256.第256章 效外训练3
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吃过午饭后，陈燕带着两个同学去收拾残局，其余的人则去休息一个小时然后准备开始训练。
从训练一开始，大家都感觉到，何平这一次的训练度，比以往都要厉害得多。
那些没打算参赛的社员还好，有休息的时间，确定了要参赛的社员们，那真的是魔鬼式的训练，整个下午，晴天众人休息加起来也就半个小时，这还不算，晚饭吃过之后，其余的社员都可以休息了，而要参赛的众人却依然要投入训练当中。
晚上是六点吃晚饭，休息一个小时，七点开始，训练两个小时，到九点结束。
“我的天啊，就是国家队的队员，应该也没有训练得像我们这样的辛苦吧。”
“训练辛苦还好，副社长真的是变态啊，骂起人来真的是一点儿情面都不讲。”
第一天的训练结束，有人对训练的程度提出了抗议，但更多的人是不满何平的态度，虽然他平常训练的时候也是很严厉的，但是今天的真的很过分，大半的人，祖宗八代都让他给问候了一遍。
“我这个人，一旦认真起来，脾气就会比较急，各位社员们，希望你们能理解。”何平一从训练的状态出来，马上就成了大家所熟悉的那个温和的学长了，不但到每个寝室安慰大家，还诚肯的向大家道歉。
“学长，你不要每一次都来这一招好不好，我真的是受够了，你再这样，明天我就退出训练，我自己就是走，我也要离开这里。”
跟晴天同一寝室的一个叫陈萍的大二女生，不满的向何平提出抗议，每一次都是这样，训练的时候不把人当人，训练结束又是道歉又是赔罪的，可是下一次训练的时候又会这样的严厉，严厉也就算了，最受不了的时候就是何平一发脾气就乱骂，这才是大家觉得受不了的人。
“是是是，学妹你也不是第一天认识我了，知道我只是嘴巴臭了点儿，但心还是挺好的嘛，对不对，你大人大量不要跟学长一般见识啦，回去后我请你们大家吃饭好不好？”
温和的何平，态度诚肯的让人发不起脾气来。
“你啊，要是训练的时候也这样，早就找到女朋友了。”陈萍没好气的说着，“真的是人比人气死人，今天我可是好好的看着了，咱们所有参加训练的人当中，只有晴天和林朝阳没有被你骂，你说，你平常对他们好就是了，今天怎么也这样偏心啊？”
“学妹，这话你说得可不公平了，我虽然认真的时候脾气比较急，但我也不是随便的发脾气啊，起码，首先得有人犯了错才发脾气吧，今天你们也看到了，表现最好的就是晴天和林朝阳了，他们两个都没有犯错，我能无怨无故的骂他们吗，再说了，就算他们犯了错，那一般都是可以忽略的小错，而且马上就会改过来不会再犯的，你们说，这样优秀的社员，我怎么能乱骂呢？”
听到陈萍的控诉，何平马上为自己辩解着，当然，他说的是真话，不过还有最重要的原因就是，一对上晴天和林朝阳的眼睛，他那骂人的话就说不出口。
林朝阳一向是面瘫，一副不好相处的样子，可以理解。
而晴天，从来都是笑眯眯的，看起来好像没有气势的样子，可是有的时候就是这样的奇怪，她的眼睛一看过来，你就会不知不觉的跟着她的步伐走。
这两个人，让自己没有办法发脾气，这样有损自己威信的事儿，何平是不会说出来的。
虽然头天晚上何平态度很好的向社员们道了歉，可是等到第二天训练的时候，他依然是我行我素的，脾气一急起来，便满口脏话。
好在大家都知道他是什么样的人，也知道他说脏话就跟问好一样的自然，只要你不把他的脏话当回事儿，也就不会这么心塞了。
