第326章 训练方法
推荐阅读：神印王座II皓月当空、深空彼岸、明克街13号、弃宇宙、夜的命名术、最强战神、全职艺术家、重生之都市仙尊、花娇、特种奶爸俏老婆
一秒记住【复兴文学 www.fxwx.net】，精彩小说无弹窗免费阅读！
江晨挠了挠头，因为他也不知道...如何训练才能变强。
算了...
明天再说吧...
江晨转身走向主别墅。
此时。
苏雨晴还没睡觉，穿着轻纱睡衣，脸上敷着张面膜。
她刚才趴在窗前，等待着江晨回来。
正好看见他领着一个女孩。
“你带谁回来的？”见江晨走进，苏雨晴连忙问道。
“额...就是那个一家都被杀手杀掉的女孩，她非要拜我为师。”
江晨哭笑不得，将今天的事说一遍。
“哦，原来就是她呀。”
苏雨晴恍然大悟，但又叹口气道：“唉，她连个亲人都没有，也怪可怜的，就让她在咱们家住吧，反正地方有的是。”
“嗯。”江晨点点头，然后打了哈气，“今天忙了一天，有点累，咱们早点睡吧”
“早睡？”
苏雨晴美眸摘掉脸上面膜，娇躯凑了过去，露出一丝笑容，“你想的美....”
.......
第二天。
江晨和苏雨晴趴在宽敞的窗前。
看着下方庄园里，有个女孩穿着运动服，跑了一圈又一圈。
凌雨彤为了能让自己变强，一刻都没松懈过。
特别是见识到江晨实力后。
现在更加努力了。
“喂，她跑多少圈了？”江晨打个哈欠问。
“不知道呀。”
苏雨晴摇了摇头，“我听准备早餐的佣人说，她从早上就开始跑圈了。”
“唉....看来庄园还是买小了啊。”
江晨撇了撇嘴道。
“噗！”
苏雨晴忍不住一笑，“人家愿意跑让她跑嘛，不是正好省着保安巡逻了。”
两人正有说有笑着，江晨电话忽然响起来。
苏雨晴美眸一瞥。
“你又要去忙了？”
“额...没什么事。”
江晨看了眼来电显示说道。
因为给他打电话的是叶松。叶家大少爷，找江晨除了玩就是玩....从来没有过正事。
果然。
江晨接起后，便听里面说道。
“江晨哥，待会有个慈善舞会，你来不来玩呀？”
“慈善舞会？”
江晨嘀咕一句，无非是有钱人聚在一起，喝点酒，跳个舞，然后搞点拍卖活动，做做慈善项目什么的。
“行啊，那就去呗。”
“嗯嗯，那我给你发位置，咱们待会见。”
叶松嬉皮笑脸道。
反正江晨在家也什么没事，又不知道去哪玩。
“走吧，咱们去参加个慈善舞会。”他对苏雨晴道。
“好，我这就换衣服。”
苏雨晴更是高兴，连忙一路小跑到衣帽间里去.....
片刻后。
两人整装完毕，挽着胳膊，一起走下楼。
苏雨晴不打算开车，而是准备坐江晨的布加迪。
但两人刚拉开车门。
只见凌雨彤焦急的跑过来。
她额头上蒙着细汗，弯下腰，双手支着膝盖，小嘴直喘粗气。
“师...师父，你终于出来了，我刚才....没敢去打扰你，你不是说今天教我训练的方法么？”
“这....”
江晨揉了揉太阳穴，心中默默嘀咕着。
这姑娘也太执着了。
看来推辞不过去。
“那好吧，我现在就教你变强的方法，你仔细听好啦。”江晨神色忽然认真起来。
“嗯嗯，师父您说。”
凌雨彤如小鸡啄米似的点点头，两只耳朵都竖起来。不想错过任何一个字。
而旁边的苏雨晴也非常好奇，她知道江晨很厉害，但从没见他练过什么。
那到底是怎么做到的呢？
她也跟着凝神关注起来。
江晨放缓语气，一字一顿的说道，“想要变强，首先就是坚持！每天100次俯卧撑，100次仰卧起坐，100次深蹲，还有10千米长跑，天天如此！”
“啊？这....”
凌雨彤愣住了，感觉好像不是很难....
而且自己每天运动量，也不比这些少。
“老师，按你说的做，真的可以变强吗？”她挠了挠头问。
江晨点点头，拍了拍她肩膀道。
“没错，加油训练，我看好你！”
说完。
他便钻进自己的布加迪。
而旁边的苏雨晴，同样把江晨的话信以为真，她心里不断默念着，打算牢牢记住那个方法。
决定自己也如此训练。没准变强以后....还能反过来保护江晨。
.......
