第17章 目标,长跑冠军!特训开始
推荐阅读:神印王座II皓月当空、深空彼岸、明克街13号、弃宇宙、夜的命名术、最强战神、全职艺术家、重生之都市仙尊、花娇、特种奶爸俏老婆
一秒记住【复兴文学 www.fxwx.net】,精彩小说无弹窗免费阅读!
等徐袅袅哼着歌,愉快的离开以后,苏槿辰弱弱的说道:“师父,虽然徒儿很感激你能替徒儿出头,可是咱们该怎么在运动会拿到前三名呀?”
姜梦梦拍拍苏槿辰的肩膀,自信说道:“你反正也不去上课,那咱们就可以天天训练,还不信卷不死那帮人?”
“可是,师父,咱们学校有不少体育特长生,你觉得凭借徒儿的身体素质能跟他们比呀?”
听到苏槿辰的话,姜梦梦这才如梦初醒。
对呀,忘记那帮体育特长生了啊!
自己只想着跟普通学生比了。
怎么说自己这里可是天天训练的,总比他们坐教室不训练的学生强上许多吧?
可是她完全忽视了自己这次赌约最大的对手,正是同样天天苦练的体育特长生们!
“糟糕,中计了。”姜梦梦顿时咬牙切齿起来。
我说最后徐袅袅那家伙笑的那么开心呢,俨然一副已经赢定了的样子,原来她早就考虑到这了。
“那我们现在该怎么办呢?”苏槿辰望着姜梦梦,苦恼的问道。
既然已经跟对方对赌了,后悔反正也是于事无补了,不如就考虑如何制定战略吧。
姜梦梦属于事情既然已经发生,不再纠结的类型。
纠结也是浪费时间,不如想着该怎么打破局面吧。
她把视线定格在了远处的操场上。
望着操场中央绿茵茵的足球场,一个大胆的想法从她脑海里浮现出来。
足球不是一项考验耐力的项目吗?毕竟九十分钟的比赛就很考验足球运动员的体能的。
而耐力却是可以通过后天的锻炼提升的。
学院运动会恰好有五千米的长跑项目,不行……就让苏槿辰报名参加长跑项目?
因为其他项目短时间是无法提升的。
比如短跑,那是纯靠天赋的比赛,所以无论苏槿辰怎么锻炼,肯定都比不上那些特长生的。
既然如此,那咱们就转换思路,从耐力方面入手。
长跑跑到最后就是比拼的耐力与意志。
姜梦梦相信苏槿辰的意志是足够强大的,现在就重点提升他的耐力吧!
而且这小子能在两节课的时间一刻不停的跑着,说明他有巨大的长跑潜力可以挖掘。
想到这,姜梦梦激动的说道:“徒弟啊,不行你就报名参加五千米的长跑项目吧!”
“长跑?”
“没错,而且我觉得你真的有希望在长跑项目夺得名次的!”
苏槿辰想了想,在姜梦梦期盼的眼神注视下点了点头。
反正自己都听师父的,师父让怎么做,自己就怎么做!
“好的,师父,既然这样,那我就决定参加长跑项目了。”
“太好了,今天好好休息,咱们明天开始训练!”
第二天一大早,姜梦梦难得起了个早,趁着太阳还没升起来,她就穿着运动服向家门外走去。
她的异常举动自然让隔壁的猪注意到了。
夏夜天拉开窗帘,望着姜梦梦离开的背影,也不知道心里是怎么想的……
等来到约定的地方的时候,苏槿辰早就等候多时了,他正在慢慢的活动身体。
两人约定的晨跑地方就是当初姜梦梦被学长绑架的小公园里。
再次来到这个地方,姜梦梦甚至还有点唏嘘。
不过现在你让那个学长再过来绑架自己一次试一试?
看老娘不把他的狗头敲下来?哼!
姜梦梦出来晨练一方面是为了陪苏槿辰,另一方面也是为了测试自己的身体素质到底增长了多少,极限又是多少。
因为她也决定参加运动会。
没错,你没听错,这个天天王者峡谷遨游的宅女姜梦梦临时决定参加运动会了!
这让人听到就觉得不可思议。
但是姜梦梦却觉得正好可以通过这次运动会来突破一下自己,毕竟没有哪个人愿意原地踏步的。
“徒儿来的挺早的呀,正好咱们先拉伸肌肉,来,跟着我撇叉。”
姜梦梦也不废话,直接进入主题。
说罢,姜梦梦两腿向下一压,就顺利的撇叉了。
撇叉对于她来说太轻松了,毕竟小时候自己还有一段芭蕾的舞蹈经验。
撇叉嘛……有腿就行。
反观苏槿辰可就难受多了,他咬着牙,努力让自己身体下沉,可是长时间不运动,让他的大腿也僵硬的如同一个铁板。
他的大腿愣是压不下去,反而疼得他呲牙咧嘴的。
见此情景,姜梦梦灵机一动,她想起了小时候自己被舞蹈老师压腿的痛苦经验。
嘿嘿,乖徒儿,不要怪为师心狠了,一切都是为了你好哦。
姜梦梦坏笑的走过去,然后在苏槿辰惊恐的注视下,将自己的脚勾住了苏槿辰的腿,然后就向前用力推。
“啊啊啊啊啊啊啊,师父,疼死我了!”
