第十九章 是个男人就跟上来
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秦逸辰与陈嘉楷并肩站在起跑线上，此刻跑道两旁围满了来看热闹的同学。
陈嘉楷之前跑了一个四千米就是为了进入状态，现在状态极佳，而且又是在苏慧欣面前，所以，状态可以说是达到了巅峰；
而秦逸辰一个人在操场上也慢跑了二十多分钟，食物也都消化的差不多了，此刻也正是状态最佳的时期。
教练让两人各就各位，陈嘉楷做了一个非常标准的起跑姿势，秦逸辰就叉腰站在起跑线上，等着那个教练宣布开始。
“3、2、1，开始！”
开始这话一出，陈嘉楷如脱兔一般，迅速窜出！
陈嘉楷采用的，是标准的中短跑起跑姿势与起跑方式，他的目的是一上来就把速度吊起来，引诱秦逸辰快速消耗体力，这样的话，可能跑个三四圈之后，秦逸辰就跑不动了。
陈嘉楷快速起跑之后，回过头看了秦逸辰一眼，发现秦逸辰竟然紧跟不舍，心中冷笑，哈哈，这个傻叉，果然中了老子的计策！你这种普通人，慢慢跑还能坚持一段时间，但如果一开始就加力跑，会让你在短时间内把自己的耐力与体力全部都消耗干净，照这个趋势来看，最多三圈，就能把你玩残！
陈嘉楷速度不减，一路狂奔，当他跑了大半圈之后，发现秦逸辰竟然还紧紧跟在自己身后几米的距离上，一点也没有被自己甩开。
一圈长度四百米，这已经一口气跑出三百米，秦逸辰速度不减，看起来，这小子的体力还是不错的。
不过即便如此，陈嘉楷也没有丝毫的重视起来，他觉得，自己的体能，玩秦逸辰是太足够了，就算秦逸辰能够跟上自己两圈，但再往后，他绝对坚持不下来。
但是，陈嘉楷大错特错了！
秦逸辰的体能在他自己看来虽然还非常之弱，但是，针对普通人来说，他的耐力，已经是变态级了！
更何况，他还有灵气，如果自己真的达到了极限，以灵气为补充，可以瞬间让自己重新拥有充沛的体力，对修仙者来说，只要灵气没有枯竭，体力就根本不会受到影响，别说跑几千米，就算是跑几万米也是毛毛雨。
第二圈，陈嘉楷认为这将是秦逸辰疲软的开始，每跑出五十米，他都会转过头看一眼秦逸辰，但是，每一次转过头去，他都惊恐的发现，秦逸辰一直跟在自己身后，三米！不多不少就三米！这三米的距离，自己拼尽全力，也不能把他甩下去。
陈嘉楷心中诧异不已，秦逸辰的耐力，竟然有这么强？
随后，陈嘉楷继续用高速度带着秦逸辰跑完了第二圈，可是，依旧被秦逸辰亦步亦趋的跟着，怎么都甩不开。
第三圈，陈嘉楷咬牙继续用高速度，这已经犯了他这种长跑运动员的大忌！
他的身体素质是耐力持久，但爆发力不行，如果想跑出好的成绩，必须要用最合理的方法，开始的时候不能够太快的消耗体能，如果是利用正常速度的话，陈嘉楷是可以持续慢跑四十公里以上的，但一开始的快速起步，彻底打乱了他的节奏。
第三圈高速度跑下来，已经是一千二百米，陈嘉楷自己都感觉到了体能消耗的速度太快，而且在这种情况下，如果自己继续保持高速度，体能消耗的速度会更加的快，要不了多久，自己就会把后期的持续耐力都消耗干净，可是，秦逸辰依旧没有被自己甩开，而且，看他的表情，也没有丝毫的疲倦。
第四圈，陈嘉楷不得已放慢了速度，他知道，自己快速赢得比赛的计划已经落空，秦逸辰的爆发力并不比自己差，现在，只能跟秦逸辰比耐力了！
当陈嘉楷放慢速度的时候，秦逸辰却没有减速，他依旧保持较高的速度，直接从陈嘉楷身边超了过去！
现在，该秦逸辰带陈嘉楷跑一跑了！
如果秦逸辰也跟着他减速，按照他的节奏来，只会延长胜利的时间，不如反过来，由他自己来来带领节奏，让陈嘉楷快速消耗体力！
陈嘉楷本以为秦逸辰也应该跟自己差不多，体力消耗较大，已经无力继续应付高速奔跑，但是，当自己放慢速度，准备以马拉松的方式跟秦逸辰比拼耐力的时候，秦逸辰却不买账，直接从自己身边反超过去！
这一下便乱了陈嘉楷的节奏，虽然他练习长跑多年，心知不能被前面的对手扰乱了自己的节奏，但是，自己现在被秦逸辰领先，这让他无论如何都接受不了！