江晨开着车，驶出庄园，一路来到慈善舞会地点。
这是处私人会所，装饰非常奢华。
里面都是京都的名流，以及各大世家子弟。
整个富豪圈子，也就那么多人。
江晨大多都认识。
见他和苏雨晴到场，人们纷纷上前打招呼。
叶雪和叶松两姐弟也立刻迎了上来。
“嘿嘿，江晨哥，你来啦。”叶松嬉笑着道。
“嗯。”
江晨点点头。
叶雪微笑着邀请道。
“来，这边坐，咱们先喝杯酒。”
江晨被前呼后拥着，来到沙发处坐下。
他瞥头一望。
又看到个熟人，沈家大少爷，沈星宇。
像这种社交场合，当然少不了他...
而且除了江晨这边，就属他那里最热闹。
沈星宇正被一群人包围着敬酒，熙熙攘攘，气氛火热。
可此时。
苏雨晴忽然眼神紧张起来，并且秀手拉了拉江晨的袖子。
“嗯？”
江晨感觉到她的异样。
“怎么？哪里不舒服吗？”
“不是...你看那边！”
苏雨晴美眸急切，连忙趴到江晨耳边小声道。
江晨顺着她示意的方向望去，眉宇间同样快速拧起。
因为他看见，在沈星宇身后，站着一位身材高挑的女人，她皮肤白皙，面容精致，有一头柔顺长发。
看着女人的脸，江晨瞬间想起在避暑山庄那一晚。自己中了猎头者小队的圈套，身陷熊熊烈火之中....
而女人正是策划者之一，猎头小队队长贴身助手，李秋竹！
“怎么会是她？”
江晨觉得非常奇怪。
自从那晚她消失后，就再也没出现过。
今天却在这撞见了。
按理来说，参加舞会的都是京都富豪，入口审查非常严格，不可能被一个佣兵偷混进来。
“难道是沈星宇带进来的？”
江晨凝眉思索着。
叶雪心思细腻，很快注意到他的变化。
“怎么了？有哪里不对吗？”
“嗯...确实有点问题。”
江晨抬眸扫视一圈。
发现舞会的人越来越多了，其他世家子弟也相继到场，有陈家的陈枫、陈诺两兄妹，以及慕容家的二小姐，慕容灵儿......
江晨挠了挠头，因为他也不知道...如何训练才能变强。
算了...
明天再说吧...
江晨转身走向主别墅。
此时。
苏雨晴还没睡觉，穿着轻纱睡衣，脸上敷着张面膜。
她刚才趴在窗前，等待着江晨回来。
正好看见他领着一个女孩。
“你带谁回来的？”见江晨走进，苏雨晴连忙问道。
“额...就是那个一家都被杀手杀掉的女孩，她非要拜我为师。”
江晨哭笑不得，将今天的事说一遍。
“哦，原来就是她呀。”
苏雨晴恍然大悟，但又叹口气道：“唉，她连个亲人都没有，也怪可怜的，就让她在咱们家住吧，反正地方有的是。”
“嗯。”江晨点点头，然后打了哈气，“今天忙了一天，有点累，咱们早点睡吧”
“早睡？”
苏雨晴美眸摘掉脸上面膜，娇躯凑了过去，露出一丝笑容，“你想的美....”
.......
第二天。
江晨和苏雨晴趴在宽敞的窗前。
看着下方庄园里，有个女孩穿着运动服，跑了一圈又一圈。
凌雨彤为了能让自己变强，一刻都没松懈过。
特别是见识到江晨实力后。
现在更加努力了。
“喂，她跑多少圈了？”江晨打个哈欠问。
“不知道呀。”
苏雨晴摇了摇头，“我听准备早餐的佣人说，她从早上就开始跑圈了。”
“唉....看来庄园还是买小了啊。”
江晨撇了撇嘴道。
“噗！”
苏雨晴忍不住一笑，“人家愿意跑让她跑嘛，不是正好省着保安巡逻了。”
两人正有说有笑着，江晨电话忽然响起来。
苏雨晴美眸一瞥。
“你又要去忙了？”
“额...没什么事。”
江晨看了眼来电显示说道。
因为给他打电话的是叶松。叶家大少爷，找江晨除了玩就是玩....从来没有过正事。
果然。
江晨接起后，便听里面说道。
“江晨哥，待会有个慈善舞会，你来不来玩呀？”
“慈善舞会？”
江晨嘀咕一句，无非是有钱人聚在一起，喝点酒，跳个舞，然后搞点拍卖活动，做做慈善项目什么的。
“行啊，那就去呗。”
“嗯嗯，那我给你发位置，咱们待会见。”
叶松嬉皮笑脸道。
反正江晨在家也什么没事，又不知道去哪玩。
“走吧，咱们去参加个慈善舞会。”他对苏雨晴道。
“好，我这就换衣服。”
苏雨晴更是高兴，连忙一路小跑到衣帽间里去.....