可姜梦梦哪里管得着他乱喊乱叫呢?
她兴奋的用脚继续向前推。
抱歉,要怪就怪自己以前的舞蹈老师就是这么整治自己的,身为自己的徒弟,为师走过的艰辛你也要体验一下哦。
姜梦梦怪笑起来。
看来她越来越往腹黑的道路上迈进了。
这看的一旁的依路尔不停的摇头咂舌。
这时,一个戴着耳机晨练的男生从这里经过,然后目瞪口呆的看着眼前的一幕。
打扰了,太辣眼睛了!
苏槿辰现在的样子完全像一个受伤的小媳妇,一脸怨念的瞪着姜梦梦。
撇叉简直就是男生们的噩梦啊!
拉伸结束以后,姜梦梦意犹未尽的咂咂嘴:
“真不过瘾啊,早知道多来几组了,徒儿,还来吗?”
“不……不了。”苏槿辰整个大腿根现在都隐隐作痛的,听到姜梦梦的话,赶忙疯狂的摇头拒绝。
再来这么几组,不知道师父还要怎么整治自己了。
刚才姜梦梦可是换着花样的“折磨”自己。
“好,那咱们就正式开始,徒儿,先来一组蛙跳,从公园这座山下跳到山上!”
苏槿辰不由的眼角抽搐起来,这又是什么新式整人方式吗?
不过,现在苏槿辰是无条件的信任姜梦梦。
虽然心里有些许抱怨,但是他还是老老实实的来到公园这座小山山脚下。
出乎苏槿辰的意料,姜梦梦居然也蹲了下来,然后带头向着山上跳去。
看着姜梦梦向前蛙跳的身影,苏槿辰一怔,随后摇摇头笑了。
自己刚才还埋怨师父呢?真是的,自己格局太低了。
可没过一会儿,只听见半山腰传来一声:
“好了,徒儿,蛙跳演示结束!我累了,你先跳吧!”
“啊?”
“啊什么啊?继续!我在山上等你哦!”
“……”
可恶,把我刚刚的感动还回来。
还有,师父,你好过分,为什么当着空着肚子的我的面吃点心喝水啊?
姜梦梦哪里知道苏槿辰此时这怨妇一样的想法。
她此刻正悠哉的躺在山顶的亭子里,然后打了一个大大的膈:
“膈,看来吃多了,不行明天我还是多睡一会儿?”
姜梦梦早就忘记了刚刚的豪言壮志了。
什么突破自我,还不如躺平算了。
至于运动会,到时候随缘咯。
等徐袅袅哼着歌,愉快的离开以后,苏槿辰弱弱的说道:“师父,虽然徒儿很感激你能替徒儿出头,可是咱们该怎么在运动会拿到前三名呀?”
姜梦梦拍拍苏槿辰的肩膀,自信说道:“你反正也不去上课,那咱们就可以天天训练,还不信卷不死那帮人?”
“可是,师父,咱们学校有不少体育特长生,你觉得凭借徒儿的身体素质能跟他们比呀?”
听到苏槿辰的话,姜梦梦这才如梦初醒。
对呀,忘记那帮体育特长生了啊!
自己只想着跟普通学生比了。
怎么说自己这里可是天天训练的,总比他们坐教室不训练的学生强上许多吧?
可是她完全忽视了自己这次赌约最大的对手,正是同样天天苦练的体育特长生们!
“糟糕,中计了。”姜梦梦顿时咬牙切齿起来。
我说最后徐袅袅那家伙笑的那么开心呢,俨然一副已经赢定了的样子,原来她早就考虑到这了。
“那我们现在该怎么办呢?”苏槿辰望着姜梦梦,苦恼的问道。
既然已经跟对方对赌了,后悔反正也是于事无补了,不如就考虑如何制定战略吧。
姜梦梦属于事情既然已经发生,不再纠结的类型。
纠结也是浪费时间,不如想着该怎么打破局面吧。
她把视线定格在了远处的操场上。
望着操场中央绿茵茵的足球场,一个大胆的想法从她脑海里浮现出来。
足球不是一项考验耐力的项目吗?毕竟九十分钟的比赛就很考验足球运动员的体能的。
而耐力却是可以通过后天的锻炼提升的。
学院运动会恰好有五千米的长跑项目,不行……就让苏槿辰报名参加长跑项目?
因为其他项目短时间是无法提升的。
比如短跑,那是纯靠天赋的比赛,所以无论苏槿辰怎么锻炼,肯定都比不上那些特长生的。
既然如此,那咱们就转换思路,从耐力方面入手。
长跑跑到最后就是比拼的耐力与意志。
姜梦梦相信苏槿辰的意志是足够强大的,现在就重点提升他的耐力吧!
而且这小子能在两节课的时间一刻不停的跑着,说明他有巨大的长跑潜力可以挖掘。
想到这,姜梦梦激动的说道:“徒弟啊,不行你就报名参加五千米的长跑项目吧!”
