务量,自己竟不知上进。
这是自己的修炼,为的是自己能够在将来的战斗中生存下来,自己有什么理由松懈。有什么理由?
没有理由!
没有!