片刻后。
两人整装完毕，挽着胳膊，一起走下楼。
苏雨晴不打算开车，而是准备坐江晨的布加迪。
但两人刚拉开车门。
只见凌雨彤焦急的跑过来。
她额头上蒙着细汗，弯下腰，双手支着膝盖，小嘴直喘粗气。
“师...师父，你终于出来了，我刚才....没敢去打扰你，你不是说今天教我训练的方法么？”
“这....”
江晨揉了揉太阳穴，心中默默嘀咕着。
这姑娘也太执着了。
看来推辞不过去。
“那好吧，我现在就教你变强的方法，你仔细听好啦。”江晨神色忽然认真起来。
“嗯嗯，师父您说。”
凌雨彤如小鸡啄米似的点点头，两只耳朵都竖起来。不想错过任何一个字。
而旁边的苏雨晴也非常好奇，她知道江晨很厉害，但从没见他练过什么。
那到底是怎么做到的呢？
她也跟着凝神关注起来。
江晨放缓语气，一字一顿的说道，“想要变强，首先就是坚持！每天100次俯卧撑，100次仰卧起坐，100次深蹲，还有10千米长跑，天天如此！”
“啊？这....”
凌雨彤愣住了，感觉好像不是很难....
而且自己每天运动量，也不比这些少。
“老师，按你说的做，真的可以变强吗？”她挠了挠头问。
江晨点点头，拍了拍她肩膀道。
“没错，加油训练，我看好你！”
说完。
他便钻进自己的布加迪。
而旁边的苏雨晴，同样把江晨的话信以为真，她心里不断默念着，打算牢牢记住那个方法。
决定自己也如此训练。没准变强以后....还能反过来保护江晨。
.......
江晨开着车，驶出庄园，一路来到慈善舞会地点。
这是处私人会所，装饰非常奢华。
里面都是京都的名流，以及各大世家子弟。
整个富豪圈子，也就那么多人。
江晨大多都认识。
见他和苏雨晴到场，人们纷纷上前打招呼。
叶雪和叶松两姐弟也立刻迎了上来。
“嘿嘿，江晨哥，你来啦。”叶松嬉笑着道。
“嗯。”
江晨点点头。
叶雪微笑着邀请道。
“来，这边坐，咱们先喝杯酒。”
江晨被前呼后拥着，来到沙发处坐下。
他瞥头一望。
又看到个熟人，沈家大少爷，沈星宇。
像这种社交场合，当然少不了他...
而且除了江晨这边，就属他那里最热闹。
沈星宇正被一群人包围着敬酒，熙熙攘攘，气氛火热。
可此时。
苏雨晴忽然眼神紧张起来，并且秀手拉了拉江晨的袖子。
“嗯？”
江晨感觉到她的异样。
“怎么？哪里不舒服吗？”
“不是...你看那边！”
苏雨晴美眸急切，连忙趴到江晨耳边小声道。
江晨顺着她示意的方向望去，眉宇间同样快速拧起。
因为他看见，在沈星宇身后，站着一位身材高挑的女人，她皮肤白皙，面容精致，有一头柔顺长发。
看着女人的脸，江晨瞬间想起在避暑山庄那一晚。自己中了猎头者小队的圈套，身陷熊熊烈火之中....
而女人正是策划者之一，猎头小队队长贴身助手，李秋竹！
“怎么会是她？”
江晨觉得非常奇怪。
自从那晚她消失后，就再也没出现过。
今天却在这撞见了。
按理来说，参加舞会的都是京都富豪，入口审查非常严格，不可能被一个佣兵偷混进来。
“难道是沈星宇带进来的？”
江晨凝眉思索着。
叶雪心思细腻，很快注意到他的变化。
“怎么了？有哪里不对吗？”
“嗯...确实有点问题。”
江晨抬眸扫视一圈。
发现舞会的人越来越多了，其他世家子弟也相继到场，有陈家的陈枫、陈诺两兄妹，以及慕容家的二小姐，慕容灵儿......