最可气的是，秦逸辰在超过陈嘉楷的时候，扭过头，一脸淡然的骂了他一句：“傻比，是个男人就跟上来。”
“该死的！”陈嘉楷暗骂一声，随即立刻放弃了以马拉松的方式比拼耐力的想法，立刻重新提速，想要咬住秦逸辰，说什么都不能丢脸！
秦逸辰眼见陈嘉楷开始逼近自己，故意提高了速度，陈嘉楷只能拼死咬住，体力消耗之快超乎想象。
两千米的冲刺，这对陈嘉楷来说，几乎是可以致命的，到了第六圈，他就发现自己的体力已经无法支撑自己继续用这样的速度继续。
但是，秦逸辰依旧毫不减速，一直领先自己，陈嘉楷心中感觉到一阵惊恐，难道秦逸辰的耐力与爆发力比自己还强？这他妈的没理由啊！
围观的上百号同学也发现了此时形势的巨大转变，大家都能够看到秦逸辰轻松的保持匀速，而陈嘉楷越跑就越艰苦，汗水越来越多、喘息频率越来越快、胸腔的起伏也越来越大。
有经验的人，都能够看出来，陈嘉楷现在已经不是在做有氧运动了，他不得不加快呼吸的频率，以补充体内的氧气含量，如果再这么下去，恐怕很快他的氧气供应就跟不上，就会变成无氧运动，而无氧运动下，他这种马拉松型运动员，是根本无法支撑太久的！
反观秦逸辰，甚至都不用张开口来辅助呼吸，仅用鼻子呼吸，就可以保证自己体内氧气的供应，这证明，秦逸辰此刻进行的是有氧运动，由此可见，他用这种方式，可以坚持的时间更长！
教练傻眼了，他已经看出这场比赛的胜负，以他的经验，他看得出，自己抱最大希望的种子选手陈嘉楷，这一场已经是必输无疑，只不过是什么时候输的问题，而秦逸辰，已经赢了。
教练并没有郁闷，而是惊喜不已！因为他发现了一个更好的苗子，那便是秦逸辰！
在他眼里，秦逸辰有爆发力，而且耐力要比陈嘉楷更强、强得多，如果是马拉松比赛，秦逸辰的成绩一定会比陈嘉楷要强得多！
也是在此时，教练心中打定主意，无论如何，都要将秦逸辰吸收到自己的训练队里来，然后抓紧时间找校方给秦逸辰报名半月后的马拉松比赛！以秦逸辰目前的表现，拿个创历史的前十名，绝对没有问题！
秦逸辰与陈嘉楷并肩站在起跑线上，此刻跑道两旁围满了来看热闹的同学。
陈嘉楷之前跑了一个四千米就是为了进入状态，现在状态极佳，而且又是在苏慧欣面前，所以，状态可以说是达到了巅峰；
而秦逸辰一个人在操场上也慢跑了二十多分钟，食物也都消化的差不多了，此刻也正是状态最佳的时期。
教练让两人各就各位，陈嘉楷做了一个非常标准的起跑姿势，秦逸辰就叉腰站在起跑线上，等着那个教练宣布开始。
“3、2、1，开始！”
开始这话一出，陈嘉楷如脱兔一般，迅速窜出！
陈嘉楷采用的，是标准的中短跑起跑姿势与起跑方式，他的目的是一上来就把速度吊起来，引诱秦逸辰快速消耗体力，这样的话，可能跑个三四圈之后，秦逸辰就跑不动了。
陈嘉楷快速起跑之后，回过头看了秦逸辰一眼，发现秦逸辰竟然紧跟不舍，心中冷笑，哈哈，这个傻叉，果然中了老子的计策！你这种普通人，慢慢跑还能坚持一段时间，但如果一开始就加力跑，会让你在短时间内把自己的耐力与体力全部都消耗干净，照这个趋势来看，最多三圈，就能把你玩残！
陈嘉楷速度不减，一路狂奔，当他跑了大半圈之后，发现秦逸辰竟然还紧紧跟在自己身后几米的距离上，一点也没有被自己甩开。
一圈长度四百米，这已经一口气跑出三百米，秦逸辰速度不减，看起来，这小子的体力还是不错的。
不过即便如此，陈嘉楷也没有丝毫的重视起来，他觉得，自己的体能，玩秦逸辰是太足够了，就算秦逸辰能够跟上自己两圈，但再往后，他绝对坚持不下来。
但是，陈嘉楷大错特错了！
秦逸辰的体能在他自己看来虽然还非常之弱，但是，针对普通人来说，他的耐力，已经是变态级了！
更何况，他还有灵气，如果自己真的达到了极限，以灵气为补充，可以瞬间让自己重新拥有充沛的体力，对修仙者来说，只要灵气没有枯竭，体力就根本不会受到影响，别说跑几千米，就算是跑几万米也是毛毛雨。