“长跑?”
“没错,而且我觉得你真的有希望在长跑项目夺得名次的!”
苏槿辰想了想,在姜梦梦期盼的眼神注视下点了点头。
反正自己都听师父的,师父让怎么做,自己就怎么做!
“好的,师父,既然这样,那我就决定参加长跑项目了。”
“太好了,今天好好休息,咱们明天开始训练!”
第二天一大早,姜梦梦难得起了个早,趁着太阳还没升起来,她就穿着运动服向家门外走去。
她的异常举动自然让隔壁的猪注意到了。
夏夜天拉开窗帘,望着姜梦梦离开的背影,也不知道心里是怎么想的……
等来到约定的地方的时候,苏槿辰早就等候多时了,他正在慢慢的活动身体。
两人约定的晨跑地方就是当初姜梦梦被学长绑架的小公园里。
再次来到这个地方,姜梦梦甚至还有点唏嘘。
不过现在你让那个学长再过来绑架自己一次试一试?
看老娘不把他的狗头敲下来?哼!
姜梦梦出来晨练一方面是为了陪苏槿辰,另一方面也是为了测试自己的身体素质到底增长了多少,极限又是多少。
因为她也决定参加运动会。
没错,你没听错,这个天天王者峡谷遨游的宅女姜梦梦临时决定参加运动会了!
这让人听到就觉得不可思议。
但是姜梦梦却觉得正好可以通过这次运动会来突破一下自己,毕竟没有哪个人愿意原地踏步的。
“徒儿来的挺早的呀,正好咱们先拉伸肌肉,来,跟着我撇叉。”
姜梦梦也不废话,直接进入主题。
说罢,姜梦梦两腿向下一压,就顺利的撇叉了。
撇叉对于她来说太轻松了,毕竟小时候自己还有一段芭蕾的舞蹈经验。
撇叉嘛……有腿就行。
反观苏槿辰可就难受多了,他咬着牙,努力让自己身体下沉,可是长时间不运动,让他的大腿也僵硬的如同一个铁板。
他的大腿愣是压不下去,反而疼得他呲牙咧嘴的。
见此情景,姜梦梦灵机一动,她想起了小时候自己被舞蹈老师压腿的痛苦经验。
嘿嘿,乖徒儿,不要怪为师心狠了,一切都是为了你好哦。
姜梦梦坏笑的走过去,然后在苏槿辰惊恐的注视下,将自己的脚勾住了苏槿辰的腿,然后就向前用力推。
“啊啊啊啊啊啊啊,师父,疼死我了!”
可姜梦梦哪里管得着他乱喊乱叫呢?
她兴奋的用脚继续向前推。
抱歉,要怪就怪自己以前的舞蹈老师就是这么整治自己的,身为自己的徒弟,为师走过的艰辛你也要体验一下哦。
姜梦梦怪笑起来。
看来她越来越往腹黑的道路上迈进了。
这看的一旁的依路尔不停的摇头咂舌。
这时,一个戴着耳机晨练的男生从这里经过,然后目瞪口呆的看着眼前的一幕。
打扰了,太辣眼睛了!
苏槿辰现在的样子完全像一个受伤的小媳妇,一脸怨念的瞪着姜梦梦。
撇叉简直就是男生们的噩梦啊!
拉伸结束以后,姜梦梦意犹未尽的咂咂嘴:
“真不过瘾啊,早知道多来几组了,徒儿,还来吗?”
“不……不了。”苏槿辰整个大腿根现在都隐隐作痛的,听到姜梦梦的话,赶忙疯狂的摇头拒绝。
再来这么几组,不知道师父还要怎么整治自己了。
刚才姜梦梦可是换着花样的“折磨”自己。
“好,那咱们就正式开始,徒儿,先来一组蛙跳,从公园这座山下跳到山上!”
苏槿辰不由的眼角抽搐起来,这又是什么新式整人方式吗?
不过,现在苏槿辰是无条件的信任姜梦梦。
虽然心里有些许抱怨,但是他还是老老实实的来到公园这座小山山脚下。
出乎苏槿辰的意料,姜梦梦居然也蹲了下来,然后带头向着山上跳去。
看着姜梦梦向前蛙跳的身影,苏槿辰一怔,随后摇摇头笑了。
自己刚才还埋怨师父呢?真是的,自己格局太低了。
可没过一会儿,只听见半山腰传来一声:
“好了,徒儿,蛙跳演示结束!我累了,你先跳吧!”
“啊?”
“啊什么啊?继续!我在山上等你哦!”
“……”
可恶,把我刚刚的感动还回来。
还有,师父,你好过分,为什么当着空着肚子的我的面吃点心喝水啊?
姜梦梦哪里知道苏槿辰此时这怨妇一样的想法。
她此刻正悠哉的躺在山顶的亭子里,然后打了一个大大的膈:
“膈,看来吃多了,不行明天我还是多睡一会儿?”
姜梦梦早就忘记了刚刚的豪言壮志了。
什么突破自我,还不如躺平算了。
至于运动会,到时候随缘咯。