因此，虽然白天的训练场上时不时的会听到何平的骂人声，但被骂人的都当作没有听到，或者左耳进右耳出的，大家倒是相安无事儿。
转眼的，就在基地呆了三天。
晴天从来没有试过这么高强度的训练，不过她的身体素质不错，三天下来，不但没有觉得累得受不了，反而倒是一副习惯的模样。
这天吃过晚饭后，晴天没有如往常的呆在寝室里抓紧时间休息，而是拉着林朝阳去河边走走，这里一副与世隔绝的模样，别的不说，风景倒真的是优美。
“好安静啊，我还从来没有试过这样，在小河边跟人一起散步，听着河流声，亲近着大自然，好像整个心都能宁静下来一般。”
“你喜欢的话，以后我们也找一个这么安静的地方住下好了，我每天都陪你散步。”林朝阳听到晴天这样说，便开口道。
“真的吗？”
“恩。”
“好啊，我等着你。”晴天笑，接下了林朝阳的承诺，“这几天高强度的训练，你怎么样啊，受不受得了啊？”
“还好，能接受。”
“真的是没看出来啊，你这家伙的身体素质原来是这样的好，我记得初中那会儿你还是只白斩鸡呢，虽然说现在你也是一只白斩鸡，但明显的是一只强壮的白斩鸡了，除了每天早上坚持跑步，平常的时候好像也没有见到你训练啊，怎么你这身体素质变得这么好呢？”
晴天有些奇怪的看着林朝阳，不知道什么时候开始，林朝阳的腹肌都练出来了，她还记得重生回来的时候，看到林朝阳，那就是一少爷，肚子上虽然没有多余的肥肉，但真的就是皮包肉，哪里还有肌肉啊。
林朝阳才不会告诉晴天，是因为她的一句话让他决心好好的保持身材的。
“身体好一点儿总归是没有错的，其实除了每天跑步外，我还会在自己的寝室里做俯卧身，身体也不是一下子就锻炼起来的，高中三年，现在大学也快一年了，我有点儿肌肉也是正常的嘛。”
吃过午饭后，陈燕带着两个同学去收拾残局，其余的人则去休息一个小时然后准备开始训练。
从训练一开始，大家都感觉到，何平这一次的训练度，比以往都要厉害得多。
那些没打算参赛的社员还好，有休息的时间，确定了要参赛的社员们，那真的是魔鬼式的训练，整个下午，晴天众人休息加起来也就半个小时，这还不算，晚饭吃过之后，其余的社员都可以休息了，而要参赛的众人却依然要投入训练当中。
晚上是六点吃晚饭，休息一个小时，七点开始，训练两个小时，到九点结束。
“我的天啊，就是国家队的队员，应该也没有训练得像我们这样的辛苦吧。”
“训练辛苦还好，副社长真的是变态啊，骂起人来真的是一点儿情面都不讲。”
第一天的训练结束，有人对训练的程度提出了抗议，但更多的人是不满何平的态度，虽然他平常训练的时候也是很严厉的，但是今天的真的很过分，大半的人，祖宗八代都让他给问候了一遍。
“我这个人，一旦认真起来，脾气就会比较急，各位社员们，希望你们能理解。”何平一从训练的状态出来，马上就成了大家所熟悉的那个温和的学长了，不但到每个寝室安慰大家，还诚肯的向大家道歉。
“学长，你不要每一次都来这一招好不好，我真的是受够了，你再这样，明天我就退出训练，我自己就是走，我也要离开这里。”
跟晴天同一寝室的一个叫陈萍的大二女生，不满的向何平提出抗议，每一次都是这样，训练的时候不把人当人，训练结束又是道歉又是赔罪的，可是下一次训练的时候又会这样的严厉，严厉也就算了，最受不了的时候就是何平一发脾气就乱骂，这才是大家觉得受不了的人。