第二圈，陈嘉楷认为这将是秦逸辰疲软的开始，每跑出五十米，他都会转过头看一眼秦逸辰，但是，每一次转过头去，他都惊恐的发现，秦逸辰一直跟在自己身后，三米！不多不少就三米！这三米的距离，自己拼尽全力，也不能把他甩下去。
陈嘉楷心中诧异不已，秦逸辰的耐力，竟然有这么强？
随后，陈嘉楷继续用高速度带着秦逸辰跑完了第二圈，可是，依旧被秦逸辰亦步亦趋的跟着，怎么都甩不开。
第三圈，陈嘉楷咬牙继续用高速度，这已经犯了他这种长跑运动员的大忌！
他的身体素质是耐力持久，但爆发力不行，如果想跑出好的成绩，必须要用最合理的方法，开始的时候不能够太快的消耗体能，如果是利用正常速度的话，陈嘉楷是可以持续慢跑四十公里以上的，但一开始的快速起步，彻底打乱了他的节奏。
第三圈高速度跑下来，已经是一千二百米，陈嘉楷自己都感觉到了体能消耗的速度太快，而且在这种情况下，如果自己继续保持高速度，体能消耗的速度会更加的快，要不了多久，自己就会把后期的持续耐力都消耗干净，可是，秦逸辰依旧没有被自己甩开，而且，看他的表情，也没有丝毫的疲倦。
第四圈，陈嘉楷不得已放慢了速度，他知道，自己快速赢得比赛的计划已经落空，秦逸辰的爆发力并不比自己差，现在，只能跟秦逸辰比耐力了！
当陈嘉楷放慢速度的时候，秦逸辰却没有减速，他依旧保持较高的速度，直接从陈嘉楷身边超了过去！
现在，该秦逸辰带陈嘉楷跑一跑了！
如果秦逸辰也跟着他减速，按照他的节奏来，只会延长胜利的时间，不如反过来，由他自己来来带领节奏，让陈嘉楷快速消耗体力！
陈嘉楷本以为秦逸辰也应该跟自己差不多，体力消耗较大，已经无力继续应付高速奔跑，但是，当自己放慢速度，准备以马拉松的方式跟秦逸辰比拼耐力的时候，秦逸辰却不买账，直接从自己身边反超过去！
这一下便乱了陈嘉楷的节奏，虽然他练习长跑多年，心知不能被前面的对手扰乱了自己的节奏，但是，自己现在被秦逸辰领先，这让他无论如何都接受不了！
最可气的是，秦逸辰在超过陈嘉楷的时候，扭过头，一脸淡然的骂了他一句：“傻比，是个男人就跟上来。”
“该死的！”陈嘉楷暗骂一声，随即立刻放弃了以马拉松的方式比拼耐力的想法，立刻重新提速，想要咬住秦逸辰，说什么都不能丢脸！
秦逸辰眼见陈嘉楷开始逼近自己，故意提高了速度，陈嘉楷只能拼死咬住，体力消耗之快超乎想象。
两千米的冲刺，这对陈嘉楷来说，几乎是可以致命的，到了第六圈，他就发现自己的体力已经无法支撑自己继续用这样的速度继续。
但是，秦逸辰依旧毫不减速，一直领先自己，陈嘉楷心中感觉到一阵惊恐，难道秦逸辰的耐力与爆发力比自己还强？这他妈的没理由啊！
围观的上百号同学也发现了此时形势的巨大转变，大家都能够看到秦逸辰轻松的保持匀速，而陈嘉楷越跑就越艰苦，汗水越来越多、喘息频率越来越快、胸腔的起伏也越来越大。
有经验的人，都能够看出来，陈嘉楷现在已经不是在做有氧运动了，他不得不加快呼吸的频率，以补充体内的氧气含量，如果再这么下去，恐怕很快他的氧气供应就跟不上，就会变成无氧运动，而无氧运动下，他这种马拉松型运动员，是根本无法支撑太久的！
反观秦逸辰，甚至都不用张开口来辅助呼吸，仅用鼻子呼吸，就可以保证自己体内氧气的供应，这证明，秦逸辰此刻进行的是有氧运动，由此可见，他用这种方式，可以坚持的时间更长！
教练傻眼了，他已经看出这场比赛的胜负，以他的经验，他看得出，自己抱最大希望的种子选手陈嘉楷，这一场已经是必输无疑，只不过是什么时候输的问题，而秦逸辰，已经赢了。
教练并没有郁闷，而是惊喜不已！因为他发现了一个更好的苗子，那便是秦逸辰！
在他眼里，秦逸辰有爆发力，而且耐力要比陈嘉楷更强、强得多，如果是马拉松比赛，秦逸辰的成绩一定会比陈嘉楷要强得多！
也是在此时，教练心中打定主意，无论如何，都要将秦逸辰吸收到自己的训练队里来，然后抓紧时间找校方给秦逸辰报名半月后的马拉松比赛！以秦逸辰目前的表现，拿个创历史的前十名，绝对没有问题！