“是是是，学妹你也不是第一天认识我了，知道我只是嘴巴臭了点儿，但心还是挺好的嘛，对不对，你大人大量不要跟学长一般见识啦，回去后我请你们大家吃饭好不好？”
温和的何平，态度诚肯的让人发不起脾气来。
“你啊，要是训练的时候也这样，早就找到女朋友了。”陈萍没好气的说着，“真的是人比人气死人，今天我可是好好的看着了，咱们所有参加训练的人当中，只有晴天和林朝阳没有被你骂，你说，你平常对他们好就是了，今天怎么也这样偏心啊？”
“学妹，这话你说得可不公平了，我虽然认真的时候脾气比较急，但我也不是随便的发脾气啊，起码，首先得有人犯了错才发脾气吧，今天你们也看到了，表现最好的就是晴天和林朝阳了，他们两个都没有犯错，我能无怨无故的骂他们吗，再说了，就算他们犯了错，那一般都是可以忽略的小错，而且马上就会改过来不会再犯的，你们说，这样优秀的社员，我怎么能乱骂呢？”
听到陈萍的控诉，何平马上为自己辩解着，当然，他说的是真话，不过还有最重要的原因就是，一对上晴天和林朝阳的眼睛，他那骂人的话就说不出口。
林朝阳一向是面瘫，一副不好相处的样子，可以理解。
而晴天，从来都是笑眯眯的，看起来好像没有气势的样子，可是有的时候就是这样的奇怪，她的眼睛一看过来，你就会不知不觉的跟着她的步伐走。
这两个人，让自己没有办法发脾气，这样有损自己威信的事儿，何平是不会说出来的。
虽然头天晚上何平态度很好的向社员们道了歉，可是等到第二天训练的时候，他依然是我行我素的，脾气一急起来，便满口脏话。
好在大家都知道他是什么样的人，也知道他说脏话就跟问好一样的自然，只要你不把他的脏话当回事儿，也就不会这么心塞了。
因此，虽然白天的训练场上时不时的会听到何平的骂人声，但被骂人的都当作没有听到，或者左耳进右耳出的，大家倒是相安无事儿。
转眼的，就在基地呆了三天。
晴天从来没有试过这么高强度的训练，不过她的身体素质不错，三天下来，不但没有觉得累得受不了，反而倒是一副习惯的模样。
这天吃过晚饭后，晴天没有如往常的呆在寝室里抓紧时间休息，而是拉着林朝阳去河边走走，这里一副与世隔绝的模样，别的不说，风景倒真的是优美。
“好安静啊，我还从来没有试过这样，在小河边跟人一起散步，听着河流声，亲近着大自然，好像整个心都能宁静下来一般。”
“你喜欢的话，以后我们也找一个这么安静的地方住下好了，我每天都陪你散步。”林朝阳听到晴天这样说，便开口道。
“真的吗？”
“恩。”
“好啊，我等着你。”晴天笑，接下了林朝阳的承诺，“这几天高强度的训练，你怎么样啊，受不受得了啊？”
“还好，能接受。”
“真的是没看出来啊，你这家伙的身体素质原来是这样的好，我记得初中那会儿你还是只白斩鸡呢，虽然说现在你也是一只白斩鸡，但明显的是一只强壮的白斩鸡了，除了每天早上坚持跑步，平常的时候好像也没有见到你训练啊，怎么你这身体素质变得这么好呢？”
晴天有些奇怪的看着林朝阳，不知道什么时候开始，林朝阳的腹肌都练出来了，她还记得重生回来的时候，看到林朝阳，那就是一少爷，肚子上虽然没有多余的肥肉，但真的就是皮包肉，哪里还有肌肉啊。
林朝阳才不会告诉晴天，是因为她的一句话让他决心好好的保持身材的。
“身体好一点儿总归是没有错的，其实除了每天跑步外，我还会在自己的寝室里做俯卧身，身体也不是一下子就锻炼起来的，高中三年，现在大学也快一年了，我有点儿肌肉也是正常的嘛。”